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Meal for my baby‼︎
#babyfood
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#息子ごはん 👶🌸
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大人と同じくらいの量をペロリと
食べる息子のランチ♡
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✳︎トマト人参パプリカのスープ
✳︎肉じゃが、人参しりしり
✳︎サツマイモの甘煮スティック
✳︎ズッキーニサラダ
✳︎おにぎり🍙
✳︎ぶどう🍇
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息子は人参とトマトが好きなので
今回も多目に入れてみました♡
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スープには #ステップごはん を加えて
#鉄分 と #カルシウム補います♡
これを入れるといつもよりたくさん
食べてくれるので嬉しい❤️
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息子は3.4枚目のように
脇目も振らず食べてます🍙
ご飯に夢中です😂
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大きくなぁれ👶♥️
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#赤ちゃん#子育て#離乳食づくり#ママリ#赤ちゃんのいる生活#離乳食レシピ#1歳児ママ#1歳児#離乳食の記録#離乳食1歳#グローイングアップフード#明治 #PR#離乳食#離乳食完了期#パクパク期#三回食#カミカミ期#オスミックアンバサダー#トマトが好きになる魔法
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生ズッキーニレシピ【ズッキーニの粒マスタードマリネ】Zucchini marinated with mustard./
𖧷詳しい動画はこちら
https://youtu.be/SQXcOOQv2Tg
𖧷Dubbed in English.
https://youtu.be/tsyXAaJH7bM
𖧷テキストのレシピはブログへ👇
https://www.misublog.com/entry/zucchini_mustard
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生で食べるズッキーニのぽりぽり食感を楽しんで🥰
りんご酢と粒マスタードでサッパリあっさり爽やか✨
Enjoy the crunchy texture of fresh zucchini.
It is a very refreshing menu with apple cider vinegar and grain mustard.
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𖧷栄養価計算は文部科学省 科学技術・学術審議会資源調査分科会報告書「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」から引用
𖧷レシピ1/2量の栄養素です
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#ズッキーニ #マスタード #Shorts
ズッキーニ サラダ のレシピと作り方を動画でご紹介します。ピーラーでスライスした生のズッキーニに、 スモークサーモンと クリームチーズを 巻くだけの簡単レシピ！材料3つで作れるハニーマスタードドレッシングを添えていただきましょう♪
■材料（2人分/10分)
・ズッキーニ：1/3本
・スモークサーモン：70g
・クリームチーズ：60g
＜ドレッシング＞
・粒マスタード：大さじ１杯
・はちみつ：大さじ1杯
・オリーブオイル：大さじ２杯
■下ごしらえ
・クリームチーズはひと口大にカットします。
■作り方
①ズッキーニをスライサーで縦に薄くスライスします。
②ズッキーニを1枚広げ、スモークサーモンを1切れ、クリームチーズを1片のせます。クリームチーズを芯にして、くるくると巻きます。
③ボウルにオリーブオイル、粒マスタード、はちみつを入れ、よくかき混ぜてドレッシングを作ります。
④お皿に②を並べ、③をかけて完成です。
■コツ・ポイント
ズッキーニはヘタのあった方を持ち、一気にピーラーでスライスすると厚みが均一になりますよ。ピーラーがない場合、包丁で薄くカットし、塩を軽くふるとしんなりして巻きやすくなりますよ！
↓詳しいレシピはこちら↓
http://macaro-ni.jp/44036
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