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關於 拇指外翻鞋 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在拇指外翻鞋這個產品中，有11篇Facebook貼文，粉絲數超過2萬的網紅帆帆貓a幸福旅行台，也在其Facebook貼文中提到， 『扁平足 拇指外翻也有春天』 講到穿鞋我真的一堆血淚史， 首先是我的腳24吋，腳板肉又寬， 本就不好選鞋，每次都是鞋挑我， 不是我挑鞋(淚)， 人家穿得美美的鞋鞋我全都不能穿， 因為動不動就磨腳跟， 不然就是起水泡，更嚴重的是走一走膝蓋痛， 我一直以為是扁平足(我的足弓比較平) 加...
　同時也有13部Youtube影片，追蹤數超過1萬的網紅練健康，也在其Youtube影片中提到，這個系列來討論人類跟其他動物比起來的力學優勢 相關文章延伸閱讀 足部的力學 https://www.l-kk.tw/biomechanics/footmechanics/ 什麼是動力鏈 https://www.youtube.com/watch?v=2uSDzXjGO_Q 練健康IG：https...

「拇指外翻鞋」的推薦目錄：


拇指外翻鞋 在 帆帆貓a幸福旅行台 Facebook 的最佳解答

帆帆貓a幸福旅行台 By 帆帆貓a幸福旅行台

2020-07-09 09:02:06 有 44 人按讚
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『扁平足 拇指外翻也有春天』

講到穿鞋我真的一堆血淚史，

首先是我的腳24吋，腳板肉又寬，

本就不好選鞋，每次都是鞋挑我，

不是我挑鞋(淚)，

人家穿得美美的鞋鞋我全都不能穿，

因為動不動就磨腳跟，

不然就是起水泡，更嚴重的是走一走膝蓋痛，

我一直以為是扁平足(我的足弓比較平)

加上身體代謝不好容易水腫的關係，

直到最近接觸了 SSF 健康鞋品認證 的

#SSF機能足弓支撐墊

跟老闆 陳茂鏡 聯繫之後，

他劈頭第一句話就是:

『鞋子要穿硬的喔！包含鞋墊也是，

而且我的鞋墊穿了是會痛的。』

我心裡想:老闆你有事嗎?😂

我就是穿硬的鞋子腳會痛啊！怕痛才想選軟的，

不就是想要腳不痛才要穿機能鞋墊嗎?

老闆也沒多加解釋，

只說到現場了解，才能知道問題根源，

而且要讓我有鞋子被丟的心理準備，

因為不合適的鞋他會直接叫客人丟掉，

到了店裡才發現以往穿鞋的觀念是錯的，

軟的鞋子沒有支撐力並且容易摩擦，

只有穿的當下爽，但後面鞋子容易變形，

造成走路姿勢不正確，或是不斷摩擦起水泡，

而且原來我認為的扁平足還有拇指外翻，

導致走路很吃力或走不快，

是可以藉由SSF機能足弓支撐墊慢慢調整！

話說一雙腳的健康，才能讓路走得更長久，

真的要從現在開始就要好好保養啦！

#足弓墊
#鞋墊
#機能鞋墊
#機能足弓墊
#扁平足
#拇指外翻
#鞋墊推薦
#皮鞋鞋墊
#高跟鞋鞋墊
#運動鞋鞋墊

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帆帆貓a幸福旅行台

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假掰文青的京阪微旅行: http://www.books.com.tw/products/0010641703 玩美婚禮最強天書: 菲律賓遊學體驗: http://fanfancat.pixnet.net/blog/post/192951888 日本青森特派員: http://visit-japan.jp/features/39aomori/ 香港旅遊局合作體驗 : http://fanfancat.pixnet.net/blog/post/194597451
部落格:http://fanfancat.pixnet.net/blog 愛吃愛睡愛旅行，除了拿麥克風介紹美麗風
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拇指外翻鞋 在 帆帆貓a幸福旅行台 Facebook 的精選貼文

