#木的一匙溫柔
你家也有養寵物嗎？不論是狗、貓、魚、烏龜、鸚鵡、兔子等等等，在照料寵物日常的過程中，你是否也時常被牠們所療癒到？好像只要看到牠們，就能夠減輕不少壓力，即使被牠們所操弄（各位貓奴們站出來），也甘之如飴XDD
養寵物確實能夠減緩人的壓力，在許多的研究顯示，養寵物能增進生理健康，像是降低血壓、減緩恐慌發作的可能、更多的活動機會（狗主人們站出來）等，而寵物們的陪伴，其實也對於人的心理健康有很大的幫助！因此貓奴狗奴們不要擔心，你的辛苦是有代價的（笑）。
🌟牠讓你感到不孤單
研究顯示，寵物的陪伴，能夠有效降低人的「孤單感（loneliness）」。即便你養了一隻不怎麼親人的寵物，牠的「存在」、牠的「生理需求」也都會讓你感到「被陪伴著」。
牠們的存在、陪伴、無條件的傾聽，提供很大的身心與社會支持，就像是有個不帶有評價的人傾聽著你一樣，聆聽你的煩惱、為你保守秘密、享受舒適的沈默，也許你是一個人，但是卻不感到孤獨。
🌟牠提供一個情緒出口，讓你也練習安撫自己
在工作了一整天、在外面忙了一整天，當你感到焦慮、挫折的過程中，一回到家，發現有一隻等待著你的寵物，光是拍拍牠、與牠說說話，就能夠讓人感到舒壓、放鬆。
在拍拍寵物的過程中，某部分也像是在拍拍辛苦了一天的自己；這些照顧寵物、與寵物互動的行為，我們不自覺也投射了自己的部分在寵物的身上，因為不理解牠們的語言，所以我們也只能夠盡力去猜想牠們的心情，也可能將我們認為的一些情緒投射在寵物們的身上，於是我們也會使用自己期待被對待的方式，去陪伴寵物，在陪伴的過程中，練習安定自己。
🌟牠提供給人一種踏實感
養寵物，也提供給人一種「踏實的感覺」，你必須餵養牠、照顧牠的生活起居與健康，這也因此讓我們「生活的意義與目標」，你必須起床給牠食物、帶牠去散步、回應牠的需求等等，這對某部分的人來說，是很大的情緒支持與生命意義。
這樣的踏實感，也能夠帶給人在混亂的生活中，一點井然有序的規律感，不論生活再怎麼匆忙、慌亂，牠仍在那邊用牠的方式陪伴與回應著你，讓我們心理讓也感到安心、安定，因為即便世界再怎麼變動，你的寵物仍在那個小窩裡等你。
💡是否要養寵物、要養什麼樣的寵物、是否有時間能夠照料、是否能夠為寵物負起責任等等，都是決定要養寵物之前值得思考的問題。
畢竟每個人的需求不同，減緩壓力與照顧自己的身心健康，也有很多種方式，可能是運動、瑜珈、冥想等，而養寵物只是其中一種也讓部分的人感到幸福的方式。
如果你家也有寵物，歡迎你留言跟我們分享和牠的生活日常😉
❣️想要跟我們曬寵物照也可以唷❣️
歡迎在動態中hastag #木的我要曬寵物，讓我們能夠跟大家一起分享、一起舒心紓壓XD
參考文獻：
How Owning a Dog or Cat Can Reduce Stress. -verywellmind.com
Pets Play Crucial Role in Fighting Loneliness During COVID-19, Research Shows. -verywellmind
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安撫兔子情緒 在 [分享] 侏儸紀動物醫院看診記- 精華區rabbit - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
我來PO看診心得(這文超長的...不過不寫我會太對不起自己良心 = =)
老實說
我剛搬來台中~現在租屋的地方有個好處"兔兔可以放出來玩~不用擔心淋到雨"
(之前的陽台沒有雨遮...很麻煩)
去年九月多兔兔第一次發黴(我的是長毛獅子兔)
也因為這樣...我台中彰化兩地跑
前後就診~燒了我快6000大洋!!!!
(我才看了四次+洗藥浴澡...這等等會講)
那時每燒一次錢...我都覺得我肯定瘋了
我老媽有問過我那陣子錢好像花很兇...我都不敢講 = =
所以這次本來想說...怎麼之前那個發黴的地方~還是一直禿禿的
@ @(我敢肯定...之前"全X"告訴我痊癒了 = =+)
然後又因這陣子比較潮濕
我以為又發黴...所以才上來問的
再次謝謝版友提供諸羅記^^
(以上是前因後果....要講清楚一下)
我去GOOGLE了一下
總算給我查到"所在地點"
看著天氣陰晴不定~我還是賭一把...趕快帶我家兔兔去看診
狠小間...而且很像住家XD
我以為朱醫生是個有點年紀的大叔....想不到很年輕
也讓我很害怕他的醫術
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過程很輕鬆唷...
