晚安,靜岡。
想欣賞夜景除了從高處眺望之外,到靜岡縣富士市的田子浦港走一趟準沒錯!
一邊欣賞工廠夜景與富士山,夏季時還可以看到登山客攀登時的頭燈光點,非常有趣。
在此無論眺望夕陽和夜色都是美不勝收。
《今日富士山》
拍攝日期:9月27日
拍攝地點:富士市富士田子浦港公園
拍攝主題:田子浦夜景羽冠雪富士
攝影師:宮崎泰一
#今日富士山 #靜岡縣 #富士山 #富士市 #攝影 #日本旅遊 #秋天 #ふじのくに田子浦みなと公園
同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過1,830的網紅STELLAGYM玉置タマトレ,也在其Youtube影片中提到,六本木のパーソナルジム『STELLA GYM』でパーソナルトレーナーをしている玉置です。 著名人から主婦やOLや学生まで幅広く女性のお客様のボディメイクのお手伝いをしております。 今回の動画では初心者でも簡単にできる腹筋トレーニングを紹介します。 たった3分間。続けてみましょう。 そして初めて外で...
「ふじのくに田子浦みなと公園」的推薦目錄:
ふじのくに田子浦みなと公園 在 STELLAGYM玉置タマトレ Youtube 的最佳貼文
六本木のパーソナルジム『STELLA GYM』でパーソナルトレーナーをしている玉置です。
著名人から主婦やOLや学生まで幅広く女性のお客様のボディメイクのお手伝いをしております。
今回の動画では初心者でも簡単にできる腹筋トレーニングを紹介します。
たった3分間。続けてみましょう。
そして初めて外で撮影しました!!
早朝の外でのトレーニングは気持ちよかったです。
at 芝公園(東京タワー)
#初心者向け #腹筋 #東京タワー
☆撮影モデル
・菅原亜美
https://www.instagram.com/ami__sugawara/
・宮澤里緒菜
https://www.instagram.com/rionammm/?hl=ja
☆オンラインサロン『 Beauty & Fit Labo』について
https://community.camp-fire.jp/projects/449838/backers
↑こちらから入会可能
2021/7/1開設
このラボでは、美しく健康的な身体を作ることを目標に、必要な知識とモチベーションを皆さんにシェアしていきます。
巷にはただ痩せたり、短期的に痩せることを目的とした手法が広まり、結果的に健康も害してしまったり、リバウンドしてしまうケースが後を絶ちません。
本当に必要なことは、健康を維持しつつ身体を理想の形に変えていくということであり、達成には知識と実践を継続する必要があります。
経験豊富なスタッフが皆さんのパートナーとして、一生使える知識と経験をシェアすることをお約束します。
●サービス内容
■サロン生交流
ボディメイクは自分との勝負ですが、少しでも孤独や不安感などを解消するため、サロン生同士で励まし合ったり情報を共有したり、ゆるい雑談など交流の場を設けます。1人ではなくみんなで一緒に頑張っていきましょう。
■スタッフコラム
(毎週更新)
皆さんの身体作りに役立つ情報はもちろん、時事ネタの深掘りやおすすめレストランまで面白くて役立つ情報をたくさん発信します。ご期待ください。
■代表玉置のコラム”インサイド玉置”
(不定期更新)
数多くの著名人やフィットネス業界でのつながりを持つ玉置が、旬で使える情報をラボ会員限定でお話します。
■パーソナルカウンセリング
(希望者のみ月1回最大20分程度)
ボディメイクやダイエットによるお悩み解決やプライベートなお悩みまでなんでも受け付けます。疑問点や不安はここで吐き出してみてください。一緒になって問題に向き合います。
■食事マニュアル
ダイエットやボディメイクに効果的な食事についての全てがここにあります。おすすめの食材リストやボディメイクの食事原則などの資料を見ることができ、美味しくてヘルシーなレシピやリアルな減量飯などを見ることができます。憧れの有名人の食事メニューも見れちゃうかも。
■トレーニングマニュアル
トレーニングのやり方はもちろん、叶えたい体型に応じたトレーニングセットやノウハウなどを紹介していきます。あの有名人のトレーニングメニューも見れちゃうかも。
■コラボ (不定期)