帆帆貓a幸福旅行台 By 帆帆貓a幸福旅行台

2020-07-04 10:02:10 有 40 人按讚
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『找對鞋墊 大腳婆 扁平足 也能有鞋穿』
話說昨天關於鞋鞋的貼文，
粉絲詹慧茹說了：大腳很難穿鞋的留言，
其實心有戚戚焉，
因為我也是穿鞋都穿24號，腳板很寬，
每次都怕磨腳或是膝蓋痛，
所以只能挑軟鞋穿，
但鞋子軟有一個很大的問題就是
容。易。變。形，
所以只要一段時間之後，
就會往內或是往外偏，
常常覺得自己是不是內八還外八，

直到遇見 SSF 健康鞋品認證 的老闆
以他做鞋40年的經驗分享，
才知道，鞋子要選硬，支撐包覆力夠，
而且要合腳，不會前後移動，
才不會一直前後摩擦導致起水泡，

不只鞋子，他們連鞋墊都是硬的，
還跟我強調鞋墊穿了會痛，
去之前都想說老闆是不是瘋了，
穿了會痛的鞋墊誰要穿啊？

後來去試穿之後才發現，
不是以往我不能忍受的那種刺痛，
而是酸痛，老闆說是鞋墊支撐包覆力夠，
所以要讓走路歪斜的姿勢回到原本位置，
才有的酸痛期，
就像駝背需要繳正帶一樣，

但他們家的 ＃SSF機能足弓支撐墊
其實穿了一陣子之後，就還滿習慣的，
而且材質是真皮的，又透氣，
夏天流汗也比較不會有味道，
重點是滿平價，在嘖嘖平台千元有找，
（留言處有網址）

如果對鞋墊、足弓墊有疑問的，
甚至是想知道自己穿的鞋子有什麼問題的
也可以到 SSF 健康鞋品認證 粉絲團
老闆會提供免費諮詢服務，
但要有心理準備，要是鞋子真的對腳不好
他可是會把鞋子丟掉喔😂

順便放上我跟老闆的腳對比，
他60歲，我35歲，大拇指一看就很明顯，
我的是歪的~歪的~歪的的的orz

#鞋墊
#機能鞋墊
#扁平足
#足弓墊
#好穿鞋墊
#拇指外翻鞋墊

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帆帆貓a幸福旅行台

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拇指外翻鞋 在 漾媽咪快樂購 Facebook 的最讚貼文

漾媽咪快樂購 By 漾媽咪快樂購

2019-08-05 19:10:34 有 17 人按讚
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(( 即 將 結 團 通 知 ))‼

緊ㄡ緊ㄡ～～
還來不及的爸拔媽麻
快把握最後的填單時間!!
只延長一天，明天8/6 pm12:00 收單喔

搶先與日本同步上架
IFME 2019秋冬新款童鞋🎉開跑囉～
　　➤https://gbf.tw/7lv8s

來分享一下我為什麼喜歡IFME好了
其實一般會決定向日本大量採購
都是因為我們自己也很喜歡～～

之前買過它牌日本機能童鞋比較過
有些鞋底太硬，小孩覺得很不舒服
試來試去，IFME的腳跟支撐性確實不錯
卻有柔軟和Q度，不會硬邦邦
輕量化、適合久穿
讓腳部不易感到疲勞或痠痛

不同階段的孩子
走路受力所需的平衡點不同
所以特別與早稻田大學技術合作
將同鞋分為兩個階段設計
1⃣ for Baby/小童 (11.5~15cm)
step 1、2 讓小腳穩定，學走更穩健
2⃣ for kids (15~21cm)
step 1、2、3
均勻分散身體的重量，長時間穿著也不累

細部的機能設計也是讓媽媽我們很喜歡
大寬口設計、不須綁帶
小小孩從2歲就能自己學穿脫
輔助拉繩讓孩子覺得容易、不感到挫折
每一款鞋都有反光條設計
位置稍有不同，可以提高夜行安全👍

鞋墊上的趾槽設計
讓腳趾居有定所，不會互相擠壓變形
也可以避免拇指外翻
鞋型設計將足弓處做突出的支撐
增加行走及運動的穩定度
真心推薦！尤其準備要學步的孩子們💕

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漾媽咪快樂購

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越買越Young的優質商品，笑不攏嘴的快樂價格，快來這裡挖挖哇！
40640 followers 36526 likes
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拇指外翻鞋 在 練健康 Youtube 的最讚貼文

