「もっと時間を有効活用して、仕事で結果を出したい！」
「もっと効率的に仕事をして、ライバルに差をつけたい」
「でも、時間がない」「時間がたりない」
「忙しくてしょうがない」「もっと、時間が欲しい」
「もっと家族と過ごす時間が欲しい」
「たまにはのんびりする時間を持ちたい」
「忙しくて、長期休暇もとれない」
サラリーマン、ビジネスマンのほとんどは、
こうした「時間」に対する悩みを持っていると思います。
１日は、２４時間です。
１日２４時間は、全ての人間に平等に与えられています。
しかし現実には、能力の差、収入の差、
仕事の結果などで大きな差が生まれています。
その理由は、何なのでしょう？
それは、「時間の使い方」の差です。
「忙しくてしょうがない」
「もっと、時間が欲しい」。
実は、１５年前の私も、あなたと全く同じ状態でした。
私は勤務医として病院に勤めていました。
勤務医というのはサラリーマンと同じです。
午前中は外来で数十人の患者さんを診察し、
午後からは病棟の患者さんを診察し、
さらに救急病棟や内科病棟からも呼び出される。
患者さんと話している間にも、緊急の電話が鳴ります。
５時で診療が終わっても、その後、
病院内の会議や委員会に出席し、
診断書や退院病歴などの書類が山程ある。
それが終わって、やっと一息ついたところで、
本や学術論文を読み、さらに自分の論文を書くなど、
自分の「勉強」の時間に当てます。
特に大学に在籍していたときは、
毎日１７時すぎてから「実験」をしていましたので、
帰宅は、２３時過ぎ。
終電間際の帰宅があたり前でした。
家に帰ればのんびりできるかと言えば、
夜中に急患で呼び出されることもしばしば。
状態の悪い患者さんがいれば、
土曜、日曜も、回診のために、病院に顔を出すのは当然です。
医者というのは「憧れの職業」と考えられているようですが、
一年３６５日、２４時間、気の休まる暇はありません。
毎日、仕事に追われ、自分の時間を作るのが非常に難しい中、
時間の使い方を工夫して、私は毎月２、３０冊の本を読み続け、
毎日、必ず文章を書き続け、
自己投資、自分磨きを１５年以上続けました。
その結果、本も出版できるようになりました。
アメリカへの留学のチャンスも手に入れました。
今年発売した『読んだら忘れない読書術』(サンマーク出版)は、
１５万部のベストセラーとなり、
現在は作家として執筆時間を自由に確保できる、
自分の時間を自由に使える状態になったのです。
時間の使い方を工夫しないと、永久に今のままです。
「忙殺」という言葉がありますが、
死ぬまで仕事に追われて、忙しいまま死んでいくしかないのです。
そんな「忙殺」状態だった私が、
工夫に工夫を重ね、磨きに磨きをかけてきた、
精神科医の「時間術」を、初めてセミナーで公開します。
【タイトル】「精神科医が教える究極の時間術」
【主な内容】
♯あなたの時間術は間違っている！
♯不幸になる時間術はやめなさい！
♯朝起き直後から、フルスロット！ スタートダッシュ時間術
♯誰でも明日から実行可能！ 集中時間活用術
♯１年が１３ヶ月になる！ 凄い時間投資術
♯たった１時間の●●で、一日の仕事料は２倍になる！！
♯絶対やってはいけない！ 始業直後のメールチェック
♯究極の集中時間を生み出す！ 夕鶴仕事術
♯スキマ時間の最も効果的な活用法は？
♯１５－４５－９０の法則 集中力を自在に操る基本法則を学べ！
♯たった２６分の●●で、集中力を３４％回復させる方法
♯●●を変えるだけで、集中力は完全にリセットできる！
♯休日の「寝だめ」は厳禁！？
♯休日の回復力を飛躍的にアップする、左右脳リフレッシュ術
♯一次元時間術から二次元時間術へ
♯あなたの仕事力を２倍にする時間の使い方
♯自由な時間は「自己投資」に使え！
♯余暇時間を一瞬で「自己投資」に変える方法
♯待ち合わせ前の１時間前行動で、時間効率が倍になる！？
♯無駄な「待ち時間」がゼロになる！ 「回転寿司」仕事術
♯移動時間がゼロになる！ ワープ仕事術
♯パソコンの無駄を極限まで減らす７つの方法
♯テレビ視聴時間を明日から、無理なく３分の１に減らす方法
【日時】
１月１４日(木) １８時３０分～２１時３０分
【会場】あうるすぽっと(東池袋)
豊島区東池袋4-5-2 ライズアリーナビル3F 会議室B
http://www.owlspot.jp/access/index.html
有楽町線「東池袋駅」直結
【セミナー参加費】
定価 １０,０００円
ただし、クリスマス特別割引価格 ５,０００円
(12月25日までの入金された方への特別割引価格）
お申し込みは、コチラから
https://event-form.jp/event/530/Kfgk
【動画参加】
会場に来られない遠方の方。
多忙の方は、動画で受講できる「動画参加」をご利用ください。
参加費は、「会場参加」と同じ５,０００円です。
「動画参加」は、コチラからお申し込みください。
https://event-form.jp/event/532/7YZxR2DI
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