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容易糾結的人 在 女王 Facebook 的最佳貼文

女王 By 女王

2021-01-07 14:09:08 有 4,501 人按讚
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糾結，都是自己在受罪

你也是很容易 #糾結 的人嗎？不知為何，我總是遇到很糾結的人，會來問我該怎麼放下、不去想太多⋯可能我就是個沒有糾結困擾的人吧！因為快樂很簡單，就是不要 #自尋煩惱☺️

有人看到前任過的挺好的，就在那裡糾結，說對方對不起他，憑什麼可以得到幸福？但是你們已經分手10幾年了，沒有必要還在那過不去吧？不放過他，也是 #不放過自己，別人已經前進了，你還留在原地何苦？

有人因為不知道「我們有沒有在一起」而糾結，因為什麼都做了，為什麼他還不願承認、公開交往？嗯，他很明顯就是不愛妳啊！妳就當學個教訓、認賠殺出，別浪費時間了！

其實有時聽聽會發現，我們都 #不甘心 自己不是最愛、不是唯一，他不夠愛你，你沒有這麼重要⋯可是，我們都付出這麼多了⋯

但，勇於接受在這裡跌了跤，彼此都不是對的人、這只是個錯誤、失敗⋯去接受、去承認，或許不容易。所以讓自己卡住，無法前進。

總是要在一灘爛泥、一堆垃圾中，努力尋找有沒有好的東西，似乎太辛苦。

如何 #不糾結？對我來說，就是 #不要在乎太多。因為我不想浪費時間心力在我覺得不重要、沒意義、對自己沒幫助的事情上。更別說是跟本不在乎或不愛你的人，hello? 我年紀大了、生活很忙，睡覺時間都不夠了，沒有這麼多美國時間。

新的一年，告別那些會讓你糾結的人事物吧！這也是 #斷捨離，該放掉那些負能量，你才有空間放一些讓自己快樂、過得更好的事！

朋友說：「成熟，就是閉著眼睛翻白眼，懂得適時的放空，知道怎麼拒絕，學會界線的拿捏。」

—

現在年紀漸長，發現心理狀態會影響健康，所以不糾結，也是一種養生之道😉

為了維持身心靈的健康，記得把心裡的毒排出來，生活的髒東西都丟掉喔😆

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容易糾結的人 在 鄭存妤 Jocelyn Facebook 的最佳貼文

鄭存妤 Jocelyn By 鄭存妤 Jocelyn

2020-06-27 12:43:25 有 168 人按讚
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時光飛逝，去年的我，工作、試鏡還是南北來回跑的狀態，直到看見了TVBS 藝人事務所 新人營的徵選資訊，是我搬上北部的一個轉捩點，從寄試鏡帶、搭高鐵面試到最後被選為正式學員這件事，給了我很多的勇氣！（先哭三百回
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這三個月的訓練，從心歸零，放下了以往的思考模式，重新認識表演，很值得、很充實、很飽滿！金勤 金老師說過：「真誠的表演才能打動人心」，只要他一察覺到問題，會非常精準的點出，並針對你個人的狀態做出分析，帶我們學習把心打開，接受真實的自己，是一位心思細膩且溫暖的老師☀️
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除了金老師的表演課，也會有各領域專業的導師帶來豐富的課程及講座，記得某堂講座的講師說過：「差距並不可怕，因為差距而放棄才可怕」如果因為害怕跟不上就放棄一直想做的事情，到頭來「後悔」才是更可怕的一件事！其實我是一個很容易糾結的人，但在這三個月學習中，慢慢學習調整自己的思考方式，找出最核心的動機及想法，和一群同樣熱血的夥伴一起成長、進步，彼此推進，是很珍貴的禮物！（熬夜打報告，麥當勞、摩斯排練嚇到路人的回憶湧出）
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想說的很多！總之！紮實的三個月，第三屆的新人營，最後報名時間到明天晚上 06/28 23:59截止，如果你也對表演有興趣或是想更認識自己，給自己一個機會，來報名吧！
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#tvbs新人營 #主播鄧欣潔 #enjoylife #loveyourself #actresslife #taiwanactress #actress #actor

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容易糾結的人 在 啟點文化 Turn-Key Solution Facebook 的最佳解答

