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Bonaqua®加水站宜家已經係堅尼地城有得用la😘放假黎散下步覺得口渴可以隨時補水，有得揀飲250ml定500ml，仲可以揀熱水同常温水添，用八達通付款就可以即時飲用優質礦物質水，過程好方便快捷，一齊自備水樽為環保出一分力吧😘陸續會有其他加水站進駐各個熱點ga😘可以上https://www.icoke.hk/hk/bonaqua/map睇下邊度有啊😘
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🙋🏻♀️ 見字飲水! 一齊去Bonaqua®加水站補水啦!
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🔴 YanYan介紹:
由細到大都知道飲水的重要性😚，想隨時隨地補充水份? Bonaqua®加水站🔸幫到你! 最近在堅尼地城和西九海濱長廊都有加水站進駐啦😍! 適逢假日，與家人來散散步，一邊欣賞海景，一邊補水，寫意又舒服~
加水機使用方法簡單😆，先選擇熱水/温水/凍水和份量，用八達通付款，就可以啦~在炎炎夏日，吃一杯凍的優質礦物質水，超級透心涼哦! 記得自備水樽，為環保出一分力啦!!! 即刻入 https://www.icoke.hk/hk/bonaqua/map❤️，找尋最近你的加水站吧。
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#工作記錄
最好的投資～就是投資自己的腦袋～學習正確的知識，在網路上資訊超多，但是很容易找不到真正有用的資訊～
透過基礎營養學的講授，希望每一個人都建立基礎概念，非常謝謝大家認真上課～
今天有幾個重點希望你們都有記起來囉😘
1. 每天吃足天然食材
2. 蔬菜要吃得比水果多
3. 保健食品多食無益
我是環環～再次謝謝來上課的朋友～希望都有記起來囉～
希望未來有機會再實體課堂上相見（揮手👋🏻～
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日本青森蘋果向來矜貴，當街市其他蘋果賣廿元三個，青森蘋果分分鐘要幾十元才有一個。香港人每年購買青森蘋果的總重量，足足有近8,500噸，大約是566架雙重巴士這麼重。王林、富士等香港人趨之若鶩的蘋果品種，都是來自青森。
青森蘋果有多達數十個品種，香港能買到的大概有十種。青森蘋果的共通點是爽甜多汁、大顆肉厚。之所以能種出特別優質的蘋果，全因青森縣天氣夠凍，日夜溫差大，有岩木川流下來的豐富礦物質水源，亦有火山留下的火山灰土，全都是適合蘋果樹生長的元素。再加上汰弱留強的種植方法：開花前修剪樹枝；開花後摘走部份花，只留下最大的花結果；到結成幼果的時候，再摘走大部份果實，把養份留給最好最大的一成，從而種出營養充足的蘋果。而大小顏色不同的蘋果，價格差異可以很大。蘋果屬於哪個等級，全由蘋果選果工場控制，對上一次青森蘋果拍賣，最貴的三個蘋果，就以價值45,000港幣成交。
果籽 ：https://hk.adai.ly/appleseed
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呢條片成本真心貴
D同事唔知係邊度搵到咁多水??♀️
淨係買水都買左幾千蚊?
不過一開始真人實測系列嘅原意
就係幫大家試晒買晒行晒睇晒
基本上係不計成本?
能夠做到一條香港冇人做過嘅content
係開心嘅?
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如果大家同我一樣都鍾意
睇呢一類真人實測影片
記得subscribe呢個Channel
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Enjoy and stay tuned❤️
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FB / IG: iamsnowwhitewhite
YouTube: Snow E
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#全地球最貴嘅水
#盲測10支礦物質水
資料來源：https://www.FindDoc.com
生機飲食 專題 － 陳穎心小姐@FindDoc.com
背景：梁太今年40多歲，有中央肥胖問題，且膽固醇水平稍高。朋友建議她試試坊間流行的生機飲食，說可減重和降低膽固醇水平。
(一) 什麽是「生機飲食」？代表只生吃蔬菜和水果嗎？ 0:28
(二) 據説「生機飲食」可保留食物酵素，避免酵素在加熱時被破壞。這正確嗎？而食物酵素是什麽呢？對人體有何益處？ 1:06
(三) 「生機飲食」有什麽好處呢？真的能幫助減重和降低膽固醇嗎？長期實行這飲食方法，會引致其他問題嗎？ 2:00
(四) 對於「生機飲食」的食材選擇和處理方法，營養師有何建議呢？ 3:18
(五) 是否所有人都適合實行生機飲食呢？ 4:36
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