【#プレ花嫁日記】
#ブライダルエステ 編
花嫁に欠かせないのがブライダルエステ!
今まで数々のエステには行ってきたけど、結婚式となったら妥協せずより効果的な所を選びたい🤔
という事で、私が行った中でオススメをご紹介します!!
どこか良いところないかな〜と探していた時に、
友人がオススメしてくれた @monsourire.azabujuban という麻布十番にあるエステサロンがとても良かった!!
私はとにかく肩こりが酷すぎて常に鎖骨が埋まっています。笑
剣道の賜物か僧帽筋もモリモリです。笑
せめて結婚式の時くらいは鎖骨が出てほしい!🥺
凝りがないと華奢に見えますからね!
凝っている事でリンパもつまり浮腫み体質もあります☹️
なかなか大変なボディーなのですが(笑)今回の施術で結構びっくりする程効果がありました!!
気持ちいいのはもちろんなんですが、とにかく汗をめちゃくちゃかきました!!
そして途中でお手洗いに行きたくなるほどデトックスがなされた模様。笑
そして隠れていた鎖骨も現れました!!
首が少し長くなった気がする🥺
元々超太くて短いので😂
終わった後凄く身体軽くなってすっきりしました〜!!
そしてサロンの下にあったスムージー屋さん @metime825 で小腹を満たす!
たっぷり汗をかいた後のスムージーの美味しい事美味しい事。笑
どれにしようか迷ったけど、今の一番の目的は #ダイエット と慢性的な #便秘 笑
なのでちょうどいい #アップルパイ味 にしました!
これ、めちゃくちゃ美味しかった😳😳😳
吸い終わるまでずっと美味しすぎ…ってつぶやいた😂
あれ毎日飲んだら美味しく辛くなく痩せられるわ絶対🥺
#ブライダルエステ #エステサロン
#ブライダル #結婚 #結婚式 #ウェディング #bridal #wedding #入籍 #婚約 #プレ花嫁 #花嫁 #新婦 #夫婦
#前撮り #wedding @ Metime麻布十番
同時也有21部Youtube影片,追蹤數超過2,570的網紅CHISA WORLD BEAUTY,也在其Youtube影片中提到,#プレ花嫁 #コロナ #結婚式 #二次会 #挙式 #美しさ #プレハナ 【本日のコーデ】 https://www.nicchia.jp/ ●Instagram https://instagram.com/chisa.higuchi/ ●ブログ https://ameblo.jp/chisa9...
「プレ花嫁 ダイエット」的推薦目錄:
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プレ花嫁 ダイエット 在 Insta.sayaka Facebook 的最讚貼文
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#workout
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筋力低下が酷すぎて😅
特に冬なんて全然運動しないから
@beyond.sapporo にて#筋トレ 開始
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とりあえず年内は仕事もあり
食事制限などは出来なかったけど
@beyond_yuui_0729 にご指導いただき
的確に鍛えたいところをピンポイントで
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#パーソナルトレーニング してもらうと
いつも思うけど、鍛えたい所に
きちんと効かせられる💪
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とても清潔感ありいい
来年はもう少しハイペースでお世話に
経過とともに公開していきます😌💗
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カレーばっかり食べていたけど
おかげで急な体重増加は防げた🙌✨
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お正月、出ない、食べるの時期
どこかで精算しないとね🤣
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トレーニングウエア・靴もあるから身一つで行くだけ
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https://beyond-sapporo.com/
@beyond.sapporo は二箇所
私は下記札幌店にて
大通にもあるよ👍
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BEYOND 札幌店
〒060-0062
札幌市中央区南2条西10丁目7-1 BUDDYビル2F
【Google MAP】
011-213-1764
info@beyond-sapporo.com
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BEYOND 大通店
〒060-0062
札幌市中央区南2条西3丁目11-4 TialaDeux5F
【Google MAP】
011-211-8363
info@beyond-sapporo.com
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#ビヨンド #beyond #筋トレ女子 #筋トレダイエット #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ部 #札幌パーソナルトレーニング #札幌パーソナルジム #札幌パーソナルトレーナー #札幌女子 #札幌女子と繋がりたい #札幌ママ #札幌ママと繋がりたい #北海道ママ #ダイエット #食べて痩せるダイエット #食べて痩せる #食べても太らない #札幌 #大通 #札幌プレ花嫁 #産後ダイエット #産後ダイエット部 #札幌ダイエット #筋トレ主婦 #筋トレ部 #札幌グルメ した後は鍛えないとね😆#札幌ランチ
プレ花嫁 ダイエット 在 CHISA WORLD BEAUTY Youtube 的最佳貼文
#プレ花嫁 #コロナ #結婚式 #二次会 #挙式 #美しさ #プレハナ
