關於 ささみ オーブン レシピ ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

ささみのベーコン巻き
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KURASHIRUでは、楽しく一緒に働いていただける料理人スタッフを募集しております！
都内の渋谷勤務で駅から5分！楽しい仲間と一緒にお料理を作ってKURASHIRUを盛り上げていきましょう！
少しでも興味のある方はお気軽にコメント欄のフォームからご応募お願いいたします(^^)
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【材料】6個分
ささみ 2本
ベーコン 6枚
①粒マスタード 大さじ2
①蜂蜜 大さじ2
①レモン果汁 大さじ1
①塩 適量

【手順】
1.ささみを薄く3等分にします
2.ベーコンでくるくると巻いて、混ぜた①をかけます
3.200℃に予熱したオーブンで20分加熱します
4.盛りつけて完成です

Instagramの＠DALMATIAN1030さんからのレシピのご紹介です。

熱々トロトロのグラタンパイのレシピ動画です！

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【材料】
薄力粉 大さじ2
牛乳 200ml
ささみ 200g~
人参 1/2本
玉ねぎ 1/2本
枝豆 お好み
塩胡椒 少々
パルメザンチーズ 少々
カットチーズ 少々
コンソメ 1辺(5g)
冷凍シート 1枚
卵黄 1個

【手順】
1.野菜の下準備をします
2.お肉も一口大に切ります
3.お肉を炒めます
4.野菜を加えて軽く火が通ったら、薄力粉をまぶします
5.粉っ気がなくなったら、牛乳を加えます
6.とろみがついたら耐熱容器にうつします
7.各チーズをかけてから、卵黄を塗ってパイシートをかけます
8.オーブンまたはトースタで焦げ目がつくまで焼きます
※今回はオーブンで180℃で15~20分です

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■【質問回答流し聞き再生リスト】
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本日は愛犬トイプードルのグリィさんにピザを振る舞いました´◡`
想像してた数十倍難しかったです。
ドミノピザで働いてたあの時間はなんだったのだろう・・・

需要ないと思いますが、ご参考までにレシピを置いておきます。
使う食材はワンコでも安心で、健康的です。
※トマトの扱いだけ注意(HPなどでご確認ください。)

米粉　50g
ベーキングパウダー(アルミフリー) 小さじ２杯
オリーブオイル
水　適当
ささみ　
カボチャ
ブロツコリー
トマト
犬用チーズ

トマトは湯むきして潰す
硬い野菜とささみはあらかじめ軽く茹でる。

生地は様子を見ながら水を加える。
水は本当にちょっとずつ。
少し粉っぽいくらいでOK
生地にオリーブオイルを少し混ぜる

具を乗せる。

250℃で予熱したオーブンで10分〜20分程
野菜が焦げないように見張る。

ここまで読んだ方いますか？
ありがとうございます´◡`
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#トイプードル
#犬
#グリィちゃんねる

新たまねぎの10品作り置きのレシピはこちら
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【チャプター】
0:00 チャプター
0:27 下ごしらえ
1:54 容器に入れるだけ酢玉ねぎ
2:42 玉ねぎのレモンヨーグルト漬け
3:52 ししゃもの玉ねぎ南蛮漬け
5:01 玉ねぎとタコの梅酢もの
5:47 玉ねぎとと生ハムの薬味和え
6:30 玉ねぎとトマトのアンチョビ和え
7:12 玉ねぎの納豆昆布和え
7:56 玉ねぎとちりめんじゃこの和風オムレツ
9:16 玉ねぎとカニカマのヨーグルトコールスロー
9:40 とろろ玉ねぎの焼き浸し
10:47 実食,エンディング

すぐ更新します！！！🙇‍♀️
1品目：容器に入れるだけ酢玉ねぎ ★冷蔵保存 7-10日間
・新玉ねぎ（繊維に逆らった） 1個　
・黒糖　大さじ1
・黒酢 1カップ

2品目：玉ねぎのレモンヨーグルト漬け ★冷蔵保存 3-4日間
・玉ねぎ（繊維に逆らった） 1個　
・ヨーグルト 300g
・塩 小さじ1
・レモン おおよそ1個

3品目：ししゃもの玉ねぎ南蛮漬け
ドレシング　★冷蔵保存 7-10日間
・新玉ねぎ（繊維に逆らった） 1個　
・蜂蜜 大さじ2
・醤油１/４カップ
・酢１/２カップ
・みりん １/４カップ
・オリーブオイル １/４カップ
・輪切り唐辛子 お好み

