關於 糖尿病不可以吃的水果 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 糖尿病不能吃水果？ 這3樣安心吃- 健康 - 中時新聞網

溫昭銘營養師表示，高升糖指數為GI值超過70，像是芒果、香蕉、木瓜、鳳梨以及西瓜都屬於高GI水果；而介於59~69數值為中生糖指數，草莓、柳橙、葡萄及桃子 ...

#12. 糖尿病不能吃的水果有哪些? - 農業知識入口網

糖尿病 人應盡量選食含糖低的瓜果，對於糖量中等的瓜果不可多吃，應予節制，而對於含糖量高的柿餅、甘蔗、蜜棗、葡萄乾則宜禁食。果汁及水果罐頭含糖量高，不吃為好。進食 ...

#13. 糖尿病人這1類水果可以多吃！飲食注意5件事

美國西奈山醫院內分泌科醫師胡又心表示，莓類水果不容易提升血糖，適合糖尿病人吃，如草莓、藍莓、黑莓等都是很好的選擇。而其它常見的水果，譬如香蕉，每 ...

#14. 糖尿病友可以吃水果嗎？看GI值選對水果幫助補充膳食纖維

許多糖尿病患者都談糖色變，擔心血糖波動，對很多食物戒慎恐懼，連水果也不敢多吃。確實有些水果甜度高，吃了對血糖控制大有影響，不適合吃太多， ...

#15. 你誤會了嗎？ 糖尿病長輩飲食6大迷思 - 康健雜誌

我家阿公自從得了糖尿病，吃什麼都疑神疑鬼，甜食不敢吃、水果不敢吃， ... 的食物都能吃，而且6大類食物（全穀雜糧根莖類、蔬菜類、水果類、肉魚豆 ...

#16. 糖尿病不能吃水果？哪些水果最合适？一篇讲清楚 - 网易

当我们糖尿病患者的血糖控制比较理想的时候，我们是可以吃水果的，当然要选择含糖量低的水果，比如西瓜、苹果、柚子、猕猴桃等，而且一般建议放在两餐 ...

#17. 糖尿病人甜食健康吃？ - 三軍總醫院

邇來糖尿病病人有＂不能吃甜食＂的觀念，不僅含糖飲料、果汁、蛋糕、冰. 淇淋不敢吃，太甜的水果西瓜、香蕉、荔枝等都敬而遠之。糖尿病病人常合併有.

#18. 【糖尿病】低升糖指數6大水果糖尿病都食得吃生番茄助降血壓

1. 蘋果：蘋果皮抗氧化要連皮一起吃 · 2. 番茄：吃生番茄可降低第二型糖尿病患血壓 · 3. 葡萄：含多酚抗氧化可改善體內發炎 · 4. 西柚：一天半顆請直接吃勿喝 ...

#19. 糖尿病飲食參考表

糖尿病 飲食參考表. 食物類別 ... 可以食用，但必須依照計劃限量攝取。 ... 水果類. 含糖果汁. 水果皆可食用，但必須依照計劃限量攝取。

#20. 糖尿病人不能吃什麼水果？7種水果熱量多升糖快，糖友記得少 ...

1、香蕉. 香蕉中含果膠、膳食纖維、胡蘿蔔素等成分，有消炎、降壓、等功效，但是含糖量較高，血糖控制不好時不建議吃。 · 2、甜瓜. 甜瓜雖含水量在91%以上 ...

#21. 辟谣！谁说糖尿病人不能吃水果？ - 人民网健康

疾控专家表示，没有任何一个国家的糖尿病防治指南中说，糖尿病患者不可以吃水果。美国对糖尿病患者的饮食建议里，第一条就是要多吃水果和蔬菜。 可是水果 ...

#22. 糖尿病可以吃的水果有哪些

常見的低GI水果有芭樂、番茄、蘋果以及奇異果等水果，即使吃低GI水果，每天還是以兩份水果為限，才不會血糖變化太快對於吃水果，糖尿病人普遍認為「水果含糖量高，糖尿病 ...

