益生元是什麼 ？我只聽听過益生菌 何谓益生元? 简单来说益生元就是益生菌的食物，益生元是食物中一种不易消化的成分，但是可帮助腸道中益生菌（對人体有益的細菌） ... ... <看更多>

益生元 -不可思議的輕鬆健康Incredible Prebiotics.注意喔, 益生元 不是益生菌喔! 兩個是完全不同的東西,簡單的來說, 益生元 就是好菌的食物,也就是益生菌 ... ... <看更多>