練健康 By 練健康

2021-04-07 21:00:02 有 2,839 人看過 有 136 人喜歡
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這個系列來討論人類跟其他動物比起來的力學優勢

相關文章延伸閱讀
足部的力學 https://www.l-kk.tw/biomechanics/footmechanics/
什麼是動力鏈 https://www.youtube.com/watch?v=2uSDzXjGO_Q

練健康IG：https://www.instagram.com/lkk_wellness/?hl=zh-tw
流暢哥IG：https://www.instagram.com/rotator_bro/?hl=zh-tw
肥老闆IG：https://www.instagram.com/lkk_fatboss/?hl=zh-tw

#生物力學 #籃球員 #籃球鞋 #拇指外翻 #湖人 #湖人隊 #籃球 #詹姆士 #lebron #LBJ #練健康 #流暢哥 #北投流暢哥 #足弓
【生物力學系列】🦶人類腳的力學優勢🦶｜為什麼Lebron James的腳這麼畸形｜還這麼強？Why Lebron James has deformed feet?

post-title
練健康

About author
說真的，練健康這個名字，一剛開始只是跟朋友間互開玩笑嘲諷用，什麼意思呢?常跑健身房的人一定知道，最常被問的問題，除了你今天練什麼之外，大概就是，你是練什麼的?但要回答這個問題，必須得有非常大的勇氣，因為對方會依照你舉的重量跟你的身型去做判定，稍稍一答錯，就會落到批判之谷永不得翻身，當然以上只是玩笑話。通常懶得解釋就會說我是練健康的，這就是為什麼要叫練健康的最初發想由來，很好笑對吧? . 後來決定會用這個名字，是因為在當教練的時候，詢問很多第一次來健身房的客人，如果有上前攀談(賣課)，通常問對方想要達成什麼樣子的目標，90%的人都會回答，健康，但很顯然的，一般人也只知道健康跟運動有關，那接下來要怎麼動?怎麼吃?怎麼樣達到?怎麼變健康?就會陷入沉思，在知識的汪洋中失去方向。況且，教練們本身對於健康的定義也是百百種，練健力的就要你三項要有個目標，練健美的就要你(肌肉量/脂肪量)能無窮大就無窮大，練三鐵的，就要你的三項總和時間越低越好。其實，大家都沒有錯，只是在於這個選擇，並不是最”適合”這個消費者的，身為教練能做的，應該是要以客戶的目標為最終目標，自己的能力跟知識是限制式，看要如何運用去達到消費者的目標。 . 最後，健康的定義，GOOGLE到大部分都是WHO於1948年提出的” 健康不僅為疾病或虛弱之消除，而是體格，精神與社會之完全健康狀態。”接下來，難就難在評估與量化，這也是各個流派形成的原因，每個流派在意的點不一樣，然而我們在乎的不是你的體脂肪、肌肉量，這些東西對於我們而言都只是附加的，我們要在您進去醫院之前，就有能力改善自己的生理狀況，讓您在ICD分類中得到的分數越少越好，那如何減少可以藉由重量訓練來增加自身肌力，其中握力就是肌力訓練的總指標，這些就是很明確的指標，接著在健身房認識一群追求健康的夥伴，進而得到社群的支持與互助，達成永續成長的狀態。 . 基於以上，我們才會堅信，”健康，是練出來的”
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拇指外翻鞋 在 啾c物理治療師 Youtube 的精選貼文

啾c物理治療師 By 啾c物理治療師

2021-01-02 19:55:10 有 17,355 人看過 有 658 人喜歡
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0:00 前情提要
0:43 定義
1:14 原因
2:35 放鬆動作-內收拇肌放鬆
2:57 放鬆動作-外展拇肌放鬆
3:17 矯正運動-外展拇肌訓練
3:46 矯正運動-踮腳尖運動
4:05 矯正運動-腳趾頭動作控制
4:32 總結

下方是推薦影片
有興趣的點擊網址觀看哦:

