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我個仔去咗祭河神（下）
　　
上集：https://bit.ly/3mg9APm
　　
我只在乎一件事，佢哋鍾意搞咩咪搞咩，點解要殺我嘅小利？

原來，阿龍識咗一個靚女，動咗色心，又用雞蛋嗰套，想呃靚女性交驅魔。

點知靚女冇上當，阿龍實在心痕，就落藥迷姦咗靚女。

靚女梗係報警啦，警察拉咗阿龍，阿龍保釋之後，案件繼續調查。

阿龍搵唔到方法脫罪，居然諗咗一個奇怪嘅招數。
　　

阿龍決定用更嚴重嘅案件，轉移警方嘅注意力。

同時，阿龍睇咗一啲民間傳說，佢相信，只要將小朋友獻祭畀河神，河神就會保佑佢，唔再被警方調查。

兩個「聖妻」對阿龍千依百順，即刻執行佢嘅命令。

於是，「聖妻」捉咗小秀，佢哋三個一齊殺人、放血，將血抹喺河神神像上，再棄屍。
　　

下一個受害者，就係我嘅小利。

佢哋雖然對小利落咗鎮靜劑，但小利突然醒咗，不斷掙扎。

三個人好驚慌咁制伏小利，所以小利受咗好多折磨。

處理屍體嘅時候，佢哋因為疏忽，冇將血跡處理乾淨，所以好容易就俾警方追蹤到。
　　

我可以想像到，小利臨死前嘅恐懼同痛苦。

但喺阿龍口中，講起殺小利嘅過程，就好似殺咗一隻豬、一隻羊咁。

「你真係痴線嘅。」我嘅語氣仇恨又絕望。
　　

我以為，呢單案證據確鑿，案情令人髮指，阿龍三個人一定會被判死刑。

但估唔到，辯方就係話，阿龍係痴線嘅，當事人精神失常，唔應該承擔殺人嘅全部責任。

一個正常人，點會相信只要殺兩個小朋友，就會被神靈保佑，唔會再被官司纏身？

一個正常人，點會用殺人罪嚟逃避強姦罪？

而兩個女人相信自己係「聖妻」，聽晒阿龍話，更加係痴線㗎啦。
　　

好彩，三個被告罪名成立，被判處絞刑。

最令人心寒嘅係，阿龍行去絞刑台嗰陣，係笑住嘅。

佢話，佢唔係去死，係去成為新一任嘅神，應該開心至係。
　　

我諗，小利在天之靈，應該可以安息。

不過，我忍唔住諗，阿龍到底係咪癲㗎呢？佢嘅迷信同行事方式，好明顯同正常人唔同。

但就算佢係癲，因為痴線而做咗咁殘忍嘅事，就可以唔洗死？

究竟一個人有幾衰，係睇佢做咗啲咩，定睇佢行事嘅動機？
　　
—完—
　　
真人真事改編自新加坡「大巴窯殺童案」。

自稱靈媒的林寶龍誘騙女性，提供金錢和性服務，以換取治癒、美容及財運。

後來，其中一名被害人控告林寶龍強姦，他決定殺害兒童，阻擾警方再查下去。

在兩名「聖妻」的協助下，他們殺了一男一女兩個兒童，以祭祀神明。
　　

辯方律師求情時說，被告精神失常，無需承擔全部責任。

心理學家作證，斷定被告有精神分裂症、精神病性抑鬱症及輕度狂躁的症狀。

但法官同意控方的說辭，結果，三人被處以絞刑。

林寶龍沒有尋求赦免，面帶微笑地登上絞刑台。

不少記者認為，此案是80年代最轟動的案件。
　　
新書《真實虛擬一鏡過》已經出版了，現正發售中，
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‼️不要忽略掉髮，雄性禿、青春期、女性生產後、更年期，都屬掉髮危機期😨

