▰ 鏡好聽學院 第二期正式開課!
—— 最新課程花絮曝光🎉
上週鏡好聽學院課程來到 #認識文本與角色 與 #國語正音。
🎙 𝙇𝙚𝙨𝙨𝙤𝙣 𝟯
「錄音的基本功課就是常讀、多讀、一直讀。」
——認識文本與角色/盧怡君老師(嘿Siri嬉力姐)
鏡好聽學院的第三堂課是「認識文本與角色」,老師提到錄有聲書的基本功課必須要先看書再看稿。這個目的可以幫助你知道書的文本走向是什麼,可以從蛛絲馬跡看出作者對於每個角色的設定。另外,稿子上一定要畫斷句做記號(wave),這樣可以幫助你掌握情緒,而最重要的基本功就是提醒自己要呼吸,記得換氣。
🎙 𝙇𝙚𝙨𝙨𝙤𝙣 𝟰
「要把發音說得好,嘴型非常重要。」
——國語正音/陳彥老師
鏡好聽學院的第四堂課是「國語正音」,老師讓學員們瞭解口腔內的發音位置,並重新校對由 37 個聲符與韻符所組成的注音符號。有些學員發覺自己沒有特別注意過嘴型,若要將有聲書念得清楚又標準需要持續不斷多念練習。
鏡好聽學院從開課到現在,每天都有課餘作業讓大家練習,學員進步的速度讓老師們非常驚豔。每次上課都是一次蛻變,鏡好聽陪著大家一起朝目標前進!
#鏡好聽學院 #第二期 #鏡好聽聲音主播
#鏡好聽 #想聽愛聽就在鏡好聽
同時也有332部Youtube影片,追蹤數超過28萬的網紅天下雜誌video,也在其Youtube影片中提到,近年以威士忌品牌OMAR聞名國際的南投酒廠,由首席調酒師王婉鶯帶領技術團隊,推出一系列融入在地風味的酒品,並於國際賽事上摘下超過百面獎牌! 調酒師王婉鶯:「沒有達到那個標準,那我就再繼續修正」,不同於多數的調酒師品酒時不會將酒吞下,王婉鶯為了感受酒的餘韻,每天都會品飲二、三十支酒。如今即將退休的...
「握力標準」的推薦目錄:
- 關於握力標準 在 鏡好聽 Facebook 的最佳貼文
- 關於握力標準 在 Facebook 的最讚貼文
- 關於握力標準 在 Facebook 的精選貼文
- 關於握力標準 在 天下雜誌video Youtube 的精選貼文
- 關於握力標準 在 陳泰源-房仲/主持人/歌手/作家/演講師 Youtube 的最佳解答
- 關於握力標準 在 天下雜誌video Youtube 的最佳貼文
- 關於握力標準 在 Re: [問題] 說好的握力- 看板Examination - 批踢踢實業坊 的評價
- 關於握力標準 在 我是運動+ - 【鍛煉握力有助於長壽】 測測你的握力男性各年齡 ... 的評價
- 關於握力標準 在 握力器ptt – 握力標準值 - Florant 的評價
- 關於握力標準 在 Examination 看板- [請益] 台鐵的35公斤握力,女生幾乎無法吧!! 的評價
- 關於握力標準 在 [問卦] 鄉民握力多少?姿勢標準單槓可以幾下? Sidney0503 PTT ... 的評價
握力標準 在 Facebook 的最讚貼文
大家好我是Silvia,畢業後在職場上工作了一段時間,公司的待遇很不錯,也擁有一群好同事,但是心裡面總還是有一個小小的夢想尚未執行,非常嚮往也很羨慕空服員的生活多采多姿,能夠一邊工作一邊探索全世界,於是我決定要成為一名空服員。
記得第一次都還不懂考試流程的我參加了長榮航空的面試,所有的面試資訊都是從網路上參考的,加上自己也不懂的如何有更多細節的準備,所以面試過程跌跌撞撞,ㄧ次次的失敗,讓我幾乎快放棄了這個夢想,為了不想成為萬年考生,我報名了瑞秋空姐教室的包套課程,
記得當時我也正在準備多益的考試,剛好包套的課程第一堂就是多益得分技巧課,課堂中我學習到了如何對於自己不熟練的單字以及詞性做出最有把握的選擇,在考試的當下也比較不會慌亂,老師的教學很仔細,除了自己平常練習考題以外,也會閱讀在課堂上老師教學的筆記,非常受用無窮!!
