很多人問我什麼是全新生活?
我說是一種健康的飲食概念~
我藉由這樣控制飲食的方法
不需要節食
不需要刻意運動
只要了解自己的身體、跟應該吃的東西
還有應該要有的營養補充
健康身體隨之而來~
你是否想要改變自己了~
想要自己的身體產生改變
人生什麼時候開始對身體負責
一點都不遲~
我38歲了 還在努力
#一對一瑜珈教學營養管理
#低GI飲食法
#健康是最大的財富
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我藉由這樣控制飲食的方法
不需要節食
不需要刻意運動
只要了解自己的身體、跟應該吃的東西
還有應該要有的營養補充
健康身體隨之而來~
你是否想要改變自己了~
想要自己的身體產生改變
人生什麼時候開始對身體負責
一點都不遲~
我38歲了 還在努力
想要嘗試的私密我喲^^
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一對一瑜珈教學營養管理 在 黃星瀚 Facebook 的最佳解答
用愛來開啟健康的每一天~
每周的飲食控制
加上固定的運動習慣
(歡迎洽詢一對一的瑜珈私人教學)
可以讓你每天正能量滿滿
^^
#愛無限大
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一對一瑜珈教學營養管理 在 一次就上手的瑜珈&冥想初體驗|冥想新手必看 - YouTube 的推薦與評價
很多事情沒有體驗過,你永遠無法懂就像是冥想跟 瑜珈 在以前的時候我認為 ... 與我 一對一 詢問問題) ▻FB社團:https://www.facebook.com/groups/99861. ... <看更多>
一對一瑜珈教學營養管理 在 2⃣ - Facebook 的推薦與評價
... 各家醫療院所、管理中心從3,000 - 7,000 元/ 月都有像小編的同事目前請營養師 ... 是一個專屬學習的空間,採預約制【一對一私人教練】課程、【空中瑜珈】課程。 ... <看更多>