訓練無法突破，有可能是你的肋骨外翻了喔
https://youtu.be/-H75tY3fYAw

別再抬頭挺胸，正確的『縮肚長高』站姿，讓你不再因久站而腰痠。
https://youtu.be/OwESSKODNRo

天氣超好出大景，最簡單的百岳，新手也可以輕鬆征服的合歡山。
https://youtu.be/6N1LfWYnaFs

走路是怎麼走成假胯寬的？什麼運動適合假胯寬的人做呢？
https://youtu.be/sAwx6yYLQvQ

五十肩第三期能做什麼運動？重建肩胛肱骨節律會很難嗎？
https://youtu.be/SOVJ3vUBqmA

五十肩能逆轉嗎？五十肩確診的三個症狀，你中了幾個？
https://youtu.be/6NcdyoYtkQs

睡前拉筋十分鐘，睡個好覺比什麼都重要。
https://youtu.be/vdIugUHKGWg

脖子會往前伸的人一定要看，這部影片能讓你的頸椎再撐500年。
https://youtu.be/pY4AVIQ1VY4

玉山我來啦，這可能是最難爬的山，有人花了兩年也爬不上去。
https://youtu.be/292uNJ9klds

別再碎碎念了，我頭好痛怎麼辦？
https://youtu.be/8r7wCuAh2dM

Vlog #1 今天放風出去玩，順便上點課。
https://youtu.be/DkUb25XBDYk

肩膀健康，生活好便利，準備一條彈力帶，來鬆開角度受限的肩膀吧
https://youtu.be/-7p4awI21FI

在家用彈力帶就能完成的髖關節鬆動術，促進關節組織液循環，保持下肢的彈性與活力。
https://youtu.be/JAsXfFOjs2A

一碰就痛，為什麼足底筋膜炎這麼難好？除了放鬆，足弓的力氣也能訓練，想知道要怎麼在家訓練足弓的肌肉嗎？
https://youtu.be/9bwMrxQMb_g

一碰就痛！足底筋膜炎真的好惱人，為什麼我會得足底筋膜炎？除了上醫院，其實在家裡做一些簡單的足跟矯正運動，也可以加速它的康復唷。
https://youtu.be/Lxt6G_-zJmc

今天挑戰用八分鐘，用滾筒完整的放鬆你的下半身；從此之後，家裡的滾筒不再只是個占空間的裝飾品了。
https://youtu.be/T5FaG9OZnCk

每天五分鐘，跟我一起做全世界最好的脊椎運動，保護脊椎不受傷，輕鬆快活一世人。
https://youtu.be/xE5y8Lw4wy0

久坐也會有運動傷害，跟我一起每天只花五分鐘，疏通阻塞的血液循環，打斷傷害的累積。
https://youtu.be/cborst0Nai8

你知道骨盆前移會害你瘦不下來嗎？如果你也有骨盆前移的困擾，快來跟我一起做運動。正確的體態加上運動，就是減肥的最佳配方唷。
https://youtu.be/-lVP9lbSYxI

躺著也能訓練核心的動作，輕鬆到會不小心睡著？骨盆前傾和臀肌失憶症有難分難捨的關係，幫你找回臀肌的記憶
https://youtu.be/TbixyhnVB1I

是翹臀還是骨盆前傾?超簡易3秒評估，別再把骨盆前傾誤當成翹臀囉。下交叉症候群簡易拉筋法，教你搶救歪斜的骨盆。(上集)
https://youtu.be/SPjIcD_8Bwc

核心強等於內力強?今天來做超簡單的核心運動，讓你能穩定身體，提高運動效率。
https://youtu.be/9ePFzKtrRl0

呼吸法真的存在，這些問題只要善用呼吸，就能解決，這部影片讓你五分鐘知道三大呼吸法的應用。
https://youtu.be/683LeSVDBCw

韓式歐巴跟美式浩克的肩膀有什麼不一樣呢？有什麼運動是可以有效改善圓肩呢?物理治療師啾c帶你練出韓式歐巴的肩線！
https://youtu.be/5JR8kiH1G4o

腰酸背痛，可能是你『胸椎活動度不足』喔! 物理治療師讓你六分鐘學會如何評估和解決腰酸背痛。
https://youtu.be/h6886T-9xWc

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啾c物理治療師

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我是肢正腔圓的物理治療師啾c 這個頻道能讓你淺顯易懂的認識自己的身體， 清晰的動作指令，以物理治療師的角度看運動， 徒手鬆動，擺位，誘發，訓練，改善不良體態造成的痠痛。
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拇指外翻鞋 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最佳解答