#23. 糖尿病哪些水果不能吃？_百度知道

①禁忌和不宜禁忌的水果：葡萄、桃、杏、樱桃、荔枝、杨梅、芦柑、柠檬、金橘、橙子、枇杷、柿子、沙果、大枣、金丝小枣、黑枣、菠萝、龙眼、椰子、甘蔗、 ...

#24. 糖尿病人不能吃的12種禁忌食物

建議食用不甜的水果食用比較適宜，像是蘋果、橘子、柳丁、奇異果等，但要限制分量只能吃半顆到一顆。 含糖咖啡.

#25. 2型糖尿病不能吃哪些水果？ - 劇多

總之，也許大多數人都認為因為水果是甜的，不敢吃，不能吃，但是如果血糖控制在7.8毫摩爾/升就可以食用，但是要注意控制量。日常生活中，糖尿病患者也要 ...

#26. 糖尿病飲食問與答

一般都認為糖尿病人水果不能吃，要吃也只能吃芭樂，因為芭樂較不甜。其實只要是水果，不管它甜度為何，都要限制份量。當然也不要害怕水果的糖份而限制到什麼水果都不敢 ...

#27. 糖尿病人能吃什么水果好？只需避开糖分高的水果即可 - 聚餐网

苹果：苹果酸酸甜甜，虽含有糖分却不会被人体快速吸收，因而能降低血糖，特别是餐后血糖，糖尿病患者可以放心地吃苹果。 石榴：石榴的味道偏甘、酸、涩，有生津止渴、杀虫 ...

#28. 全民营养周糖尿病人适合的十佳水果

有的糖尿病人认为水果中含糖，从而不敢吃水果，其实糖尿病人是可以吃水果的，而且适量吃水果是有好处的。有研究显示，常吃适量水果可降低死亡和心血管 ...

#29. 原创糖尿病人什么水果都不能吃？这份糖尿病水果清单，值得记下

糖尿病 真的不能吃水果吗？ 糖尿病患者确实要尽量少吃一些含糖的食物，而部分水果里确实有较多的糖分，但是水果也有很多其他 ...

#30. 糖尿病人不能吃水果？並不是，5種水果「專屬」你們！ - | Love ...

然而，屢獲「好評」的水果，卻是糖尿病病人的一大雷區。而且當前正值炎熱的夏季，糖友們稍不留意貪吃幾口，便可能帶來血糖升高的不良後果。 到底糖尿病患者能否吃水果，吃 ...

#31. 糖尿病水果3大不可不知的飲食方針，有很大希望了

糖尿病水果 概述： 不是都不能吃，如果簡單糖，那就是被動的去補充，像是乳糖、多糖、果糖，水果裡面含著各著各種糖都有，但是果糖含量比較多，果糖剛開始身體利用的 ...

#32. 吃了水果血糖高? 掌握技巧沒煩惱! - 雲端醫院

資料來源：糖尿病衛教學會-食品營養圖鑑 ... 相信大家常常聽到只能吃不甜的水果，但只要是水果每份就有15g的醣，吃多了血糖就會高，所以別再聽信只能吃不甜的水果 ...

#33. 血糖高不能吃什么水果、零食？这篇文章写得很全 - 手机搜狐

血糖过高不能吃苹果、梨、桃、哈密瓜、葡萄、柚子、荔枝、樱桃、杨梅、香蕉、芒果、龙眼、枣子、橘子等升高水果。 3、高血糖不能吃的干果：. 红枣、蜜枣、杏干、柿饼、 ...

#34. 糖尿病患者可以吃水果嗎？

大部分低GI 的水果，如蘋果、梨、桃、杏、李子、櫻桃、葡萄、柑、柚等，其含糖量都不高（10% 左右），糖尿病患者可以經常食用，每天200 克左右。高GI 的水果中，菠蘿、西瓜 ...

