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【路線】我是新手，我想去臺北大縱走
#第五段_劍潭支線攻略
「一生必走一次」的台北大縱走，你開始走了嗎？ 本回要為大家介紹交通超方便的一段：劍潭支線攻略！它的起終點都可以坐捷運抵達，完全不用擔心爬完山沒車坐、或是有客運擠不上的問題。今日路線從捷運劍潭站起始，經劍潭山、老地方(可賞松山機場飛機起降)接往內湖，沿途有多處觀景點，林相也相當漂亮，終點碧山巖除了擁有200多年歷史的古寺，展望也超棒！
今日路線全長13公里，地勢上上下下，但不會太陡，慢慢走完大約需要6個半小時。它需要一點體力值，但又不會太吃力，#平常不運動的人可能會腿酸，但如果是 #本來就有在爬小山的人_應該可以走得很愉快。到底第五段的美景有哪些？裝備該如何攜帶？交通該怎麼安排？你的諸多疑問，就讓已經完成七段縱走的小編來為你解答！
▶縱走吃什麼 I bit.ly/3lxlseY
▶兒童健行組合 I bit.ly/3fStoqI
（圖／Carmy）
#健行筆記
因為看到雙雙美女走大台北縱走路線，異想天開想說趁寒假帶著孩子們去探索新大陸。
對於宅在家打電動，鮮少運動的孩子們，真的是有點難為他們了，才剛走沒幾步路就叫喘，不然就是說要喝水，肚子餓、頭暈...，什麼症頭都出來了，但是媽媽的一句話，激的不服輸的他們繼續往前走。
當他們用雙腳走上山，放眼俯瞰整個台北盆地，那張大的雙眼，驚嘆的表情，紛紛拿起自己的手機拍照，相信他們一定也很開心，很有成就感。
因為我也沒先探過路，跟著孩子都是第一次走這條路線，就像探險一樣，讓孩子自己去找路，雖然都有牌子指示，但沿途的牌子太多，我們還是走錯了幾次路線再折返原路，有些路線對小朋友來說，真的是有一點點的危險性，但是他們也努力的克服繼續往前走。
走到最後，妹妹撐不住喊著要人背，我就想還是找路線撤退，以免下次就不跟我出門了，最後大家連哄帶騙的終於讓妹妹自己走下山，坐捷運回家😅😅，改天找個時間，再來完成沒完成的後半段。
#大台北縱走
#第五段
#劍潭-碧山巖
<< Taipei Grand Trail>>
很感動的是 竟然能在年底前的最後一天 完成 #台北大縱走的 最後一段 拿到了證書❤️ 就用這張得來不易 汗水雨水換來的證書 祝大家新年快樂吧🎉
這個縱走 真的花了一整年，從春天走到冬天！
台北的郊山 夏天悶熱，冬天綿綿不絕的雨，原本眼看年底了，以為得放棄證書了，但又不甘心已經完成的6段，一度衝動的想冒雨上山😱
結果 真的很幸運，遇到台北冬天難得的好天氣！完成了小油坑上七星山下風櫃口後，在2020結束前去換了證書跟贈品😎
途中遇到一位山友 也是想趕在年底前完成，所以一星期內連續衝了六段，沒想到今天下山時 網路突然斷了😱 #健行筆記 app全部抓到的寶石付之一炬！！幸好延路有蒐集拓印，應該還是可以到 #大地工程局 換取紙本證書
但其實這個活動似乎已經延長至2021啦🤣 有一年的時間讓你重新走一次囉！
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台北大縱走，真的很厲害，原來台北市可以靠著這些郊山步道，一路從木柵走到關渡😲其中有原始森林、有豐富的生態，也有人工的101打卡點；
台北大縱走，一點也不難，考驗的是大家的時間&耐熱度😂
Tips:
✍️每一段如果正常慢慢走 應該也可4-5小時左右完成。健行筆記寫到7小時真的是嚇死人...