・ししゃもー ★冷蔵保存 4-5日間

4品目：玉ねぎとタコの梅酢もの ★冷蔵保存 2-3日間
・新玉ねぎ（繊維に逆らった） 1/2個
・たこ 60g
・わかめ 小さじ1/2
・梅 1-2個
・お酢 大さじ2
・酒 大さじ1
・みりん 大さじ1

5品目：玉ねぎとと生ハムの薬味和え ★冷蔵保存 2-3日間
・新玉ねぎ（繊維に逆らった） 1/2個
・ミョウガ 3個
・生ハム4-5枚
・生姜チューブ 2cm
・ごま油 小さじ1
・醤油 大さじ1/2
・鰹節 お好み

6品目：玉ねぎとトマトのアンチョビ和え ★冷蔵保存 4-5日間
・新玉ねぎ（繊維に逆らった） 1個
・トマト 1個
・オリーブオイル 大さじ2
・アンチョビ（フィレ）4枚
・こしょう 少々
・クルミ 10g

7品目：玉ねぎの納豆昆布和え ★冷蔵保存 4-5日間
・新玉ねぎ（繊維に逆らった） 1/2個
・納豆 2パック
・塩昆布 大さじ2
・お酢 大さじ1
・醤油 大さじ1
・からし お好み

8品目：玉ねぎとちりめんじゃこの和風オムレツ ★冷蔵保存 4-5日間
・新玉ねぎ（繊維に沿った） 1個
・オリーブ 大さじ1
・チーズたっぷり
・卵3個
・牛乳 大さじ1
・ちりめんじゃこ 20g

★加熱時間 オーブンorトースターで200度 30分

9品目：玉ねぎとカニカマのヨーグルトコールスロー ★冷蔵保存 3-4日間
・玉ねぎのレモンヨーグルト漬け 100g
・カニカマ 5-6本
・マスタード 小さじ1

アボカドいれてもおすすめ❤︎

10品目：とろろ玉ねぎの焼き浸し ★冷蔵保存 4-5日間
・輪切りにした玉ねぎのグリル 1-2個
しょう油：みりん：酒：水
1：1：1：1

サブチャンネル で双子と歩いた分だけ食べてます
おひとりさん歩
https://www.youtube.com/channel/UCcLA_iiD_RNYGXhZcv_ljvw

料理に関するご相談やお仕事依頼✉️：mai@ichininmaeshokudo.jp
(個人用SNS)
Twitter： https://twitter.com/ichininmae_1
Instagram： https://www.instagram.com/mai__matsumoto
note： https://note.com/cookinggeek

●私の愛用料理道具再生リスト🍳：
https://www.youtube.com/playlist?list=PLWOR5pq2MIZB85KMDtbTVzRbcBe9KhGkU

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【おすすめ動画】
"【体が喜ぶ9品】発酵活用作り置きをどんどん作る【腸活】【美腸】
https://youtu.be/xUZfMxnjcj0"

"3品のジブリなディナー【ラピュタ/魔女宅/猫の恩返し】【ジブリ飯】
https://youtu.be/XyEsheW7MIs"

余り食材0な作り置き10レシピ【冷凍/干し野菜/常備菜で使い切り上手】
https://youtu.be/24l9lWAHDpM

100kcalレトルト3品アレンジでカロリーコントロール【カレー/和風オムライス/ジャージャー麺】
https://youtu.be/Rfu7TNT3WiI

体に優しいお菓子でおひとりアフタヌーンティー【低糖質・バター不使用・安心素材お菓子】
https://youtu.be/_Y4rLT4kxSI

まぐろのレアステーキ丼を夜な夜なつくる食堂
https://youtu.be/qvPETjp-f20

鶏ささみでチキン南蛮丼を夜な夜なつくる食堂【キャベツたっぷり】
https://youtu.be/n9AUF1aRUlo

楽うまお助け作り置き12品【開運おかず/2時間以内にできる】【おひとりさまプレート】
https://youtu.be/kPaLkjB3o-Q

【さくっとろ〜】サーモンのレアカツ丼〜Salmon rare cutlet bowl【夜な夜な料理】
https://youtu.be/0WVf4-5xnYA

春食材まとめ買いして長持ち保存【冷蔵＆冷凍テクと保存期間と下味冷凍】
https://youtu.be/EfpU1zCHhxM


＃新たまねぎ
＃作り置き
＃常備菜