【大腦是個狂野的遊戲場2】：讀《心理學博士的深度交易課》
別人貪婪我恐懼，別人恐懼我貪婪……。就這樣？
這遠遠不只是、不必是投資理財類別，這是一本優秀又精細的關於「情緒」的書。
或許用股票交易作為這書的背景，確實決定了它可以走得這麼漂亮。不同於我們有能力重新結構化以獲得「對」「錯」「好」「壞」的其他場景，在交易市場上，數字是絕對的，讓一切變得可共量化：你賺錢就不是賠錢，少賺就是虧，+3214厲害於+1318，+3050愚蠢於+5100，-2200好險不是-4030，-2006之於-501根本是地獄。……分明的數字如何再詮釋？遂每一筆都是對你這個人做出評斷，你買/賣了，就只能這樣評價自己。
在金錢的渴望之外，這一切更關於人們所做的每個決定，而每個決定都導向一個結果。當結果(損益)到來，比起金錢的增減，最衝擊的是對自我的感覺。
《心》在最前面先區隔各種思考盲點，比如捷思法(heuristic，將困難問題快速替換成簡單題目的心理捷徑)、時近效應(偏好最近的經驗為參考依據)、秉賦效應(endowment effect，失去有價值的東西很痛苦，故賦予它更高的價值，例如套牢變存股)……這部分雖瑣碎，但心理學的重點就在於釐清，通過這個過程，我們對「面對問題時瞬間湧上的唯一想法」有了拆解分類的能力。
接下來變得重要，關於這些思考偏誤所犯下的錯誤所帶來的情緒。作者認為人無法持續控制自己的想法和感覺，是以我們不該是去抵抗它、倔強地堅持回應內在狀態。
我們常以為自己選擇某個行動，是為了解決問題，但深究地看，會發現其實都在抹除或緩解情緒；能釐清與情緒的關係，會讓我們重新思考什麼才是該做的事。
然後就是最重點，佔了2/3本書，根本假裝理財書為闡述這概念，即是「正念」(mindfulness)。我對這個譯詞有疑慮，「正念」這字眼未免太均質、單向到近乎宗教性。’Mindfulness’很literal去看，指把所有注意力集中(到當下)，mindfulness讓人得以成為自己念頭和感受的旁觀者，做到最好，是要達成認知解離。
「想法和感覺常會不受控制的浮現、消失，它們不一定有用、而且不一定反映真實，如果我們對自己的想法和感覺失去mindfulness，就很容易被迷惑」
許多年前我曾在《大衛林區談創意》接觸過這個概念，那書原名是「Catching the Big Fish: Meditation, Consciousness, and Creativity」，大衛林區長期投入meditation，這也是一個討論林區作品的重要路徑。我並不喜歡「超覺靜坐」「冥想」之類翻譯，原因同樣是抗拒於那個均質潔白感。總之那本書講的就是深度專注，只不過一直以來，我都把mindfulness, meditation放在對於思考和創作的深化，沒想過用它來反思現實中的情緒波瀾、由此而來的各種挫折、迷惘、失望等自我感覺。
《心理學博士的深度交易課》藉著一個極端、尖銳、瞬時性、巨量、滑溜的處境來探索人與情緒的關係，從分秒到月年等各種時間尺度，在那個持續侵蝕、誘惑、羞辱人，使其自我懷疑的環境，置身其中的關於mindfulness練習因此顯得生動又具體。
我也希望隨時能有《心靈捕手》中羅賓威廉斯的角色進逼地告訴我'It's Not Your Fault'，但並沒有。所以學習「不要被思維所創造的故事給迷惑」，從導致自我憎惡的經驗與認知去抽離開來的技巧，是我覺得很重要的。
大衛林區談創意 在 [新聞] 大衛林區與他畢生最痛、黜臭千百遍- 看板movie 的推薦與評價