啟點文化 Turn-Key Solution By 啟點文化 Turn-Key Solution

2019-12-31 08:39:00 有 4 人按讚
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【一天聽一點 #753】不是太衝動，就是太保守，這樣的你快樂嗎？

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最近啊，我觀察到一個很有趣的現象！

那就是經常有人打電話到我們啟點文化，跟我們的同事說，聽我們的分享已經有一段時間了，很喜歡我們、也想要學習跟前進。

但是對於喔「該不該報名課程？」很糾結啊！下不了決定；好像呢，我們要給他一個很明確的保證或答案，他才敢做決定。

在你面對抉擇的時候，有沒有類似的心情？像是能不能結婚？要不要生小孩？該不該離職？

或是要不要出去吃飯？團購要不要加一？無論事情的大小，總是三心二意，拿不定主意喔。

其實呢，正是因為這樣的問句的句型，讓人反覆糾結、遲遲下不了決定。

當你在用「是不是」、「好不好」、「該不該」、「對不對」這些句型的時候，都有相同的潛台詞：就是在暗示自己，要嘛就要做，不然呢就什麼都不做。

這些話給我們的信念就是，只要做對一個決定，往後就能夠幸福快樂、無災無難；但是相反的，如果做錯決定，那就是天崩地裂，永無翻身之日啊！

想想喔如果是你，這樣的想法怎麼會不糾結呢？表現在實際的行為上，就很容易就造成要嘛你就一次Show Hand，企圖一把翻身；要不就是你什麼都不做，留在原地打死不動。

其實呢，你之所以會感覺到糾結，那是因為在那些「是不是」、「好不好」、「該不該」這些問題的背後；你已經被「找答案」這樣的心態卡住了！

「找答案」的思維，會讓我們停留在「非黑即白」的框架裡面，變成思想僵固的人；而這背後更麻煩的就是喔，思想僵化的人，通常會有三個致命的弱點。

我們來看看是什麼？第一個，這樣的人常常會因為想法很固定、太容易預測，所以很容易被有心人操弄啊！

再來第二個，當你只想要「找答案」的時候，這也意謂著，你永遠需要有人告訴你應該怎麼做，你也就永遠沒有辦法擁有自主權、沒有辦法活出你真正想要的人生。

而最後第三個，當你的世界只有是非對錯、非黑即白的時候，你會因為長期的缺乏彈性、不知道怎麼樣變通；遇到人生大轉彎的時候，你的適應能力會非常的差，直接呢，被狠狠甩出人生的軌道之外啊！

