#姐剛生了八胞胎快來恭喜我 😂 #吃橘子好處🍊 🍃含有營養素「類胡蘿蔔素」能維持心血管健康、保健眼睛並降低罹癌機會。 含「維生素C」可增強抵抗力、預防感冒，還能養顏美容、幫助鐵質吸收。 含「膳食纖維...

分享：空腹時！以下食物不宜享用，尤其脾胃虚寒者！ 成語飢不擇食是說，飢餓時不挑選食物的好惡，有...

2018年12月3日(星期一) 這兩天不少名人病逝令人覺得錯愕！ 例如昨天離世的資深演員安迪，...

橘子從裡到外都是寶，美女營養師夏子雯表示，橘子含有豐富的膳食纖維，可以促進腸胃蠕動、幫助排便，還含有...