深層睡眠3小時 在 關於小米的深層睡眠 - Mobile01 的評價 使用了這幾個月，我發現我每天的深層睡眠總時間只有三個小時而且平均連續時間都不會超過一個小時即使我睡了七八個小時也一樣我朋友的大約平均四個小時 ... ... <看更多>
深層睡眠3小時 在 而好的睡眠質素有助大腦休息、鞏固記憶 - Facebook 的評價 成人每天應至少睡七至八小時，而好的睡眠質素有助大腦休息、鞏固記憶，同時心肺活動會緩慢下來，讓身體得到休息及重新啟動。 情緒受壓致發惡夢深層睡眠周期約90分鐘要 ... ... <看更多>
深層睡眠3小時 在 [閒聊] 大家小米手環記錄的深眠時間都多長呢? 的評價 miumiu1314 : 跟你差不多，但我還沒出現過3小時的。 05/11 09:32 ... CHTWifiHinet: 我把小米手環壓在枕頭下一天隔天它說我昨天深層睡 05/11 09:48. ... <看更多>
