『もちもち豆腐つくね入り れんこんのはさみ焼き』
キッチンに置いて調理中や手洗いの後に使えるアトリックスハンドミルク。ぬれた手のまま使えてベタつかずしっとり。
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【材料】 2人前
レンコン 150g
水(さらす用) 適量
片栗粉 大さじ1
----- タネ -----
鶏ひき肉 100g
絹ごし豆腐 50g
大葉 3枚
長ねぎ 1/2本
塩 小さじ1/2
片栗粉 大さじ1
----- 甘辛タレ -----
しょうゆ 大さじ2
料理酒 大さじ2
みりん 大さじ2
サラダ油 大さじ1
----- トッピング -----
白いりごま 適量
大葉 4枚
【手順】
絹ごし豆腐はキッチンペーパーで包み、水切りをしておきます。レンコンは皮を剥いておきます。
1. 長ねぎと大葉はみじん切りにします。レンコンは2/3を5mm幅に切り、残りはすりおろして水気を切ります。
2. ボウルにタネの材料全てと1のすりおろしたレンコンを入れ、粘りが出るまでしっかり混ぜ、4等分にして丸く成型します。
3. 1の5mm幅に切ったレンコンの両面に片栗粉をまぶし、2をはさみます。
4. フライパンにサラダ油を入れ、中火で3を焼きます。焼き色が付いたら裏返し、蓋をして弱火で5分蒸し焼きにします。
5. 甘辛タレの材料を全て加え、中火で煮詰め、火から下ろします。
6. お皿にトッピング用の大葉を敷き、5をのせ、白いりごまを散らして完成です。
【コツ・ポイント】
・塩加減は、お好みで調整してください。
・お弁当に入れる際には、必ずよく火を通し、しっかり粗熱をとってからお弁当に詰めてください。
【レシピの紹介】
大葉が香る豆腐つくね入りのレンコンのはさみ焼きのレシピです。ふっくら食感の豆腐つくねに、すりおろしたレンコンを加えてもちもち感をプラスします。大葉の風味が香るもちふわの豆腐つくねが、シャキシャキのレンコンと相性抜群!ぜひ作ってみてください。また手洗いの後の乾燥が気になる方には、ぬれた手のまま使える「アトリックス ハンドミルク」がおすすめ。ポンと手に出して、スルッっとのばして、サッと流すだけで、うるおいベールが水で広がってベタつかずしっとりした仕上がりになりますよ。ぜひお試しくださいね。
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同時也有10部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅mariko(israbonita),也在其Youtube影片中提到,<レシピ> ◎蓮根のはさみ焼き(2人分) =材料= ・蓮根……15cm分 ・玉ねぎ……1/4個 ・豚ひき肉……200g ・生姜チューブ……3cm ・片栗粉……大さじ1〜2 ・酢……大さじ1〜2 ・酒……大さじ1強 ・塩コショウ……少々 ・醤油……大さじ1強 ・砂糖……大さじ1強 ・酒……大さじ1強 ...
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レンコンのはさみ焼き 在 腸活webメディア「腸内革命」 Facebook 的精選貼文
先日行ったイベント、ゆるっと発酵ナイトでお出ししたおつまみセット!
発酵レンコンの鶏はさみ焼き
豚キムチーズ
発酵エリンギバター
最近レンコンにはまってます。笑
意外とビタミンCがたくさん含まれるレンコンは、アンチエイジングや風邪予防にももちろんいいのだけど、
ビタミンCは水溶性ビタミンだから水に流れやすいのよね。
実際のところはどこまでながれてるかわかんないけど、なるべく無駄にしないようにレンコンを漬けた甘酒と塩麹の漬け汁も鶏肉の味付けに使いました!(*´ω`*)
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【お知らせ】
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クラウドファンディングサクセスしましたーーー!皆様のおかげです!!!!(。>﹏<。) 次はストレッチゴールに向かってファイトー!!!
