❤️蔓越莓堅果麵包
蔓越莓果乾&綜合堅果就是烘焙時的好朋友啊~
這個鬆軟可口帶著微微果酸與堅果香氣、咬的時候還有堅果crunch酥脆的口感以及蔓越莓酸酸甜甜好滋味,我們一家都好愛~😆😆😆
這次特別要跟大家分享的是~
應該都有蔓越莓果乾取出時皺巴巴、乾癟癟的經驗😞~
如果要拿來做烘焙的話,
這時就要用蘭姆酒或水稍微浸泡一下(約15~30分鐘)使用時再擠掉多餘水分,再進烤箱烘好,這樣麵包/甜點烘烤後果乾才不會一起乾巴巴出爐~
還有堅果類要做成甜點時常常也是要稍微烘烤一下再拌入麵糊和麵糰一起烘焙
但多了浸泡果乾、事先烘烤堅果這些步驟,當然也就多花了些時間囉~
嘿嘿~老木最近就很開心的拿心頭好光茵幸福堅果系列的蔓越莓果乾&綜合堅果來試我家這款很受歡迎的蔓越莓堅果麵包~
圓潤飽滿的蔓越莓果乾、已經經過低溫烘烤低鹽調味的光茵堅果系列除了大顆飽滿、香氣十足之外,蔓越莓不用事先浸泡蘭姆酒、堅果也不用再低溫烤過,老木直接加入麵糰中,烤出爐後也超級ㄆㄤ貢貢啦😍
【光茵有機鮮銀耳】與【幸福綜合堅果&蔓越莓】現正開團中🎊
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🥖分享食譜如下,
喜歡的粉粉們也可以快快一起來試試喔~
🥖食材:
高筋麵粉 180g;黑糖 15g;鹽 2g;乾酵母 2g;
蜂蜜 10g;牛奶 30g;冰水 75g;
無鹽奶油 20g;
蘋果細丁 45g;
光茵幸福堅果系列~綜合堅果核桃 45g;
光茵幸福堅果系列~蔓越莓果乾 20g;
🥖做法:
1.蘋果切細丁放塑膠袋;稍微壓擠出汁備用;
2.蔓越莓果乾以蘭姆酒(可用水代替)浸泡約15分鐘
(**使用光茵幸福堅果系列的蔓越莓乾老木這次直接省略這步驟啦😍)
3.綜合堅果部分敲成碎粒、留取部分稍微大顆一點增加口感,以150度C烤約10分鐘
(**嘿嘿~光茵幸福堅果系列的綜合堅果已經事先低溫烘烤低鹽調味,只要在保存期間內趁新鮮使用,這步驟也可以省略喔^^)
❤️See~老木省略了步驟2 & 3,就可以再省掉好多製作時間啦!
4.攪拌盆倒入(高粉、黑糖、鹽、乾酵母);再倒入(蜂蜜、牛奶、冰水);蘋果細丁;以低速攪拌約2分鐘: 再以中速攪拌成糰;
5.倒入奶油以以低速攪拌約2分鐘: 再以中速攪拌至光滑展開薄膜狀;再倒入蔓越莓果乾與核桃以低速攪拌約30秒崁入麵糰中
**如果有浸泡過蘭姆酒的蔓越莓乾要擠乾多餘水分喔~
6.基本發酵40分鐘翻面再發40分(或直接基發約1小時)
7.將麵團均分成5份;滾圓;中間發酵約15分鐘
8.取出整成橄欖型;最後發酵約1小時:
9.表面灑粉&切割幾刀,放入免預熱阿拉丁烤箱以200度烤約12~13分鐘就完成囉^^
同時也有23部Youtube影片,追蹤數超過46萬的網紅Super Taste(Travel Show),也在其Youtube影片中提到,趁著天氣正涼爽,趕緊安排可以促進全家幸福快樂開心的小旅行吧!什麼?你沒有想法,那還不趕快做功課,《食尚玩家2天1夜go》這次介紹的就真的很厲害啦!看日出、看雲海、看星空絕對不能錯過的經典民宿,更是孩子瘋玩放電祕密基地;不只如此,這次還有全台灣第一間佤族料理可以吃,好多好多白飯殺手系列菜色,看到都要流...
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久違的【光茵有機鮮銀耳】與【幸福綜合堅果&蔓越莓】開團啦🎊~
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(文末有好康抽獎活動 #抽有機鮮銀耳 6入/盒 3名)
嫁做人婦、成為人妻老木,重心總圍著孩子團團轉~
塔咪老木至今也40有加惹....
40后~孩子養著、陪著,也跟著逐漸長大獨立了...
隨著年紀漸長、白髮漸增、歲月當然一視同仁的在身上各處留下痕跡~
姊妹們有時難免會想,忙裡忙外、省吃儉用,犧牲奉獻一輩子也是為了家庭為了孩子~
但當青春老去,體力不再,孩子長大成人會開始有自己的家庭重心,
到後來,真的只剩自己&另一半了....