【本日のコーデ】
https://www.nicchia.jp/
●Instagram
https://instagram.com/chisa.higuchi/
●ブログ
https://ameblo.jp/chisa9633/
【仕事・活動】
●レディ・ユニバース・ジャパン 運営代表
HP:https://www.ladyuniversejapan.com
Instagram:https://www.instagram.com/ladyuniversejapan/
●World Beauty College 代表
HP:https://www.worldbeautycollege.com/
Instagram:https://www.instagram.com/worldbeautycollege/
●インポートドレスショップNICCHIA 代表
HP:https://www.nicchia.jp/
Instagram:https://www.instagram.com/importshop_nicchia/
【実績】
●2016 ミス・レジャー・ワールド 日本代表(ミスエクセレント賞受賞、スポンサー賞受賞)
●2016 ミス・スプラナショナル・ジャパン 大阪代表
●2016 レディ・ユニバース 日本代表(ベストナショナルコスチューム賞受賞)
●2015 ミス・ツーリズム・ワールド 日本代表
●2015 ミス・グランド・ジャパン ファイナリスト
【 スピーチ力 】面接でも活かせるミスコン仕込みのスピーチ術
https://www.youtube.com/watch?v=6YswM70Fa8A
【 自己肯定感 】どうやって モチベーション を上げるか?
https://youtu.be/YOcijwEWVVw
【 人と比べない 】自分のブレない軸をもつには?
https://youtu.be/LE__PYPdjIU
【 20代→30代は一瞬 】限りある時間を有効に使い、自分の人生を充実させる!
https://youtu.be/dtOuYW3c9Lk
【 結婚観 】自立 している 夫婦が 別居婚 でうまくいく方法
https://youtu.be/zHpv7ZtTqzQ
【 婚約破棄 から結婚へ】CHISAが 結婚 相手に求めること
https://youtu.be/fAMh5WHum-w
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● OOTD(Outfit of the day)
https://www.nicchia.jp/
●Instagram
https://instagram.com/chisa.higuchi/
●blog
https://ameblo.jp/chisa9633/
【OCCUPATION】
● Representative Director of Lady Universe Japan
HP:https://www.ladyuniversejapan.com
Instagram:https://www.instagram.com/ladyuniversejapan/
● Representative Director of World Beauty College
HP:https://www.worldbeautycollege.com/
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● Representative Director of NICCHIA ( Imported dress shop)
HP:https://www.nicchia.jp/
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【TITLE】
●Miss Leisure World Japan 2016(Miss Excellent Award, Sponsor Award)
●Miss Supranational Japan Osaka 2016
●Lady Universe Japan 2016(Best National Costume Award)
●Miss Tourism World Japan 2015
●Miss Grand Japan 2015 Finalist
プレ花嫁 ダイエット 在 CHISA WORLD BEAUTY Youtube 的精選貼文
#結婚式 #プレ花嫁 #美容 #アイテム
【 動画内で紹介した 美容 アイテム 】
1:アルマダ エグータム
https://www.armada-style.com/egutam/
2:ドクターリセラ ADS(UVブロック)
https://www.dr-recella.com/ads6/
3:oggiotto インプレッシブ セラムマスク
https://oggiotto.com/products/serum.html
【本日のコーデ】
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【仕事・活動】
●レディ・ユニバース・ジャパン 運営代表
HP:https://www.ladyuniversejapan.com
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●World Beauty College 代表
HP:https://www.worldbeautycollege.com/
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●インポートドレスショップNICCHIA 代表
HP:https://www.nicchia.jp/
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【実績】
●2016 ミス・レジャー・ワールド 日本代表(ミスエクセレント賞受賞、スポンサー賞受賞)
●2016 ミス・スプラナショナル・ジャパン 大阪代表
●2016 レディ・ユニバース 日本代表(ベストナショナルコスチューム賞受賞)
●2015 ミス・ツーリズム・ワールド 日本代表
●2015 ミス・グランド・ジャパン ファイナリスト
【 あるある 】下着を正しく着けて素敵ボディを手に入れる!