這些結果，會是你想要的嗎？

其實聽到這裡，要是你聽得心驚肉跳，稍安勿躁，我會為你提供很重要的解方，而且這個解方其實是滿簡單的。

要是啊，你想打破僵固的思考方式，你可以先從改變自己講話的句型，做為一個開始。

也就是說喔，當你發現自己又在喃喃自語、在mur mur「是不是啊」、「好不好啊」、「該不該啊」這樣的時候；你要有意識的把這些話，轉換成「開放式」的問法。

像是喔「如果我轉職會怎麼樣？」、或者是「如果不換工作那會怎樣？」，再不然是「什麼樣的前提可以結婚、什麼樣的前提之下我就不結婚？」

「我有什麼樣的需要，只有透過生小孩能夠滿足？」，再不然就是「生小孩之後的生活會怎樣？」

這一類的句型呢，他們的特徵就是把「前提」跟「背景」的想法，包含在裡面。

相對於那種過去習慣的「是不是、要不要」，這樣的僵化的「二選一」的問法，當你考量「前提跟背景」的開放式問句的時候，你就能夠引導自己離開原地，去試探其他可能性。

在時間的維度上，這樣的問句會引導自己思考「如果我怎樣，我就可以怎樣？」；而反過來說，你也會同時確認「如果沒發生自己想要的前提，那我就不需要下這個決定了」不是嗎？

或者是用「沙盤推演」的這樣的邏輯，像是「如果我有小孩，接下來會發生什麼事呢？」，再不然就是「如果我沒有小孩，那接下來的生活會怎麼樣呢？」這是時間的維度。

而在空間的部分，會讓我們認清相關的資源跟條件。像是什麼呢？「如果某人對我好，我就跟他合作」，或者是「如果他對我不好，我就不理他」。

而另外也可能像是「如果定價貴，我就買少一點」，或者是「如果服務好，合約期我們就可以簽得長一點」。

這些都可以幫我們跳脫出原本「找答案」的慣性思維，開始學會思考！

其實喔，太容易糾結的人，之所以不思考，始終有一個更根本的議題，那就是他太需要有人跟他「保證成功」啊！

保證有好結果的事，他才要做、保證有用的事情，他才要投入；所以呢，他要不就是不敢行動，再不然就是老是跟著別人團團轉。

他還會生氣這個世界太難搞，一下子說黑才是對的，一下說白才是對的。

那其實我很好奇喔，為什麼他被耍了這麼久，卻沒認清這個世界，其實根本不是由「黑、白」所組成的，而是「灰階」所組成的呢？

要是你的思想裡只有非黑即白，沒有灰色地帶；那麼就像是「要不要報名上課」這樣的選擇。

你只會擔心上課沒有用、擔心自己學不會、擔心老師不夠好，你一昧的悲觀；再不然就是把老師當成是「救世主」、當成是「Seafood」啊！

相信自己上完課之後，人生就會變彩色，一切都會心想事成，這樣子是一個過度樂觀的想法。

那麼我邀請你想一想，如果你繼續兩極化、這樣的思想如果有用的話，你的人生早就沒問題了，不是嗎？

然而呢，既然舊的做法它可能是有侷限的，那你還想要躲在「非黑即白」的框架裡嗎？

還是你換一種思維，我們要考慮的不是上課有沒有用？而是透過課程，可以拓展你的什麼觀念跟技巧？遇到什麼樣的狀況，課程教的才會有用？而遇到什麼狀況，就需要個別的討論？

當你打開眼睛看清楚，凡事都有前提跟背景的「灰色地帶」的時候，這才是這個世界的真相，你也才不會因為太害怕失敗，而讓自己動彈不得啊！

在我多年的教學經驗裡面，我遇過不少那種，抱持著「非黑即白」這種僵固想法的學生，他走進了我的教室。

所以呢，我滿能夠理解，這些容易糾結的人，其實是因為從小到大的成長環境裡面，沒人為他展演、示範，以至於呢，他一直看不見新的可能性。

要是你也期盼自己打破這種僵化的思維，幫助自己長出更多靈活、變通的能力；那麼請你記得，只要改變自己的「內在對話」的句型。

先問自己「在什麼樣的條件底下，你是可以的？」，而「在什麼樣的前提底下，你就會拒絕？」，這就是一個前進的開始。

很希望今天的分享，能夠解決你80%的問題喔，但要是你遇上真的很難解的20%的關卡，那麼我很鼓勵你可以走進我的教室。

然而你看到這裡，你還在糾結「該不該進啟點文化來上課？」…唉～請你直接把今天的影片，從頭到尾再看一遍吧！

其實人生從來就沒有正確的答案，也沒有人能夠給你「正確的答案」；你能夠做的，就是不斷的覺察自己、不斷的透過自我的對話，審慎的幫自己做選擇。

假如你也期待自己長出新的思維方式，我很鼓勵你，可以加入我的線上課程，【過好人生學】。

在【過好人生學】的學習裡面，我會從趨勢的變化為出發點，為你破解你生涯裡面的迷思，幫助你看見生涯裡其他可能性。

我還會跟你分享很多實作的方法，幫助你優化正在做的事，適時為自己創造出你要的結果，陪伴你擺脫「糾結輪」的無限迴圈裡面！

對一個成年人來說喔，真正的「成熟」正是因為，他看得見其他的「可能性」；因此啊，建立新的思考模式，開始脫離太衝動。

或者是太保守的兩極化的慣性，嘗試這在兩極當中，找到「動態的平衡」；你也才能夠一小步、一小步的，前往你想去的地方，祝福你！

希望今天的分享，能夠帶給你一些啟發與幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我們製作的內容，記得訂閱我們的頻道，別忘了分享給你身旁的朋友們；然而如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話。