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レンコンのはさみ焼き 在 kurashiru[クラシル] Facebook 的最佳解答
『チーズとみそでコク出し レンコンのはさみ焼き』
【材料】 2人前
レンコン 200g
片栗粉 大さじ1
----- 肉だね -----
鶏ひき肉 300g
ブルーチーズ 20g
大葉 4枚
みそ 大さじ1
しょうゆ 小さじ2
酒 小さじ2
白いりごま 小さじ1
サラダ油 大さじ1
【手順】
ブルーチーズは常温にしておきます。
1. レンコンは皮を剥いて5mm幅に14枚切ります。片面に片栗粉をまぶします。
2. 大葉は千切りにします。
3. ボウルに肉だねの材料を入れよく混ぜ合わせます。
4. 1の片栗粉をつけた面に3をのせ、もう1枚のレンコンで片栗粉がついた面を肉だね側にしてぎゅっとはさみます。
5. 熱したフライパンにサラダ油を入れ、4を入れて中火で4分ほど焼きます。裏返してお肉に火が通るまでさらに3分ほど焼きます。
6. お皿に盛りつけたら完成です。
【コツ・ポイント】
レンコンに片栗粉をつける時には、厚くならないようにまんべんなく薄くつけてください。
みその加減は、お好みで調整してください。
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レンコンのはさみ焼き 在 mariko(israbonita) Youtube 的最佳貼文
<レシピ>
◎蓮根のはさみ焼き(2人分)
=材料=
・蓮根……15cm分
・玉ねぎ……1/4個
・豚ひき肉……200g
・生姜チューブ……3cm
・片栗粉……大さじ1〜2
・酢……大さじ1〜2
・酒……大さじ1強
・塩コショウ……少々
・醤油……大さじ1強
・砂糖……大さじ1強
・酒……大さじ1強
・みりん……小さじ1
・サラダ油……少量
=作り方=
1.蓮根を輪切りにしてお酢を入れた水につけ
変色防止した後、しっかり水気を拭く
2.みじん切りした玉ねぎ、豚挽肉、酒、生姜チューブ、
片栗粉、塩コショウを入れよくこねタネをつくる
3.蓮根で2のタネをギュッと挟み、
油を入れたフライパンで焼く(途中蓋をして蒸し焼き)
4.醤油・砂糖・酒・みりんを混ぜ入れて
照りが出るまで絡め焼きして完成
◎焼き枝豆(2人前)
=材料=
・枝豆……1/2袋
・オリーブオイル……大さじ1
・塩……少々
=作り方=
枝豆をよく洗って塩を揉み込み、
オリーブオイルを入れたフライパンで
焼き目がつくまで炒めたら完成(途中蓋をして蒸し焼き)
◎ちくわとわかめの中華スープ(2人前)
=材料=
・ちくわ……1本
・乾燥わかめ……ひとつかみ
・水……400ml
・創味シャンタン……大さじ1
=作り方=
1.鍋に水と創味シャンタンを入れて火にかける
2.輪切りにしたちくわと乾燥わかめを入れて
さらに火にかけたら完成
◎紅生姜と大葉の卵焼き(2人前)
=材料=
・紅生姜……ひとつかみ
・大葉……2〜3枚
・卵……2個
・ポン酢……大さじ1
・水……大さじ1
・マヨネーズ……少々
=作り方=
1. 紅生姜はみじん切り。大葉はクルクルと巻いて
細切りし、材料を全てボウルに入れて混ぜる
2. 卵焼き用のフライパンに油を塗り、
しっかり温めた後に卵液を注ぎ、
3回くらいに分けて巻いていく
◎長芋とミョウガのワサビつゆ和え(4人前)
=材料=
・長芋…10〜15cm分
・ミョウガ…3個
・めんつゆ…大さじ1
・わさび…3〜4cm
・鰹節…1つかみ
=作り方=
1.長芋の皮を剥いて細切り。ミョウガを斜め切り
2.ボウルに長芋とミョウガと
調味料を入れて和えたら完成
※調味料は目分量なのでお好みで調整してね!
<SNS>
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レンコンのはさみ焼き 在 ロシアン佐藤『おなかがすいたらMONSTER!』 Youtube 的最佳解答
hangryMONSTERSの皆さん!大変お待たせ致しました~!今日は理想のお花見弁当の公開です :)♥
今回もたくさんの、リクエストありがとうございましたー!
いいねを含めて900を超えるリクエストをいただきました!
本当にありがとうございます!
お花見らしいコメントが沢山で、春が来るな〜♥という気持ちになりました♥
今回、集計に時間がかかってしまい、公開が遅くなってしまってすみませんでした( ;;)
次回は早く集計できるようにするため、少し決まりを作ったので、
下のルールを読んでからコメントをよろしくお願いします🙏👐🙏👐
#ロシアン佐藤 #おなかがすいたらモンスター #大食い
**************************
次回は
「理想の給食」です! 締切は4月8日にさせていただきます〜!
★ リクエスト方法は、SNSハッシュタグのルールと同じです!
#メニュー名 ←(スペース) コメント(※コメントはあればでOKです!)
ハッシュタグと同じように、#とスペースで、リクエストしたい1品を挟んでください!
★ コメントの一番始めに書いてね!
★ 1人1つでお願いします👐
例1)
#ミートソースのソフト麺 柔らかい麺とチープなミートソースがすき!
例1)
#わかめごはん みんな大好きわかめご飯
などなど!
皆さんからのコメント待っています〜!