#35. 糖尿病患者可以吃水果？有什麼禁忌嗎？ - PureStyle Note

「有糖尿病可以吃水果嗎？」 不論是家中有糖尿病患者還是本身患有糖尿病的人，應該都曾有過這樣的疑問。由於水果給人的印象就是含有很多糖分，但糖尿病患者又不能攝取 ...

#36. 糖尿病不可以吃什麼，這20種食物請警戒

糖果，餅乾，水果糖漿和其他糖果不僅包含許多劣質糖，而且卡路里含量很高，攝入後，體內的血糖水平急劇上升，這可能導致糖尿病患者的病情惡化，學會在優質 ...

#37. 糖尿病不敢吃水果？學會4個吃果訣竅，血糖穩穩的 - JUSTYOU

因此，糖尿病人不要盲目排斥水果，血糖穩定者可以吃水果，血糖控制不好時少吃，或者不吃。 ... 糖尿病人吃水果一定要控制量，不可以一次吃太多，可以少量多次。

#38. 糖尿病可以吃水果吗？哪些可以吃？ - 广东省中医药局

糖尿病 不宜吃或者需要少吃的水果有葡萄、荔枝、甘蔗等。 什么时候吃比较合适呢？

#39. 糖尿病不能吃水果？這幾種水果不但可以吃，還能降血糖

糖尿病 能吃什麼水果？ 蘋果里含有的果膠，能防止膽固醇增高，減少血糖含量。適量食用蘋果，不僅不會升高血糖，還可以健脾和胃 ...

#40. 糖尿病如何健康吃水果？ 把握三時段營養又健康 - 愛長照

診間常見許多糖尿病患者心急地詢問醫師，到底哪些水果吃了會讓血糖飆高？大家都說水果含糖量高，難道以後都不能吃水果了嗎？ 醫師提醒，糖尿病患者應 ...

#41. 有糖尿人山桔子可以吃嗎,糖尿病人能吃橘子嗎 - 歷史大講堂

糖尿病 人可以少量的吃橘子，糖尿病患者吃水果要遵守以下原則：1,在血糖控制不好時，據對不能吃水果，血糖控制理想時可以適量是水果;2,吃水果的時間應 ...

#42. 糖尿病病人能吃水果吗？ - 北美医学与健康

因为水果中富含糖类，而且能被机体迅速吸收，易引起血糖增高，所以糖尿病患者病情尚未控制，血糖、尿糖均高时，最好不吃水果。重症糖尿病患者不宜吃过多的水果，以免 ...

#43. 水果甜滋滋，糖尿病要忌口？穩血糖控分量，5秘訣安心吃

水果 很甜，糖尿病患應選擇不吃？ ... 周碩渠醫師強調，基本上，糖尿病人所有食物都可以吃，但要控制分量，而且要懂得食物代換。例如，芭樂是水果類 ...

#44. 相關糖尿病患者該怎麼吃水果的時尚內容 - 東方女性站

不是說糖尿病人就不能吃水果，而是，要科學的來吃!如果血糖值較高，空腹血糖高於140mg/dl，或者短期內血糖快速升高狀況較頻繁的情況下，建議都要暫停食用水果。如果血糖值 ...

#45. Q: 糖尿病患是否每種水果都能吃？ - 大鈞診所

糖尿病 飲食是一健康的飲食，只要每日攝取的份量在飲食計劃內即可，就算改吃素時也是相同的份量，不會因改吃素食就可多吃一些的，只要份量對，對血糖的控制就有幫助的.

#46. 糖尿病人能不能吃水果？为你列举6种不能吃，9种能吃 - 搜狗搜索

天气一开始变热，糖友关于吃水果的各种抱怨空前变多：自从得了糖尿病，美味的水果已离我而去；上次没忍住偷吃了半个芒果，罪恶感爆棚；哎，没有西瓜的 ...

