👨🔬🧑🔬👩🔬十月一日開始施打公費自費流感疫苗囉👨🔬🧑🔬👩🔬
https://www.chinatimes.com/realtimenews/20210930004139-260405?chdtv&fbclid=IwAR1AP34YmXdmnmLL1jgAyRpi6CztiHQHPUHMsVaiFnrp6X8_6lmH4V88esA
因為新冠疫情,大家衛生習慣變好,反而流感,一般感冒等等的上呼吸道感染反而變得很少,但是,感冒病毒會就此絕跡嗎❓❓
今年最夯的見面問好第一句話就是問: 你的新冠疫苗打了嗎? 隨著新冠疫苗的施打普及率提高,終於看見了回歸正常生活的曙光,但是,這意味著你打了新冠疫苗有了新冠抗體,其他疾病的抵抗力反而因為退流行而逐漸消失喔❗️❗️❗️
10月1日流感疫苗就要開打,感染科權威,台大兒童醫院院長黃立民指出,本土新冠肺炎盛行期間,這兩年已沒有流感、肺炎鏈球菌疫情,民眾在沒有抵抗力情況下,今年秋冬2大流行病年底恐會反撲,且根據健保統計,雖整體侵襲性肺炎鏈球菌患者比往年大減五成,但加護病房住院患者維持不變,顯示整體感染人數並沒有變,提醒今年冬天3種疫苗都應接種,才能避免感染新冠肺炎又合併流感或侵襲性肺炎鏈球菌,導致重症或死亡。
#大家一起打起來
#公費自費流感疫苗這裡都有
#記得與新冠疫苗要隔七天
#打疫苗提升保護力
#多打一種疫苗多一層保護
同時也有103部Youtube影片,追蹤數超過796的網紅翁章梁,也在其Youtube影片中提到,【嘉義縣政府20210806記者會】 公佈案15870、15871確診者足跡,提醒鄉親朋友注意,大家一起在粉絲頁或Youtube頻道了解最新的疫情狀況。 ※有線電視台世新、大揚第49頻道同步播出 ➤曾出入相關場所民眾請進行自我健康監測,若於8/10前出現發燒、上呼吸道、腹、嗅味覺異等症狀,應佩...
上呼吸道 在 中醫爸B - 馬琦傑醫師 Facebook 的最讚貼文
【秋天護肺 。潤肺】
🍂護肺最重要是最握時機。
🤔好多人可能都唔太明中醫的調理方向,到有症狀時(出現咳、痰),反以「潤肺」的方法,可能會更咳更多痰⋯你地有時都會見到我寫食療下面「有症狀不要服用」就是這個意思。
🤓所以,我和大家講解下最基本
3個階段。由未病到愈後的秋冬護理調養方向 。
未病。「潤肺」
症狀。「祛風邪」、「清熱」
癒後。「調補」
👉🏻未病階段。「潤肺」👈🏻中醫常指護肺就是這階段,令免疫力(正氣)上升,抗感染。
💁🏻♂️中醫認為「秋燥傷肺」,肺與六腑中大腸相連,在體合皮膚,開竅於口鼻,因此有一系列的連鎖反應,如鼻敏感、氣管敏感、皮膚敏感、乾咳等都特別容易在秋天開始發生。現代醫學而言,肺部是人體接觸外來空氣的第一道防線,如果受到外邪入侵,便會耗損人的津液,而出現口乾、唇乾、鼻乾、皮膚乾燥、敏感等症狀,尤其在秋天甚為嚴重。
❤️秋季要注意❤️
1)多喝水
兒童飲水時以水為主,避免喝含糖;
喝水時應採取少量多次飲水的方法。
2)要特別多吃養肺的食物(下面有幾款食療)
3)避免辛辣、油炸等刺激物,以免加重燥邪。
4)多使用香包,尤其是小朋友,助提高上呼吸道免疫力
☘️養肺 白色食物滋陰補氣
「肺」屬五行中的金,對應到五色中的「白色」,一般人普遍認為多食用白色食物,可以預防、緩解秋燥傷肺的問題;不過不全然對,秋燥可以分為溫燥和涼燥,初秋時為溫燥,深秋時為涼燥。
初秋時可以用桑葉、杏仁、梨皮等清燥潤肺。深秋時可以用紫蘇葉、杏仁、百合等散寒宣肺。
因此,秋天養肺時,除了選擇白色食物潤燥外,可以因應初秋深秋不同時間,選擇可以清熱、散寒、化痰、滋陰、補氣等不同食物。
❤️❤️如果你現在沒有嚴重症狀,只是feel到少少乾燥,Action now👉🏻👉🏻👉🏻現在在立刻開始「養肺潤肺」行動❤️❤️
👉🏻養肺。潤肺食療👈🏻
(以下食療3歲以上可以飲用)
💁🏻♂️肺紫准山杏仁水
。改善脾虛強肺強身
每早一杯
☘️各一匙即冲紫淮山及
養肺蓮子穀物粉,300ml暖水搞勻即可
☘️如熱氣便秘者,只服養肺蓮子穀物粉,300ml暖水搞勻即可
