黃 耳 紅蘿蔔 湯 在 每週素湯：002 青紅蘿蔔黃耳湯 的評價 每週素湯：002 青紅蘿蔔黃耳湯，保保骨膠原 材料：青紅蘿蔔，黃耳，腰果，准山，蓮子，芡實，南北杏，蜜棗，陳皮 方法：浸泡黃耳和准山在水中30分鐘。 ... <看更多>
黃 耳 紅蘿蔔 湯 在 [黃耳淮山蓮子養顏湯] - YouTube 的評價 黃耳 所含的膠質能潤肺養顏，配合淮山及蓮子煮 湯 ，便有抗衰老、養顏潤膚， ... 食材 黃耳 2-3棵 紅蘿蔔 1個(切塊)淮山少許蓮子少許百合少許圓肉少許茨實 ... ... <看更多>
