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久しぶりに @aspi_gym
行ってこれた🏋️♀️
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最近運動さぼりぎみだったから
また気合い入れてがんばるっ🔥
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姿勢でどんな状態かわかる
田口先生さすがです🥺👏🏻
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ちなみにこのジムウェアは
はじめしゃちょーさんのYouTube撮影の時
頂いたマイプロテインのだよ👚
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先生におすすめされて
さりげない仕草をしてみるものの
不自然すぎて笑っちゃった写真📸笑
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横姿のポージングを綺麗にしたいので
最近 @aspi_gym では正しい姿勢を保てる筋肉がつくように
トレーニングしてます🏋️♀️
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田口先生に言われた通りにすると
すごくいい感じになるんだけど
なかなか維持できないんだよね🥺
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でもまさかトレーニングで改善できると思ってなかったから
教えてもらえてありがたい✨
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がんばる😎
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最近バク転の修行ばかりだったから
ちょっと久しぶりの @aspi_gym 🧘♀️
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田口先生のおかげでジム通い続いてるからか
最近運動系のお仕事増えたかも💪🏻✨
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実は先日収録した日テレ『女神のマルシェ』の
ビーバルーンとダブルワンダーウェーブゼロの
筋トレシーンがぼちぼち流れるようなので
もし見かけたら探してみてね🤭💓
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︎︎︎︎☑︎wear… @nugu__official @skullpig_official
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