大衛林區與他畢生最痛、黜臭千百遍、不願再碰的傷痕《沙丘魔堡》：
「無論誰來拍，我都不想看」
《沙丘》(Dune) 上映至今已經超過半年，它也已在 HBO GO 等串流平台上線，是時候為
它蓋棺論定了：它的全球票房已經到達 4 億美金，掠過了 3.3 億美金的收益標準，對華
納來說這部電影已經是賺錢的了；它在 IMDb 的評分目前為 8.1、爛蕃茄影評與觀眾評價
都超過 80%、連給分最嚴苛的 metacritic 觀眾評分也有 8.0。可以說，《沙丘》是一部
叫好叫座的電影，那麼，我們要來採訪這位世上對《沙丘》最無感的人：名導大衛林區，
這位曾執導《沙丘魔堡》的導演，會喜歡這部新的《沙丘》嗎？他表示：一點興趣都沒有
。
為什麼《沙丘魔堡》成為林區永遠的痛？
每個導演都有失手的作品，這些作品可能會成為這位導演一生的夢魘。對名滿影壇的大衛
林區而言，最讓他傷心的作品，不是那些觀眾不青睞的票房低落電影，而是《沙丘魔堡》
。而儘管它的評價與票房都很糟糕，但最令林區無法接受的是，他被剝奪了電影的最後剪
輯權，讓這部電影與他最終的視界大相逕庭。儘管這麼多年來，《沙丘魔堡》成為了一部
邪典電影，許多觀眾仍然崇拜著這部當年評價不佳的電影，但對林區本人而言，這部電影
對他造成的傷害，似乎永遠不可能復原。
https://news.agentm.tw/wp-content/uploads/image005-457-750x422.jpg
《沙丘魔堡》：小說作者法蘭克赫伯特（右）還到片場探望大衛林區。
「我總是這麼說：《沙丘魔堡》在我的人生中造成了極為巨大的悲傷，我失去了電影的最
終剪輯權、失去了創意主導權、我失去了全部，這部電影與其他我擁有主導權的作品不一
樣，這讓我感到有點傷心。」
https://www.youtube.com/watch?v=2k-88mY-f-w
《沙丘魔堡》在 1985 年上映，至今已經有超過 35 年的歷史林區批評這部電影也有
超過 35 年的歷史。《沙丘》這套系列小說，單單是第一集，改編難度就直達天際，是令
好萊塢卻步的銀河史詩。許多電影（包括《星際大戰》）從這套小說裡擷取了部份元素回
家「致敬」，但《沙丘》本身卻乏人問津。即便是大膽的大衛林區，也費了將近三年的時
間籌備這部改編版本，但是還不到正式開鏡，《沙丘魔堡》就遭遇了電影監製與投資人的
多方刁難。
https://news.agentm.tw/wp-content/uploads/image007-139-750x422.png
《沙丘魔堡》：林區（右）與男主角凱爾麥克拉蘭（左）。
被監製威脅 名導也妥協
林區不是因為被剝奪了最終剪輯權才那麼憤怒，他精心改編的電影劇本，早早就被監製們
改得不成人形。林區甚至必須在開鏡前，就刪除某些他認為「最漂亮精彩」的片段，因為
監製要脅他如果不刪除，就停止繼續提供資金。但《沙丘魔堡》並不是美國中西部小鎮的
文藝電影，它是一個發生在銀河邊陲沙漠星球的壯大故事，有奇形怪狀的外星人與怪物，
還有大規模的戰爭場面。這部電影的預算一直在緊張狀態，如果餘裕不多的預算又被刪除
，那麼電影根本無法完成。
林區面臨了無數的選擇妥協：他的宮殿場景必須妥協、哈肯能男爵飛行的實物特效必須妥
協、匕首砍在防護罩上的數位特效也必須妥協。林區在籌備的 3 年期間、與開拍的將近
一年期間，幾乎等同於經歷了 4 年的妥協過程。對電影監製而言，他們不能讓林區多花
