【emoji跟情緒難分難捨】
先來個測試:用emoji描述電影,開始囉!
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「
根據emojitracker網站的調查,超過八成的網路留言裡會出現表情符號,但你知道嗎?(…)表情符號的解讀除了因人而異以外,跟文化以及國情還有很大的關係。
✅從表情符號到情緒
第一個「表情符號」出現於1982年美國卡內基梅隆大學(Carnegie Mellon University),Scott教授在校內電子留言板的留言:
"I propose the following character sequence for joke markers 🙂
自此之後,由符號所呈現的顏文字(Emoticon),如 :),@@,=__=到更複雜的,(。・ω・。)ノ或╮(╯_╰)╭開始出現(…)甚至「😂」更是被牛津辭典評為2015年度代表詞彙。(…)
📝2017年,日本的三名心理學家發表了一篇
✅情緒的普同性
上文的實驗除了反映出表情符號是「科技化」與「社會化」的產物以外,更重要的是:到底哪些情緒是不分文化、種族差異而普遍存在的?(…)
📝Ekman在1967年前往當時尚未受到文化干擾的南太平洋巴布亞紐幾內亞島進行研究。(…)提出人類與生俱來擁有的六種基本情緒:快樂(Happiness)、悲傷(Sadness)、驚訝(Surprised)、恐懼(Fear)、厭惡(Disgust)、憤怒(Anger)。
✅他山之石與結論
既然「😂」以及大多數的Emoji,並不屬於Ekman的「基本情緒」之一,難道這樣的情緒就不存在嗎?這個答案也是否定的。
📝Greenberg和Safran將情緒的表現分為三種不同類型,分別為原初情緒(Primary Emotions)、次級情緒(Secondary Emotions)、工具性情緒(Instrumental Emotions)。
原初情緒(…)
次級情緒(…)
工具性情緒(…)
(…)自Greenberg及Safran的觀點而言,身為社交新寵兒的Emoji,也是一種情緒,只不過是以「目的為導向」的方式存在。
」─ #小枕頭心理話 @psycho.pillow
💡 本文選自 #小枕頭心理話
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同時也有10部Youtube影片,追蹤數超過154萬的網紅白癡公主,也在其Youtube影片中提到,因為誤會所以欺負?校園霸凌,壞學生真的都不應該嗎? 那麼以後職場內就不會有霸凌嗎? 原來霸凌還有分高端跟隱微? 誰都沒資格去懲罰別人! #身心科 #癡驚大發現 #校園教育 ►看更多癡驚大發現:https://87yt.pros.si/MWUFU ►感謝 馨思身心精神科診所 龔毓雯 諮商心理師...
「小枕頭心理話」的推薦目錄:
小枕頭心理話 在 大學生 BIG Student Facebook 的精選貼文
【揭開心理諮商的面紗】
你是否曾被壓力壓得喘不過氣?
可能是向身邊友人訴苦🏃🏼♀️
看一場電影或表演、聽一首歌解憂💆🏻♂️
求神問卜希望心中能有個解🙍🏻♀️
事實上,還有個職業是心理諮商師🧚🏻
「向不認識的人說心裡話很彆扭欸」
「他哪懂這麼多?又不是真的關心」
看完這篇選文或許能解決心中的迷思👐🏼
《也許你該找人聊聊》了🙋🏼♂️
「
💡什麼是心理諮商?
諮商表面上是於安靜及安全的空間於陌生人進行聊天、交談的行為,讓前往求助的人可以有所傾吐並期望心中的問題能得到改善或改變(…)
諮商師會在諮商情境中與來談者建立信任關係,努力藉由傾聽、同理、無條件關注、不批評的態度等,讓來談者感受到自己被重視並產生安全感,願意敞開心胸傾訴(…)
📠在解決問題方面,諮商師常常會
🏔利用「自我表露」分享自身經驗(…)
🏔利用「面質」指出來談者想法、情感上矛盾或不一致的地方(…)
🏔用「目標設定」等協助來談者設定可以解決問題的方法(…)
🙇🏻♀️我好像對我的諮商師有特殊的情感
諮商師基於倫理上的限制:諮商師與來談者在諮商以外的時間應不能有日常之互動交流,因諮商過程是一個來談者信任專業的不對等關係的場域(…)
當來談者加入諮商師生活中的不同角色後,便會讓角色關係更為複雜,甚至因為想像落差而破壞了與諮商師建立之信任關係(…)
🤳🏻若你想要嘗試諮商,記得出發前不要給自己太多「進度壓力」,不需想著多少時間內要解決問題、也不需急著成長,慢下來接納傷口並允許它慢慢癒合(…)
」─ #小枕頭心理話
💡 本文選自 #小枕頭心理話 @psycho.pillow
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小枕頭心理話 在 白癡公主 Youtube 的精選貼文
因為誤會所以欺負?校園霸凌,壞學生真的都不應該嗎?
那麼以後職場內就不會有霸凌嗎?
原來霸凌還有分高端跟隱微?
誰都沒資格去懲罰別人!
