[你需要兩顆巧克力]
不論在職場或生活中,你是不是有時候會覺得不如意,心情不愉快,這時候你怎麼辦?也許我們需要的不是去解決這個問題,而是轉移注意力,緩解這個問題的騷擾程度。但是怎麼轉移注意力呢?這時候,也需要兩顆巧克力。
昨天有位粉絲來跟我私訊,表示她移民國外,結婚與就業,但是近日公司不敵新冠疫情,進行縮編,致使她不幸失業,心裡很挫折,覺得自己是個失敗者。還好她讀了我的書:「失業教我們的事」,明白一件事:
「失業不見得是自己的錯。」
於是她感到釋然多了,不再過度罪責自己,輕鬆一些。而且在我的書裡,也有另一個啟示,失業是要我們不再直直走下去,而是試著轉彎,走出另一條路,她想想過去在職場有多次的不順遂,其實都是重要的訊息,告訴她必須做出其他的選擇。
於是她跟先生談過,先生提醒她可能是個性使然,協調性不足,不妨嘗試獨立作業,而不是再去上班。
她的英文好,想在當地做兒童美語家教,於是詢問我有沒有開線上課程,讓她在海外學習做斜槓。這時候,我的腦海裡突然出現一個畫面,看到一個人走在長長黑黑的隧道裡,走著走著,看不到盡頭,心中有很多的懷疑與否定,不時想要放棄。就在此刻,射進一道光,看到亮處,走出黑暗。
寫作,就是這個目的。粉絲陳浚凱先生是風水專家,當我寫職場易經筆記時,經常來留言表達進一步看法,讓我受益良多。日前我在談3年前自己也被失業,他來留言,我的寫作產生了影響力,默默幫助不少人用不同的觀點面對困境,展開新的人生局面。他寫道:
「光芒不在大小,而在黑暗中給人溫暖與希望。」
這句話有觸動我,真心認為這是我想做的事。
上班族多數時候都是人在江湖,身不由己,很多事沒法預料也沒法控制,難免心情會委屈或鬱悶,一個人想著想著就糾結,走不出來。可是轉個念頭,換個角度想事情,問題就自己解決了,這是很奇妙的事。這時候,文章或書籍就扮演了開示的作用,而我很幸運能夠寫作,做了這個按下「開關」的人,讓黑暗的房間亮了起來。
我們每個人活在這世上,都是有意義的。意義,不是去找出來,而是自己賦予的。你想給自己的人生賦予什麼意義,決定你的人生格局與寬度。我從學生Daniel身上學來一個觀念,他曾經是大企業的業務主管,業績每年第一,努力到頭上有兩個50元大小的鬼剃頭,卻還是在公司購併時被誤殺。他說:
「每個人身上都要有兩顆巧克力。」
一顆是給自己吃的巧克力,也就是利己。
一顆是給別人吃的巧克力,也就是利他。
我們要活下去,必須利己;但是要快樂,就必須利他。如果意義必須要去尋找,那麼從利他著手,會更容易找到。你會因此幸福與快樂,重要的是它讓你偉大,並產生光榮感。我們從小被教導要尊敬別人,其實我們都忘了最應該尊敬的是自己,但是你怎麼做一個值得尊敬的人?就是助人﹑利他。
今天你不妨想想,如果我可以幫助別人,做什麼最簡單上手,而且能夠日復一日重複地做下去,變成一種習慣﹑一種日常?我是寫作,你呢?
而我要再偷偷告訴你一個秘密,那就是當你找到這個人生意義,在幫助別人當中獲得快樂,很多上班時的不愉快會減低不少,為什麼?因為你有了人生重心,會發現工作不是人生的全部,那些鳥事一點都不重要,你根本不再在意。這就是轉移注意力的方法喔,試試看,超有效﹗
當然,還有一個有效的方法,重新定義你上班那份工作的意義和使命,也會讓你上班時,找到自己的定位和方向,不容易受到一些外在紛紛擾擾所影響,心情平靜了,心就不累。而且你的效率會提高,成果會倍增,容易被公司看到你的貢獻和價值。記得,這個意義必須利他才有效果,而不是賺多少薪水、有多大頭銜。
幸福快樂,不是來自你得到多少,而是你付出多少。
讀了本文受益,請留言+1。
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最近去preschool版捅了個馬蜂窩
雖然惹毛了不少家長
但也開心地受到三位家長的信任
希望我能到府評估學齡前幼兒的程度,並給予學習建議
我想,這個過程和許多幼兒英語的家教在第一次接觸孩子時,所做的評估(接下來提出家
教規劃建議)是很類似的
所以想在版上和各位先進討論應注意事項
我的習慣:
.詢問家長背景(如果之前的英語教學,家長有參與)及之前是如何協助孩子學習
.口頭詢問孩子對英語有哪些接觸,本身的程度為何?