如同今天談到的【過好人生學】，那更不要錯過我們近期推出的線上課程，由嘉玲老師擔綱的【理財心裡學】。

我想喔，你的生涯怎麼前進，還有你的財務怎麼規劃，它其實不是兩件事。一個人能夠把自己生涯過得好，他財務一定管理的很好。

反過來說，一個人對於自己的財務資源，有清楚的意識，跟資源的分配跟安排；他的生涯可能也不會差到哪裡去。

所以這兩門課，都很歡迎你的加入。詳細的課程說明、還有連結，在我們的影片下方的文字說明裡面都有。

我很期待能夠跟你一起學習、一起前進，今天的分享就到這邊了，謝謝你的收看，我們再會。

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容易糾結的人 在 啟點文化 Youtube 的精選貼文

啟點文化 By 啟點文化

2019-12-30 19:00:10 有 10,021 人看過 有 321 人喜歡
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【啟點文化】 致力於成人與溝通教育多年，深深理解自我成長是一輩子的事， 而心理學是靠近自己最簡單的入口。 我們相信所有改變的鑰匙已經掌握在你手中，只是有時候因為忙碌， 走著、走著就忘了留一點時間給自己，需要一點提醒與觸動。 於是，啟點文化製作一系列影/音頻內容，【一天聽一點】、【有聲書評】、【心理敲敲門】、【誰來作客】，幫助你遇見更好的自己。 現在，就加入我們吧！ 頻道介紹： 【一天聽一點】 喜歡心理學，卻沒空閱讀，或讀不懂專有名詞嗎？ 讓心理學家裘凱宇用淺顯易懂的語言，帶領你領略人性的奧妙與複雜， 無論經典的實驗、發人省思的故事， 你將發現心理學是一門既實用又有趣的科學， 想要學會時間管理、人際溝通、生涯發展、自我探索、創意思維⋯⋯， 歡迎收聽【一天聽一點】，用最少的時間，感受最豐富的心靈旅程。 【有聲書評】 真正的閱讀不只是藉由視覺的傳遞，而是通過心靈去感受、去理解。 由心理學家裘凱宇與諮商心理師楊嘉玲共同主持， 邀請你透過聆聽，體驗真心的交流， 讓《有聲書評》成為你認識世界的另一扇窗。 【心理敲敲門】 生命裡有各式各樣的煩惱，沒有人能給出終極答案， 但有人陪伴就有機會多認識自己一些。 由楊嘉玲心理師和陳怡璇劇作家共同對談， 透過心理學的角度，用有趣易懂的話語， 探討各種生活議題，無論是工作、感情、家庭、婚姻、親子、理財、溝通等，帶給你不同的發現。 讓【心理敲敲門】陪著你一起看社會、想自己、過生活、聊領悟！ 【誰來作客】 傳統教育無法滿足現代人大大小小的好奇， 每一個領域都有值得學習的專業與精神，但一天就只有24小時，該怎麼辦？ 沒關係，就讓【誰來作客】滿足你。 節目將邀請各界專家或知名人士， 例如全方位藝人曾寶儀、職場專家邱文仁、諮商心理師陳志恆⋯⋯， 透過深度訪談，異領域的探討，激盪出不同的火花與思維。 在人和人的分享中，看見創新，相信改變，為無限賽局的時代做好準備！ 想要跟上時代的浪潮，快來收聽【誰來作客】。 合作邀約請洽～[email protected]
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啟點文化 By 啟點文化

2019-01-23 19:00:07 有 10,133 人看過 有 316 人喜歡
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以下為本段內容文稿：