✍️除了風櫃嘴的公車班次較少，其他大多都有公車捷運可達(幸好我們風櫃嘴下山有遇到好心人士搭便車)
✍️ 所以除了一張悠遊卡，必備的東西還有陽傘帽子/ 扇子/ 毛巾/ 乾淨衣物。
郊山低海拔的生態豐富，所以陽傘帽子其實是擋蜘蛛網跟毛毛蟲🕸🐜🐝🐛🦟
看到扇子不要笑！！蓓兒認真的！山上的森林是天然的冷氣房，但在樹蔭中無風很悶熱，如果這時候能搭配扇子，會發現其實比市中心人擠人來的涼爽！
台北的夏天 走郊山一圈像做完桑拿，大眾運輸的冷氣又超強，所以最好能下山先用毛巾擦乾身體後，換上乾淨的衣服比較不會感冒！
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各段心得總整理：
👉5/10 臺北大縱走第五段：劍潭支線：會選擇先走這段 是剛好草莓季，內湖捷運站可搭乘免費的草莓公車直達碧山巖😆 省了很多路！
碧山巖是個很大的寺廟，看夜景＆上廁所 裝水的好地方！最後下劍潭前，也是熱門的老地方路線，人聲鼎沸！可以看飛機起降唷！
👉5/15 臺北大縱走第六段：中華科技大學至捷運麟光站：這一段縱走非常漂亮，捷運麟光站的富陽生態公園保留了原始森林的樣貌，過了九五峰的林相也很漂亮。中間路段就是一直看到101, 喜歡拍101的朋友應該也會喜歡！
但是福州山步道 因為自作聰明 看著軌跡抄捷徑，竟然走到一個路跡超不明顯的地方，長滿了雜草，經過一個超粗的蜘蛛網，還差點被鎖喉勒死我！然後需要攀爬一個很困難的攀岩路段，接下來很多公墓，一個人走這裡真的很怕怕！
👉5/25 臺北大縱走第四段：風櫃口至捷運大湖公園站：從大溝溪生態公園進去後，一整片平平的大草原，沿著溪流，過幾個橋後就是夏天透心涼的圓覺瀑布了！
經過圓覺寺沒有補水，結果後來差點在山上變人乾。幸好在山中遇到一位人美心善的天使在遛狗，敞開大門讓我去他們家裝水。她的狗狗一直對我叫，原來是因為這隻浪浪，可能以前在山上被登山客打過，所以現在看到我的登山杖就會怕怕！希望大家都能愛護小動物唷！
白石湖到大崙頭的階梯比較濕滑，如果反方向走下坡應該會更難走。
👉7/13 臺北大縱走第七段：麟光站至飛龍步道：雖然表定路線是麟光站開始，但其實從政大旁邊出發就可以了！指南宮的千階步道真的讓人喪志，沿路都沒遮陰，夏天超熱。原本附近應該有很多店家，但剛好都沒開，中午只能繼續吃麵包！
指南宮裡面超大，縱走的路線會穿越過去。裡面廁所非常高級又豪華。
👉8/18 台北大縱走第一段：實在很偷吃步！直接坐公車到陽明山的二子坪後，就沿路下坡到關渡啦！沒想到路很長，下坡也是會累的！更慶幸沒有選擇反方向的上坡。
👉8/29 台北大縱走第二段：其實就是陽明山東西大縱走的一部分，大屯山的西峰＆南峰是有名的溼滑。幸好不用再上向天山面天山了！
我必須坦白從寬，下大屯主峰後，其實我們是開車撿寶石，竹子湖&小油坑都是開車到步道口就有寶石ㄌ😭😭 大家請原諒我🙏
👉12/29 臺北大縱走第三段：小油坑至風櫃口: 這段遲遲未成行的原因就是在於風櫃口的交通問題，幸好當天有遇到好心人士的順風車，不然就得多等一小時。其實也可以多走幾公里到至善路，公車一直到晚上都不用擔心唷！
#台北大縱走 #taipeigrandtrail #台灣熊蓓兒
總共七段的台北大縱走快來到尾聲啦，今天是第五段#劍潭支線，天氣熱到一個感覺隨時會熔化的臨界點，還好我是從碧山巖往下走 這段和第一段一樣路線複雜 ... ... <看更多>
... 磚石步道路線接法：捷運劍潭站→劍潭山老地方→劍南路→文間山→鄭成功廟步道→圓明寺步道→金龍產業道路→忠勇山越嶺步道→碧山巖「臺北大縱走， ... ... <看更多>
台北大縱走第五段路線 在 [遊記] 台北大縱走2~ 擎天崗~碧山巖&劍潭~大溝溪- 看板Hiking 的推薦與評價
無音樂圖文~ https://dancinglamb777.blogspot.com/2020/07/Taipeihikingeast.html
