ー🍳家にあるものであと一品!🍳ー
「ごま甘酢にんじん」
「週刊文春に掲載いただきました」
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1077261389.html
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にんじんの副菜といえば
キャロットラペが定番ですが
和風のごま甘酢味もオススメ。
ほどよい酸味と
さっぱり味で箸休めにぴったり!
作り置きも可能なので
お弁当の彩りにも♪
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🍳TODAY’S RECIPE
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⏰調理時間:10min
冷蔵保存:2〜3日
🍪材料:2人分🍪
にんじん…1本(150g)
塩…小さじ1/4
A 白すりごま、白いりごま...各大さじ1
A 砂糖、しょうゆ、酢、ごま油…各小さじ1
A 鶏ガラスープの素…小さじ1/2
🍳作り方🍳
1️⃣にんじんは千切りにし、塩を揉み込んで5分おく。
2️⃣1の水気を絞ってボウルに入れ、【A】を加えて混ぜ合わせる。
✔️【白いりごま】➡︎ 省いてもOK!
✔️【鶏ガラスープの素】➡︎ 和風だしの素でもOK!
✔️酸味好きな方は、砂糖を小さじ1/2に♪
ーーーーー📕週刊文春に掲載いただきました📕ーーーーー
今発売中の「週刊文春」さんに
掲載いただきました!
まさか自分の本が
週刊誌に掲載されるなんて夢にも思っておらず...
これも皆様の応援のおかげです!
本当にありがとうございます。
そして、ただいま
「Yuuのラクうま♡ベストレシピ」は
Amazon・楽天共に在庫切れになっているようです。
Amazonは入荷未定
(送料がかかるものは
Amazonからの発送ではないのでご注意ください!)
楽天は入荷予約(4月中旬発送)となっております。
今、大型書店さんや
モールに入っている書店さんなど
お休みのところも多く
手に入りにく状態で本当に申し訳ないです...。
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🌸Yuuのラクうま晩ごはん🌸
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レシピ数【146品】調理のコツ【63】
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「冷蔵庫などに貼って使える!
料理の味つけ早見表」 がついてきます✨
【煮物、煮魚、炊き込みご飯、だし巻き卵...など】
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✔️なかなか味が決まらない
✔️何も見なくてもパパッと作れるようになりたい
✔️効率よくご飯が作りたい!
なんて方に、すごくオススメ!
どれも、試作を繰り返し
「これが一番ベスト!」という味を
「なるべく覚えやすい配合」で導き出しています。
また、使う材料の目安や
簡単な調理方法も載っているので
この1枚さえあれば、あっという間に料理上手に♡
🐟【煮魚】は絶品
もうこの比率さえ味方にすれば
誰に出しても恥ずかしくないし
お肉派の男子も喜ぶはず!
🍚【炊き込みご飯】もかなりの自信作!
この配合さえ覚えておけば
あとは冷蔵庫にあるもので
パパッと作ることができます!
しかも冷めても美味しい!
【煮物の比率】は心強い味方!
これさえ覚えておけば
忙しい時は、肉と野菜をぶっ込んで
煮込むだけでいい!
味付けがブレないから
不安も失敗もなし!
✔️こちらは【なくなり次第終了】
また、ブログやインスタでの公開予定はなく
(もちろん本にも未掲載)
これを知られたら
「私の日々のレシピ発信が必要なくなるかも!?」
と自分でも公開を躊躇するほどなので(笑)
ご予約の方限定とさせてくださいm(_ _)m
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✔️「代用食材/調味料」「調理のポイント」を掲載
👉買い物に行かなくても家にあるもので作れる!
アレルギーや好き嫌いがあっても対応できる!
✔️材料は「まな板が汚れない順」に表示
👉レシピ本通りに作れば、無駄なロスを省ける!効率よく晩ごはんを作れます!
✔️「レシピを倍量にする時の基本の考え方」を掲載
✔️「調味料の役割」を掲載
✔️レンジレシピには直火レシピも掲載
✔️むね肉・魚レシピ(共に新作)、野菜もたっぷり!