如果你平常是一個比較玻璃心、比較容易糾結在很多事情的人哦，那麼今天所分享的內容，可能你就要稍微留意思考一下喔！

在分享這個內容的時候，我先問你一個問題。這問題就是，假設你家附近住了一個，名聲不是很好、手腳不是太乾淨的慣竊。

最近你聽說他外出的時候，他自己的家也被小偷入侵，也遭了小偷。在這樣的情況底下，你心中第一時間浮現的感覺是什麼？

第一種感覺是「太好了～善有善報，惡就會有惡報。」還是呢，第二種感覺是「他真的蠻倒霉的！」純粹只是就事論事的感覺。

因為任何小偷要偷你家，還是偷那個慣竊家，它基本上是一樣的幾率。所以，每一個人的家裡，都可能遇到這樣的狀況。只是今天輪到他比較倒霉，就這樣子。

我想對多數比較容易糾結的人來說，可能十有八九，都會選擇「太好了～善有善報，惡有惡報」這樣的想法。這樣的想法呢，在心理學裡面有一個名詞，叫「公平世界假說」。

這個假說是認為，人們多半會認為自己生活在一個公平的世界裡；好人就會遇到好事，而壞人也會遇到壞事。所以反過來，如果有人遇到不好的事情，那就表示這一個人一定是不好的人。

可是我們回到真實世界的運作，有時候就像遭小偷這種事，它是沒什麼道理可言的。就算你沒有做錯任何事，你家還是可能遭小偷，不是嗎？

可是我們的大腦，習慣在認知事情的時候，並不是用這種理性客觀的角度；我們都很喜歡自己去創造一些「因果報應」的概念。

像是你出去玩的時候，如果天氣很好，就是因為自己平常做人還不錯。如果你要找車位的時候，就馬上找得到車位，就表示你是一個好人。那相反的，你就是一個壞人囉？是這樣子嗎？

再不然哦，如果發生了車禍，就是認為自己在大年初一的時候，沒有去拜拜。那我請問一下，如果你每年都有去拜拜，就代表那一年都不會出車禍囉？

所以我們經常在生活當中，無論遇到的大、小事，好事還是壞事；我們都會用自己的角度，或自己的習慣去做一些歸因。

如果是「好事」，就會歸因成自己是一個很好的人；但是如果是「壞事」，就會歸成自己可能有一點問題。最可怕的是，我們也會用這樣的一個方式，投射到別人身上。

就好像是我們會去責怪一個受害者；最典型的就是，如果某個人被性騷擾，你可能就會認為這一定是他自己不檢點，或者是誰叫他衣服要穿得這麼暴露。可是這樣對嗎？你怎麼可以去責怪一個受害者呢？

那這樣的一個想法，如果呼應到今天開頭所提的，如果你生命當中，經常會糾結於一些事情，或者是常常覺得自己玻璃心碎了一地。那麼很有可能，就是因為這樣的想法，讓你活的這麼辛苦。

比如說吧，你可能糾結於你的一個朋友，在某一次聚會裡面的時候，講話的口氣，對你好像不是太好。然後呢，你在想是不是你得罪他了？或者是，是不是他不喜歡我了？到底你們中間發生了什麼事？

你可能會花很多、很長的時間，一直在想這件事。然後一直到自己的玻璃心碎一地，然後讓自己很難受；甚至於從此以後，再遇到同樣一位朋友，你就是沒有辦法自然的表現你自己。

然而這個讓你這麼困擾、這麼糾結的事情，你究竟有沒有跟這一位當事人，好好的「核對」？

或許你可以這樣問他：「那一天，我跟你相處的時候，我發現你的臉色，還有語氣不是太好；我想說大家朋友一場，關心你一下，你還好嗎？」這也是一個問題，這也是一個核對呀！

當你有這樣的「核對」習慣的時候，不管面對任何事情，你就比較不會一直糾結在自己的想法裡。因為，畢竟如果你的想法、你習慣性看待事物的方式，會讓你更自在、會讓你活得更好，你現在已經很自在、活得很好了，不是嗎？

是不是就因為自己習慣看待事情的方法，自己習慣的「歸因模式」，才會讓自己這麼累？所以今天喔，我想要跟你分享的，倒不是說我們怎麼調整自己的歸因。

因為凡事哦，如果你沒有「回歸事實」，你沒有跟相關的人、相關的事情，去進行「核對」的話；你的所有的歸因，基本上都會讓你過得更不舒服而已。

所以我常常在教學裡面，會提醒很多朋友，如果你今天遇到一件你不開心、不舒服的事情。記得一件事，去跟相關的人、去跟當事人「核對」；而不是去猜想他的動機。

因為你的猜想，不一定是他的真實；然而你的猜想，有可能會讓事情變得更糟而已。就像是我談到的例子，如果你的朋友在某一次聚會，對你的語氣不是太好的話，很可能的事實是他那一天身體不舒服。