** 参考レシピ **
たけのこご飯参考
http://www.kikkoman.co.jp/homecook/search/recipe/00004516/index.html
手羽先チューリップ参考
https://www.youtube.com/watch?v=_VZVvhAfPlo
関西風桜餅
https://lineblog.me/toiroiro/archives/4278625.html
三色団子
http://www.sakuraifoods.com/recipe/580/
てんぷら
https://www.kewpie.co.jp/recipes/QP00012494
https://www.sirogohan.com/recipe/hukinotoutenpura/
****集計結果****
稲荷寿司 184票
色々お稲荷さん
桜でんぶを振りかけたおいなりさん
柚子胡麻稲荷
五目ごはんのおいなりさん
シンプルなおいなりさん
五目ごはんの稲荷寿司
具入り酢飯おいなりさん
彩りいなり
梅紫蘇ご飯のおいなりさん
具沢山の三角お稲荷さん
お花見いなり寿司
ごま、ミョウガ入り
サンドイッチ 79票
ロールサンドイッチ
タマゴサンド
バゲットサンドイッチ
わんぱくサンドイッチ
ご飯 65票
豆ご飯
赤飯
桜でんぶのせご飯
桜でんぶの乗ったそぼろご飯
たこ飯
オムライス
山菜おこわ
たけのこご飯
おにぎり 61票
豆ご飯のおにぎり
生ハムおにぎり
赤飯おにぎり
鮭のおにぎり焼き海苔で巻いた
色とりどりのおにぎり
梅酢おにぎり
明太子おにぎり
団子に見える3色おにぎり
俵おむすび
カラフルなおにぎり
ゆかり海苔巻き
具だくさんおにぎり
鮭おにぎり
炊き込みご飯のおにぎり
塩おにぎり
肉巻きおにぎり
ちらし寿司 60票
手毬寿司 43票
巻き寿司 19票
おにぎらず 10票
ホットドッグ 2票
茶巾寿司 1票
押し寿司 1票
寿司ケーキ 1票
焼きそば 1票
ナポリタン 1票
ラップサンド 1票
フランスパン 1票
ちまき 1票
唐揚げ 152票
チューリップ
手羽元の唐揚げ
天ぷら 39票
山菜のてんぷら
チクワチーズの天ぷら
コシアブラの天ぷら
とり天
沖縄てんぷら
ポテトサラダ 20票
ウィンナー・ソーセージ 20票
えび 18票
筑前煮 17票
野菜の肉巻き 13票
人参とインゲンの豚肉巻き
ナスの豚バラ巻き
アスパラベーコン巻
アスパラ肉巻き
肉団子・つくね 11票
西京焼き 8票
たまごやき 7票
かまぼこ 4 票
焼き肉 3票
ちくわ 3票
フライドチキン 2票
鰆焼き 2票
春巻き 2票
たけのこ 2 票
おひたし 2票
鯛の昆布締め 2票
手羽先 1票
竜田揚げ 1票
さつまいも 1票
あえもの 1票
生春巻 1票
いもふらい 1票
レンコンのはさみ焼き 1票
チキンナゲット 1票
ピンチョス 1票
スペアリブ 1票
鯖缶 1票
コロッケ 1票
団子 26票
桜餅 13票
いちご大福 5票
ぼたもち・おはぎ 5票
和菓子 1票
フルーツサンド 1票
フルーツ寒天 1票
フルーツ 1票
明太子 9票
でんぶ 1票
ハムの飾り切り 1票
ゆかり 1票
お酒 1
全61種類 936票でした♥
*********************
大食いなでしこ、大口モンスター
ロシアン佐藤です。食べること、美味しいごはんが大好きです!
【お仕事のご依頼はこちら👇】
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ロシアン佐藤 SNS
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効果音ラボ 様
http://soundeffect-lab.info/
スキップモア 様
http://www.skipmore.com/sound/
零式マテリアル 様
http://www.zero-matter.com/
DOVA-SYNDROME 様
http://dova-s.jp/
Music is VFR 様
http://musicisvfr.com/
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#ロシアン佐藤
#おなかがすいたらモンスター
#大食い
レンコンのはさみ焼き 在 Hinata Kato /ひなちゃんねる Youtube 的最佳解答
<お弁当中身>
*玄米ご飯+梅干し
*ほうれん草としめじのソテー
*プチトマト
*卵焼き
*レンコンのはさみ焼き
*キウイ
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フォローしてくれたらいい事あるかも,,,,☺️
💗↓脚やせおすすめ動画↓💗
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https://youtu.be/g25tlYWQoiA
🍔↓過食を止める方法↓🍔
https://youtu.be/MTZy21ZvzAo
👀↓ボミーさん口コミ欄動画↓👀
https://youtu.be/-uerJameT-U
やって欲しい事、リクエスト大募集!!
気軽にメッセ、コメ、DMくださーい!!
#ダイエット #ひなちゃんねる #加藤ひなた
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