HEALTH 2.0 By HEALTH 2.0

2020-02-26 17:31:53 有 12,608 人看過 有 112 人喜歡
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每週六、日下午2點、晚間7點 TVBS(56) 由主持人鄭凱云、江坤俊、韋汝以及各領域專業來賓群，帶領您一同探索健康的秘訣
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社群媒體上有些相關的討論：

拇指外翻鞋 在 [問題] 拇指外翻適合的休閒鞋或運動鞋- 看板e-shopping 的推薦與評價


作者funnyguys (minmin)
看板e-shopping
標題[問題] 拇指外翻適合的休閒鞋或運動鞋
時間Tue Oct 3 15:33:15 2017

大家好，

前陣子穿了skechers的運動鞋(有鞋帶的,非walk系列)去日本自助，

可能是因為拇指外翻骨頭的地方比較突出，

內層軟墊的部分都被壓得扁扁的，結果走了一周下來腳痛爆了...

思考過後決定把那鞋給丟了T_T (已經大概穿了一年了)


原本想說去買Palladium類似帆布鞋的款式(他們家的靴子我穿了腳不痛)，

但昨天去門市試穿，覺得還是保護不太夠，走久感覺還是會腳痛...

不知大家有沒有推薦的鞋款呢？

希望是休閒(走路)取向的~ 然後低筒的，不要靴子~

也希望有實體門市可以試穿~~~ 再麻煩大家推薦了!!! :)

