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作者tekiero (月半)

看板WomenTalk

標題[閒聊]「自信」學得來嗎？

時間Mon Nov 14 17:09:22 2022

有些人舉手投足、言談舉止就是充滿了自信，

而自信的人就是讓人看起來很有料。

我從小就很沒自信，

講話常常都唯唯諾諾的不太敢表達自己。

很想向那些自信心爆棚的人分一點自信。

至少不要面試時緊張兮兮、講話結結巴巴。

這種要去哪裡學？有課可以上嗎？

--

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.215.44.3 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1668416964.A.C98.html

→ VVizZ: 87%天生的220.130.142.210 11/14 17:10

→ VVizZ: 但你要裝的話狐假虎威還是裝的出來只是騙220.130.142.210 11/14 17:10

→ VVizZ: 不了高手220.130.142.210 11/14 17:10

推 ryaoke: 裝久就自然了218.166.52.59 11/14 17:11

推 VVizZ: 平常罵人很會但被指控貪汙就虛掉的也是有220.130.142.210 11/14 17:16

推 xulu0: 有些是天性，有些是事前的充分準備1.170.77.107 11/14 17:17

→ xulu0: 還有年紀大一點的是歷練1.170.77.107 11/14 17:17

推 beartsubaki: 可以不過天性決定起點這也是沒辦法123.194.132.71 11/14 17:18

推 funsky: 解決的問題多了就有自信了114.136.87.96 11/14 17:19

推 acerhp: 韓總也很自信27.51.137.242 11/14 17:23

推 bboywhite: 可以在自己的專業技術上面多琢磨，相關180.217.28.237 11/14 17:26

→ bboywhite: 領域懂得多，講話自然就有自信心，漸漸180.217.28.237 11/14 17:26

→ bboywhite: 也會影響到日常談吐180.217.28.237 11/14 17:26

推 vipgk2002: 唬爛那種感覺是天生的，但是專業技能你223.137.17.82 11/14 17:30

→ vipgk2002: 學的越多越深就對這領域越有自信223.137.17.82 11/14 17:30

推 GAGA1: 可以藉由改善自卑的地方漸漸自信114.39.5.140 11/14 17:30

→ SSHshih4: 自學就不是自信了101.12.33.52 11/14 17:52

推 tzboy: 累世善業很強的人樂觀開朗有自信我們這些36.238.18.68 11/14 18:09

→ tzboy: 沒自信的累世至今過大於功（愧對百姓）可以36.238.18.68 11/14 18:09

→ tzboy: 從努力工作多行布施做起36.238.18.68 11/14 18:09

推 tzboy: 把過去世造的坑坑巴巴的破洞（惡業）補起來 36.238.18.68 11/14 18:12

→ tzboy: ，人生就漸漸轉為圓滿。 36.238.18.68 11/14 18:12

→ Freeven: 樓上... 1.200.169.123 11/14 18:54

→ Freeven: 自信來自於自我肯定，自我肯定來自於 1.200.169.123 11/14 18:56

→ Freeven: 「優越感」你知道這件事你比別人懂、你 1.200.169.123 11/14 18:56

→ Freeven: 比別人會那當然有自信1.200.169.123 11/14 18:56

→ Freeven: 另一種面向的自信是來自於他人的肯定 1.200.169.123 11/14 18:57

→ Freeven: 但是容易變成討好他人認同的性格1.200.169.123 11/14 18:57

→ Freeven: 面試與上台容易緊張、唯唯諾諾又跟你的1.200.169.123 11/14 18:57

→ Freeven: 人生經驗有關係 1.200.169.123 11/14 18:57

推 jim80227: 不要相信什麼鬼天性知識決定談吐深度 61.224.95.19 11/14 19:15

→ jim80227: 也決定你的信心剩下就是靠經驗磨練 61.224.95.19 11/14 19:15

→ jim80227: 過來人從類自閉不敢和女生溝通一路過 61.224.95.19 11/14 19:15

→ jim80227: 來 61.224.95.19 11/14 19:15

推 levs: 也不見得是優越感或他人肯定，有些就沒想那 92.38.165.92 11/14 19:36

→ levs: 麼多。比方說上禮拜爬山遇到有人抽菸，馬上 92.38.165.92 11/14 19:37

→ levs: 大聲喝斥在大自然環境抽什麼菸！那些人落荒 92.38.165.92 11/14 19:37

→ levs: 而逃，旁邊老爺爺叫好說對啊臭死了！92.38.165.92 11/14 19:38

