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正確答案是.....
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C
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在2018年的一篇研究，使用了三個不同彈力繩的放置位子，比較臀大、臀中、闊筋膜張肌的收縮能力
結果發現，彈力繩放置於足底，不管對於男性和女性顯示有較多的臀大與臀中收縮能力
這也可能與創造出來的力矩有關係
另外，把彈力繩放置於腳踝的位子，顯示會有較多闊筋膜張肌的收縮能力
⚠️所以我們在這篇研究可以得知，把彈力繩放在足底，相較於腳踝可以啟動更多的臀大臀中，而較不容易使闊筋膜張肌代償
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我是奇德，致力於運動科學知識的普及🤓🤓
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#奇德講健身
#巨尻 #臀啟動
[妃] 還沒清醒的過來看這篇！
#美尻
#巨尻
#凛々奏
東京最美的屁股！！！凜凜奏的大桃子🍑
我實在忍不住就直接打下去！！！
巨乳ばかりのプール撮影会での
ちっぱい・巨尻グラドルの戦い方🔥☂️
ちっぱい仲間の保田真愛ちゃんにも
また登場してもらっています❗️
コラボ撮影タイムの様子が見られるよ
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頭は隠せても大きなお尻だけはなかなか隠す事が出来ないボス吉です。
目の前でこんなにプリプリされたら触らずにはいられませんｗ
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