然而，你不知道他是因為身體不舒服，你先當做是他不喜歡你，於是你跟他的互動開始疏遠了。那請問一下，你是不是因此失去了一個朋友？

所以，無論面對人生、還是人際，再次提醒，請去「核對」而不是去猜想。希望今天的分享，能夠帶給你一些啓發與幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道，別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺，按下去，這樣子你就不會錯過，我們所製作的內容。

那麼如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話，我們近期推出了一門線上課程；這一門線上課程，叫『時間駕訓班』。

我們會讓你回到，我們的大腦認知運作的核心跟根本，並且搭配一些有效、好用的工具；幫助你在未來的人生裡面，有效的掌握自己的時間，讓自己提升效率，完成所有你想完成的任務。

『時間駕訓班』這一門課推出到現在，受到很多朋友的支持跟歡迎，也幫助了很多朋友，創造了更好的人生效率。歡迎你的加入，期待在線上跟你一起前進，謝謝你的收聽，我們再會。

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#59. 斷開人際4 糾結：要自立、別討拍！ - 閱讀最前線- Readmoo

在東方教育之下，父母容易把孩子當作是自己人生遺憾的彌補，懷抱過多期盼。即使孩子已進入職場，父母依舊喜歡下指導棋，讓許多年輕人感到綁手綁腳，無法 ...

#60. 八字：什么样的人容易“纠结内耗”？ | 自由微信| FreeWeChat

八字：什么样的人容易“纠结内耗”？ 白龙王许少锋 2023-02-03. ♬ 点上方绿标可收听主播灵媛朗读音频. 人的精力是有限的，当你内耗过多的时候，你外在能投入生产的自然 ...

#61. 容易焦躁、糾結- 心情板 - Dcard

與不熟悉的人總是繃緊神經很不放鬆、所以有時候寧願自己。這可能也是我越來越無法踏出去的原因 工作上的小事情也容易感到煩躁，雖然目前主要的工作內容 ...

#62. 人生不要太糾結》研究顯示：做決定很明快的人，比較快樂

之前有一篇研究刊登在《Personality and Individual Differences》學術期刊，他們在研究的是，為什麼有的人買東西，容易猶豫不決？ 有的人不只買東西，在 ...

#63. 你的情感觀是「阻隔」或「糾結」？檢視原生家庭和極端

「自我分化」不成功的人，對於事情的問題無法有清楚正確的立場，容易產生情緒化反應，出現兩種極端反應—若非取捨就是切割的「偏執反應」，或為愛痴狂、在 ...

#64. 打造0糾結秀髮的秘密| 花王Essential逸萱秀 - Kao Worldwide

因此，東方人的毛鱗片比較容易因勾觸而剝落。 此外，西方人通常一週洗2～3次頭髮，而90%以上的東方人每天洗頭，毛鱗片可說相 ...

#65. 總糾結小事、追求完美？Melody告訴妳「最好的自己不是一百 ...

說「不」從來不代表妳不和善，說「不」只是要讓自己不會後悔，維持著有底線卻也勇敢的人生。今天的你若不懂得爭取，就別怪沒人了解你，沒有好事不靠 ...

#66. 纠结时，先问自己几个“然后呢” - 央视网

想要做出改变的选择并不容易，人不愿意进行改变，是出于对未知的恐惧，不确定改变后是不是可以变得更好。但人的改变也往往会因为一个契机，或许就是一个小 ...

#67. 为什么你如此纠结？-心理学文章

同时，完美主义倾向的人也比较容易在具体的事情上纠结，因为总是不能达到自己心目中最理想的状态。另一些人则是因为害怕承担自己选择的后果，逃避抉择。

#68. 纠结的人啊，你为何缺少判断力？ - 豆瓣

如果你生活中是个容易纠结的人，不妨读一下，也许会有新的收获！ 本书共计提供了70条判断小方法，从判断类型、判断结果处理、判断原则、不同情况下 ...

#69. 选择纠结，为什么？ - 36氪

看得见的属于可视化选项相关因素，那些看不见的更容易让人出错。 比如，你渴望得到某个商品，竭尽全力获得它，可当得到后却发现没那么开心，甚至认为不值 ...

