今日は #人日の日 .
#七草 の日でしたね。.
.
.
唐の昔、1月7日(人の日)に無病息災を願い、七種の草や野菜を混ぜた汁物を食べる風習がはじまりました。
その習慣は奈良時代ごろ日本へも伝わりました.
.
現在の7草(草花)には、健胃・食欲増進・利尿作用・解熱・咳止め・気管支炎予防・肝機能回復…などの薬膳効果があります。
#一物全体 #ホールフード
葉っぱから、茎、根っこまですべて
いただける七草粥!.
私はいつも、この #七草粥 には #オリーブオイル をかけていただきます。
オリーブオイルには、胃の収縮運動を促し、消化機能を高めてくれる働きがあり、年末年始の胃腸の疲れを助けてくれるのに効果的なのです!
今年も、
@medifar.oliveoil
#エルラブラドール のオリーブオイルで新年の無病息災を願って、いただきます🙏
てくださいね!
.
.
#七草がゆ #プラントベース
#おうちごはん #おうちカフェ#おうちごはんlover #フーディーテーブル #エルグルメ #マカロニメイト
#foodpic #instafood #onthetable #igersjp #food photography
同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過12萬的網紅Bebechan - 日本のフランス人,也在其Youtube影片中提到,Garden of Life:https://bit.ly/3AkqwKC サイト全体の35%オフクーポンは: BEBECHAN チャンネル登録: https://bit.ly/2D20Xng ブランド「Bonjour Bebe」: https://suzuri.jp/Bonjour_Bebe ...
「ホールフード」的推薦目錄:
- 關於ホールフード 在 ローフード発酵lab東京/アンチエイジング料理教室 Facebook 的最佳解答
- 關於ホールフード 在 美容・健康料理教室 Makana cooking salon Facebook 的最讚貼文
- 關於ホールフード 在 ホリスティック美料理研究家 Reme Facebook 的最佳貼文
- 關於ホールフード 在 Bebechan - 日本のフランス人 Youtube 的最讚貼文
- 關於ホールフード 在 ゆるゆる美活 / 山口絵里加 Youtube 的最讚貼文
- 關於ホールフード 在 ゆるゆる美活 / 山口絵里加 Youtube 的精選貼文
- 關於ホールフード 在 ホールフード基礎コースのご紹介 - YouTube 的評價
- 關於ホールフード 在 ホールフードクッキング体験講座 的評價
ホールフード 在 美容・健康料理教室 Makana cooking salon Facebook 的最讚貼文
#まかなのゆるーいレシピ
この前ゆりちゃんとのライブでの質問で、バイタミックスで作れるレシピありますか、って質問があったので。
ライブ中でもお答えしたのですが投稿にも。
バイタミックス、買ってみたはいいけれど、どう使えばいいんだろう。。って方はバイタミックスさんのアカウントにもいろいろ載ってるのでぜひ見て見てね🙆🏻👌✨
これは前に
@
さんとコラボしてレシピ提供させて頂いたやつ。
バイタミックスがお家にある方はぜひやってみてね。
こんな時こそお家で楽しみましょう🤗
#Repost @vitamix_japan with @get_repost
・・・
梅澤 友里香(@yurika_umezawa)×庄野 真愛(@m.cookingsalon)×バイタミックスのコラボイベントが先週末に行われました。イベントのレシピの公開許可をいただきましたので公開させていただきます♪
レシピ監修 makana cooking salon 庄野 真愛 .
【マンゴージェラート(アーモンド塩キャラメル入り)】
仕上がり580g(約7人分)
冷凍マンゴー 400g ココナッツミルク 100g
メープルシロップ 70g 氷 160g
.
①すべての材料をVitamixコンテナに入れ、蓋をしっかり閉めます。(入れる順番→ココナッツミルク、メープルシロップ、マンゴー、氷)
②速度1を選択します。
③マシンのスイッチを入れ、ゆっくりと速度10まで上げ最高速度にします。タンパーを使って材料をきちんと攪拌する。
④よく混ぜ合わせたら、アーモンド塩キャラメルをお好みで砕いて混ぜ合わせる。
.
