綜合維他命 ：通常都會同時含有水溶性跟脂溶性維生素，建議飯後吃維他命B群：飯前飯後均可，若腸胃比較敏感則建議飯後維他命C：飯前飯後均可維他命D：飯後食用鈣質：如 ... ... <看更多>

專業營養師建議在早餐後30分鐘至1小時之間補充1顆綜合維他命，且每天保持固定時間補充適量營養，才能真正發揮綜合維他命的功效。 綜合維他命推薦｜MIHONG® ... ... <看更多>

專業營養師建議在早餐後30分鐘至1小時之間補充1顆綜合維他命，且每天保持固定時間補充適量營養，才能真正發揮綜合維他命的功效。 綜合維他命推薦｜MIHONG® ... ... <看更多>

那要看你所服用的是水溶性的綜合維他命或是脂溶性的喔. 我覺得早上最好.因腸胃經過一個晚上休息.在此時吃進的東西.腸胃會加速其吸收力. 身體可利用到吃進去的維他命所 ... ... <看更多>

經常對保健食品該如何吃，什麼 時間 點吃抱有疑問嗎？阿江這次分享營養品大補帖給你！益生菌、靈芝、樟芝、酵素、膠原蛋白、葉黃素、鈣片、 綜合維他命 、 ... ... <看更多>