https://youtu.be/dtJX3EWYF6c
【 アートメイク感想 】メディカルブロー アートメイクの内容・注意点を解説します!
https://youtu.be/F-_KLKJ9M7U
【 愛用アイテム 】綺麗な肌を守る!毛穴の汚れとさようなら~!
https://youtu.be/QalSY0XX_Y0
【 結果が出るスキンケア 】オーダーメイドで肌トラブルが解決する おすすめ アイテム
https://youtu.be/hih3pDSEwuY
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● OOTD(Outfit of the day)
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●blog
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【OCCUPATION】
● Representative Director of Lady Universe Japan
HP:https://www.ladyuniversejapan.com
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● Representative Director of World Beauty College
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● Representative Director of NICCHIA ( Imported dress shop)
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【TITLE】
●Miss Leisure World Japan 2016(Miss Excellent Award, Sponsor Award)
●Miss Supranational Japan Osaka 2016
●Lady Universe Japan 2016(Best National Costume Award)
●Miss Tourism World Japan 2015
●Miss Grand Japan 2015 Finalist
プレ花嫁 ダイエット 在 CHISA WORLD BEAUTY Youtube 的最讚貼文
#プレ花嫁 #コロナ婚 #結婚式 #延期 #ウェディング #コロナ
【本日のコーデ】
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【仕事・活動】
●レディ・ユニバース・ジャパン 運営代表
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●World Beauty College 代表
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●インポートドレスショップNICCHIA 代表
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【実績】
●2016 ミス・レジャー・ワールド 日本代表(ミスエクセレント賞受賞、スポンサー賞受賞)
●2016 ミス・スプラナショナル・ジャパン 大阪代表
●2016 レディ・ユニバース 日本代表(ベストナショナルコスチューム賞受賞)
●2015 ミス・ツーリズム・ワールド 日本代表
●2015 ミス・グランド・ジャパン ファイナリスト
【 自己肯定感 】どうやって モチベーション を上げるか?
https://youtu.be/YOcijwEWVVw
【 人と比べない 】自分のブレない軸をもつには?
https://youtu.be/LE__PYPdjIU
【 20代→30代は一瞬 】限りある時間を有効に使い、自分の人生を充実させる!
https://youtu.be/dtOuYW3c9Lk
【 結婚観 】自立 している 夫婦が 別居婚 でうまくいく方法
https://youtu.be/zHpv7ZtTqzQ
【 婚約破棄 から結婚へ】CHISAが 結婚 相手に求めること
https://youtu.be/fAMh5WHum-w
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●Instagram
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【OCCUPATION】
● Representative Director of Lady Universe Japan
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● Representative Director of World Beauty College
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● Representative Director of NICCHIA ( Imported dress shop)
HP:https://www.nicchia.jp/
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【TITLE】
●Miss Leisure World Japan 2016(Miss Excellent Award, Sponsor Award)
●Miss Supranational Japan Osaka 2016
●Lady Universe Japan 2016(Best National Costume Award)
●Miss Tourism World Japan 2015
●Miss Grand Japan 2015 Finalist
プレ花嫁 ダイエット 在 花嫁姿に自信をつけるダイエット@コータロー on Instagram ... 的推薦與評價
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