身体を変えるだけでなく、肌や髪、ネイルやファッションなどあらゆる面での美しさを追求する皆様に有益な情報を届けるべく、主に各界の美容家の皆さんをお招きして、いろいろ聞いちゃいます。美容全般に関するお悩みが解決できてしまうのもこのラボの特徴です。
●こんな人にオススメ
・健康的に身体を変えたい人
・女性らしい身体を手に入れたい人
・一緒に頑張る仲間が欲しい人
・モチベーションを維持したい人
・田中みな実さん、前田敦子さん、押切もえさんのようになりたい人
●スタッフプロフィール
玉置 達彦
■Instagram https://instagram.com/tama0423tamaki
■Twitter
https://twitter.com/tamaki1stella
六本木の女性向けパーソナルジム”STELLA GYM”のオーナー兼トレーナー。著名人から主婦・学生・OLの方々まで幅広い女性の身体作りをサポート。女性らしい体を作るために筋肉トレーニングだけでなく多彩なストレッチを取り入れることで、メリハリのある体を作ることに定評がある。特に背中やお尻、ふくらはぎなどの体の裏側を鍛えて、全身の見栄えを変える独自メソッドは多くの支持を集めている。最新作”背中から見た目印象を変える13の「背活」メソッド”をはじめとした3冊の著書を出版。趣味はモンスターハンター(ゲーム)とスイーツ巡り。
小俣 諒
■Instagram
https://instagram.com/oma_oma.10
■Twitter
https://twitter.com/r_omaoma10
スポーツトレーナー養成学校を卒業後、女性専門パーソナルジムに就職。その後玉置が代表を務めるSTELLA GYMにJoin。身体の特徴や目的・ライフスタイルに合わせたオーダーメイドのプログラムをベースに姿勢改善を得意とする。その結果、お客様からは『肩こりや腰痛が改善した!』『見た目が変わった!』などの嬉しい声が多数寄せられている。趣味はボクシングと動画編集。
STELLA GYM
■ホームページ
https://tstars.jp/
■Instagram
https://instagram.com/stellagym.official
■YouTube
https://youtube.com/channel/UCc7IgREpgqb7h4rG2dQgYkg
●よくある質問
Q:誰でも参加できますか?
A:はい!少しでも興味があればOKです!お気軽にご参加ください!閲覧のみのご利用でも可能です。
Q:コミュニケーションを取るツールはなんですか?
A:主にSlackというアプリを使って活動しています。参加後、Slackにご招待します。
(事前にSlackアプリのインストールをお願い致します)
Q:パーソナルカウンセリングとはどのように行いますか?
A:希望者のみ予約制でzoomまたはInstagram(STELLA GYMオフィシャルアカウントで)のビデオ通話を使って行います。
予約は、TimeTreeというアプリを使います。
スタッフの空き時間を共有しますので、ご都合良い日時にご予約下さい。
(事前にTime Treeアプリのインストールをお願い致します)
Q:費用はいくらですか?
A:上記のコンテンツ全て含んで3,300円(税込)です。月2回のカウンセリングや有益な情報を得られることから考えるととってもお得だと思っています。ただ皆さんによりご満足いただけるような、とにかく元のとれるサロンを目指して全力でコンテンツ作りに励みます。
ご意見・ご要望等ございましたら、何なりとお申し付けください。
Q:パーソナルジム(STELLA GYM)の利用も可能ですか?
A:大変有難いことに現在STELLA GYMでは多くのお問い合わせを頂いており、順番待ちとなってしまいます。
☆楽曲
・Heuse & Zeus x Crona - Pill (feat. Emma Sameth)
・Jo Cohen _ Sex Whales - We Are
・Tobu - Life [NCS Release]
☆撮影・編集:スピナッチ
水浦清恭
石田恵梨
今野晶喜(カメラマン)
松瀬里空
ディレクター:水野祐太郎
ふじのくに田子浦みなと公園 在 中川翔子の「ヲ」 Youtube 的最佳解答
今回は中川翔子の1日ルーティンに密着!この日はラジオ収録・テレビ収録・映画アフレコ・ビジュアル撮影の4本立て!途中にはお気に入りのラーメン屋に立ち寄りも!