一毛錢，以防這位年輕導演把這毛錢隨意浪費；而林區本人的創意則可以任意修改或刪除
反正創意隨時拍拍腦袋就想出來了，不用花錢最便宜。
https://www.youtube.com/watch?v=hdNdqBdLf5I
對新版《沙丘》，大衛林區這樣說
「如果說《沙丘魔堡》是一場徹頭徹尾的惡夢，這不公平，但也許可以說，《沙丘魔堡》
有 75% 都是惡夢。我當時在墨西哥市的外景地拍得很愉快，那裡聚集了最棒的團隊，那
裡有最漂亮的風景。但是當你失去了最終剪輯權，那我在那裡拍得這麼賣命是為了什麼？
我真的不知道。當你無法剪輯這部電影，也無法擁有全面掌控的創意自主權，你就只能站
在那裡等死，只能等死，而我真的死了。」
大衛林區真的不看新版《沙丘》嗎？
80 年代的遭虐經驗，加上《沙丘魔堡》的重大失敗最終它的拍攝仍花了 4 千多萬美
金，經過物價換算，等同於今日的 1.1 億美金，而它當年的美國票房僅有 2,700 多萬美
金。大衛林區不只對《沙丘魔堡》感到傷心，這種痛苦甚至蔓延到《沙丘》整部小說……
乃至最後，他對這部由備受好評導演丹尼維勒納夫 (Denis Villeneuve) 執導的《沙丘》
，也沒有任何興趣。他表示：
「我對《沙丘》毫無興趣……因為這部作品對我來說只剩下心痛。這是一場失敗，而就像
我說過幾萬次的，我沒有最終剪輯權，這不是我想拍的電影。我確實喜歡《沙丘魔堡》裡
幾個特定的片段，但對我來說，《沙丘魔堡》是我個人的一次徹底失敗經驗。」
即便記者追問林區，他是不是真的不願觀賞任何其他導演執導的《沙丘》，林區都要徹底
否認：我都說了我沒興趣。連丹尼維勒納夫也很清楚，《沙丘》成了這位電影宗師的永恆
心靈創傷，他也表示過：
「如果我有機會與林區見面，我更有興趣跟他聊聊繪畫，而不是來談《沙丘魔堡》，我不
期望能跟他分享拍攝《沙丘》的體驗……當我小時候，看了《沙丘魔堡》，我真的覺得這
部電影某些部份做對了，但是其他部份……我覺得他改編的方式，跟小說的差距有點大。
所以我不同意他對於改編的某些想法……而當時我已經期待有人來改編《沙丘》很久了。
」
導演丹尼維勒納夫真能征服沙丘星嗎？
其實不只是林區，曾經試著改編《沙丘》、也同樣招集一票當代最傑出人才、然後同樣失
敗的鬼才導演亞歷山卓佐杜洛夫斯基 (Alejandro Jodorowsky)，他對《沙丘》也心有怨
懟。他曾經表示，他很願意去看小老弟維勒納夫改編的《沙丘》，覺得他一定能搞出很不
一樣的風格。不過他馬上話鋒一轉，質疑起維勒納夫，是不是真的能改編好小說裡那些混
亂的精神層面描寫（例如保羅王子那些「看透平行世界線」的超能力）。
https://news.agentm.tw/wp-content/uploads/image021-157-750x422.jpg
亞歷山卓佐杜洛夫斯基。
不要懷疑，《沙丘》就是這麼毒，碰過它的人都非常受傷，反過來，這也顯示了維勒納夫
的成功，有多麼不容易儘管他其實把一本小說分割成了兩部電影，分散了風險。《沙
丘》如今獲得了觀眾與影評的認可，但我們還需要下一部《沙丘》，才能評斷維勒納夫是
否真的達成了前無古人的創舉：他真的征服了沙丘星嗎？還有，他會願意繼續把剩下四本
小說搬上大銀幕嗎？這些都是沒人說得準的難題。
https://0rz.tw/EbJWk
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