#70. 特别容易纠结，无法快速的做决定_因为考虑的因素很多，所以 ...

特别容易纠结，无法快速的做决定因为考虑的因素很多，所以有些在别人看来是很小的事情，自己却会很纠结！比如疫情期间坐高铁，还是坐飞机，会反复权衡各种利弊，纠结很 ...

#71. 「奴性腦袋」是控制你情緒的元兇！一天只有24 小時 - 理財寶

一天只有24 小時，別浪費時間糾結問題的存在 ... 很容易成為下一連串壞事發生的導火索。 ... 尤其是在20來歲上下的初入職場的年輕人，.

#72. 【不容易的小事】好糾結，要申請引導服務嗎？part1

希望對方沒有嚇到～～，當然不是每個視障者在「走路不會撞到人」這件事上是沒障礙的啦。 這次要說的是一個害羞又不敢麻煩別人的人，內心掙扎要不要申請 ...

#73. 這些生肖的人，不容易糾結，生活常年好運 - 超神準星座- 痞客邦

屬虎保持著一種上進的態度屬兔性格非常的圓滑屬蛇什麼事情和問題都比較仔細認真.

#74. 闖蕩職場必學「3個停止糾結於失誤的方法」，讓你從犯錯的 ...

我們都曾在工作中發生過失誤，但有一部份的人時常因過度糾結於工作中的小失誤，而感到焦慮，甚至自我否定。 ... 這麼做的話會更容易減輕罪惡感喔。

#75. 摩羯座会容易纠结吗(摩羯喜欢一个人的时候很纠结)-谈风水

摩羯座会容易纠结吗(摩羯喜欢一个人的时候很纠结). 谈风水 2022年09月27日15:20 125 0. 星座配对塔罗配对星座合盘紫微斗数. 男方姓名.

#76. baozei on Twitter: "我本是一个非常容易纠结的人。 可能真的是 ...

我本是一个非常容易纠结的人。 可能真的是环境造就人格，不知道从什么时候开始，突然就不会纠结很多事情了。 我一直自诩最高贵的品格是真诚，可以前总 ...

#77. 怎样告别纠结的自己？-学生处（学生工作部） - 郑州理工职业学院

生活中有太多让我们纠结的事，比如放了假是去玩还是窝家里，工作是辞还是不辞， ... 但有些人却活成了对什么事都容易纠结的人，他不知道自己真正想要 ...

#78. Al Seckel: 阿尔·塞克尔：人脑是纠结的| TED Talk

阿尔·塞克尔是一个认知神经学家，他探索愚弄我们头脑的感知幻象。很多障眼术帮助他证明我们不仅 容易 被愚弄，而且一定程度上我们喜欢这些障眼术。

#79. 遇到纠结的事情怎么办 - 搜狗指南

操作方法. 01. 首先第一点你是个容易纠结的人吗？说一个个我看到的实例，在食堂打饭 ...

#80. 人生苦短，誰有時間糾結於討厭你的人？這10句溫暖忠告一定要聽

生活不是綜藝節目，不需有那麼多效果，我們都不是藝人，沒有求關注的壓力，玩笑開久了容易擦槍走火。 7.朋友沒有先來後到，而是來了之後，再也沒有離開的 ...

#81. 告别纠结要学会容忍矛盾 - 快乐老人报数字报

心理学家将纠结之下的内心冲突称之为自我评价和社会评价的冲突，通俗来讲就是： ... 但有些人却活成了对什么事都容易纠结的人，他不知道要如何取舍。

#82. 心理學解讀：我們為什麼會糾結？ - 知識部落格

也就是說，行動會比不行動更容易出現“後悔”的狀況。 這跟我們看待事物的“負面 ... 讓人糾結的事情有很多種，不是所有的問題都必須花很大力氣去解決。

#83. 怎样告别纠结的自己？ - 科普中国

比如你是一个内向的人，你知道自己更喜欢安静的独处，而不是喧哗的社交。 ... 容易纠结的人，其深层的心理原因要追溯到小时候被父母对待的方式，如果 ...

