全新的身體，體脂4.5% 連續5天在約旦沙漠中跑了250km後， 吃的食物、攝取卡洛里在比賽中有限， 為了輕量化，我只能準備一天最低量2000卡， 身體不斷消耗肝醣、脂肪、肌肉， 我大多使用英國的脫...

人說他是最窮的金馬影后： 得獎後的謝盈萱 ｜文字：李屏瑤 ｜原文刊載於《端傳媒》2019.3.12 徐譽庭說她是最窮的金馬影后。 「這段時間經歷人生最高峰到最低潮的荒唐，從得獎之後一個月，這不是...

教練：「妳剛剛為何慢下來了？是風太大嗎？還是今天這場雨嗎？」 她：「教練，對不起，我好想念我的男友，放聲大哭」。 教練：「妳不要跟我說這些，我付出一個下午的時間陪妳，不是要看妳在這哭的（怒吼...

喜歡運動時的自己 專注在身體肌肉 心無旁騖...

［照片：今夜の鵝］ 昨天凌晨，鵝在整夜不舒服的哀嚎中度過，而睡在廚房陪鵝將近半個月的林太太也陪他整...

這個世界上有些小朋友剛出生到人間， 滿心期待地想要探索這個世界。 但老天卻開了大玩笑， 有一些愛奇兒...

太多人問我如何維持身材不復胖！ 確實該分享💁🏻💁🏻💁🏻💁🏻💁🏻 嫻兒最愛❤️❤️❤️健康早餐...

YouTube拍攝計劃 我們持續努力進行中😂😂😂😂 身體肌肉已經不是我們的了 #努力向上 #這個夏...

剛從日本工作回來 心裡很充實很滿足 但身體真的騙不了人的累啊～～～ 這趟泛舟、滑獨木舟、騎單...

【讀者來信】：口罩你好，我想請問，我男友一直嫌我胖要我減肥，每次跟他朋友出去，他就會故意說，你看別...