逐漸了解:
女人必須時時提醒自己要好好愛自己、充實自己,
試想: 一個連自己都不愛的人,要如何期待別人來愛自己呢?
難道要等到人老珠黃才來自悲自憐嗎?
"歲月難免會我們身上留下痕跡,那我們就要更用心愛自己、對歲月從容微笑以對~"
這是人妻老木從女孩、女人、人妻一路走到老木之後的感想❤️
40后,孩子也跟著逐漸長大獨立惹,
這時好好愛自己、保養自己絕對是很迫切必需滴
保養也可以很簡單,從食物下手絕對是一個不錯的開始~
有著"平民燕窩"之稱的白木耳,色白如銀似雪,又稱銀耳、雪耳。
富含多醣體與豐富的膳食纖維,可增加抵抗力。
又富含植物性膠質,有養顏美容,健康養生之效^^
因為營養價值很高,但價格親民,而有「平民燕窩」美稱❤️
老木自己很喜歡白木耳滑嫩溫潤的口感,
當然也很愛白木耳為人稱道之保健養生又能美容養顏的高營養價值;
但是市面上白木耳百百種,挑不好吃下肚可不是開玩笑的😳
煮一鍋白木耳甜湯,前置作業除了挑選之外,還要洗要剪還要泡;還得要在旁顧鍋顧火候,其實真的蠻花時間,碰到大熱天還會讓會人狂噴汗
🥵(人妻狼狽在廚房揮汗煮跟養顏美容有關的湯,豈不是跟美容養生之道背道而馳嗎😫~)
於是老木尋尋覓覓、終於找到健康又好喝,品質把關有保證的
#光茵有機鮮銀耳
嚴選來自阿里山珍貴有機銀耳菌種,培育過程不使用農藥與二氧化硫漂白,通過多重相關檢驗與慈心有機驗證
成分非常單純,只有水、有機銀耳、有機紅晶冰糖
因為是在真空無菌下製罐封存,所以可在常溫下保存2年喔~
廠商謹慎嚴謹幫大家食材安心把關,這樣就可以直接略過挑選食材處理食材的前置作業啦❤️
易開罐的包裝方便即食,打開後,看得到整片整片完整的銀耳,令人很驚豔的是,入喉後不會很甜,卻十分順口好喝😍
(**哈哈~認識塔咪的人都知道,塔咪老木是甜螞蟻一族,
光茵有機鮮銀耳竟然能讓嗜甜的老木感動入喉....真的很不簡單🤣)
原來光茵有機鮮銀耳以有機紅晶冰糖調味,有著自然香氣與甜味~
每一口都喝得到雲朵般的銀耳,細緻滑順好好味^^
天熱時冰冰喝、冰冰涼涼滑順古溜好好喝~
天冷時倒稍微加熱一下,熱熱喝,溫潤的滋味也很不錯~
平時嘴饞時來一罐,口感滑順好入喉,低糖低卡(64卡)低熱量,有飽足感又不會有負擔✌️
順喉感動之餘,這款方便又好喝的光茵有機鮮銀耳,當然一定要推薦給大家啦~
另外,光茵還有 #幸福堅果系列 的 "綜合堅果與蔓越莓乾"
#幸福堅果系列之綜合堅果 內有腰果、杏仁果、核桃、胡桃、還特別添加鳳梨果乾,
以低溫烘焙的綜合堅果香氣淡雅、自然清甜,以低鹽調味,大顆吃起來香脆爽口,每天吃個幾顆,營養健康
#幸福堅果系列之蔓越莓果乾
富含花青素、如紅寶石般大顆的蔓越莓果乾,
果肉香Q、粒粒飽滿圓潤(不會乾乾癟癟的喔),老木超愛這蔓越莓果乾的啦
喜歡烘焙與做小點心的人妻老木,綜合堅果與蔓越莓果乾絕對是塔咪家烘焙&零嘴好夥伴!