繼上個月寫的台北大縱走~ 北縱走篇之後
平民如我又慢慢完成了擎天崗~風櫃口~大溝溪段、以及劍潭到碧山巖段
容許我自己命名為東縱走XD
這裡我一樣有調整一點點起訖點，和官方建議的不一樣
主要是不想在風櫃口等很難等的公車，以及走很多產業道路卻都不算在縱走路線內
這篇和大家分享這兩條路線
原本官方規劃的第三、四段路線是小油坑→風櫃口；風櫃口→大溝溪公園
我改成從擎天崗走到風櫃口後，繼續一路往內湖走去，
到碧山巖已經鐵腿走不動了，就停在這裡搭公車回平地
後面的圓覺寺步道、大溝溪公園，併入原本第五段的劍潭支線一起走
雖然讓第五段變長一些，但這段本來就高度變化不大、非常輕鬆，多走一點並不會太累
實際走起來覺得很不錯、汗水和時間都花在正確的地方 =D
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4. 擎天崗~碧山巖
※ 交通
(起) 擎天崗：小15公車，可至捷運劍潭站、士林站
(迄) 碧山巖：小2公車，可至捷運內湖站
※ 拓印柱：風櫃口「北」字
風櫃口雖然是熱門登山路線的起點
但這裡交通超不方便，最近的公車站只有市民小巴1可搭，班次很少很難配合
要到公車多一點的聖人橋又要走很遠，還沒開始爬山就累了
於是我把這些步道全部連在一起走，就不用考慮交通問題了~~
另外，把起點設在擎天崗也有個好處
從劍潭、士林站都有直達擎天崗的巴士小15，不需在陽明山公車總站換車
不過明明是一大早，搭的人超級多@@@@
抵達擎天崗後，我們沒有停留，直接往步道走去
石梯嶺、頂山步道的景色非常非常漂亮
上回來是芒花季，頂山那段讓人印象深刻，金黃的芒花在太陽下閃閃發光
(遊記連結→【夢幻秋芒：聖人橋--風櫃口--頂山--石梯嶺--擎天崗】)
https://dancinglamb777.blogspot.com/2016/11/blog-post_19.html
今天雖然沒有芒花，但一路上綠意盎然、遠方的山海依然很壯觀
擎天崗經石梯嶺、頂山，到風櫃口一共6.4公里
路況很好，都是鋪設好的石板路，坡度也不大
走到石梯嶺，繁忙的台北盆地突然清晰無比的出現在眼前
由西至東、由南到北，皆一覽無遺，這裡的View實在太讚了
這段步道不但看到大海，還會經過草原、穿過柳杉林，景觀多變
草原上還有牛隻逛大街，步道上則有大坨大坨牛屎^^llll
離開柳杉林，頂山段有著讓我難忘的view
兩次來這裡天氣都非常好，看得到基隆三根大煙囪
芒花季時這裡更是浪漫
擎天崗到風櫃口是一路下坡
事實上今天一路到內湖幾乎都在下坡，雖然不喘，但到最後腿抖得很厲害
風櫃口超級熱鬧，聚集了大批自行車友
稍作歇息，以及和這段路唯一的拓印柱「北」合照後
我們續走一旁的風櫃嘴步道下山
風櫃嘴步道會接一小段產業道路，然後進入雙溪溝古道，正式往內湖方向前進
雙溪溝古道一開始有個「大石展望點」
好好珍惜今天最後一個view，接下來全部都在有點原始的山林裡穿梭
這條路線的特色，就是路上指標密度非常驚人
像這樣清楚的路牌，不到一百公尺就有一組
也許是路線偏原始，怕遊客走到懷疑人生XDDD？
我們依序經過梅花山、碧山，但完全沒有view，只有三角點和健行筆記APP的寶物
這裡幾乎沒有人工鋪設的石板或階梯，有幾段路甚至在溪邊(會踩到水的那種)
如果很泥濘或根本是下雨爬山，應該很痛苦
今天天氣很好，所以最讓我最痛苦的是訊號很差，GPS常收不到，GPX軌跡也感應不到
所以，APP都抓不到寶！！！
害我整趟一直停下來拿手機揮來揮去走來走去，速度整個慢下來，一度不想玩了= =凸
這裡四通八達，樹上掛滿了各種登山隊的布條
但要走台北大縱走的話不要亂跟布條，這一帶步道太多了會跑錯
台北大縱走路線規劃從碧山路出來，
我的這段路線就結束在不遠處的碧山巖，搭小2公車到內湖捷運站
總計擎天崗到風櫃口共兩個多小時，風櫃口到碧山巖約兩個半小時
(包含很多想辦法抓APP寶的時間，真的很想罵髒話......)
