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手羽元のタンドリーチキンです。コスパの良い手羽元をカレー風味のヨーグルト漬けにし、電子レンジのオーブン機能で焼きます。手羽元は安いので、お手軽にごちそう感のある料理を作れます。コロナ騒動で巣ごもり中のご飯にオススメ！簡単なので親子料理にも( ・∀・)ｲｲ!!
http://dt125kazuo.blog22.fc2.com/blog-entry-5112.html
『ふっくらおいしい タンドリーサバ』
調理時間：30分
費用：400円程度
《レシピはこちら》
https://www.kurashiru.com/recipes/cf87a979-1992-4419-928a-9f476b070167
作り方に悩んだ時は、アプリでコメントお待ちしております。
カレー屋さんやエスニック料理店で人気のタンドリーチキンをアレンジ！ふっくらとした食感に仕上がり、サバの臭みが気になりにくいですよ。調味料で和えてオーブンで焼くだけで、作り方もとってもお手軽です。白いご飯にピッタリの味わいです、ぜひ作ってみてくださいね。
さっぱり、あっさりが食事の流れですが、たまには！ということで Kaldi Coffee Farm のシーズニングで鶏胸肉を味付け。
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皮なしにしましたが、しっかり味がついてスパイシーで美味しかった！あっさり味のタンドリーチキンみたい。
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裏面にはオーブン30分使用と書いてありますが、トースターで40分でもいけました。
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iHerb code… AKH3362
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ぜひチェックしていただけると嬉しいです♪
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▽〝タンドリーちくわ〟の詳しいレシピはこちらのブログから♪
『てぬキッチンのブログ』⇒ https://www.tenukitchen.com/entry/2021/03/07/203103
▽twitterもやっているので、もし『てぬキッチン』のレシピをお試し頂いたら、＃てぬキッチン をつけて投稿してもらえると嬉しいです♪
『てぬキッチンのtwitter』⇒ https://twitter.com/tenu_kitchen
【タンドリーちくわ】
今日は、ちくわで簡単一品『タンドリーちくわ』を作りました！
タンドリーチキンの味付けを軽く炒めたちくわと合わせました！カレー粉がしっかりと効いたスパイシーな味付けが後を引く美味しさでとても美味しいです。
ササっとスパイシーな一品が食べたい時に、副菜としてもおつまみにしてもオススメです。
〈材料〉1~2人分
ちくわ 5本
☆プレーンヨーグルト 大さじ2
☆ケチャップ 大さじ1/2
☆カレー粉 小さじ1と1/2
☆砂糖 小さじ1/2
☆にんにく 生姜チューブ 各2㎝
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【Tandoori Chikuwa】
Today, I made a simple dish "Tandoori Chikuwa" with chikuwa!
Lightly stir-fried tandoori chicken seasoned with chikuwa! The spicy seasoning with the curry powder working well is very delicious with a trailing taste.
When you want to eat a quick and spicy dish, it is recommended as a side dish or as a snack.
〈INGREDIENT〉for2
5 chikuwa
☆ 2 tablespoons of plain yogurt
☆ 1/2 tablespoon ketchup
☆ 1 and 1/2 teaspoon of curry powder
☆ 1/2 teaspoon sugar
☆ Garlic ginger tube 2 cm each
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楽曲提供：フリーBGM DOVA-SYNDROME by http://dova-s.jp/
効果音素材：ポケットサウンド – https://pocket-se.info/
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しっとり柔らか【ヨーグルトチキン】漬け込んで焼くだけ/Yogurt chicken./鶏ももレシピ/魚焼きグリル/低糖質
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こんにちは！みすずです
今日は漬け込んで焼くだけのお手軽メニュー
鶏もも肉の『ヨーグルトチキン』です
しっとりやわらかジューシーな鶏もも肉をお楽しみください
カレー粉を加えるとチキンティッカになりますよ
☆詳しいレシピはブログへ
https://www.misublog.com/entry/yogurt_chicken
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【こちらもどうぞ】
☆味噌入りタンドリーチキン(魚焼きグリル)
https://www.youtube.com/watch?v=N-WWcinqdiQ
☆チキンティッカ(オーブン)
https://www.youtube.com/watch?v=DYeGfi6SatI
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【関連動画】
【定番食材を活用】鶏もも肉レシピ9選
https://www.youtube.com/watch?v=GF8kXTqZrsQ
ヨーグルト漬け込みチキンカレーの作り方 | yogurt marinated chicken curry
https://www.youtube.com/watch?v=BO1LM_1BUgw
鶏むね肉のタンドリーチキン風
https://www.youtube.com/watch?v=iF44pHHm5Zs
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#鶏もも肉 #ヨーグルト #低糖質
漬けダレにひと晩漬けてオーブンで焼くだけで本格的なタンドリーチキンが出来ちゃう。忙しいあなたにぴったりのレシピです。
#タンドリーチキン #おうちごはん #簡単レシピ
（材料）
鶏もも肉2枚
（漬けダレ）
プレーンヨーグルト大さじ３
ケチャップ大さじ１
しょうゆ大さじ半分
カレー粉小さじ半分
おろしにんにく少々
塩胡椒少々
粉末コンソメ（あれば）少々
ブログは毎日更新中です。レシピも多数公開中。
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インスタは完全に料理アカ
https://www.instagram.com/shinozu_tanaka/
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