.
【バナナチョコレート黒糖ジェラート(酒粕レーズン入り)】
.
仕上がり 800g(10人前)
ココナッツミルク 200g ココアパウダー 50g 黒糖 80g
冷凍バナナ 780g 氷 160g
.
①すべての材料をVitamixコンテナに入れ、蓋をしっかり閉めます。(入れる順番→ココナッツミルク、ココアパウダー、黒糖、冷凍バナナ、氷)
②速度1を選択します。
③マシンのスイッチを入れ、ゆっくりと速度10まで上げ最高速度にします。タンパーを使って材料をきちんと攪拌する。
④よく混ぜ合わせたら、酒粕レーズンをお好みで混ぜ合わせる。
.
*共通ポイント:冷凍フルーツは半解凍くらいにしておくと回りやすい。
.
.
イベントではトッピングのアーモンド塩キャラメルと酒粕レーズンも手作りされてたんですが、ここでは長くなるので割愛させていただきます。
イベント用で分量が多いので、調整してくださいね。
.
#vitamix_japan #vitamix #バイタミックス #wholefood #healty #healthyfood #superfood #vegan #バイタミックス #スムージー #ホールフード #スーパーフード #Ascent
#健康 #健康食 #家電 #調理家電 @entresquare
ホールフード 在 ホリスティック美料理研究家 Reme Facebook 的最佳貼文
♡
片岡鶴太郎さん3度目の
@remes_meal
.
普段からできる限り自炊、
お休みの日は、
お料理する事が多いそう。
.
内なる声を聞いて
喜ぶ事をしているんだなぁ😌
.
.
今日は、他のメンバーから
リクエストをもらった、
蕎麦の実丸々ホールフードで
グルテンフリーな蕎麦の実ブレンド
(やはり、焼きたて最高に美味しい🍞)
.
季節先取り、
ビタミンやミネラルや酵素の生きた
焼かない、非加熱
Rawパンプキンタルト🎃🥧
(かぼちゃはRawでもできるけれど、私はかぼちゃは加熱派なので加熱しました!)
.
.
食事の前に
飲みやすて美味しい
@moringa_bw の
#美味しい国産モリンガ青汁
みんなで乾杯しました!
.
.
今日も素敵なメンバーに
お集まり頂き感謝です😊❤️
ホールフード 在 Bebechan - 日本のフランス人 Youtube 的最讚貼文
Garden of Life:https://bit.ly/3AkqwKC
サイト全体の35%オフクーポンは: BEBECHAN
チャンネル登録: https://bit.ly/2D20Xng
ブランド「Bonjour Bebe」: https://suzuri.jp/Bonjour_Bebe
Instagram: https://instagram.com/bebechan_france
Twitter: https://twitter.com/bebechan_france
みなさんこんにちは!
今日はQ&Aをやりたいと思います!すごく久々だよね!
フランスのコロナ事情に関してたくさんいただいた疑問やフランスの日常生活、恋しい日本のものなどについてお話ししてます!
ぜひお楽しみください!
新しい質問を思いついたらぜひコメントで教えてくださいね!
#コロナ #フランス #べべちゃん
ドクターフォーミュレーテッド アドバンスド オメガ 180ct ソフトジェル
Dr. Formulated Advanced Omega - Brain & Heart Health 180 Soft Gels
https://bit.ly/39cOV8U
グラスフェッド コラーゲンペプチド 560g パウダー
Grass Fed Collagen Peptides
https://bit.ly/2XmSBSK
RAW マイクロバイオーム アルティメット ケア 常温保存 - 30錠
Raw Probiotics Ultimate Care
https://bit.ly/3zfRul2
ホールフード マグネシウム パウダー - ラズベリーレモン - 198.4g
Dr. Formulated Magnesium - Raspberry Lemon
https://bit.ly/39itwLj
Editing: Lefebvre Florian - [email protected]
0:00 フランスのコロナ事情
6:55 フランス人は10着しか服を持たない
7:58 フランスのどこに住んでいるんですか
8:23 スポンサー Garden of Life
12:38 フランスの有給休暇
13:15 帰省して最初にやったこと
14:25 日本で人気になってほしいフランス菓子
14:40 Sophie Marceau
15:13 お守り的なのってフランスにある?