如果想修改自己的英文履歷或是考外商需要準備的CV,那麼履歷自傳課絕對不能錯過。當時我帶著滿是錯誤文法的英文履歷和老師ㄧ起討論、修改, 檢查了語法與回答方向,我也擁有了屬於自己的一份完美英文履歷,另外,老師帶著我們一步步的寫CV,原本連格式和內容都沒有頭緒的我,居然也能寫出ㄧ份專業的CV,幫助了我對於考外商的準備不會因為寫不出履歷而慌張。
我在中英文全壘打這堂一整天的課,學習到如何把自己的優點用簡單易懂的方式呈現,但又具備吸引考官特質的優勢來書寫,也幫助我解決煩惱已久的種種履歷問題以及迷思,超級感謝老師很厲害的教學!
另外,在小組討論和服務用語課中, 我學習到專業的機上用語,和對於顧客之間應對的字句該如何有禮貌並婉轉表達,也使我更了解空服員口中專業字語裡的意義,感覺自己真的就是名空服員了呢!!課堂中我們也練習了小組討論,針對問題大家提出看法,隨時提醒自己多聆聽別人的想法,學習夥伴的優點也訓練了自己邏輯的整合,這對於未來想考外商的你非常有幫助唷!!
其實面試的時候我是一個非常容易緊張的人,緊張時就會腦筋空白亂了陣腳,而面試全類型的課程,幫助我慢慢的克服了面試的緊張感,也學習到如何微笑地面對考官而不尷尬,在回答問題時的禮貌以及真誠的眼神,和自我介紹長度的拿捏,這些都幫助了我在面試時能更突顯自己的特質,很慶幸自己能參加這麼全方位的課程!!
在準備航空考試的過程中,如果能面對面與各家空服老師提問、解惑,比起自己在網路上查到的各方資訊更加受益。記得當時的一位國籍航空的看板姐姐來到現場為大家講解服務用語和面試的應用題,以及回答大家都很有興趣的國籍航空的福利、標準等等,見到她時我的眼睛一亮,偶像等級的崇拜!也更加督促自己也要更為像姐姐一樣優秀的空服員!
包套課程裡我最期待瑞秋老師的髮妝課,瑞秋老師的髮妝課程幫助我更了解如何在化妝上突顯自己的優點,也學會了如何綁出專業空服員的法式包頭,讓自己看起來優雅又大方。
在美姿美儀課程中, 我跟著瑞秋老師的訓練與學習肢體語言, 漸漸的抓到了面試應有的「朝氣、笑容、氣勢」, 改善了站姿、口條、笑容和視線。藉由現場錄製的模擬面試DVD看到許多自己都沒有發現的缺點,也在不斷的練習中讓自己變得更好。終於順利的收到兩家航空的體檢通知。
真的非常感謝瑞秋老師和喵哥不藏私的指導,讓我在面試時能從容不迫的應對, 表現出職場上合宜的應對進退。
我想告訴所有想成為空服員的妹妹沒有遙不可及的夢想,只有確實去實踐與否,這條路很辛苦,只要努力堅持、肯花功夫認真學習,並且相信自己,總有一天妳也會有那對翅膀能飛!加油!!