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.130.192.46
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/e-shopping/M.1507015998.A.BCD.html
推 darkelecy: 我也覺得S走久鞋墊一扁超痛QQ 想妳推~ 114.37.167.185 10/03 15:48
→ darkelecy: *幫妳推~ 114.37.167.185 10/03 15:48
推 tiiyuway: New balance 247 鞋頭布軟/鞋頭版型寬， 49.217.64.63 10/03 15:59
→ tiiyuway: 我拇指外翻(二邊都有)穿很舒服，skecher 49.217.64.63 10/03 15:59
→ tiiyuway: s穿gowalk反而鞋墊太軟Q腳酸，鞋頭版型 49.217.64.63 10/03 15:59
→ tiiyuway: 我穿還是有點偏合，磨腳趾兩側 49.217.64.63 10/03 15:59
推 PetWife: 也想問大家有推薦給扁平足穿的鞋子嗎？ 1.200.192.221 10/03 16:55
推 fire60second: 也想知道!!我拇指外翻+扁平足 101.13.146.196 10/03 18:26
→ soicandans: 我也是嚴重拇指外翻+扁平足 穿new bal 101.8.147.228 10/03 20:33
→ soicandans: ance 4E楦(男鞋款) 或puma netfit也可 101.8.147.228 10/03 20:33
→ soicandans: 以 101.8.147.228 10/03 20:33
→ soicandans: 但還是要加去醫院做的訂製鞋墊比較好 101.8.147.228 10/03 20:33
→ soicandans: 平常還需要做足部肌肉的運動 101.8.147.228 10/03 20:33
→ soicandans: 101.8.147.228 10/03 20:34
推 kittyfixu: 每次有人po關於拇指外翻的文，我都要 27.246.105.40 10/03 21:08
→ kittyfixu: 來強烈推薦去開刀，因為我開完簡直自信 27.246.105.40 10/03 21:08
→ kittyfixu: 100倍啊狂穿細帶涼鞋好喜歡自己的腳。 27.246.105.40 10/03 21:08
→ kittyfixu: 很後悔為什麼不早個十年去開。雖然以前 27.246.105.40 10/03 21:08
→ kittyfixu: 大家看我腳都會說，還好啊！但那種有點 27.246.105.40 10/03 21:08
→ kittyfixu: 自卑，又常走久就痛的感覺是沒有外翻 27.246.105.40 10/03 21:08
→ kittyfixu: 的人無法體會的。以前我也是一直尋覓 27.246.105.40 10/03 21:08
→ kittyfixu: 能遮骨頭的涼鞋娃娃鞋，布鞋也要買不會 27.246.105.40 10/03 21:08
→ kittyfixu: 太軟露出腳型的，球鞋還要好看又不會鞋 27.246.105.40 10/03 21:08
→ kittyfixu: 頭太窄，現在覺得以前真的好累 27.246.105.40 10/03 21:08
推 ttqs: Onitsuka Tiger 36.230.244.232 10/03 21:34
→ funnyguys: 謝謝樓上們的推薦！至於開刀，開刀需要 115.43.51.97 10/03 21:35
→ funnyguys: 復原期間，實在會讓生活困擾不少，也 115.43.51.97 10/03 21:35
→ funnyguys: 擔心有後遺症而一直打消念頭啊～ 115.43.51.97 10/03 21:35
推 alicebbb: 我也拇指外翻超嚴重+扁平足覺得la brisa 49.215.64.184 10/03 23:06
→ alicebbb: 的鞋好穿不痛而且鞋底超軟Q，目前覺得他 49.215.64.184 10/03 23:06
→ alicebbb: 們家的鞋是唯一可以久站久走腳不痛的鞋 49.215.64.184 10/03 23:06
→ alicebbb: 買過DK跟隔壁版之前很紅的真皮小白鞋+隔 49.215.64.184 10/03 23:06
→ alicebbb: 壁版很紅的鞋墊，都很快就扁了超痛苦 49.215.64.184 10/03 23:06
→ alicebbb: 49.215.64.184 10/03 23:06
→ alicebbb: 原po可以試試看貼紮法我覺得蠻不錯的， 49.215.64.184 10/03 23:09
→ alicebbb: 不過我腳背的皮膚似乎比較敏感容易起疹 49.215.64.184 10/03 23:09
→ alicebbb: 子 49.215.64.184 10/03 23:09
→ funnyguys: 請問A大是買他們家那一款哪？我的腳又223.137.120.134 10/03 23:29
→ funnyguys: 屬於沒肉超扁的那種，挑非運動鞋款超困223.137.120.134 10/03 23:29
→ funnyguys: 擾啊223.137.120.134 10/03 23:29
推 alicebbb: 我買了4雙，牛津，樂福，便鞋*2覺得最好 49.215.64.184 10/04 00:07
→ alicebbb: 穿是A107的便鞋跟牛津，我工作時數都很 49.215.64.184 10/04 00:07
→ alicebbb: 長（12小時以上）下班還可以腳不痛 49.215.64.184 10/04 00:07
→ alicebbb: 即將入手第五雙 49.215.64.184 10/04 00:07
推 soicandans: 之前也有觀望la brisa 101.8.147.228 10/04 01:11
→ soicandans: a大讓我生火了 101.8.147.228 10/04 01:11
推 alicebbb: 認真大推a107便鞋跟牛津，尤其牛津後跟 49.215.64.184 10/04 01:26
→ alicebbb: 有縫一圈泡棉不會磨腳跟，不過因為拇指 49.215.64.184 10/04 01:26
→ alicebbb: 外翻的關係骨頭突出來那一塊個人覺得蠻 49.215.64.184 10/04 01:26
→ alicebbb: 明顯的（只有冬天穿雪靴不明顯其他都明 49.215.64.184 10/04 01:26
→ alicebbb: 顯R…） 49.215.64.184 10/04 01:26
→ alicebbb: 哦對了我外翻的度數是左腳32右腳30（有 49.215.64.184 10/04 01:26
→ alicebbb: 看過醫師都知道這hen嚴重了…） 49.215.64.184 10/04 01:26
推 lin1993815: 建議開刀+1 42.72.112.209 10/04 11:53
推 alicebbb: 我的醫師是跟我說開刀復原期至少半年， 49.215.64.184 10/04 15:59
→ alicebbb: 開刀費用14萬，後續要做復健 49.215.64.184 10/04 15:59
→ alicebbb: 而且也有很多開刀後沒幾年又回到一樣角 49.215.64.184 10/04 16:00
→ alicebbb: 度的案例，不開刀的人也有自己的顧慮的 49.215.64.184 10/04 16:00
推 bottger: 以前是買了很多la new的寬楦鞋 蠻推的 59.115.54.30 10/04 20:02
→ bottger: 後來就少穿會讓拇指外翻加劇的鞋就漸漸改 59.115.54.30 10/04 20:03
→ bottger: 善了 skechers軟好穿但有時也會有原po的 59.115.54.30 10/04 20:03
→ bottger: 狀況 半年前買了bonbons的MIT手工記憶鞋 59.115.54.30 10/04 20:04
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→ kittyfixu: 原約3個月， 27.246.105.40 10/05 00:13
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推 kittyfixu: 當然你不想開刀沒關係，我只是想分享 27.246.105.40 10/05 00:20
→ kittyfixu: 給有需要的人，開刀並沒有那麼貴，復 27.246.105.40 10/05 00:20
→ kittyfixu: 原期也沒有很恐怖。原po別介意 27.246.105.40 10/05 00:20
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#62. 衛教專區 - 安康骨科診所

