ช่วงเดือนนี้ ฝนกับน้องเดล อยู่ในช่วงออกกำลัง และ กินอาหารที่ดีกับสุขภาพ
จากเดิมที่เรากินแต่ Junk Food กันแทบทุกวัน จนลงพุงกันหมด แม่ลูก ตอนนี้เรากินผัก ผลไม้กันเยอะขึ้นมากๆ
วิธีกินผัก ผลไม้ ให้พวกเราไม่รู้สึกเบื่อ กินได้แทบทุกวัน คือ ของที่กินนั้นต้องอร่อย ความอร่อยสำคัญมาก และหนึ่งในผลไม้ ที่เรามีติดบ้านตลอด คือ ♥️
เซสปรีกีวี (Zespri Kiwifruit) มีทั้งซันโกลต์กีวี และกรีนกีวี นำเข้าจากนิวซีเเลนด์ แค่ผ่าครึ่งแล้วใช้ช้อนตักกินก็อร่อย สดชื่น รสชาติหวานอมเปรี้ยวนิดๆ กล่อมกล่อมที่สุด แถมวิตามินซีสูง มีแร่ธาตุและไฟเบอร์สูงอีกด้วย
ฝนนำเซสปรีกีวี มาอยู่ในอาหารของพวกเราแทบทุกมื้อ เวลาที่น้องเดลสควอท สก๊อตจั๊ม หรือ บางทีปั่นจักรยานเสร็จ น้องเดลจะขอกีวี่สดๆ กัดกินเองเลย กินแล้วสดชื่นจริงๆ บางทีแม่ก็ทำเป็นน้ำกีวี่ปั่นแบบไม่ต้องใส่น้ำตาลอะไรเพิ่ม หรือจะนำมากินคู่กับ สลัดผัก สเต็กต่างๆ ก็อร่อยชื่นใจมากกกกกก อยู่ได้กับทุกเมนู คาวหวาน 😍
แค่กินเซสปรีกีวีเพียง 1 ลูกให้ปริมาณวิตามินซี 100% ที่ร่างกายต้องการต่อวันด้วยแหละ
สามารถซื้อกันได้ที่ Tops Makro Lotus Villa Market Foodland และ ซุปเปอร์มาร์เก็ตชั้นนำ
ไปช้อปกันค่ะตอนนี้เขามีกิจกรรม👉 สะสมแต้ม แลกของรางวัลกับ ZespriTH2021
แอดไลน์ @ZespriTH2021 : https://lin.ee/4q5aT6I
.
#ZespriTH #ZespriKiwifruit #ครบจบแค่วันละลูก #กีวีสีทอง #กีวีสีเขียว
กีวีสีทอง 在 วิธีการกินกีวีสีทองแบบง่ายๆ | By CityFresh - Fruit lovers' community 的推薦與評價
นาทีนี้ต้องมี กีวีสีทอง ติดบ้านไว้แล้วนะ เพราะ กีวีสีทอง 1 ผลอุดมไปด้วยปริมาณวิตามินซี 100% ที่ร่างกายต้องการในแต่ละวัน ที่มีช่วยในการเสริมสร้าง ... ... <看更多>