以下分享我在遠東航空、華信航空、台灣虎航的面試過程給各位妹妹:
*遠東航空
繳交資料
摸高(可以踮腳,摸不到可以先去旁邊拉拉筋)
初試 中文自我介紹 英文廣播詞
複試被問 為什麼會選擇遠東 6/1可以報到嗎
未來會想在遠東待多久(全部中文回答)
*華信航空
繳交資料
舉行李箱(拖鞋不能踮腳,手打直舉高行李箱)
初試 中英文廣播詞
複試 三人一組表演才藝(三分鐘內)
被問以前到現在有沒有生過大病或遇到什麼創傷 如何解決(中文回答)
*台灣虎航
繳交資料
摸高(拖鞋拖鞋不能墊腳)
初試 英文廣播詞
複試 先英文自介
抽到從小到大印象最深刻的地方 用英文回答
考官加問有無工作經驗(中文回答)
#照片為疫情前錄取同學們的模擬面試照
#目前上課均需戴口罩
#包套迷你班開放報名中
#錄取同學真實分享文
握力標準 在 Facebook 的精選貼文
還記得上一次睡得很好🌙
不用喝咖啡就能感到神采奕奕是什麼時候嗎?
讓杏輝優倍多芝麻E舒眠支援入睡 https://lihi1.com/XoJfP
常聽到大家抱怨覺得代謝變超慢,看起來又憔悴😫
明明都有注意飲食,含糖飲料也戒了
可是代謝能力就是這麼的不聽話!還直接反映到氣色上🤦♀️
其實啊,影響代謝的,不只有食物,還有睡眠!💤
🌙或許你也發現到,在感到疲倦時會想吃更多東西?🍴
這是真的!
睡太少時,容易感到飢餓,而身體告訴自己已經吃飽的聲音慢慢消失,
這時候已經飽了卻還想再吃更多
所以不是因為你身體裡住著大食怪,一切都是因為睡不好!
研究發現,睡眠品質不佳、睡眠不足的人
身體代謝力下降,保護力也不佳!
🌙為什麼要睡覺?
好好的睡上一覺才能夠獲得真正的休息
並且增強我們的代謝力及保護力,自然散發健康好氣色,提升學習力!
🌙選擇台灣品牌杏輝醫藥集團把關的優倍多YouBest,
幫助入睡首選、照顧睡眠品質,睡出健康與學習力!
✔日本專利麩胺酸發酵物(含GABA) 500mg
✔1%珍貴成份芝麻素+維生素 E
✔特別添加魚油及迷迭香抽出物:安定情緒、幫助睡眠品質
✔藥廠級品質製造標準
✔適合長期保健、純食品成份用起來安心
🌙再遵守健康睡眠的飲食守則
避免在晚上暴飲暴食及吃高油脂的食物
避免晚上喝咖啡及睡前避免飲酒
睡前不要喝太多的水避免一直起來跑廁所
還有請保持健康的生活方式。
均衡和天然多樣化的飲食習慣,
包括大量新鮮蔬菜、水果、全穀物和低脂肪蛋白質來源🥦🍊
保持健康的飲食和適當的運動來幫助睡個好覺。
#真實有感睡個幸福好覺
連續清醒著19個小時後開車,其實你的精神狀態跟酒駕沒兩樣><🚫
真的不要把最重要的自己忽略了!
建議把握一天最佳睡眠時間每天7~8小時外
睡眠品質也要顧
像是我有時候工作比較忙,事情多起來壓力較大時
睡眠品質就明顯往下掉
使用過杏輝藥廠的優倍多芝麻E舒眠後
發現幫助入睡很有感,睡得更好更深層,才是 #真正的休息放鬆到!
每日睡前3粒,隔天醒來精神飽滿,邏輯清晰,工作更有效率!
同時支援青春活力,從內到外神清氣爽💙
優倍多芝麻E舒眠伴你入睡✨
官網現正熱銷回饋7折:https://lihi1.com/XoJfP
-消費滿$490單瓶即免運
-新會員註冊即贈$100購物金
momo:https://lihi1.com/nFj3I
#優倍多YouBest #芝麻E舒眠軟膠囊 #獨家舒眠配方
-
更多營養知識點它點它
https://chahow.com
跟我ig跟我生活
www.instagram.com/chapaper
握力標準 在 天下雜誌video Youtube 的精選貼文
近年以威士忌品牌OMAR聞名國際的南投酒廠,由首席調酒師王婉鶯帶領技術團隊,推出一系列融入在地風味的酒品,並於國際賽事上摘下超過百面獎牌!