→ levs: 很多時候真的沒想那麼多...沒想到要緊張。92.38.165.92 11/14 19:38

→ levs: 上述事件是在國外，哈哈哈。爺爺是當地人。92.38.165.92 11/14 19:39

推 a41141234: 自信來自於對自我的肯定一堆人不喜歡49.216.41.122 11/14 19:44

→ a41141234: 看到你自信是因為他們自卑49.216.41.122 11/14 19:44

推 wind40267: 從小事開始做起，慢慢累積成就感與自信101.12.27.39 11/14 19:51

→ wind40267: ，最後就不會害怕退卻了，個人的經驗談101.12.27.39 11/14 19:51

推 beepuffer: 多看、多學林智堅的發言。 175.180.88.48 11/14 19:51

→ beepuffer: 抄襲草包，批評學霸，臉不紅、氣不喘 175.180.88.48 11/14 19:53

推 danceinstar: 是可以經過練習的223.136.203.83 11/14 20:01

→ cat0429: 自信是”知道自己能夠做到什麼事”,而不 61.231.68.19 11/14 20:11

→ cat0429: 是靠催眠自己。 61.231.68.19 11/14 20:11

推 a22132497: 自信不是天性是可以練習的153.165.122.134 11/14 20:19

推 htwlovefl: 自信就是牽別人老婆的手也完全不會尷 49.215.10.19 11/14 20:23

→ htwlovefl: 尬 49.215.10.19 11/14 20:23

推 lin911179: 你把虎影練到70等就可以傳授給自己了114.41.86.29 11/14 20:28

→ xylinum: 坦然面對問題並透過自己的努力獲得成功， 1.200.77.47 11/14 20:50

→ xylinum: 你就會慢慢累積出自信了 1.200.77.47 11/14 20:50

推 toro556613: 裝可以但內在一樣很自卑220.133.27.208 11/14 21:12

推 Maw188: 自信(=勇氣+信心)有三分來自天性所散發之101.12.19.53 11/14 21:16

→ Maw188: 魅力與氣質(無法學…，有少許人於舉手投101.12.19.53 11/14 21:16

→ Maw188: 足之間自然而然會散發leader風範)，另外三101.12.19.53 11/14 21:16

→ Maw188: 分來自專業與知識能力之學習與累積(要靠101.12.19.53 11/14 21:16

→ Maw188: 自身努力)……，最後三分是透過機會與場合101.12.19.53 11/14 21:16

→ Maw188: 培養口才表達與邏輯思考之解決問題能力(要101.12.19.53 11/14 21:16

→ Maw188: 靠訓練與天份)，最後一分則是外貌(外貌佳 101.12.19.53 11/14 21:16

→ Maw188: ，俱加分優勢)，綜合上述，自信的增長與 101.12.19.53 11/14 21:16

→ Maw188: 累積亦往往來自於聽眾或其他人反饋或評價101.12.19.53 11/14 21:16

→ Maw188: ，亦即，若聽眾給您的評價愈高或愈正向，101.12.19.53 11/14 21:16

→ Maw188: 則…本身自信的增長與累積亦會成正比。惟 101.12.19.53 11/14 21:16

→ Maw188: ，切記…太過自信反而會成驕傲自滿。以上 101.12.19.53 11/14 21:16

→ Maw188: 僅以筆者自身經驗分享。 101.12.19.53 11/14 21:16

→ pretty: 整形，充實自己..180.217.197.42 11/14 21:28

推 Sparks0917: 我覺得沒辦法XD 我自己就是過於自卑的27.242.65.239 11/14 21:33

→ Sparks0917: 人在外面不管只要與人對談第一句話 27.242.65.239 11/14 21:33

→ Sparks0917: 絕對是抱歉、不好意思起頭我身邊的人27.242.65.239 11/14 21:34

→ Sparks0917: 每當我有好好完成一件事時都會很真誠27.242.65.239 11/14 21:34

→ Sparks0917: 的稱讚或鼓勵我到現在好幾年了還是對27.242.65.239 11/14 21:34

→ Sparks0917: 自己沒自信因為自己還是會一直否定自27.242.65.239 11/14 21:34

→ Sparks0917: 己的努力XD27.242.65.239 11/14 21:34

Sparks0917大，我跟你一樣。
在前公司每年都被加薪升等，
被部門主管稱讚。
但我還是很沒自信，懷疑自己的能力。

跟朋友一起去日本，
幫他們和日本店家溝通、訂房、租車等等。
回國後被感謝，多虧我可以順利旅遊。
我還是覺得我的日文很爛。

之前有減肥十公斤下來已到標準體重以下，
朋友說我很有毅力變很瘦，
男生說我身材很好，
但我還是覺得自己很胖吃太多。
※ 編輯: tekiero (123.194.22.215 臺灣), 11/14/2022 21:49:37

