協同肌 在 主動肌?拮抗肌?協同肌? l 考試的時候整理的五大動作l 健身科學 ... 的評價 鋼鐵大叔- 阿力教練ACE Certified : https://bit.ly/2PLrRlUACE小團體課程教練訂閱大叔按這邊: https://bit.ly/2HFmq72大叔的線上課程超便宜喔! ... <看更多>
協同肌 在 運動星球- 【運動百科07】主動肌、拮抗肌與協同肌在健身動作中 的評價 「協同肌」是「主動肌」在運動時，幫助「主動肌」維持動作或是保持平衡時，會使用到的肌肉就是協同肌。以「股四頭肌」做「腿屈伸」動作時，其他的腿部肌肉 ... ... <看更多>