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【前面的影片】
不要蛤~醫生說人人都有痔瘡!久坐馬桶愛吃辣要注意
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https://youtu.be/P59WyWX1uyo
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https://youtu.be/61UoDktKGz0
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https://youtu.be/zo1S-MaUwOQ
經痛?月經沒來?暖男必看的女人知識 癡驚大發現
https://youtu.be/vHFSw2_14zI
我腳受傷了,365天的復健心酸血淚史
https://youtu.be/vccveKZIVpk
*影片無授權於任何上傳喔齁
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小枕頭心理話 在 一件襯衫:你揮灑的城市日常風景 Youtube 的最讚貼文
山料聊聊】由「一件襯衫」出品,黃山料主持之對談式節目,於2020年04月30日首播,第一季於12月31日前播畢25集。
【山料聊聊】試播集 - 柯佳嬿
https://youtu.be/f-_Q3a6sffE
【山料聊聊】第1集 - 韋禮安
https://youtu.be/3vgMbzkj4us
【山料聊聊】第2集-小燈泡媽媽王婉諭
https://youtu.be/9APzWkmbfXM
【山料聊聊】第3集 - 白癡公主
https://youtu.be/RloIMZ5HcZ0
【山料聊聊】第4集 - 周興哲
https://youtu.be/XPChp11064U
【山料聊聊】第5集 - 楊丞琳
https://youtu.be/thrX5KBRmcY
【山料聊聊】第6集 - 山料媽媽
https://youtu.be/gQdCGA0pMcI
【山料聊聊】第7集 - 吳姍儒Sandy Wu
https://youtu.be/fYk1EqEd3VY
【山料聊聊】第8集 - 阿翰PO影片
https://youtu.be/KMFTFHkOpVs
【山料聊聊】第9集 - Peter Su
https://youtu.be/EC8TbwxZTTU
【山料聊聊】第10集 - 薔薔
https://youtu.be/9LzG0ejHpq0
-
出品方:一件襯衫
https://www.facebook.com/the.shirt.me...
主持人:黃山料
https://www.facebook.com/shanliaohuang/
錄影場地:SELF Oasis 綠洲
https://www.facebook.com/selfoasis?locale=tw_TW
【 採訪後記 】
撰文者: 王怡文、黃山料
徐若瑄結婚以後,她成為孩子們「夢寐以求的母親」,當未成年女兒談戀愛,她不反對,只找了一個深夜,和女兒炫耀自己青春歲月裡與男人的愛情故事。
她告訴女兒,媽媽現在結婚了,成了辛苦的模樣,妳千萬別這麼辛苦。但若真的踏上一條辛苦的路,媽媽也永遠在,只要妳回家,家是妳溫暖的港。
她不反對孩子哭鬧,支持孩子「有情緒」,生氣是很正常的,理解自己為什麼產生情緒,是成長過程中最重要的功課。不願只是媽媽,她願當孩子的算命師、當孩子的指南針、擔任嚮導、成為燈塔。
在工作中,她扮演徐若瑄;
在婚姻中,她扮演好李太太;
在家庭中,她扮演好媽媽的角色。
媽媽最痛的,是她最愛的孩子,終究都將離家而去。摯愛的兒子,有天終究會離開母親,奔向另一個女人。徐若瑄捨不得,但即使捨不得,也要逞強,告訴孩子:「你快走吧!」
唯有做好「被遺棄的心理準備」,感情才能走得長遠。
「一件襯衫」透過徐若瑄與黃山料的訪談,整理出她在「母親」路途上,發現媽媽們千萬要謹記的8件事:
一、孩子有情緒是好事
失控吼叫也可以,只要學會「不傷害自己」
小朋友表達情緒的能力有限,孩子不開心,會鬧脾氣,體罰或許能暫時制止,但那只基於害怕,無法根除問題。有智慧的家長,是不能走捷徑的。她建議讓孩子發洩,並發洩在不會傷害到自己的地方,當情緒過了,父母才出面理性溝通。
二、教會孩子體驗情緒,孩子也有生氣的權利
大人會生氣,小孩為何不能有情緒?徐若瑄教兒子「多種生氣的方法」:對枕頭出拳、在戶外大叫,教兒子釋放情緒,同時也與兒子共同尋找生氣的原因。未來,當媽媽不在你身邊,當你情緒來臨,將懂得照顧自己。
三、孩子哭鬧很討厭,其實他只是需要一份「理解」
2歲的小孩生氣就愛亂丟玩具;5歲的小孩經常故意調皮搗蛋。人生每個年齡階段,都有屬於它的心理過程,而良好的溝通應建立在「懂得承接對方的想法」,首先聆聽他的話語,理解哭鬧的理由,再來溝通。
四、請不要強迫孩子,你只要成為「孩子的算命師」
生命沒有正確答案,不要替孩子做決定,只需要分享經驗,最終決定權是在孩子手上。若強迫孩子照著家長決定前進,結果卻不是孩子期望的,你將成為「罪魁禍首」。
五、妳愛孩子10分,但只要表現出5分就夠了
隨著孩子的成長,採取不同作法。大人越說不要,小孩越想要做;妳想要他親親妳,可以先發制人,警告孩子別親妳!適時「口是心非」,妳的「詭計」可能就可以得逞了。
六、兒子不是妳的,是他老婆的
小孩從來就不「屬於」父母,他是獨立的個體,甚至有一天,他會有他的另一半、有他自己的生活。但他依然是妳的孩子,希望他會常常想起媽媽,至少逢年過節回來看看我,這樣簡單的奢望,應該還是容許的。
七、要做好被遺棄的心理準備,同時也要成為他的避風港。
孩子照顧年邁的父母,並不全是理所當然,所以提早做好覺悟。但,也要讓孩子明白,我會成為你最堅強的後盾,只要你想家,我永遠都在。
八、從愛上孩子的那一刻,就得開始學習放手
從你成為父母的那一刻起,你一定隨時在學習如何真正去愛,但同時,也要學著不去緊握,待孩子羽翼豐滿時,鼓勵他勇敢的往外飛、用力闖、不害怕,因為,媽媽永遠都會在你身後。
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到底是渣男還是短暫逃避?是渣男就放他走吧
當小三也很辛苦~但,為什麼有人願意當呢?
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