実用性に徹底的にこだわった1冊です📕✨
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仕事から遅く帰ってきても30分で晩ごはんが作れるよう
色々な工夫が盛りだくさん!
✔️下味をつける時間はできるだけ省く
✔️煮物を短時間で味しみさせるコツを掲載
粉なし&揚げない「チキン南蛮」とか
粉&バターなしの「グラタン」とか
レンジでできる「ラザニア」とか
手間や材料も極力省き
でも美味しさはそのまま(いやそれ以上!)!
かつ、ちょっぴり?ヘルシーで
もちろん「野菜」もたっぷりです!!
#作り置き #お弁当 #食材ひとつ #あと一品 #大量消費 #副菜
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅mariko(israbonita),也在其Youtube影片中提到,<レシピ> ◎チーズインハンバーグ =材料(2人前)= ・合い挽き肉……250g ・玉ねぎ……1/2個 ・マヨネーズ……大さじ1 ・パン粉……大さじ3 ・牛乳……大さじ2 ・卵……1個 ・塩こしょう、ナツメグ……少々 ・とろけるチーズ……好きなだけ ・砂糖……小さじ1 ・ケチャップ……大さじ1 ・と...
キャロットラペ 絶品 在 mariko(israbonita) Youtube 的最讚貼文
<レシピ>
◎チーズインハンバーグ
=材料(2人前)=
・合い挽き肉……250g
・玉ねぎ……1/2個
・マヨネーズ……大さじ1
・パン粉……大さじ3
・牛乳……大さじ2
・卵……1個
・塩こしょう、ナツメグ……少々
・とろけるチーズ……好きなだけ
・砂糖……小さじ1
・ケチャップ……大さじ1
・とんかつソース……大さじ2
・酒……大さじ1
=作り方=
1. 玉ねぎを細かくみじん切りしボウルに入れる
2. 玉ねぎを入れたボウルにパン粉と牛乳を入れふやかす。
合い挽き肉、卵、塩こしょう、ナツメグ、
マヨネーズを入れよくこねて
俵型に成形し、とろけるチーズを中に詰める
※隙間があいているとチーズが漏れ出すので
隙間はぴっちり閉じる
3. フライパンに油(分量外)を塗布し、
ハンバーグのタネを裏表こんがり焼き、
蓋をして中まで火を通す
4. ハンバーグをフライパンから取り出し、
砂糖、ケチャップ、とんかつソース、酒を入れて
煮詰め、ハンバーグを戻し入れて照りが出たら完成
◎ちくわの梅大葉マヨ和え(2人前)
=材料=
・ちくわ……2本
・大葉……3枚
・梅干し(甘いもの)…1個
・めんつゆ……大さじ1
・マヨネーズ……大さじ1
.
=作り方=
1.ちくわを斜めぎり。梅干しのタネを取って叩く。
大葉を細切りする。
2.ボウルにちくわ、梅干し、大葉、
マヨネーズ、めんつゆを加えてよく和えて完成
◎キャロットラペ
=材料(2人分)=
・人参……1/2本
・塩……少々
・カンタン酢……大さじ1
・オリーブオイル……大さじ1
=作り方=
1.人参をピーラーで薄く剥いてボウルに入れ
塩を振って混ぜ、余分な水分を出し、
キッチンペーパーで拭き取る
2.カンタン酢とオリーブオイルを入れて混ぜて完成
◎ミネストローネ(3人前)
=材料=
・ニンニク……1片
・人参……1/3本
・キャベツ……3〜4枚
・玉ねぎ……1/2個
・ベーコン……10cm
・トマト缶……1/2缶
・砂糖……小さじ1
・コンソメ……小さじ2
・水……300ml
・オリーブオイル……大さじ1
=作り方=
1.みじん切りしたニンニク1片をオリーブオイルで炒める
2.人参、玉ねぎを1cm角、キャベツと
ソーセージを食べやすい大きさに切って炒める
3.水、砂糖、コンソメを入れ煮込む
4.野菜が柔らかくなったらトマト缶を入れて
10〜15分ほど煮込んだら出来上がり
※調味料は目分量なのでお好みで調整してね!
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