營養師解讀雞肉標籤上"不添加荷爾蒙", 走地雞, 有機雞肉的聲稱. 吃雞有壞處嗎? 雞肉有打生長激素嗎? 打針雞存在嗎? #營養師媽媽Priscilla #走地雞 #無激素雞 00:00 怎樣選擇...

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燕麥可以降脂減肥嗎? 即食燕麥片, 快熟燕麥片, 如何選擇不同選擇的燕麥片? 營養師推介的簡易營養的高纖燕麥食譜. #營養師媽媽Priscilla #燕麥功效 #燕麥降膽固醇 免費下載: 超級食物...

抗疫營養素可增強抵抗力. 抗疫時期是否需要吃維他命丸? 營養師示範閱讀食物標籤, 尋找増強免疫力食物. 增強免疫力之免疫營養素 - 維他命C, 維他命A, 鋅, 可以增強免疫力嗎? #營養師媽媽Pr...

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來碗做法超簡單的蒜頭雞湯 補充流失的水分與精力！ ❚蒜頭雞湯❚ 一份熱量約380大卡 38g蛋白質/ 15g脂肪/ 24g碳水化合物） ✎準備材料 土雞腿肉 1 隻（約200克，已...

誰說外食一定油膩負擔大？ 在這個系列中，JESSICA 要大家嚐遍台北地區的健康便當外送服務，大解剖每個餐盒裡面的營養與美味！ [天天餐盒] 『最大的幸福，是每天爲你煮菜，直到終老。』 這是書店...

吃素的人可以攝取足夠的蛋白質嗎？ 今天嘗試靠全蔬食， 不吃肉來達到110g蛋白質目標， 我能成功嗎？ ————食物來源———— 蔬果汁：傳統市場 BCAA、花生醬：MYPROTEIN 貝果沙拉...