輕鬆搞定一週低脂健身餐❤️ https://lihipro.com/多口味高蛋白舒肥嫩雞 因為之前妊娠糖尿的關係，對於澱粉的攝取量已習慣加以控制，而現在在餵母奶，需要攝取高蛋白質，加上隊友體檢的紅字...

暑假第一週～ 只有媽媽一個人的午餐。女兒要參加為期一星期的社慶活動早出晚歸、媽媽一個人的午餐可以煮自己愛吃的竹筍湯、竹筍沙拉～～ 夏天氣溫高怕沒食慾嗎？吃沙拉最好了（明明昨天中午還去吃了海港buff...