🇩🇪德國原裝Biocutin
活性鮮氧 生髮/健髮精華液

大容量：500ml （約半年用量）
😱300ml 外面售價就要價萬元❗️

🔆品牌介紹

於1953年，來自德國的醫美級保養品牌Biocutin，含世界唯一 " 活性鮮氧A.O.O " 專利成分，能加速微血循環，促進新陳代謝，天然抗菌、消炎、抗氧化，本產品由純天然有機成分提煉而成，所有植物性原料皆來自於有機栽培的Biocutin農場，活性鮮氧由自然界提煉並非化學合成。不含化學藥劑、安全、效果佳，對人體不會產生藥性副作用，是世界上少有的頂級護髮保養品。

👴🏻經過高雄榮總人體臨床試驗，4個月平均生髮量45.12%，也在德國與國家皮膚燒燙傷中心合作，研發專門針對皮膚與頭皮的產品。據統計絕大多數有頭皮或頭髮問題的人，都有 "頭皮過油" 的現象。東方人皮膚通常比較偏油性，所以頭皮過油的問題相對嚴重。尤其夏季來臨使頭皮更易出油，所以夏季是掉髮的旺季。

‼️不要忽略女性掉髮，女性在青春期、生產後、更年期，都屬掉髮危機期。雖然皮膚不像男性那麼油，但因為現代女性工作壓力大、角色多重，令油脂腺分泌增多，使頭皮過油。生活中大量使用化學美髮產品，例如染髮劑及定型液或不均衡的飲食都會使體內維生素及營養耗損，睡眠不足、環境汗染，也都可能導致掉髮問題，千萬不能輕忽！

🌈商品特色
* 調節及促進頭皮新陳代謝
* 抗皮屑、頭髮脫落
* 增強發根、促進頭髮健康生長
落髮通常都與頭皮狀況與出油有關，因為現代人頭皮與皮膚狀況，都是復合性 絕對非單一性質，所以活性鮮氧精華液是針對自體免疫與代謝作加強，讓您本身皮膚狀態回復年輕的代謝與抵抗狀態下，自然長出新生發，因為新陳代謝加速養份充沛，所以會刺激毛囊再生，頭皮會多新生發，另無落的頭髮，會更粗黑量，整體在第3-4個月最明顯。

⭕️參考視頻
1️⃣活性鮮氧的介紹
https://www.youtube.com/watch?v=8Evpsozxa04
2️⃣女人我最大2013.02.21（臉部頭皮保養大全）
https://www.youtube.com/watch?v=0D6Ictzodt4

⭕️使用方式
每天兩次，使用建議以頭皮平均薄薄一層為主，用手平均輕按摩2-3分鐘，分區畫圓輕壓塗抹後通常6-8滴管（頭皮按摩器可以一起使用）剛洗完頭使用吸收效果最佳，除了頭皮比較清潔以外（因為外出出油或是汗...等會堵住頭皮毛囊孔 ）加上角質比較薄 廢棄角質比較少的狀態下，感覺會比較明顯且洗掉多餘的角質。

🙌🏻常見問題
1️⃣市面上那麽多的生髮產品為什麽要選擇Biocutin活性鮮氧精華液？
理由1～安全且有效！市面上的生髮產品或多或少都含有化學成分，確實也能長頭髮，但因含化學成分很刺激頭皮，也對身體有影響，到最後長完又掉光了還是空歡喜一場。Biocutin兼顧了安全又有效果，所有產品均無任何化學成分，頭皮的有問題，都能有效調理到正常健康的狀態！這是市面上任何一款生髮產品很難超越的。

理由2～有效且持久！Biocutin的宗旨是改變頭皮環境，而不是暫時的控制掉頭髮那麽簡單，防止掉髮是解決不了任何問題的，唯一能做的是讓頭皮變得健康，唯有從根本解決才能有效的生髮。

2️⃣使用後出現紅、腫、癢的反應怎麼會這樣？
會紅腫癢，代表血液循環有在加速，這是產品最貴的作用機轉---活性鮮氧，代謝狀態等同您在使用保養品的時間也讓皮膚做了間單的有氧運動。
紅-代表有效代謝與增加血循。
癢-修護細胞時會觸動觸覺小體，活性鮮氧打開封閉很多年的堵塞，代謝廢棄物質 因血液流經觸覺神經附近，所以可能會有些癢。
腫-作用補水中現象 如同運動完皮膚略紅腫，一周內漸漸和緩好轉。
痛-通常是有傷口。

