50歲 #衰老 警報器響起 抓緊入冬養好腎穩根基！ 60歲林瑞陽竟滿頭白髮 拄拐杖!身體亮紅燈？ 易疲倦是 #腎臟 出問題? #腎病警訊 有哪些？ 全家生病唯獨"94歲奶奶"沒事?!全靠"按摩耳朵"！...

#夏日疲倦症候群 #越睡越累 明明夏天吃不好，居然還瘦不下來？最近天氣炸熱！只要在戶外待上幾分鐘，就開始狂飆汗、炎熱難耐！難免心情焦躁不安，疲勞感也隨之湧上，越熱越笨，腦袋當機了嗎？疼痛也變嚴重了！活...

足本食譜：https://bit.ly/31kSmYu 材料： 1）雞血藤1両 補血、活血，氣血差引起的經痛、腰膝痠痛、風濕痹痛 2）五指毛桃3両 健脾補肺、行氣化濕、舒筋活絡、治療脾虛浮腫、風濕痹...

【線上課程】《時間駕訓班》～ 學會提升效率，擺脫瞎忙人生，做自己時間的主人 課程連結：https://pse.is/DDDHB 第一講免費試聽：https://youtu.be/flfm52T6lE8...

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年尾大時大節朋友聚會零舍多，幾頓大餐過後，腰圍又多了幾吋，網上流傳一個減肥神話，就是將椰菜花代替飯吃，不出一個月體重即減5kg，做法簡單又省去做運動的力氣，減肥真的說減就減？ Nutri-Pro資深...

#腦霧退散 #腦霧 #brainfog 來襲，#喝水 退散！你知道自己喝夠水嗎？分享簡單方法觀察尿液！喝水除了提升工作效率，竟然還可以......？一杯水，居然比傑克還神奇！讓筱薇跟俐彣邊喝水，邊告訴...

長期在壓力下生活，會引發情緒低潮，更會造成免疫系統問題。就像有人過敏但總是找不出明顯過敏原；每天都覺得疲倦勞累、提不起勁；情緒起伏大，焦躁不安甚至造成婚姻問題！這些症狀其實都是身體對於壓力過度所產生的...

寂寥的荒野大火、無力的憤怒大火、乾渴的身體慾火… 當大火燃起，誰來扮演消防員，在我燃燒殆盡之前，阻止燒心的火焰？ 曾獲得星光大道冠軍以及眾多歌唱比賽優異成績的實力派歌手車志立，於2017年底發行第二...

信 淪陷 MV 完整版 詞/曲：信 黑夜 放出靈魂去安慰 冬天 無力嬌豔的花園 呼吸 是香水讓人幻覺 轉角遇過的廉價玫瑰 脈搏 浮躁跳動想狂野 親吻 魔鬼假扮的薔薇 不屑 是看清白痴上演 他媽的...