推 pinkbest: 這樣子感覺好像負面想法太多而造成的49.216.237.21 11/14 22:19

→ pinkbest: 在大家都稱讚你之下怎麼還會沒自信呢 49.216.237.21 11/14 22:19

推 qazw222: 自信來自於成功經驗218.173.158.105 11/14 22:43

→ Sparks0917: 我覺得不一定要讓自己變得有自信我自 27.242.65.239 11/14 22:52

→ Sparks0917: 己現在反而是努力讓自己不要變得“更 27.242.65.239 11/14 22:52

→ Sparks0917: 沒自信” 舉例來說像是工作就儘量不要 27.242.65.239 11/14 22:52

→ Sparks0917: 出錯因為一出錯我就會開始懷疑自己的27.242.65.239 11/14 22:52

→ Sparks0917: 能力進而確信自己果然什麼都做不好27.242.65.239 11/14 22:52

→ Sparks0917: 陷入這種惡性循環所以我現在就盡力做27.242.65.239 11/14 22:52

→ Sparks0917: 好自己的事避免自己遇到這些讓自己更27.242.65.239 11/14 22:52

→ Sparks0917: 自卑的情況好好穩定自己的狀態我覺27.242.65.239 11/14 22:52

→ Sparks0917: 得在穩定的同時或多或少也會幫助自己27.242.65.239 11/14 22:52

→ Sparks0917: 往前進步一點…吧？27.242.65.239 11/14 22:52

→ lluunnaa: 自己講話錄音錄影播放看看123.195.130.230 11/14 22:57

→ Sparks0917: 但我自己其實也還在努力不知道這些方27.242.65.239 11/14 22:58

→ Sparks0917: 法是不是真的有用不過可能我也抱著一27.242.65.239 11/14 22:58

→ Sparks0917: 輩子就這樣了的想法所以對自己的態度27.242.65.239 11/14 22:58

→ Sparks0917: 才會一直這麼消極沒進步XD 但至少目前27.242.65.239 11/14 22:58

→ Sparks0917: 也只能用我自己的一套方式跟它共存27.242.65.239 11/14 22:58

推 cashko: 如果原生家庭從小貶低，長大很難有自信36.227.36.135 11/14 23:00

→ ainosei: 研究一下認知行為治療的認知扭曲59.115.117.122 11/14 23:20

→ ainosei: 這部分可調節改變的，但幅度不好說 59.115.117.122 11/14 23:20

推 makio: Fake it until you make it. 我以前也是明106.64.176.201 11/14 23:26

→ makio: 明做得很好但是總是覺得自己不夠好，表現出106.64.176.201 11/14 23:26

→ makio: 來就是沒有自信。直到我看到這句話，對它 106.64.176.201 11/14 23:26

→ makio: 的含義實在是覺得驚為天人！也開始理解自信106.64.176.201 11/14 23:26

→ makio: 是怎麼一回事，蠻難用幾句話表達，推薦你去106.64.176.201 11/14 23:26

→ makio: google這句話，有很多超級有錢人都把這句106.64.176.201 11/14 23:26

→ makio: 話奉為圭臬106.64.176.201 11/14 23:26

推 makio: 我猜妳也是習慣謙虛的人，回頭想想，這句106.64.176.201 11/14 23:28

→ makio: 話實在很妙。106.64.176.201 11/14 23:28

推 a5542687: 刻意練習真的是有幫助的106.64.98.205 11/14 23:30

推 JEFFJEFFJEFF: 不要臉天下無敵。 27.52.42.181 11/14 23:45

推 aquarius127: 我是太多迷之自信 1.156.147.37 11/15 00:01

推 heat0204: 你這比較像是冒牌者症候群114.46.195.169 11/15 00:05

冒牌者症候群好像多出現在高成就的人身上耶。我沒有高成就……

→ ggyaining: 興趣-毅力-練習-累積成功經驗-自信 182.234.40.207 11/15 00:08

※ 編輯: tekiero (123.194.22.215 臺灣), 11/15/2022 00:25:27

→ findent9527: 找個明星來演，演久就自然了 114.32.102.232 11/15 00:29

推 Kornfeil: 充實自己就有自信了 210.217.18.82 11/15 00:56

推 youdontcry: 自信是建立在被踐踏過後，知道自己不123.192.233.170 11/15 00:57

→ youdontcry: 足去自學去充實後的結果～123.192.233.170 11/15 00:57

推 shengchai: 口袋有錢自信就起來了 49.216.174.145 11/15 01:16

推 sheep0201: 初生之犢不畏虎 223.138.32.119 11/15 01:55

推 cwts: 推 36.225.80.139 11/15 06:35

→ wanzi0601: 裝久了就自然了，就是越裝臉皮越厚就自 49.217.46.141 11/15 06:54

→ wanzi0601: 然了 49.217.46.141 11/15 06:54

推 uptowngirlv: 你喜歡你自己嗎？通常不自信都是內116.241.121.140 11/15 08:32

→ uptowngirlv: 心自卑覺得自己不夠好!要努力愛自己116.241.121.140 11/15 08:32

推 s317006: 怎麼有人在講什麼前世的很煩 111.83.165.147 11/15 10:08

推 dearhsu: 可以裝+1 101.10.1.218 11/15 10:49

推 inparadise: 多聽別人的人生故事拓寬眼界，找到自 223.136.234.24 11/15 12:10

→ inparadise: 己的定位就會比較有自信了 223.136.234.24 11/15 12:10

推 tg9456: 我的意見跟樓上相反少接觸這些人自然就223.137.203.216 11/15 12:17

→ tg9456: 會有自信了223.137.203.216 11/15 12:17

推 aliceeeeee: 假裝久了自己相信了可能就變成真的 49.217.194.173 11/15 13:30

→ aliceeeeee: 了 49.217.194.173 11/15 13:30

推 coolliang: 是天生的有些人真的沒來由的自信爆棚 39.15.32.95 11/15 17:44

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