調酒師王婉鶯:「沒有達到那個標準,那我就再繼續修正」,不同於多數的調酒師品酒時不會將酒吞下,王婉鶯為了感受酒的餘韻,每天都會品飲二、三十支酒。如今即將退休的她,也只用「使命必達」四字道盡她一生的職涯。
四十二年來,王婉鶯經歷過昔日幾乎被九二一摧毀殆盡的酒廠,也經歷了如今由OMAR所帶來的風光。是什麼支持她不斷投入心力,創造屬於台灣的榮耀?
飲酒過量有害身體健康,未滿18歲請勿飲酒。
影片授權:中華文化總會
#威士忌 #品酒師 #OMAR #南投 #王婉鶯
►按小鈴鐺通知 搶先看,精采獨家全面掌握!
►需要字幕的朋友,請記得開啟CC字幕 !
=================================
更多精采內容請見:
◎天下雜誌:http://www.cw.com.tw
◎天下雜誌video:http://www.cw.com.tw/video
◎天下雜誌video FB粉絲專頁:https://ppt.cc/flhPQx
◎天下雜誌IG http://bit.ly/2R6jfL6
◎天下雜誌網路書店:https://www.cwbook.com.tw/
握力標準 在 陳泰源-房仲/主持人/歌手/作家/演講師 Youtube 的最佳解答
210914三立iNEWS 全國空屋率創新低 房仲:疫情致房市熱
三立原影→https://youtu.be/WpYgje2DO8M
三立新聞→https://www.setn.com/news.aspx?newsid=998006
為了更快掌握「空屋」資訊,內政部從去年開始就改為每半年統計一次。2020年下半年的全國空屋率約9.96%,創下12年以來最低。但國際認定的空屋率標準為3%到5%,縱使台灣下降至平均10%,恐怕還是不夠低,缺的是妥善分配還有利用。
記者 蔡駿琪、黃昕晟/台北報導......↓
十字路口超多大型房屋廣告,過了一個還有更多,建案火速興建還沒賣完,但讓人意外的是「全台空屋率」創下12年以來最低。
內政部統計2020下半年空屋率為9.96%,12年首見跌破雙位數,全年平均值也是新低。再觀察六都空屋數,新北13萬多宅最多,再來才是高雄、台中。至於空屋率則以金門最高,宜蘭縣和台東縣也超過15%。
房仲企研室副理郎美囡:「因為國人無法出國,那有些可能原本預計要出國就業或者是就學的人口,他還是停留在台灣,那麼在台灣的話就有居住上面的需求,所以我們評估交易量上升以及居住需求的提升都是降低空屋率的主要因素。」
專家評估降低空屋率2大主因,是疫情讓房市「需求大於供給」還有居住需求增加,另外「家庭結構關係」也有影響。
東龍不動產資深經理陳泰源:「1到2人就組成一個家庭、一個戶數,這樣的趨勢是越來越明顯的。那第2個原因是政府這幾年大力積極推動包租代管,這個也讓很多手上有很多閒置空屋的屋主願意釋出(空屋)到市場上。」
近年「都更、危老」議題發酵,也讓國內閒置老屋整合重建,緩和空屋情形。還有缺工缺料問題嚴重,延後完工時間,讓少部分新建餘屋量縮水。縱使創下12年最低紀錄,但比起國際的3%到5%,還是有妥善利用和改善空間。
陳泰源YT→https://youtu.be/SCwTGrwAJYo
部落格→https://taiyuanchen1223.blogspot.com/2021/09/210914inews.html
握力標準 在 天下雜誌video Youtube 的最佳貼文
「防疫工作千頭萬緒,政府的人力有限,必須靠科技來輔助」臺南市長黃偉哲指出,透過戶外群聚警示系統搭配監視器,估算市場或公共場所周邊人數與戴口罩的狀況,當偵測到系統旁的聚集人數超過標準,就自動發送警示訊息、通報防疫人員或警察分局,可立刻掌握群聚地點及人數、到場取締。
還有許多超前部署,如臺南市衛生局領先全台各縣市成立了檢驗中心,並獲衛服部認可,能在24小時內完成核酸檢驗,大幅提升篩檢量能與效率,有助遏止疫情擴大。即將建城滿四百周年的臺南,近年來除了半導體產業投資,還有綠能智慧科技產業與學研能量持續設新廠與進駐,未來人文歷史與科技創新持續發展,讓傳統與創新持續交相輝映、展現精彩。
新常態.新未來
看各界領袖如何驅動城市改變的力量
★2021天下城市高峰論壇 9/1-9/16 12:30準時在線首播
https://futurecity.cw.com.tw/special/taiwancity-covid19
#2021天下城市高峰論壇
#疫情之下看見城市的韌性與改變
#未來城市
#數位轉型
#智慧醫療
#韌性永續
#臺南市政府
#黃偉哲
►按小鈴鐺通知 搶先看,精采獨家全面掌握!