最後簡單總結老木推薦光茵有機鮮銀耳原因如下:
✨嚴選來自阿里山珍貴銀耳菌種,通過各項檢驗與有機認證,食材安心好放心❤️
✨易開罐即開即食方便又美味
✨富含植物性膠質養顏美容好EASY(人妻老木愛水很需要)
✨低糖低卡低熱量,滑順好喝又有飽足感,只有64卡不怕胖(人妻老木愛吃又怕胖很對味)
✨成分好單純~家中有幼兒者安心吃也OK
✨百百純素,全素食可食(老木自己吃全素的娘敲適合)
✨綜觀以上,就是男女老少連素食者都很適合的健康飲品啊
✨禮盒包裝與罐裝、隨手包可選,送禮大方自己囤貨吃都很可以
⭕️團購相關資訊:
🎊開團時間:2020/10/16~10/22 23:59止
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💖圖文介紹&心得:https://reurl.cc/VXWe2A
🚚 宅配:滿$2000元免運
(未滿$2000酌收本島運費$100,離島不論金額固定費用$280元)
💰付款方式 :信用卡付/虛擬帳號付款/貨到付款(加收$30手續費)
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本次團購廠商特地提供超好康獎項做 #抽獎活動贈品(抽獎活動詳情於下方留言)
☎️客服資訊
Facebook: 光茵樂活健康小舖
官方LINE ID:@sqd0516j
#超甜團購價老木私心自己快樂囤貨去
#健康美麗大家一起來
幸福堅果系列 在 塔咪的生活狂想曲 Facebook 的精選貼文
#白木耳,色白如銀似雪,故又稱銀耳、雪耳。富含多醣體與豐富的膳食纖維,可增強抵抗力並幫助胃腸蠕動,減少脂肪吸收。
又富含植物性膠質,有養顏美容,潤膚保水之效^^
因為營養價值很高,價格親民,有「平民燕窩」美稱❤️
塔咪老木其實很喜歡白木耳滑嫩溫潤的口感,也很愛白木耳為人稱道之保健養生又能美容養顏的高營養價值;但是在大熱天裡煮一鍋白木耳甜湯,前置作業要洗要剪還要泡;然後又要在旁顧鍋顧火候,其實真的蠻花時間又讓會人狂噴汗(人妻狼狽在廚房揮汗煮跟養顏美容有關的湯豈不是跟美容養生之道背道而馳嗎😫~)
好咧~最近找到了 #光茵樂活有機鮮銀耳 ,嚴選來自阿里山珍貴有機銀耳菌種,培育過程不使用農藥與二氧化硫漂白,通過多重相關檢驗與有機檢測驗證,如此一來,食材有了把關,這樣就可以直接略過挑選食材處理食材的前置作業啦:)
想吃時,易開罐即開即食很方便,打開後,看得到整片整片完整的銀耳,而令人很驚豔的是,入喉後不會很甜卻十分順口好喝(**哈哈~認識塔咪的人都知道,人妻老木可是甜螞蟻上身來著,很愛甜,但是光茵有機銀耳竟然能讓嗜甜的老木感動入喉....真的很不簡單🤣)原來是以有機紅晶冰糖調味,有著自然香氣與甜味,口感滑順好入喉,低糖低卡(64卡)低熱量,有飽足感又不會有負擔✌️✌️✌️
省了食材處裡的前置作業,就可以爽爽的、涼涼的、(還能美美的)直接開心吃啦🎉
吃上癮後,(重點來惹),平時要買還得去有機商店或藥局扛
回來(罐裝加上280g/罐),一箱拿回來"重量"可也不簡單(塔咪老木平時都是只靠兩隻腳或兩輪單車在市場穿梭,隻身扛回來可也像練舉重💪)
嘿嘿嘿~這次超開心的是除了開團購,廠商除了給的團購的價格比市售價格便宜之外,還免運直接送到府,根本在家爽爽翹腳開罐喝就行🍸
素雅美美的禮盒包裝,逢年過節,更是送禮給親朋好友的優質選擇之一🎁(**今天88節,祝大家的爹媽吃銀耳讓身體健康又快樂,再來中秋節,月餅吃多多記得吃銀耳均衡美麗健康一下....日日是好日,時時是好節,手提式的伴手禮禮盒包裝送禮大方美麗又貴重🎁)
總結來說,人妻老木這次選光茵樂活有機鮮銀耳開團的原因整理如下:
#嚴選來自阿里山珍貴銀耳菌種
#熱天清涼消暑冷藏冰鎮吃或常溫直接開罐都好吃好方便
#富含膳食纖維幫助消化保健腸胃
(老木娘家腸胃不好很適合)
#富含植物性膠質養顏美容好潤膚(人妻老木愛水很需要)
#低糖低卡低熱量滑順又有飽足感只有64卡不怕胖(人妻老木愛吃又怕胖很對味)
#成分單純家有幼兒者安心吃也OK
#培育過程不噴灑農藥不破壞生態環境
#通過檢驗與有機檢驗單位驗證
#每一口都吃得到整片整片的銀耳
#開罐方便即食性還可以搭配食材變化
#百百純素全素食可食用(老木自己吃全素的娘敲適合)
#禮盒包裝當伴手禮大方又美麗
另外,這次還特地挑選了 #幸福堅果系列 (綜合堅果與蔓越莓乾)作搭配選購,以低溫烘焙的綜合堅果香氣淡雅、自然清甜,富含花青素、如紅寶石般大顆的蔓越莓果乾,果肉香Q、美味可口,也都是營養價值很高的保養聖品喔^^
如果想要堅果蔓越莓選單種多包,可以在下單的時候備註即可喔😋
大家喜歡的話,趁短短的開團期間趕緊囤貨吃貨唄🤣
(老木根本私心愛吃自己下單囤貨企😋😋😋)
✅開團連結:https://ejoy.click/68da93
✅開團時間:2018/08/08~2018/08/14
預計出貨時間:2017/08/20起陸續出貨
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運費:貨運宅配免運費
客服時間:週一至週五09:30-18:30(例假日休息)
客服信箱:[email protected]
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