🔆如果害怕是過敏的話，建議拿到手碗內側試試看，因為手碗內皮膚敏感性高，血液流速快 反應也會快，如手碗部分 沒問題，因該就是自體的代謝問題，如手碗也會依樣症狀起一片像疹子，那比較可能就是過敏，因為過敏 通常是全身性的 ，非常小的機率才有可能是區域性。像是氧氣大約每30-100萬人也會有一人過敏，所以還需要持續管查觀察，但如果有感到任何身體，心裡不舒服，用清水沖洗 5秒後 大約10-15就會回復了！

3️⃣使用後，有熱熱的感覺，但不會刺痛。請問這是正常的嗎？
正常，有小傷口才會小刺痛或是本身毛囊已經受損嚴重 才會刺痛。一般人就溫溫熱熱的，是正常促進血液循環的現象。

4️⃣開始使用後落髮是正常的嗎?
絕對正常，比較虛弱跟不會再增長的頭髮與不健康的小毛，會在剛使用產品第一個月連同附在毛培球上代謝物質從頭髮根部掉落，在同毛囊孔會新長永久毛，更粗黑長，且生長更快，落髮大約是整頭的1-2%，對外觀是絕對無大影響，平均4個月後，多新生的是45.12%髮量，也就是說（已在榮總做的人體臨床）平均10萬根頭髮，4個月後 可以生長成14.5萬根。
5️⃣使用一段時間，發現塗上頭皮不會有涼涼的感覺，請問這樣是頭皮沒吸收到沒效果嗎？
有涼涼的感覺主要是有薄荷醇殺菌與鎮定頭皮功用
沒有涼涼的感覺可能部分沒有上到頭皮 ，也可能是使用在頭皮部分已經修護完畢，越健康的頭皮通常感覺會越不明顯！所以沒感覺是好事情 通常代表頭皮健康，循環正常
6️⃣用完手指會藍藍綠綠的，是什麼問題？
因為內含薄荷醇，有清涼鎮定功能，薄荷醇成分本身就帶有藍綠色，所以手指再重覆操作使用產品後會出現藍綠色。但不會造成任何皮膚上的傷害，請安心使用。
7️⃣R活性鮮氧精華液產品開瓶使用後，能夠保存多久？
R活性鮮氧精華液開瓶後可保存六個月
8️⃣頭皮上有傷口的話可以使用Biocutin產品嗎？
可以，產品內含德國世界專利成分「活性鮮氧」，可改善皮膚代謝循環，進而促進傷口癒合，同時對於傷口有殺菌抑菌功能，請安心使用。
9️⃣使用產品後出現各種反應(出油、皮屑、痘痘）怎麼會這樣？
產品可恢復頭皮健康代謝功能，將原本累積於皮下深層的各種不良因子代謝出皮表，藉由代謝排除而產生了各種反應，稱好轉反應，是為正常狀況，通常於7-21天內各種反應便會減緩或完全消除，請安心使用。

1️⃣0️⃣請問孕婦可用R活性鮮氧精華嗎?香味會不會很重?
可以的，所有產品內含物無任何藥性成分，而R活性鮮氧精華是唯一無藥性健髮產品，適用產前預防，產後落髮養護香味很淡因為萃取，所以大多原料是沒有特殊香味的，只有一種薄荷淳是薄荷萃取物，一有點微微的薄荷味道。

【壓力山大】男人較少將壓力問題宣之於口

⭐從生活習慣可窺探壓力嚴重程度
⭐小心用錯減壓方法
#星期六隻眼閉

減壓方法大拆解
男人來到了四、五十歲，人生的道路走了一半，有說是幸福感最少的時候，因為隨着年紀漸長，體力下降，打波打到半場已虛脫，凌晨起身睇波都見吃力；髮際線後退，脂肪有增無減，容貌亦開始顯露歲月痕跡；事業上打拼多年壓力增加，家庭開銷亦有增無減⋯⋯壓力大到身心俱疲時，您有用以下的減壓方法嗎？