拇趾外翻是一種趾蹠關節不完全脫臼，過度的足部外翻會增加前足蹠趾關節的壓力，導致拇指往外旋轉變形。其主要特徵是大拇趾偏向外側；第一蹠骨偏向內側，且形成骨狀突出 ...

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youareyou拇指外翻鞋小编解析：拇外翻是生活中危害人们身体健康的一种常见的一种足部疾病，这是一种极为复杂的解剖畸形。患有拇外翻会引起关节疼痛、 ...

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腳拇指外翻(姆指外翻) 矽膠保護套，舒緩減少凸出部位穿鞋磨擦，穿鞋時，前腳掌大姆指前端側邊與鞋磨破皮。 腳部大拇指外翻(大姆指外翻) 透過矽膠呵護讓你走路時不再 ...

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彭佳芸魏台復報導 / 台北市. 腳的大拇指和食指交疊，嚴重的拇指外翻，可別以為只會發生在女生身上，這是一名五十多歲男性，因為拇指外翻、痛到不能 ...

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走四方訂製鞋墊拇指外翻扁平足腰痠的救星. 原來一切都是沒有走在對的路上. 從以前我看到許多女生. 穿著漂亮的尖頭鞋或是露出腳趾頭的涼鞋.

#75. [問題] 拇指外翻適合的休閒鞋或運動鞋- 看板e-shopping

大家好， 前陣子穿了skechers的運動鞋(有鞋帶的,非walk系列)去日本自助， 可能是因為拇指外翻骨頭的地方比較突出， 內層軟墊的部分都被壓得扁扁的， ...

#76. 拇指外翻好困擾醫師：多讓腳指休息、運動

江昭慶解釋，罹患拇指外翻多半與穿不合腳型的鞋有關。由於正常人在走路時，約有3分之1壓力集中在腳的大拇指，剩餘重量則由食指、中指分擔， ...

#77. 痛到不能走路嗎？拇指外翻快退散！

拇指外翻 快退散！】 高跟鞋真是讓女人又愛又恨，市面上流行的鞋款鞋頭又尖又翹，高跟鞋一雙比一雙高，穿著這樣的鞋子容易對前足造成過大的壓力，長期下來會造成拇趾外 ...

#78. 拇趾外翻怎麼辦? 矯正器有哪些? 如何使用?

儘管骨科醫師大都認為，開刀是根治拇指外翻外形的唯一途徑，但朱家宏強調手術的適應症應考慮到患者的疼痛程度，日常穿鞋習慣和個人美觀的觀感，如果不想因為腳拇趾的緣故走 ...

#79. K.O. 拇趾外翻的神奇運動 - iFit 愛瘦身

與其犧牲自己的腳去配合鞋子，不如選雙好鞋墊幫助你，請看「一雙腳合百樣鞋？搞懂______是關鍵」。 另外，團員常常問「高跟鞋真的不能穿了嗎？」.

#80. 高跟鞋鞋墊這樣放！根據四種常見腳型教你正確放鞋墊的方式找 ...

我們都知道穿高跟鞋腳痛要買鞋墊，但是你買對了嗎？不同腳型有不同的應對方法，高足弓、扁平足、拇指外翻等，不同腳形適合的鞋墊和鞋型也有 ...

#81. 痛痛飛走了！新鞋害怕磨腳就不敢穿出門嗎?除了鞋撐器這些 ...

因為穿鞋習慣常常會有腳板寬、拇指外翻的狀況，導致很多人面臨新鞋磨腳的困擾，你也是害怕磨腳就不敢穿了呢?8種超實用方法，日常隨手小物就可以解決磨腳困擾， ...