💁🏻♂️清燥湯
。清熱潤肺作用
☘️材料:
桑葉1錢、北杏仁 1錢、南杏仁 2錢、沙參 1錢、雪梨1-2個、豬展 半斤
☘️造法
豬展洗乾淨,汆水備用
雪梨祛芯,切塊
水滾後加入所有材料,煲1小時即可,可加少許鹽調味
💁🏻♂️清潤養肺飲
☘️材料:雪梨1個,養肺彀物粉2匙、冰糖少許
☘️造法:
雪梨加冰糖燉30分鐘,最後加入養肺彀物粉,即河
👉🏻全家養肺潤肺首選
❤️養肺蓮子穀物粉︰https://bit.ly/3BbjHvI
👉🏻加強上呼吸道免疫力
❤️防流感香包👉🏻 bit.ly/2QMl0up
👉🏻健脾袪濕茶飲
❤️提升免疫力
成人 https://bit.ly/2vxG7dE
兒童 https://bit.ly/2Ut4QcZ
👉🏻保持心血管暢通
❤️ 清理代謝廢物食療
養心穀物物
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👉🏻小朋友成長關鍵-食得、瞓得
❤️不再脾虛腎虛,有助長高長肉
即冲紫淮山👉🏻👉🏻 https://bit.ly/33A9l9h
黑豆穀物粉👉🏻👉🏻 https://bit.ly/3fyIi3y
❤️孩子整全營養助
瑞士國寶酵母菌
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養肝綠茶粉👉🏻👉🏻https://bit.ly/3gInB7s
❤️睡得好是長高關鍵,提升睡眠質素
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上呼吸道 在 Facebook 的精選貼文
奴才爸B:原來包大人有幾聲咳,醫生話懷疑系上呼吸道感染,開左啲藥比包大人食。。。😣😣😣
#每日一post
上呼吸道 在 翁章梁 Youtube 的精選貼文
【嘉義縣政府20210806記者會】
公佈案15870、15871確診者足跡,提醒鄉親朋友注意,大家一起在粉絲頁或Youtube頻道了解最新的疫情狀況。
※有線電視台世新、大揚第49頻道同步播出
➤曾出入相關場所民眾請進行自我健康監測,若於8/10前出現發燒、上呼吸道、腹、嗅味覺異等症狀,應佩戴醫用口罩,速至就近指定社區採檢院所就醫,不得搭乘大眾運輸。
➤就醫時請主動告知接觸史、旅遊史、職業暴露、周遭其他人是否有類似症狀等。
➤相關疑問請撥打1922或嘉義縣衛生局防疫專線05-3620607或05-3620608
#團結防疫守台灣
上呼吸道 在 翁章梁 Youtube 的最讚貼文
【嘉義縣政府20210803記者會】
公佈案15823、15828確診者足跡,提醒鄉親朋友注意,大家一起在粉絲頁或Youtube頻道了解最新的疫情狀況。
※有線電視台世新、大揚第49頻道同步播出
➤曾出入相關場所民眾請進行自我健康監測,若於8/11前出現發燒、上呼吸道、腹、嗅味覺異等症狀,應佩戴醫用口罩,速至就近指定社區採檢院所就醫,不得搭乘大眾運輸。
➤就醫時請主動告知接觸史、旅遊史、職業暴露、周遭其他人是否有類似症狀等。
➤相關疑問請撥打1922或嘉義縣衛生局防疫專線05-3620607或05-3620608
#團結防疫守台灣
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【嘉義縣政府20210731記者會】
公佈案15779確診者足跡,提醒鄉親朋友注意,大家一起在粉絲頁或Youtube頻道了解最新的疫情狀況。
※有線電視台世新、大揚第49頻道同步播出
➤曾出入相關場所民眾請進行自我健康監測,若於8/11前出現發燒、上呼吸道、腹、嗅味覺異等症狀,應佩戴醫用口罩,速至就近指定社區採檢院所就醫,不得搭乘大眾運輸。
➤就醫時請主動告知接觸史、旅遊史、職業暴露、周遭其他人是否有類似症狀等。
➤相關疑問請撥打1922或嘉義縣衛生局防疫專線05-3620607或05-3620608
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