=================================
更多精采內容請見:
◎天下雜誌:http://www.cw.com.tw
◎天下雜誌video:http://www.cw.com.tw/video
◎天下雜誌video FB粉絲專頁:https://ppt.cc/flhPQx
◎天下雜誌IG http://bit.ly/2R6jfL6
◎天下雜誌網路書店:https://www.cwbook.com.tw/
握力標準 在 我是運動+ - 【鍛煉握力有助於長壽】 測測你的握力男性各年齡 ... 的推薦與評價
【鍛煉握力有助於長壽】 測測你的握力男性各年齡段的握力正常值大致為—— 20~24歲:29.6~56.3公斤25~29歲:32.6~57.6公斤30~34歲:32.2~57.6公斤35~39歲:31.3 ... ... <看更多>
握力標準 在 握力器ptt – 握力標準值 - Florant 的推薦與評價
握力器ptt – 握力標準值. No Comments. 用握力器來測量肌肉力氣,以文獻中研究對象握力最低的20% 做切點。 生理表現有一些不同的評估方法,以2013 年的亞洲肌少症共識 ... ... <看更多>
握力標準 在 Re: [問題] 說好的握力- 看板Examination - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
※ 引述《tnotp (修北)》之銘言:
: 小魯是女生,這次有幸警特備取
: 可是因為沒料到會有機會備取
: 所以握力完全沒練習
: 家父表示:你就跟護士哀一下說你考很久
: 我:大家都馬這樣哀,護士都聽煩了
: 昨天衝去醫院測了果然沒過
: 左手26 右手29
: 左手感覺這樣差距有點多
: 回到家後想說把握這一個禮拜握力器拼命按
: 也不過按了半天
: 晚上左手只能當木乃伊裹裹貼布睡了
: 版上大大們有沒有甚麼練習的好方法?
: 拼命練了一天下來有需要冰敷或熱敷嗎?
: 這樣拼命一個禮拜到底有沒有機會快速累積握力啊((跪))
小魯是男生 這次錄取車輛調度類科
想說握力很簡單都沒練習
上次用握力器是民國97年根大學同學借來玩的
在也沒碰過握力器
最近碰握力器就是直接體檢............
很不幸的 握力鐵路都要35kg
左手37右手34
當下休息一下之後在測ㄧ次 右手聖下28
一個小時後在測 沒力了聖下22
請問各為大大 34到35練這將近10天有辦法練起來嗎
我已經練兩天了
右手的手感有變好 但就是比左手沒力(已經買握力器了)
練到肌肉都有點''鐵腿" 都狂噴肌樂(但我覺得都還可以)
請問一下 握力器握下去的那段時間
要在什麼後放開 數據才不會跑掉
我自己在猜想上次右手34其實應該有35了
但可能放的時間點不對???
好吧 我承認我沒練握力 是我的不對
男生握力35應該算很小(因為根本沒練)
握力跟體型有關係嗎 因為小魯我163 46公斤(可以當兵)
所以 握力器握下去放的時間點該如何掌握呢
因為右手真的撐不久
拜託各位給我指教
ps體型有點小是沒錯啦 但我當年在單位服役(陸軍步兵)
部隊做什麼 我也都可以 所以 才會覺得握力應該沒問題..............
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 163.29.141.181
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Examination/M.1441158765.A.9A4.html
... <看更多>