這次奧運讓我打從心底敬佩一位選手，就是「 PV Sindhu 辛度 🇮🇳 」！
辛度在金牌戰賽後捧著小戴的臉對她說，「我知道妳很難受，妳已經表現的很好，只是今天不是妳的局」，然後將小戴抱在懷裡。要知道說出這些話的辛度前一天是輸給小戴的，辛度的大器讓人感到敬佩。
印度媒體問辛爸說：四強戰輸給戴資穎不難過嗎？辛爸回：其實辛度還是很難過的，教練說她心情十分低落，還哭了一下，我安慰她要振作起來爭取銅牌。於是辛度拋下落敗的難過振作起來爭取到了銅牌。
26歲的辛度曾在印度紅極一時，背負著全國人民期待，全印度都希望辛度能為國家帶回一面世界級大賽金牌，不過來到2018年世錦賽，敗給西班牙選手卡羅列娜馬琳，又是取得銀牌結束。在那場比賽後，印度國內的人民開始對辛度失去耐心，並開始嘲諷她：萬年老二 、最佳收銀員、銀牌羽球一姊。
辛度從 8 歲開始打羽毛球。自從小開始她每天的日程都是從凌晨到晚上，從凌晨 4 點開始起床訓練一直持續到早上 7 點。到了 8 點檢討改善缺失，到了 11 點又開始了訓練，午飯過後還是再重覆著凌晨的流程，到了晚上，她還有健身房訓練和跑步課程，就是希望自己在比賽時擁有最好的體力。辛度每日行程艱辛卻從不曾曠課及遲到過。為了接受專業訓練，在過去 12 年來家住鄉下的她每日來回通勤 120 公里去訓練中心練習，曾因參加羽球比賽，錯過了姐姐的婚禮，也曾經三個月不帶手機，只為了讓自己更能專注於訓練及比賽。
現今印度的農村地區，女性的月經在部分地區被視為不潔、不祥的徵兆，而辛度也曾在《印度時報》投書，呼籲女孩們「不要因月經而阻礙自己的夢想，月經的污名化應該被結束，女性的經期是很正常、自然的，沒什麼好尷尬的，人們應該結束與經期相關的禁忌，而選擇公開談論它」。
負責培養數名優秀國家級羽毛球運動員的教練赫布阿里是辛杜的第一位導師，他對辛度的評論是：「她是個很勤奮和守紀律的學生，她從不遲到，也從未錯過任何培訓課程，辛杜最引人注目的特點是她偉大的職業道德，她在比賽中最好的一點是她的認真態度和永不氣餒的精神。我認為她是一名偉大的戰士，印度人的驕傲」！
辛度在此次的東奧中獲得了銅牌，也是印度史上第一位獲得2枚個人奧運獎牌的女性。而在女性地位相對弱勢的印度來說，她也藉著自身影響力，推動性別平權，多次撰文呼籲「月經是正常且自然的、不須感到難堪，女性應該勇敢的站出來」，辛度用自身的影響力來帶動印度性別意識，推動男女平權，她不只是為印度帶來了許多榮譽的獎牌，更為印度帶來了男女平等的文明思想。
辛度在里約奧運奪下銀牌後，個人身價也水漲船高，因辛度的運動明星形象良好，印度國內的龐大代言市場也紛紛找上門，她於2019年達到850萬美元收入，相當於新台幣2億5000萬元，也是福布斯公布全球收入最高的女性運動員第 13 位。
辛度或許可以說是印度最成功的女性運動員之一，但她努力不懈的毅力、在球場上的堅持、以及勇敢為女權發聲的精神，都使她成為了一名令人尊敬的羽球一姊，而我也打從心底佩服這位率真做自己也熱愛吃甜食的羽球女神，她是：
「 PV Sindhu 辛度 🇮🇳 」！
月經來可以吃什麼甜食 在 [討論] 月經前變得很愛吃甜食- 看板FITNESS 的推薦與評價
月經來之前，變得很容易飢餓，而且特別想吃甜食~
不過聽說月經來前，代謝會變很差@@
所以又不敢吃，但是忍不住吃了，又會覺得罪惡
有人跟我一樣，平常不是很愛吃甜食，月經來之前卻變得很愛吃甜食嗎?
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