15:28 もし見かけたら声をかけても良いですか?
15:53フランスにはコンビニはありますか?
16:32 フランスにいて食べたくなった日本のご飯はありますか?
17:15 フランスのお店はクラシックの音楽は流れていますか?
17:41 フランスで節約する方法は何かありますか?
18:34 日本人は家庭で各国(イタリア、中国、韓国、インドなど)の料理を自炊しますが、フランスでは日本食を自炊で作ったりするのか知りたい!
Inspire (Bensound)
JazzComedy (Bensound)
Tomorrow (Bensound)
Allthat (Bensound)
Happiness (Bensound)
Funkysuspense (Bensound)
Retrosoul (Bensound)
🇫🇷Bebechanチャンネルへようこそ!🇯🇵
私はオレちゃんことオレリアンと申します!!東京在住のフランス人です!
恋愛、食べ物、人生、仕事などフランスと日本の文化の違いをご紹介します。
また、フランス人の友人達との東京ライフについてもお話ししていきます!
ぜひ、チャンネル登録と応援よろしくお願いします❤️
フランスにもう帰れない!?日本を離れられない理由【日本のすごいところ】↓
https://youtu.be/i4r9ijxaGD0
【食べ比べ】フランス人が日本でクロワッサンを食べたら?予想を超えてきた!Mitsuコラボ🥐 ↓
https://youtu.be/orO3EtnLNRI
【フランス人パティシエ】日本のシュークリームを食べてみた!断トツで美味しいのはどれ!?【食べ比べ】🇫🇷🍰🇯🇵↓
https://youtu.be/TIK-iR9zvjQ
【意外な答え】外国人は日本に受け入れられてると感じてる?【外国人差別】
https://youtu.be/BQd7PXj2nwE
【驚きの連続】フランス人が日本のチーズを食べたらどんな反応をする?↓
https://youtu.be/DaL7YYbqfYU
【日本の理想と現実】来日して驚いたこと! 【フランス人兄妹】
https://youtu.be/4fByWI0sd9Y
Check out these playlists for more content!
プレイリストから好きなトピックをチェック!
⚫日本のフランス人: https://bit.ly/3uk6flQ
⚫ 食レポ: https://bit.ly/3fiLEHE
⚫ 日本体験レポ: https://bit.ly/3bpOuK1
⚫ フランス人トーク: https://bit.ly/33GVZYD
⚫ Shorts: https://bit.ly/3w71egy
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/2sh0JLIFEf8/hqdefault.jpg)
ホールフード 在 ゆるゆる美活 / 山口絵里加 Youtube 的最讚貼文
株式会社サン・クロレラ
https://bit.ly/3k0mTAR
バスケットボール渡邊雄太選手のキャンペーン
https://sunchlorellashop.jp/campaign/sunchlorella23/
クロレラを飲むとトレーニングが効率良く行えます。
うまく生活に取り入れて健康的に過ごしましょう!
必ずしも製品の効果効能を保証するものではございません。
ストレッチ中は腹式呼吸、
トレーニング中はラテラル呼吸で効果UP!
・参考動画:https://www.youtube.com/watch?v=v01VYQvRjas&t=34s
感想、要望、悩み相談などは動画のコメント欄から✍️
■美コアメソッド
・体力作り & 免疫力UP
・受講場所(東京スタジオ):https://bit.ly/39OkX93
・パーソナル、グループレッスン、エステ、全身美容鍼灸
※ウイルス感染症の予防強化中
※オンラインでも受講可能
■美コアオリジナルショップ
・購入:https://bit.ly/3dYgrbc
・美コア食プロテイン、布マスクなど販売中
■美コアカレッジ
・トレーナーになるための育成プログラム:https://bit.ly/3eflS5F
・美コアメソッドを学んで資格を取得!