5. 劍潭支線：劍潭山~大溝溪親水公園
※ 交通
(起) 劍潭山步道：距捷運劍潭站步行十分鐘
(迄) 大溝溪親水公園：至捷運大湖公園站步行十五分鐘
※ 拓印柱：老地方觀景台「臺」字、大溝溪公園「南」字
這條路線算是北縱走最輕鬆的，
整趟的高度起伏很小，沒什麼印象深刻的魔鬼階梯
官方規劃是劍潭站到碧山巖，我調整後需要繼續走到大溝溪親水公園
雖然距離拉長，但跟別段相比真的不太累
劍潭支線的view集中在劍潭這邊，老地方觀景平台是最精采的地方
其他就......只是一直走而已，沒什麼好看的> <
劍潭山步道四通八達，有滿多入口能進去，路況很好，就是爬樓梯大賽
比較痛苦的是很多地方在唱卡拉OK，很吵
約一小時就來到著名的老地方觀景台，白天晚上都很漂亮，前提是天氣要好
另一個方向看觀音山的view也不錯，更是看夕陽的好地方
離開老地方，我們要正式往內湖前進
依序經過文間山、鄭成功廟步道等，路況都很好、很好走
我走過劍潭山步道、也在內湖爬過山，但沒有從劍潭走到內湖過
原本有一點期待，但這次走完後，下次應該沒事不會來走了^^lll
步道滿無聊的，沒什麼view，偶爾能從樹叢中看到大直、外雙溪一帶、故宮等地
完成鄭成功廟步道、圓明寺步道後(路上指標都很清楚)，踏上金龍產業道路
路上很貼心的畫了人行道
這裡開始人比較多，接近忠勇山時甚至出現登山大部隊
幾十人塞進忠勇山步道，逼得我們改道> <
從劍潭出發到碧山巖，我們花了三個小時，比官方預估的時間大大提前
碧山巖也是個欣賞風景的地方，日景夜景都好看
有廁所及飲水機，可以小小休息一下
碧山巖的下一站是圓覺寺步道，最後結束在大溝溪親水公園
這是我們第二次來圓覺寺步道
上回來是和鯉魚山組成的O型路線，飽覽內湖山系的景致
(遊記請見→https://dancinglamb777.blogspot.com/2016/11/blog-post_23.html)
有印象圓覺寺步道上坡不好走
這次好佳在是一路下樓梯
我們蹦跳在樓梯上，果然看到很多痛苦的人慢慢往上爬，絕望的問我「還有多久」
圓覺瀑布在圓覺寺步道半途中
接下來都是沿著大溝溪畔的輕鬆石板步道，聽著潺潺水聲，滿消暑的
歷經將近16公里，終點大溝溪親水公園終於到了！
這兒有一片大草皮、有清澈的人工水道
最適合帶小孩和小狗來這裡遛達，消暑又解熱
隸屬「北縱走」的路線至此全部完成
小心得：最累的還是大屯南峰西峰，
比較不喜歡的是忠義山、風櫃口到內湖、劍南山到內湖(幾乎都在本篇^^lll)
最美、CP值最高的是七星山和頂山石梯嶺
就算不是為了完成什麼活動，這兩個路線也會想要一走再走！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.227.167.148 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Hiking/M.1595158337.A.DF1.html
※ 編輯: yeszftz (36.227.167.148 臺灣), 07/19/2020 20:05:06
※ 編輯: yeszftz (36.227.167.148 臺灣), 07/19/2020 21:24:36
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