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第一次用用氣炸鍋烤牛排。我是用180度烤13分鐘，裡面有點太熟，應該10分鐘就夠了！不過還是很好吃。重點是不用顧火，也不用技巧，簡簡單單就烤出鮮嫩多汁的牛排🥩。連挑嘴的丸子都比讚！
！
▶ 團購表單：https://gbf.tw/i6mtw (預計3/20左右出貨)
▶ 團購時間：~2019/03/03(日)
▶ 文章心得：https://yehyeah.com/arlink/
中午去吃暹廚泰國菜 除了脆皮雞味道不是很好外 天啊 他微辣也太辣了吧😥
對啦 其實我是完全不吃辣 但偶爾還是想來點酸酸微辣的口味 ⋯害我只能一直吃一些 烤的或涼拌的🙄
吃完就開始下雨啦 還好雨不是很大⋯
接著晚上也只能在家用氣炸鍋烤牛排來吃 順便也來用整顆馬鈴薯加椰子油烘成薯條🍟
結果油放太多 所以沒有很酥 剛好很適合蘿蔔拿在手上吃
他吃到超開心的欸😄很意猶未盡！！
氣炸鍋真的是夏天料理的超級好幫手👏尤其用牛排真的超好吃的！！大家也有氣炸鍋的也可以來好好交流一下喔😎
😍什麼! #虱目魚能烤出這麼香的料理 ?
印象中虱目魚都是煎或者把魚頭做鳳梨豆醬
比較少聽到單純用香烤的方式😲
但是我嘗試一次後發現真的超好吃! 超入味!😘
是我家兒子非常愛的一道菜!
這道料理要配飯或當下酒菜都非常讚喔!😄
唯一小心的就是剪刀處理魚頭要小心
然後記得洗乾淨！
大家快試試看吧! 超好吃的!🥰
📌大家詢問影片中的烤箱是鍋寶的氣炸烤箱哦
➡️氣炸烤箱優惠連結 : https://bit.ly/3gkwS4F
✅材料：虱目魚肚、虱目魚頭
✅調味：胡椒鹽（本影片使用牛排用的胡椒鹽）
✅烤箱：200 度烤約十分鐘
✅作法：
▶虱目魚處理後洗乾淨，再將虱目魚肚中心黑色部分去除
▶黑色部分去除後將虱目魚微切斜刀，使得調味料好入味
▶將牛排胡椒鹽撒在手中，並均勻鋪平在魚肚上層
▶魚頭將中心點切半後剖開，挑掉內部一些雜質後洗淨
▶將胡椒鹽同樣方式撒在魚頭上層
▶準備烤盤，將烤箱調整 200 度烤約十分鐘即可完成
這個暑假因為疫情的關係不能出門，所以我們就在家裡搭了一個露營區，轉換一下心情，今天要來烤肉，孩子們也很期待可以一起參與，我想會非常有趣！
這支影片是由美國肉類出口協會贊助，今天用的食材大部分都是從家樂福買的，為了減少外出，大家可以用家樂福的線上購，安全又方便，操作也很簡單，只要打開家樂福的App，像我今天買的美國嫩煎巨無霸牛排，搜尋美國牛，你就可以看到很多的品項可以選擇，還有各式各樣的履歷農產品跟調味料，都可以一起下單購買喔！
#防疫在家瘋露營
#露營吃什麼
#美國牛肉
👏👏👏抽獎資訊👏👏👏
非常很感謝大家的訂閱和收看!!