■書籍
・美コア本:https://bit.ly/34eG7fd
・美コア食トレーニング本:https://amzn.to/2Uy479f
・スクワットだけで美しく痩せる本:https://amzn.to/3bZr0sH
■仕事の依頼先
・YouTube関連:b-core_yt@eviry.com
・YouTube以外:https://bit.ly/2Xi9r30
■山口絵里加 / Erika Yamaguchi
・「美コア」トレーニングメソッド考案者
・パーソナルトレーナー / フィットネスインストラクター
・Reebok ONE グランドアンバサダー
・Blog : https://ameblo.jp/erika-bicore/
・Instagram : https://instagram.com/erika__yamaguchi
・facebook : https://www.facebook.com/bicoretraining/
・Twitter : https://twitter.com/eririn02net06
■中嶋竜太 / Ryuta Nakajima
・Producer & Director: YouTube / Movie / Music
・Instagram: https://bit.ly/2JMycfS
・Twitter: https://bit.ly/34nKy7v
#クロレラ #健康 #ダイエット
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/jeHrxegNJe0/hqdefault.jpg)
ホールフード 在 ゆるゆる美活 / 山口絵里加 Youtube 的精選貼文
PR、提供:サン・クロレラ販売株式会
https://bit.ly/32cBGS6
必須アミノ酸を摂取することで、疲れやすい体を改善できます。
今回紹介したクロレラのような栄養バランス食品を摂って、元気に過ごそう!
ストレッチ中は腹式呼吸、
トレーニング中はラテラル呼吸で効果UP!
・参考動画:https://www.youtube.com/watch?v=v01VYQvRjas&t
感想、要望、悩み相談などは動画のコメント欄から✍️
■美コアメソッド
・体力作り & 免疫力UP
・受講場所(東京スタジオ):https://bit.ly/39OkX93
・パーソナル、グループレッスン、エステ、全身美容鍼灸
※ウイルス感染症の予防強化中
※オンラインでも受講可能
■美コアオリジナルショップ
・購入:https://bit.ly/3dYgrbc
・美コア食プロテイン、布マスクなど販売中
■美コアオンラインサロン
・会員になる:https://bit.ly/34c0M3M
・食事管理 & 生放送トレーニングなど限定コンテンツ発信
■美コアカレッジ
・インストラクター / トレーナー育成プログラム:https://bit.ly/3eflS5F
・美コアメソッドを学んでインストラクター資格を取得!
■書籍
・美コア本:https://bit.ly/34eG7fd
・美コア食トレーニング本:https://amzn.to/2Uy479f
・スクワットだけで美しく痩せる本:https://amzn.to/3bZr0sH
■仕事の依頼先
・YouTube関連:b-core_yt@eviry.com
・YouTube以外:https://bit.ly/2Xi9r30
■山口絵里加 / Erika Yamaguchi
・「美コア」トレーニングメソッド考案者
・パーソナルトレーナー / フィットネスインストラクター
・Reebok ONE グランドアンバサダー
・Blog : https://ameblo.jp/erika-bicore/
・Instagram : https://instagram.com/erika__yamaguchi
・facebook : https://www.facebook.com/bicoretraining/
・Twitter : https://twitter.com/eririn02net06
■中嶋竜太 / Ryuta Nakajima
・Producer & Director: YouTube / Movie / Music
・Instagram: https://bit.ly/2JMycfS
・Twitter: https://bit.ly/34nKy7v
#体力作り #免疫力 #ダイエット
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/DqHTHp6hl68/hqdefault.jpg)
ホールフード 在 ホールフードクッキング体験講座 的推薦與評價
ホールフード ってなぁに? という初めましての方への講座です。 10月から予定している、ホールフードスクール基礎講座へのご案内にもなっております。 ... <看更多>
ホールフード 在 ホールフード基礎コースのご紹介 - YouTube 的推薦與評價
タカコナカムラ ホールフード スクールは食と暮らしと環境をまるごと学ぶ料理教室。 ホールフード 基礎コースは、9月生を募集しております。 ... <看更多>