懷孕時記得補充 在 懷孕初期是胎兒神經管發育的重要時期，孕婦對「葉酸」、「碘 ... 的評價 另外，「鐵」是很多媽媽會記得補充的營養，但很多人常常補充的量不夠，因為女性本來就容易有貧血的問題，平時就可能補充不足了，懷孕時更容易缺乏。 ... <看更多>
懷孕時記得補充 在 孕婦營養品的補充｜葉酸、鈣質、綜合維他命、魚油- 卵磷脂 的評價 ，還需要補充魚油， 懷孕前一個月，為了讓哺乳更順利，也需要補充卵磷脂，如果在懷孕期間有便秘的狀況， 補充益生菌也是有點效果喔！ ... 記得茜茜在懷大寶 ... ... <看更多>