高評価&チャンネル登録もお願いします!
http://www.youtube.com/channel/UCGlWnxRgmii2-InQLp8HmiA?sub_confirmation=1
恐怖絶狂!戦慄迷宮で中川翔子が泣き叫ぶ!
https://youtu.be/goQfJD4zOmg
【激辛チャレンジ】しょこたん崩壊!激辛ペヤングで号泣と爆笑、中川翔子がブッ壊れた!
https://youtu.be/GrDc7iWoEYU
【ジブリイラスト】歴代ヒロイン大集合!ナウシカやシータをiPadでフルカラーで描いてみた! 〜I drew an illustration of Studio Ghibli character〜
https://youtu.be/9FI9A9O8PQk
【アナログイラスト】高級色鉛筆で好きな特撮ヒーローを描いてみた!
https://youtu.be/heBQh_ad-QE
ドラマ「半沢直樹」の似顔絵をアナログで描いてみた!
https://youtu.be/BTERzOmw09w
抜き打ちで「バックの中身を紹介」やったら、とんでも無い物が出てきた… 〜What's in my bag?〜
https://youtu.be/YVuD2OQl3L0
【オフショット】ドラマ「浦安鉄筋家族」に呼ばれたから行ってみたら、役名がまさかの中川翔子だった!大沢木大鉄(佐藤二朗さん)も登場!
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総額○○万円!?ドラクエくじ大人買いでコンプリート!「ドラゴンクエスト ふくびき所スペシャル 〜お家でつかおう!かざろう!!編〜
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【イラストチャレンジ】左利きが右手でセーラームーンのイラストを描けるのかやってみた。I drew an illustration of Sailor Moon
https://youtu.be/WuF4iJQT04c
【イラストコラボ】アイデンティティとドラゴンボール描きまくってみたら、見浦さんのイラストが意外過ぎるクオリティーに… / I drew an illustration of DRAGON BALL
https://youtu.be/b4mjRurlKqs
【コラボ動画】スカイピースと汗だく全力で遊んできた!
https://youtu.be/ZLI07SLL7ew
【コラボ動画】東海オンエアの「てつや」さんと「としみつ」さんとコラボしてみたら、夢の様な動画になった。
https://youtu.be/29mOh65qYe0
【心霊ロケ 前編】大パニック!怪奇現象からの逃走!観音崎公園が想像以上にヤバ過ぎた!
https://youtu.be/aPTg-BUoG-o
毎年恒例、夏の風物詩!セミの抜け殻を集めてみたら、まさかの結果に…
https://youtu.be/4u2_amSdTG4
【イラスト】高級色鉛筆で「仮面ライダー クウガ」を描いてみた!I drew KAMEN RIDER with high-quality colored pencils.
https://youtu.be/9uaeveywfE8
【ヲタク感涙】特撮好き必見の激旨ラーメン屋に行ってみた!
https://youtu.be/-CEvpELj0qc
【恐怖のドライブ】久々に運転したら危険過ぎた…。中目黒から中野を一直線にドライブ
https://youtu.be/Ridx0Q4raY8
【イラスト】「鬼滅の刃」の竈門炭治郎を色んなタッチで描いてみた。I tried to draw the 「Demon Slayer」 with various touches.
https://youtu.be/dy5fE_LFnh4
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#ルーティン
#芸能人
#女性
ふじのくに田子浦みなと公園 在 中川翔子の「ヲ」 Youtube 的精選貼文
今回は大人気ドラマ「半沢直樹」の似顔絵イラストをPrismacolorで描いてみました!
是非ご覧ください!
高評価&チャンネル登録もお願いします!
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抜き打ちで「バックの中身を紹介」やったら、とんでも無い物が出てきた… 〜What's in my bag?〜
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毎年恒例、夏の風物詩!セミの抜け殻を集めてみたら、まさかの結果に…
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【ヲタク感涙】特撮好き必見の激旨ラーメン屋に行ってみた!
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【恐怖のドライブ】久々に運転したら危険過ぎた…。中目黒から中野を一直線にドライブ
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#半沢直樹
#ドラマ
#イラスト
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