UL食物營養】紅米、糙米不一樣消化不良要避免進食？ 市面上的米愈來愈多，除了常見的香米、珍珠米、糯米，還有紅米、糙米等，其營養成分及好處亦各有不同， ... ... <看更多>

... 週一至週五晚間9點媽媽好神主持人：鍾欣凌、黃瑽寧#神回覆# 糙米 #飲食# ... 吃 糙米 更健康？ ... 缺膽汁、腹脹、 消化不良 自然療法,柏格醫生Dr Berg. ... <看更多>

我很喜歡在身體不舒服、腸胃消化不良、心情低落時，給自己熬碗粥喝，煮好後一口小口慢慢喝。只要半杯米加入2000c.c.生水，大火煮滾後再轉小火，讓米粒吸飽水後釋出的 ... ... <看更多>