#82. 預防拇指外翻請這樣對待你的腳@ so sleepy ... zZzZzZzZzz

穿鞋不當的危機拇趾外翻的原因，可分為內在因素和外在因素。最常見的外在因素是愛穿高跟鞋或穿太緊的鞋子的人，或是職業上必須經常走很多路的人。內在因素則是有家族病史或 ...

#83. 拇指外翻，難怪腰痠背痛！醫：3症狀就要治療 - 民視新聞

國泰綜合醫院骨科主治醫師劉哲瑋指出，嚴重的拇趾外翻，不但讓人走路搖搖晃晃、體態歪斜；久而久之，還造成腰背疼痛，甚至膝蓋疼痛。拇指外翻有2大 ...

#84. 轉貼文章~ 腰痛查不出原因，竟是「拇指外翻」造成 ... - Kin Wing

有些朋友長期穿楦頭太小的鞋子，鞋面長期往內擠，易造成拇趾外翻。 3. 扁平足-可改變.

#85. 為什麼我會拇趾外翻，我又不穿高跟鞋！難道這是無法翻轉的 ...

首先；來討論一下如何自我檢測拇趾外翻吧！ 1. 把鞋襪脫掉（廢話來著！） 2. 找到自己的大腳趾（擔心我找成手指嗎？） 3. 大拇指為兩塊骨頭組成；近端 ...

#86. Tips I 长期穿高跟鞋脚的女生请收藏！6种减低脚部伤害必知| Xuan

因为一般高跟鞋的鞋头较窄、较尖，会令脚趾挤压在一起，久而久之，会引致拇趾外翻，脚趾会弯曲、变形，拇趾骨肿痛问题。 1：鞋跟不宜过高

#87. 中風垂足、翻腳刀可以做甚麼運動?

原因可能是小腿肌肉無力或是肌肉張力過高，除了穿戴足踝輔具之外，藉由復健運動重新學習控制腳掌動作也是 ... 大拇指固定型副木(Thumb spica splint).

#88. 上海健桥医院拇外翻侯明主任：脚大拇指外翻怎么矫正 - 健康

得了拇外翻，轻者脚型难看不美观，重者挤压其他脚趾使脚趾变形、影响穿鞋，同时长期继发疼痛对足部的基本负重及行走功能也有较大影响。所以对于患者来说， ...

#89. 勘履告示牌新手不怕生/ 網友票選最想穿去越野跑的款式同場加 ...

最近我們彙整了近30 雙各類戶外鞋款帶來綜合報導，趁著機會也將「越野 ... 底盤的防側翻處理做得相當棒，光試穿就穩紮有感，必須給大拇指；另外Altra ...

#90. 男鞋 - 鞋全家福-商品介紹

懶人鞋,牛津鞋,洞洞鞋,帆船鞋,登山鞋,厚底鞋,健走鞋,勃肯鞋等多種流行鞋款。

#91. 九江市鹤湖学校刘家塘校区开展综合实践活动(组图)

系鞋带第一步：拿起鞋带交叉打结；第二步：分别抓住鞋带两端，用大拇指和食指环绕一个圈，注意一个向内，一个向外；最后一步：把两边交叉勾拉出来， ...

#92. 冬天卖拖鞋你受得了吗？Crocs 超帅联名终于要来了！

最后在后鞋跟拉环、外底采用不同色调的材质对其进行补强，与鞋面配色相互呼应，增强视觉层次感。 这两年Crocs 在潮流圈越来越火，这次Salehe Bembury 更 ...

#93. 不生病的生活方式 - Google 圖書結果

... 扁平足者穿尖头皮鞋,可能会引起拇指外翻、足趾畸形等新的疾病,因此方头鞋是扁平足者的理想选择;穿惯平跟鞋的人改穿高跟鞋往往会感到不习惯,所以还是三思而后行。

#94. 「貼片式」新冠疫苗將人體實驗效力數年、室溫可3個月

對抗新冠肺炎又將有新武器了？英國牛津Emergex公司研發「貼片式新冠疫苗」，只要將拇指大小的皮膚貼片貼在身上，布滿貼片的微型針頭便會將疫苗注入 ...