我覺得他是個會安撫兔子情緒也會安撫主人情緒的醫生
我家兔子其實不怕生...不過去全X看完診都會抖
這家一切都透明化!!!!我都可以跟在旁邊看
而且當我問醫生"我家兔子...好像又發霉了 = ="
他說"沒啦~這是之前的皮削...已經快好了"
讓我鬆了好大一口氣
然後他忽然間問我"你兔子要剃毛嗎"
可能看我面有難色吧(我很怕又要花大錢>"<...我最近比較窮)
他說:"你第一次來吧~好吧~掛號費不要跟你收...看診費幫你打個折+剃毛也打折"
@@....(還是我可能長得比較窮酸樣XD...我只覺得醫生人很好)
本以為要去剃毛了~
想不到醫生翻了一下他的毛~
拔了一小搓...說要給我看看什麼叫介蟲(應該是這名稱)
我家兔子毛是白的~...他只說她身上很多~
當我看到顯微鏡下那一隻隻會動的蟲~我都快吐了 = =
(真的讓我大開眼見)
也因為這樣~醫生才建議我把兔毛剃掉~也會比較清爽
之前在全X我有問過醫生~她不給我跟進去~
這次我再問醫生~他說可以(害我沒帶相機去側拍~太可惜了)
阿~我有要求不要剃到看的到皮膚...我個人會怕>"<
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整個過程...我兔子超享受的~一點緊張發抖都沒
一邊剃毛...我邊詢問一些我個人的疑問
1.牧草有長蟲...那種甲蟲怎麼辦@@....我是直接整包丟掉>"<
嗚...醫生說那是正常現象...還說我丟掉太可惜了>"<
2.那請問...我之前的木瓜丸也受潮了....我又丟掉了>"<
唉...受潮東西還是好的唷...還是可以給兔兔吃
(這點我真的有嚇到@!@)
3.然後我有跟他講如果我兔子發黴請問妳們這邊收費會很貴嗎
她說看診兩次保證好....而且1000有找!!!!(兩次費用+藥)
>"<....當他聽到我之前的看診花費
他一點也不吃驚...因為她說很多苦主也是跟我一樣...後來去她那看病
受了一堆冤妄錢..... = =(當他聽我說還洗什麼藥浴澡...笑好久 = =)
會被笑的原因他說:因為....那種東西根本沒有用!!!!!!洗安心而已!!!!!
(在國外.......根本沒有人再用這種東西!)
= =.........
他直接說:他真搞不懂...為什麼有些醫院要鑽飼主這種錢@@
然後我就順便問...母兔子一定得結渣嗎!!!
他抱持肯定的答案....他說這筆錢是一定得花的~而且價位約莫3.4000
他有講一長串的道理給我聽(此不贅述...怕會打字到隔天)
他們那邊跟其他醫院比較不同的是"比照醫生在美國實習的方式做手術處理"
"無菌+吸入式麻醉!!"
所謂的吸入式麻醉...就是用類似氧氣罩弄點麻醉~靠近兔兔的口鼻讓他主動吸入
然後會自然的睡著一樣....這點的好處是~術後會比較快康復~對兔兔來說也比較好
還有開刀完...也不會有需要帶"雷達罩"的困擾
因為她們的手術部會看到線頭...所以兔子不會好奇去咬.抓
(聽他講的我都覺得好神奇@@)
完全打破一般我認知中的手術流程還有一些認知中的錯誤想法
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更神奇的事來了
我本來以為剃完毛就沒事了
醫生主動說...等等需要幫你上一些課(兔兔牙齒部分)
@@這還真是第一次.....好另類
那時剛好有另一個飼主也來看兔兔(骨折)
^^~醫生就開起小班教學(還有畫插圖圖解唷...好厲害)
我愛發問的個性又出來了
我問了一些關於大家常說兔兔會流淚+牙齒真的需要去給人家剪嗎
(也許有板友這部分功課做很足~~~我承認我都有做沒記牢@@)
醫生除了自己畫圖解說明
還拿我家兔兔當模特兒...教我怎麼看
更厲害的是.........連兔兔症狀百科大全的書本都馬上翻出來給我們看
(那書看得我都想要...是兔子疾病+特寫+醫療剖面圖@@超酷的書)
老實說.....我在那裏等雨停...
也上了好長的兔子課~~~~~~
我想我以後也會固定去這家找朱醫師
因為我家兔子.....全程都沒有發抖!!!!!(這真的很神奇)
阿...友啦~修恥毛的時候(羞)
醫生超搞笑的...跟他的助理兩個上演
"討厭~不要啦~醫生"
"來啦~別害羞"
=..=(害我一直笑....)
我家嘟嘟.....竟還很配合這粗戲碼...
一下夾緊...一下又抖了幾下(羞)
哈...........
我這整個看診....醫生只算我500多唷^^
(因為第一次~不過她的收費真的比起其他地方還是便宜)
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PS:...那個兔兔骨折的主人~如果你也是版友
喝...你家兔兔好帥~~~
阿...還有我在外面等藥的時候聽到妳偷偷跟醫生打聽我這位飼主的名字
噗...好可愛....
那真的是我的本名啦>"<~不是寵物的名字啦
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另外...有東海的朋友也養兔兔嗎^^~
我們以後可以揪出來溜兔兔^^~
順便告訴我東海哪裡可以玩人兔奔跑遊戲 = =+
(呼~文超長...心苦各位了)
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