#47. 糖尿病可以吃水果嗎？什麼水果適合吃？有沒有吃了能控糖的

相信大家都知道飲食是控制血糖的重要關鍵，不少糖尿病患者會對是否能吃水果有疑問，或者會考慮一個問題，是不是不甜的水果就可以多吃一些；也有不少人 ...

#48. 得了糖尿病就和水果「無緣」了嗎？這幾種低糖水果，可以適當 ...

畢竟民以食為天，想吃又不能吃，確實會讓人感覺難受。很多糖尿病患者最想吃的就是水果，但是有一些糖尿病患者覺得吃水果是不可以的，會影響到血糖。

#49. 夏季到来，糖尿病人吃水果应该注意什么？ - 新华网

从身体需要的角度讲，糖尿病患者吃些水果是好的，因为水果中含有丰富的维生素、矿物质、烟酸、胡萝卜素和一定量的膳食纤维，食用后会对人体产生不同的作用 ...

#50. 糖尿病人不能吃水果?專家提醒:這5種低糖水果可以放心吃

糖尿病 病人平時在吃水果的時候，也應該格外注意不可以吃含糖量比較高的水果，以免使自己的血糖出現不穩定的現象.

#51. 【趙順榮藥師】有糖尿病的，還能吃水果嗎？

糖尿病 患者最常困擾的問題大概就是飲食方面到底應該如何選擇了，一堆想吃卻不知道能不能吃的食物擺在眼前，實在太令人難受！其中一項最多人問的便 ...

#52. 糖尿病患者哪些水果可以吃？ - 知乎

谢邀～. 既然你很凌乱，那我就直接上图~. 适合糖尿病人吃的水果：. 非常不适合糖尿病人吃的水果：. 糖尿病人吃水果的四个基本原则：. 首先，美国糖尿病协会给出过明确 ...

#53. 糖尿病人絕不能吃的四種水果，一吃血糖就升高 - MP頭條

糖尿病 人絕不能吃的四種水果，一吃血糖就升高 · 1 椰子肉 · 2 牛油果 · 3 榴槤 · 4 鮮棗 · 5 香蕉 · 6 山楂.

#54. 【糖尿病戒口】糖尿病飲食禁忌表有13種蔬菜水果不要吃？

要小心高碳水化合物、高鈉的蔬菜，特別是醃製及罐頭食品，因為一不小心就可能攝取過多，血壓反而更高了。 －. 5個糖尿病不能吃的蔬菜. 我們都知道蔬菜 ...

#55. 糖尿病患者不可以吃水果- 其實有的時候不必那麼禁口- 養生食譜

有的人認為糖尿病患者不應該吃水果，因為很多水果都會帶有甜味，而這就有可能帶有糖分，這樣血糖過高的糖尿病患者就不可以食用水果;.

#56. 糖尿病能吃什么水果——小心那些要不能吃的水果 - 美食佳人

1. 糖尿病能吃什么水果1.种类。西瓜、甜瓜、青梅、椰子乳，含糖量均在5%以下，可选食。 · 2. 糖尿病不能吃什么水果而含糖量在16%以上的水果，如石榴、香蕉 ...

#57. 糖尿病不能吃水果？記住這個原則，這7種水果請放心吃 - 陸劇吧

隨著人們生活水平的提高，糖尿病已經是很常見的疾病之一，很多患者以為得了糖尿病這輩子就與水果無緣了，看著新鮮的各種水果垂涎三尺，卻一口也不敢 ...

#58. 糖尿病不能吃甜水果？錯！ - 食力

糖尿病不 代表不能吃甜水果，但也不能看見水果排名而頒給葡萄柚一塊免死金牌開始狂吃葡萄柚，依據性別、體型與活動量的不同，每個人一天可食用的水果份 ...