- phonics
- 口說(/聽力)
- 閱讀
.檢視孩子現有圖書及上過課程的相關資料,並進行互動以評估程度
- phonics
- 口說(/聽力)
- 閱讀
.其它 (請各位大大踴躍提出建議)
我的想法:
.如果家長本身的英語不差,我的第一個想法是:你自己教不就好了!
(有醫科家長要找300~400/hr家教,我回:你知不知道,你找到的家教聯考英文可
能沒有你高分)
要不,至少也是我主教,但家長負責平日的複習
這樣的家長,一般而言,是擔心自己的口音(accent)不好,或怕教錯
但我覺得,美語/英文 本來就南腔北調
連美國人都還會取笑英國人的accent(他們有沒有想過,自己說的是"English")
如果有好好查字典而不是亂教
一點小小地accent不夠道地(是要道地的美語腔,還是英語腔?) 根本就不是問題
我本身的腔調是美語為主(因為英文主要是和TAS學生學的),再帶點英國(蘇格蘭)腔
(因為之前上班時,有一個蘇格蘭mentor對我超好的,所以有一陣子醉心於蘇格蘭
(Celtics)文化
而老公的口說主要是在美求學6年時,和實驗室同學磨出來的
問題是他的實驗室什麼人都有,就是沒有美國人(好像只有一個短期的碩士生)
所以我每次糾正他發音時,他都說我太挑剔
他覺得重音音節的母音唸對就好,非重音音節根本就不重要!
也是啦!我記得有一次教小朋友animal, 我以為i發短i的音
但認真的家長查字典發現,應該是發upside down的e(KK音標)那個音
可是我自己試念幾遍,發現不管是我大腦認定那個發音,發出來都無太大差異
而且,大家都說:學英文,學的不是一種語言,而是透過這種語言
讓孩子更有國際觀,也得以了解另一種文化
好!孩子學了英文,有了國際觀(假設老師教得好)也體會了解了另一種文化
那孩子學得的這些對本身人格有著極大影響的內容,家長都不用了解的嗎?
如果只是一句:讓(英語教學)專業的來! 我不能同意
因為在我的想法中,一個好的英文老師/家教,教的不只是語言啊!
中間一定會加上老師/家教的價值觀,而這一部份,家長都不用參與的嗎?
家長怕教錯的話,很簡單啊!專業的家教老師都在面前了,請老師指點總可以吧!
可以詢問是否需要在課後陪學生複習
我有一次就出了樣作業給6歲的學生:
"Today is Tuesday! (我們固定週二上課)
Yesterday was Monday.
Tomorrow will be Wednesday."
像這樣簡簡單單三句,由家長協助複習,應該不難吧!
如果家長拒絕協助複習,我一定發大火,溝通無效後,會火了學生
我會覺得,你家小孩,自己都沒心教,要我怎麼用心投入教學?
.Phonics的迷思:
很多家長都覺得,學了phonics,小孩就100%在依phonics的規則下,把沒見過的英文
單字唸出來
我的OS是:想太多了 =_=#
我用來教phonics的書不在手上(Teaching Phonics & Word Study
in the Intermediate Grades by Wiley Blevins)
,所以只有大概的數字
印象中,大概有84%(or 86%)的英文,是符合phonics規則
如果再加上sight word,涵蓋率可以高一些
但離100%,還遠著呢!
但教Phonics的成效很快。如果學生有用心,我曾經帶一個5歲的小女生
不到6個月(一週至多一小時的課程),她就把所有的phonics規則學完了
我自己的女兒(目前五歲),老公禁止我教phonics
因為他覺得"不自然"
他覺得:英語不是這樣學的
是沒錯,但我女兒的媽媽(就是我:P)有能力天天和她碎碎唸,多少給點input
也可以常唸英文繪本給她聽
但,其它的家長呢?如果不從phonics切入?要從何下手?
(打了好長,我怕文章不見,來分個上下集好了=_=)
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