#84. 魏蔓糾結用情太深把握最後時光四處旅遊| 娛樂 - CTWANT

在快閃認養會「為你找個家」當天六位藝人都替狗狗打扮一番，究竟會有適合的新主人出現嗎？陳楚河覺得自己憑直覺，不擔心費歐娜當天找不到適合的人，只希望 ...

#85. 被負面思考壓得喘不過氣？ 1年半的紀錄、覺察 - 大人社團- 康健

讓很多人糾結的不外乎：「我一定做不到」、「他不愛我是因為我不夠 ... 萬種意念，高達7成都是負面的念頭，而女性特別容易深陷其中，需要有人拉一把。

#86. 貼心關心都默默來！唐綺陽帶你進入處女座的內心糾結世界 ...

今天唐老師要和Vogue 一起來安慰處女座！處女座可以說是12星座裡最 容易 「招黑」的星座，做最多卻也被嫌最多、完美主義到讓人無法理解、感情上總是 ...

#87. 準到爆！「一共事就出事」的4組星座，牡羊、天蠍永遠意見不合

而處女座的人則非常謹慎、認真，但也很容易陷入糾結和拖延。這兩個星座的工作方式和價值觀存在很大的差異，容易產生不必要的矛盾和衝突。 延伸閱讀：快 ...

#88. 失智人口知多少 - 台灣失智症協會

也就是說65歲以上的老人約每13人即有1位失智者，而80歲以上的老人則約每5人即有1位失智者。 ... 失智患者容易忘記近期發生的事，甚至連重要之日期或事件也會忘記。

#89. 做到这三点，你的选择困难症就有救了 - 新华社

选择越多，他们越纠结，大事小事都很难做决定。 ... 其次，有些人做选择很困难，有些人却很容易，其原因在于有选择困难症的人们，属于评估型决策者， ...

#90. 这样的人，容易受伤，但不会纠结！ - 齐鲁晚报

这样的人，容易受伤，但不会纠结！

#91. 怪情绪心理学：做自己情绪的旁观者 - Google 圖書結果

面对这些小事也无比纠结,让他们身边的人觉得莫名其妙:“这些事情你也纠结?你也太容易纠结了吧。”是的,有些人就是这么爱纠结,他们的纠结已经成了习惯,只要面对选择, ...

#92. 農曆3月運勢(下)／狗脫單有望、鼠怕破財！兩生肖「管好嘴巴」

若是這些方位有施工、動土裝潢，會讓屬牛的人容易受到地氣影響。 ... 屬狗的人本月容易忘東忘西、恍神，記得規劃好行程，不要讓事情太糾結，機會來時 ...

#93. 情绪会伤人：消极心态修复手册 - Google 圖書結果

太现实人会活得空虚,太理想化注定要失望,但既现实又理想的人却容易纠结,所以人活着不可能总是处于最满意的状态。生活在不断前进,而我们要力求从不满意的心理状态中挣脱 ...

#94. 【靜思園地專刊】【靜思法語】修福增慧育菩提 - 臺灣導報

許多人走入慈濟，在人群之間調伏了習氣，他們感恩師父引導造福、增慧，今生今世累積了不少的好因。 一個令人歡喜的人容易接引群眾，也能以「法」度化他人 ...

#95. 中国人九种体质之找对你的工作 - Google 圖書結果

人一旦语言表达不那么顺畅,心事就会增加,所以内向少言的 C型人,特别容易纠结在一些小事上,也很记恨,心胸不够宽广。不过这不能够怪他们,完全是阳虚的体质,决定了他们的 ...

#96. 你就是不舍吃虧：不計較、不糾結的智慧 - 第 183 頁 - Google 圖書結果

吃亏是不争强好胜的睿智,沉下心更能看清自己183 年轻人喜欢展露自己的锋芒,喜欢被人认同和赞扬的感觉,所以,他们总是忙于表现 ... (2 )有才华的年轻人容易轻慢他人。

#97. 《經理人月刊》第197期／批判性思考 - 第 44 頁 - Google 圖書結果

因此對方容易糾結在不愉快的討來說,直指核心問題,避免過多感覺用論氣氛中,對改善問題毫無幫助。建議表詞,讓雙方陷入指正是否恰當的爭辯。達完需求後,加上開放討論的 ...