⚠️飲酒
輕則放工後小酌一杯，嚴重的甚至借酒消愁，適量及配合體質飲酒可和氣行血，但飲酒過量容易於體內聚濕、生痰、化熱，影響肝脾正常運作，要適可宜止。

⚠️吸煙
不少人因為壓力大而開始吸煙，覺得吸煙過程很紓壓，甚至能有助放鬆排便！其實是錯覺，吸煙過後壓力依然存在，更會對身體造成損害，得不償失。

⚠️瘋狂購物
購物減壓不是女人的專利，亦有男人遇上壓力大時喜歡購物減壓，尤其網購盛行，以致經常購買不必要的物品，小心紓緩心理壓力後卻增加經濟壓力。

⚠️暴飲暴食
用吃來紓壓是很常見的方式，而且會偏好選擇高脂、高熱量的食物，透過食物慰藉心靈，但卻會帶來肥胖、高血脂等問題。

⚠️熬夜打機
不少男人放工後都會打機減壓，甚至打到通宵達旦，第二天上班當然無精神，長遠更會打亂生理時鐘，損耗身體津液，出現口乾、五心煩熱、大便偏乾等陰虛症狀。

中醫理論認為肝主情志，不良情緒會傷肝，肝功能失調會導致肝鬱，出現頭痛、多嘆氣、打嗝或放屁、胃痛、大便不調、失眠等症狀。所以減壓要疏肝，適量食用蓮藕、白蘿蔔、絲瓜、陳皮等疏肝理氣食材，或者飲用玫瑰花、茉莉花、佛手、洋甘菊茶有助氣血運行，進行運動也有助減壓。

✔ CheckCheckCin茶療推介：火龍果玫瑰茶
材料：紅火龍果、冰糖、蜂蜜、玫瑰花、檸檬及白毫烏龍
功效：疏肝解鬱，潤腸通便，適合大便不暢、有壓力、經常嘆氣、暗啞肌膚人士。
注意：適合月經前飲用；月經期間、孕婦不宜。

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Are these the best ways to relieve stress?
When men reach the age of 40 or 50, they are about halfway through their journey in life. As they grow older, they might start to feel a decrease in stamina and might not perform well in sports. They might even have a hard time staying up late to watch their favourite sports match.

Some might also troubled by their receding hairline, the accumulation of fats in their body, and changes in their facial appearance. To add fuel to the fire, stress at work and the rising cost of living can also take a toll on their mental health. Have you tried the following methods to cope with stress?

⚠️Drinking booze
While some might enjoy a glass of beer after work, some would resort to alcoholism to escape from the harsh reality they face daily. Consuming an appropriate amount of alcohol according to your body constitution can improve the circulation of qi and blood, but excessive drinking can cause heat and dampness to accumulate in the body, induce phlegm production, affect the functions of the liver and spleen. It is important to practice self-control when consuming alcohol.

⚠️Smoking
Many people might take a puff at a cigarette to de-stress, and some even think it can help them pass stool more easily. It is in fact just an illusion! Smoking will only cause damage to your body, and you will still feel stressed even after smoking.

⚠️Going on a shopping spree
Some men would go on a shopping spree to reduce their stress. The convenience of online shopping encourages us to make impulsive purchases of items we do not need. Shopping can be stress-relieving, but it could also cause further financial distress if we are not mindful of our spending.

⚠️Binge eating
It is common for us to eat to release stress, and we tend to opt for foods that are high in fats and calories. Binge eating can lead to obesity and an increase in our cholesterols in the long run.

⚠️Late-night gaming
Men may play games to reduce stress after work, and some might even pull an all-nighter. It then becomes difficult for them to focus on work the next morning. Staying up late to play games disrupts our biological clock in the long run. Not only does this lifestyle exhaust the fluid in the body, it can also cause individuals to develop yin-deficient symptoms such as dry mouth, dry stools, and irritability.

