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チンしてチンジャオロースー丼のご紹介です！
きました！レンチンシリーズ！
まさに白飯のお供にぴったり！！
あれ、皆さんが知ってるのは豚肉？牛肉？
お肉と素を入れてレンジでボタン押すだけ。
簡単すぎませんか？！ちょっと楽したい時に！
この夏にスタミナもついていいとこ取り！
ところでよく使う肉って牛肉ですか？豚肉？
是非コメントで教えてください！
ごちそうさまでした！
■ 材料(1人分)
牛モモ肉ブロック 200g
ピーマン 2〜3個
たけのこ 150g
チンジャオロースの素 1パック
糸唐辛子 お好みで
白ごま お好みで
温泉玉子 1個
(A)
酒 大さじ1
醤油 大さじ1
サラダ油 小さじ2
片栗粉 小さじ2
■ 手順
1. 牛モモ肉ブロック、ピーマン、たけのこは細切りにする。
2. 耐熱容器に牛モモ肉と(A)を入れて軽く揉み込む。
3. ピーマンとたけのこ、チンジャオロースの素を加えて混ぜ合わせ、600Wのレンジで7分ほど加熱する。
4. ご飯の上にかけ、お好みで白ごま、糸唐辛子を散らし、温泉玉子をのせたら完成！
■ 調理時間
10分
チンジャオ焼きうどんのご紹介です！
中華風の焼うどんレシピです！
今回は青椒肉絲の素で味付けをしました！
うどんの味付けって難しいですよね！
そこで一発でできちゃうレシピ考えました！
うどんなのに中華、そこに温泉卵がトロ〜ン。
絶妙な組み合わせ！うますぎるじゃろ〜！！
ごちそうさまでした！
■ 材料(1人分)
冷凍うどん 2玉
牛バラ肉 200g
にんにくの芽 5〜6本
チンジャオロースの素 1パック
ごま油 大さじ1
温泉玉子 1個
糸唐辛子 お好みで
■ 手順
1. にんにくの芽は半分の長さに切る。フライパンにごま油を引き、牛バラ肉とにんにくの芽を炒める。
2. 肉に火が通ったら、チンジャオロースの素と解凍したうどんを加えてさらに炒める。
3. 皿に盛り付けて温泉玉子をのせ、お好みで糸唐辛子を添えたら完成！
■ 調理時間
10分
中華なそぼろドーン！のご紹介です！
節約はしたい！でも腹一杯食べたい！！
そんな時はこれしかないでしょう！！
たっぷりのそぼろにキムチと卵黄をのっける。
それだけでめちゃくちゃ食欲をそそる！
旨辛なタレがよく効いてる〜！
口いっぱいに頬張ってガツガツいっちゃいましょう！！
ごちそうさまでした！
■ 材料(1人分)
豚挽き肉 200g
キムチ 50g
チンジャオロースの素 1パック
ごま油 大さじ1
卵黄 1個
青ねぎ お好みで
ごはん丼1杯
■ 手順
1. フライパンにごま油を引いて中火で豚挽き肉を炒め、火が通ったらチンジャオロースの素を加えて軽く炒める。
2. ご飯の上に1を盛り付け、キムチと卵黄をのせ、お好みで青ねぎをかけたら完成！
■調理時間
7分
チンしてチンジャオロースー丼のご紹介です！
きました！レンチンシリーズ！
まさに白飯のお供にぴったり！！
あれ、皆さんが知ってるのは豚肉？牛肉？
お肉と素を入れてレンジでボタン押すだけ。
簡単すぎませんか？！ちょっと楽したい時に！
この夏にスタミナもついていいとこ取り！
ところでよく使う肉って牛肉ですか？豚肉？
是非コメントで教えてください！
ごちそうさまでした！
■ 材料(1人分)
牛モモ肉ブロック 200g
ピーマン 2〜3個
たけのこ 150g
チンジャオロースの素 1パック
糸唐辛子 お好みで
白ごま お好みで
温泉玉子 1個
(A)
酒 大さじ1
醤油 大さじ1
サラダ油 小さじ2
片栗粉 小さじ2
■ 手順
1. 牛モモ肉ブロック、ピーマン、たけのこは細切りにする。
2. 耐熱容器に牛モモ肉と(A)を入れて軽く揉み込む。
3. ピーマンとたけのこ、チンジャオロースの素を加えて混ぜ合わせ、600Wのレンジで7分ほど加熱する。
4. ご飯の上にかけ、お好みで白ごま、糸唐辛子を散らし、温泉玉子をのせたら完成！
■ 調理時間
10分 GOHANのWEBサイトができたからみてね〜！！
https://gohanjp.com/
チンジャオ焼きうどんのご紹介です！
中華風の焼うどんレシピです！
今回は青椒肉絲の素で味付けをしました！
うどんの味付けって難しいですよね！
そこで一発でできちゃうレシピ考えました！
うどんなのに中華、そこに温泉卵がトロ〜ン。
絶妙な組み合わせ！うますぎるじゃろ〜！！
ごちそうさまでした！
■ 材料(1人分)
冷凍うどん 2玉
牛バラ肉 200g
にんにくの芽 5〜6本
チンジャオロースの素 1パック
ごま油 大さじ1
温泉玉子 1個
糸唐辛子 お好みで
■ 手順
1. にんにくの芽は半分の長さに切る。フライパンにごま油を引き、牛バラ肉とにんにくの芽を炒める。
2. 肉に火が通ったら、チンジャオロースの素と解凍したうどんを加えてさらに炒める。
3. 皿に盛り付けて温泉玉子をのせ、お好みで糸唐辛子を添えたら完成！
■ 調理時間
10分
中華なそぼろドーン！のご紹介です！
節約はしたい！でも腹一杯食べたい！！
そんな時はこれしかないでしょう！！
たっぷりのそぼろにキムチと卵黄をのっける。
それだけでめちゃくちゃ食欲をそそる！
旨辛なタレがよく効いてる〜！
口いっぱいに頬張ってガツガツいっちゃいましょう！！
ごちそうさまでした！
■ 材料(1人分)
豚挽き肉 200g
キムチ 50g
チンジャオロースの素 1パック
ごま油 大さじ1
卵黄 1個
青ねぎ お好みで
ごはん丼1杯
■ 手順
1. フライパンにごま油を引いて中火で豚挽き肉を炒め、火が通ったらチンジャオロースの素を加えて軽く炒める。
2. ご飯の上に1を盛り付け、キムチと卵黄をのせ、お好みで青ねぎをかけたら完成！
■ 調理時間
7分