#59. 【假LINE】降血糖的4種水果？吃越多降越快？誤導糖尿病患者

#60. 糖尿病水果5種糖尿病可以不可以吃的水果 - Looods Loouuuds

葡萄是低gi水果：53。單憑這一點葡萄是很好的糖尿病水果diabetic fruits，是糖尿病可以吃的水果diabetes fruits to eat 因為它不容易導致血糖高。葡萄也是抗癌水果它富含白 ...

#61. 有人又說不能吃，那糖尿病人到底能吃水果嗎？ - 百合問答

水果 一直是糖尿病患者的心頭痛，不知道究竟該不該吃，其實對於大多數糖尿病人而言，完全可以做到既控制好血糖，又享受到水果的好處與樂趣，歸結起來共十六 ...

#62. 糖尿病不能吃水果？哪些水果最合適？一篇講清楚

經常會有糖友說，聽說南瓜可以降血糖，我吃了很多的南瓜，為什麼血糖沒有降下來反而升了？其實這是一個很大的誤區，吃南瓜能不能降糖？我們的2型糖尿病患者是不是可以大量 ...

#63. 吃水果飯前、飯後哪個健康？水果時程表一張圖秒懂！ - 今健康

運動後不少人也會吃水果補充能量，除了常見首選香蕉以外，劉怡里營養師也建議可以吃其他高GI、較甜的水果，如葡萄、西瓜、芒果等。

#64. 以為不甜！糖尿病患「吃這水果」血糖飆超高...醫：別靠舌頭

糖尿病 患者詹先生不解地說。彰化醫院新陳代謝科蔡永新醫師表示，芭樂雖然感覺不會太甜，但糖分還是很高，不能僅靠味覺來當衡量糖分 ...

#65. 糖尿病人能吃水果嗎？ - 愛經驗

這不是瑋瑋定的，而是出自於今年5月22日中國營養學會發布的《中國糖尿病膳食指南（2017版）》：糖尿病患者不是不能吃水果，而是應當控制好每次攝入的時間 ...

#66. 吃對「水果」救血糖！打破「糖尿病不能吃水果」的迷思

許多糖尿病患者會懼怕太甜的水果，擔心影響血糖波動造成問題，但是身為一個水果王國的台灣，琳瑯滿目的水果總是令人食指大動，但心裡頭的理性又告訴我們不能.

#67. 糖尿病人可以吃新鮮西梅嗎糖尿病人能吃什麼水果 - 養生百科書

糖尿病是一種慢性疾病，要少吃或不吃升糖指數高的食物，而西梅的味道甘甜，不知道屬不屬於高升糖指數的水果呢？對於糖尿病人來說可不可以吃呢？

#68. 糖尿病可以吃哪些水果 - 秀美派

糖尿病 放心吃六種水果最後一種便是藍莓，藍莓算是含糖量比較低的一種水果了，患者可以適當的食用藍莓，當然也不能一次性吃太多，可以作爲加餐，幫助患者 ...

#69. 糖尿病人什麼水果都不能吃？這份糖尿病水果清單，值得記下

糖尿病 真的不能吃水果嗎？ 糖尿病患者確實要盡量少吃一些含糖的食物，而部分水果里確實有較多的糖分，但是水果也有很多其他的營養 ...

#70. 多吃水果可降低糖尿病的惡性風險 - 台灣癌症防治網

糖尿病 病患如果沒有好好控制不只是會引起心臟血管疾病及腦中風風險，間接的也會引發癌症，因此控制糖尿病或預防糖尿病都能間接減少癌症發生。

#71. 「闢謠」水果含糖量高，糖尿病患者不能吃嗎？ - iFuun

可是水果裡面不是有很多糖分嗎？ 我來給您講一講吧。 謠言. 糖尿病患者不能吃水果是謠言！ 沒有任何一個國家的糖尿病防治指南中說，糖尿病患者不可以吃水果。

#72. 14種低GI水果推薦和好處，水果甜味與升糖指數無關 - Women's ...