這次美國肉類出口協會特別提供氣炸鍋來抽獎～聲寶氣炸鍋1台
抽獎方式:
1.去美國肉類出口協會FB粉專按讚
美國肉類出口協會 Taiwan USMEF FB： https://www.facebook.com/gobeefus/
2.斑愛馬媽 BEMMa YT這則影片下方留言""就愛鮮甜多汁的美國牛""以及#USMEF, #ILOVEUSMEAT就可以抽獎唷～
日期: 已截止
得獎者：1名
趕快來抽獎唷😊😊😊
美國肉類出口協會 ： https://reurl.cc/9ry7nn
火烤美牛漢堡食材：
美國嫩煎巨無霸牛排、漢堡皮、洋蔥、起司片、番茄、生菜
調味醬料：番茄醬、黃芥末(依個人喜好添加即可)
🎈美國嫩煎巨無霸牛排醃料：鹽、黑胡椒
火烤美牛肉串食材：
美國嫩煎巨無霸牛排、青椒、紅椒、黃椒、黑胡椒醬
起司蘑菇杯食材：
蘑菇、起司、鹽、巴西里
更多好吃料理，歡迎查看以下頻道分類清單
雞肉料理 https://bit.ly/31KE5T2
年菜推薦 https://bit.ly/2NT43Nx
蛋奶素食 https://bit.ly/2z7GDx6
雞蛋料理 https://bit.ly/2Z9LKLB
中式餐點 https://bit.ly/33L9KV9
台灣小吃 https://bit.ly/2Z2nLiw
萬用吐司 https://bit.ly/2MnKL4J
手做早餐 https://bit.ly/2KPSeGt
電鍋料理 https://bit.ly/2phCZPj
這裡是斑愛馬媽專屬頻道，我是 Rita
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我喜歡為家人做料理
也很享受和孩子們做料理時的互動，雖然常常被搞得一團亂
但看著他們滿足的表情，卻是我每天最幸福的時刻😊
喜歡今天的影片嗎？請不吝幫我分享、按讚喔！
我會繼續努力把我的點子分享給大家
也歡迎留言告訴我，大家喜歡吃什麼，讓我們互相交流經驗唷！
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近期最愛的好物們都在這兒🍒
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今天穿的T-shirt是「WE PEOPLE 東西名人 X 安境美學」的品牌聯名款呦！
之前有跟他們合作拍攝宣傳影片：
https://www.youtube.com/watch?v=78u0SBbWsFY
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00:23
角子《一個人，你也要活得晴空萬里》
關於這本書，其實我很快就讀完了，裡面集結了許多篇小小的故事，大家可以細細品味這些在感情裡我們容易遇到的挫折。不論如何，即使現在你仍是「一個人」的時刻，先慢慢地把內心的垃圾清空，在不久後的將來，一定會有個對的人在等著你！
博客來網路書店：
https://www.books.com.tw/products/0010879681
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03:05
Meuf’s half 那女孩對我說/柔軟厚杯包覆乳內衣
https://www.meufshalf.com/product.php?action=detail&pid=BR10809004
這件我拿的尺寸是70A，它的包覆性真的很好！厚墊的設計讓小胸部也能美美的集中；很推薦大家去門市體驗試穿，胸罩這種貼身衣物還是要試穿過，尺寸會比較合呦！我覺得這款真的是平價中的100%好貨。
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05:49
Mercci22 日常無縫素面內衣
https://www.mercci22.com/zh-tw/market/n/4308?c=7991
我穿S號還蠻貼合胸型的，這款真的很適合睡覺穿，不會卡、不會憋！雖然小胸部穿起來可能沒辦法那麼集中，但它的舒適度我給100分！
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07:35
FOREO LUNA3 臉部清潔與按摩儀
https://foreo.se/sha6
影片裡有詳細介紹用法，我覺得它按摩功能非常齊全，震動的感覺真的有提拉效果；我最近每周會用它洗臉4天左右，覺得最有感的是臉真的變平滑！它的清潔效果也很好，我能感覺到殘妝、汙垢被帶出來，洗完後毛孔超~~乾淨的👍🏻
p.s.我是敏感酒糟肌，使用下來沒有任何不適，洗完臉也不會覺得乾。
**此為品牌互惠提供商品，上述連結並無返利**
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10:49
Cheers Jelly 舉杯低卡蒟蒻凍
https://cheerspops.com/shopping/
分享一下我最喜歡的口味：荔枝、葡萄、百香果！！這家真的是我吃過最好吃的果凍，包裝又很可愛，我分送給朋友們，他們全部都說要回購~😍
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14:02
鍋寶 智慧多功能氣炸烤箱
https://www.cookpot.com.tw/shop/prod/id_1442
影片裡我一直狂推它烤出來的牛排🥩超好吃！我是用它智慧觸控面板上的烤牛排功能，大家可以試試看！
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Camera：Canon G7 Mark II
Edit：Filmora
#好物分享 #洗臉機 #小胸內衣
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