According to the Chinese Medicine theories, the liver governs the emotions. Negative emotions can hurt the liver, and when the functions of the liver are affected, individuals may experience headache, burp or flatulence, stomachache, difficulty in passing motion, insomnia, and excessive sighing.

To soothe the liver, consume an appropriate amount of lotus root, white radish, luffa and dried citrus peel or drink rose tea, jasmine tea, bergamot tea, and chamomile tea to improve circulation of qi and blood. Doing our favourite sporting activity can also help relieve stress.

✔ CheckCheckCin Recommendation: Dragon Fruit Rose Tea
Ingredients: Water, Dragon Fruit Juice, Rock Sugar, Honey, Rose, Lemon Juice Concentrate, Oolong Tea
Effects: Relieves stress, moistens the bowels to relieve constipation. Suitable for difficulty passing stool, stress, frequent sighs, and dull complexion.
Note: To relieve menstrual discomfort, have this tea 3-7 days before period. Not suitable for menstruating and pregnant women.

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#男 #女 #我有壓力 #我枯燥 #陰虛

｜中醫湯水｜夏天易誘發鼻敏感症狀 中醫推介益氣湯水與茶療助改善
在香港，鼻敏感患者彷彿無處不在，根據香港過敏協會指出，每四個人就有一人患上鼻敏感，鼻敏感患者會受環境、天氣和飲食影響而頻頻打噴嚏。踏入夏天，更易令鼻敏感情況進一步加劇，香港註冊中醫師何慧欣認為，在中醫角度而言，鼻敏感亦有先天和後天兩種因素，大多數鼻敏感患者都是先天性過敏體質，常見於肺、脾、腎虛為主，很多患者是經常進食生冷食物而令脾陽受損。

鼻敏感和感冒初起時的症狀非常相似，都會出現鼻部不適的情況，因而經常被誤為感冒。何慧欣醫師解釋鼻敏感屬於「鼻鼽」，常見出現打噴嚏、流鼻水、鼻塞、 鼻流清水或鼻水倒流情況，同時亦伴隨有眼睛痕癢情況。而感冒一般會感到怕冷、發熱、頭痛、肩頸痛、喉嚨痛等等。

https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210606/23M3JSGH3BF5LLTULAH26AC7RA/

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長者無記性，大家很接受，亦認為是很普遍，但原來無記性都會在很多年輕病人身上出現，他們在描述症狀時都會提及自己近來忘了很多事、弄亂了覆診日期及時間，詢問中醫自己是否有腦退化。原來任何年紀、不分男女都可以無記性。

「健忘」在中醫學中又稱「善忘」，中醫認為腎主腦，腎主藏精生髓，記憶力與腎的關係最密切。腎氣虛衰、腎精不足，則不能上榮腦竅，長期使髓海不足，腦竅失養，則引起「健忘」。腎氣腎精的損傷在中醫學的機理是頗複雜和迂迴的，有時候真的傷了腎也不知，常見的有以下5種情況：

1. 長期過度思慮，損傷心脾陰血，中醫説精血同源，陰血耗損，因此最終會損傷腎精。

2. 房事不節，最直接損耗腎精。

3. 心情不穩定，情緒變化過大，耗損肝陰，因為根據中醫五行關係，腎為肝之母，肝的問題必會損害腎的。

4. 腎主骨，過度筋骨勞動，其實是間接傷腎。

5. 隨年齡增長，身體機能退化，肝腎精血不足。

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長期血壓高會誘發各種的慢性疾病，如心血管疾病、腎病等。在中醫角度，高血壓對身體會否構成危險？註冊中醫師周家敏表示高血壓只反映身體各功能受影響，會引致各種病症，如頭暈、頭痛。

周醫師指，大部份高血壓患者毫無症狀，但從脈象可見多偏弦細，舌頭也會呈偏紅色。高血壓與心、肝和腎有密切的關連；心主血脈，心氣血調和才能令血壓平穩；而肝氣不暢、令肝的調節氣機功能失調；如肝腎陰虛，令體內的陽氣不能斂藏，讓氣血湧至頭部。以上的情況，也有機會導致血壓升高。

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