水梨水分含量高，含有維生素C、B群和膳食纖維，屬於吃不胖的水果之一。而且可以降低食慾，很適合糖尿病患者和減肥的人。 廣告- 內文未完請往下捲動.

#73. 糖尿病不能吃太甜的水果？「三少一多」才是飲食關鍵

水果 對血糖波動的影響，關鍵在於相同體積水果內所含的「纖維量」多寡，水果中的有機酸較豐富，吃起來比較酸，也會一定程度降低甜味感受，因此就味覺來 ...

#74. 糖尿病人，水果只能吃番茄和芭樂？－聯安診所健檢中心

其實水果的選擇，原則上儘量挑選糖份較低的水果，例如：蕃茄、芭樂、火龍果、奇異果、蘋果等較好，但仍需以每日不超過兩份水果量為主（一份指約拳頭大小的份量）。當然， ...

#75. 糖尿病患者可以吃水果嗎？需要注意什麼？ - 松果知識庫

糖友是可以吃水果的，很多糖友可能覺得水果這麼甜，其中含有的葡萄糖肯定較高，不適合糖尿病食用。水果中的含糖量雖然不低（大概 ...

#76. 夏天8种常见水果血糖指数排行，第一竟是它！ - 人民日报

又到了水果大量上市的季节. 可是很多患有糖尿病的人. 却开心不起来. 眼瞅着一个个水果却又不敢吃. 担心吃水果会导致血糖不稳. 那究竟糖尿病患者能不能吃水果呢？

#77. 糖尿病患者怎麼吃?

例如，馬鈴薯、番薯、紫薯都得控制；高糖類水果也要小心攝取，包括西瓜、柳橙、香蕉、葡萄等，「太甜的水果也不是說不能吃，就是要少量。」 另外，不少人喜歡以代糖 ...

#78. 狗糖尿病能吃什麼水果把這些飼養常識弄清楚！ - 養狗資料

狗狗患糖尿病階段是不可以吃水果的，因為水果當中會攜帶非常多的糖分，一旦狗狗患糖尿病之後身體攝入過多的糖分，就會加重狗狗病情，所以在日常生活中需要注意控制飲食 ...

#79. 糖尿病患者一点水果也不能吃吗？这4类水果可以适当的吃

毕竟民以食为天，想吃又不能吃，确实会让人感觉难受。很多糖尿病患者最想吃的就是水果，但是有一些糖尿病患者觉得吃水果是不可以的，会影响到血糖……

#80. 糖尿病也可以吃水果！醫師傳授6字訣讓你邊吃水果邊控血糖

「由於水果中含有膳食纖維、抗氧化物質與礦物質等成分，完全不吃反而不健康。」金醫師解釋，尤其是糖尿患者，更應該要要透過攝取水果中的抗氧化成分， ...

#81. 降血糖最快的3種水果，糖尿病患者要多吃，還能消除動脈硬化及水腫！

糖尿病 患者吃什麼水果可以降血糖？說糖尿病患者不能吃水果是錯誤的，相反，糖尿病患者要營養豐富，這樣才能對抗病魔。而為了讓讓糖尿病患者吃了水果後 ...

#82. 糖尿病人什么不能吃？一篇文章全告诉你 - 众安保险

吃、动平衡，合理用药，控制血糖，达到或维持健康体重 · 主食定量，粗细搭配，全谷物、杂豆类占1/3 · 多吃蔬菜，水果适量，种类、颜色要多样 · 常吃鱼禽，蛋 ...

#83. 糖尿病人吃什么水果好 - 苹果绿养生网

对于糖尿病患者来说，血糖降至正常水平并平稳的这段期间是可以吃水果的。不可否认，水果中含有大量的维生素、纤维素和矿物质，有利于我们的身体健康。

#84. 糖尿病人能吃西瓜吗 - 妈妈网

糖尿病 人能吃西瓜吗，糖尿病吃什么水果好、糖尿病不能吃什么、糖尿病饮食指南、 ... 对于西瓜，糖尿病人也不是完全不可以食用，如果血糖控制好的话是可以吃的，但要 ...

#85. 糖尿病人吃水果大全 - 强生血糖仪

水果 含有大量有益人体的果胶、维生素和膳食纤维，香甜美味，尤其是夏季，各式各样的时鲜水果十分诱人。可是，糖友可不可以吃水果？选哪种水果更好呢？ 能不能吃水果？

#86. 糖尿病人能吃水果嗎？ - 農林漁牧網

《中國糖尿病膳食指南（2017版）》：糖尿病患者不是不能吃水果，而是應當控制好每次攝入的時間和量，建議兩餐之間吃水果，每次150克~200克。

#87. 糖尿病人不能吃水果吗？| 果壳科技有意思

流言： 糖尿病人不能吃水果，因为水果含糖量高，而且水果极易消化、升血糖速度快。 真相： 糖尿病人很常说的一句话是：“得了这种冤孽病，糖、甜食不能 ...

#88. 2018.10.22 吃太多水果會導致糖尿病？ - 台灣女人健康網

選擇新鮮水果而不是乾果，少喝果汁或奶昔，可以幫助減少糖的攝入量。 ... 若依照每日建議量(見水果指南)吃水果不應該增加患糖尿病的風險。

#89. 糖尿病吃这6种水果降血糖，11种水果不能吃

对于吃水果，糖尿病人普遍认为“水果含糖量高，糖尿病患者不能吃”，这个观点是错误的。 水果中含有大量维生素、膳食纤维和矿物质，这些对糖尿病人有益。

#90. 糖尿病不宜吃6种水果糖尿病不能吃什么水果糖尿病能吃什么水果

甜品基本不碰、米饭不能吃饱，水果不能吃多。禁止吃甜食和许多种水果，因为葡萄糖、蔗糖，消化吸收快，食用后将使血糖升高;也少吃碳水化合物含量高的食物 ...

#91. 什麼不能吃？生病飲食別亂來–糖尿病患者飲食宜忌表

3.日常飲食以少油、少鹽、少糖和高纖維為原則，可多攝取如牛蒡、龍鬚菜、竹筍等蔬菜，水果含糖量較高，需包含在整天所需碳水化合物中計算。 4.肥肉、內臟 ...

#92. 10種不花大錢也能降低血糖的食材，穩定血糖、遠離糖尿病

「大原則就是，食材都可以吃，但藥物一定要按時服用，不可擅自停藥、減藥。 ... 台灣盛產各種水果， 味道香甜甘美，卻是許多糖尿病友不敢碰觸的美味， ...

#93. 糖尿病怎麼科學吃水果？看看醫生怎麼說，不知道您就吃虧了

「糖尿病患者不能吃水果」這個謠言流傳非常廣泛，在我們的周圍，總有很多糖尿病朋友拒絕吃水果，他們堅定地認為水果含有糖分，而含糖的食物對於糖尿病 ...

#94. 糖尿病水果禁忌一覽表，什麼水果可以吃？一次吃多少？一目了然

不過夏天來了， 看著滿大街的水果， 到底吃還是不吃？有哪些我們可以放心吃呢？其實還是好多的！ 首先， 吃水果的時機：血糖控制理想時在兩餐之間吃，.

#95. 糖尿病病人要多吃水果因為很健康?

水果 的糖分是由果糖及葡萄糖提供，醣類總量是主要影響血糖的因素，故定時定量攝取醣類有助於血糖的穩定。 ... 糖尿病很多不能吃 那可以多吃天然水果嗎.

#96. 糖尿病不能吃水果大錯特錯3種水果對血糖影響低可預防腦梗

有些水果中可能含有大量的糖分，所以說要盡量少吃。而並不是說糖尿病患者不能吃水果，適當的吃些含糖量少的水果還是非常不錯的。不過大家要注意的一件事情 ...