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20210505
今天是台灣自行車日🚴♀️
第一次跑到這麼遠的地方騎車
雖然近午時有熱
但海風吹來涼涼
路大車少好騎
丘陵地形有趣
風景美麗愜意
澎湖實在太適合騎自行車🚲環島玩耍啦！
各種租借車、領騎、路線資訊都可以上澎管處網站查詢喔
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澎湖跳島101K一日雙塔報名
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來去澎湖騎車唷～跟著我和夏嘉璐一起加入澎湖自行車跳島嘉年華吧！
今年總算完成環島一周，不過老天爺似乎覺得只有本島不太夠，賞我一個去澎湖騎車的大好機會！2021澎湖自行車跳島嘉年華有豐富的活動，其中本人最推薦的～是 9 月 26 日的澎湖跳島 101 K 🚴🏻♀️🚴🏻🚴🏻♂️
路線橫跨澎湖三座島嶼，全場 101 公里的路線中，包含了「漁翁島燈塔」和「鎖港北塔」一日雙塔不是夢 😂 終點還有龍膽石斑粥，美食永遠是踩踏最大的動力 🐽🐙🦑🦐🦞🦀 報名連結：https://bao-ming.com/eb/content/4806#23561
6 月 3日則有「單車追風成年禮」歡迎所有畢業生前往挑戰 20 K的自行車趣味闖關！這一天也是世界自行車日，歡迎本島畢業生共襄盛舉 🎓
如果你 / 妳想要到澎湖騎車觀光，即日起到6 / 30 可以申請免費的領騎服務，五人就成團、七天前預約，重點是免費 🆓 還可以遊秘境 ㊙️
至於今年首創的「跳島西遊記」服務，只要打電話到西嶼遊客中心預約，就可以享受西嶼（漁翁島）遊客中心與西嶼西台遊客中心的自行車甲地借乙地還服務，這條濱海路線全長 17 公里，非常適合全家大小一起騎乘 💯
更多活動內容，可以上澎管處查詢 🔍
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20210420
和以理@ilihowtriathlon一起參加記者會
幫推宣傳澎湖自行車跳島嘉年華
有適合全家大小、免費又有人帶玩的領騎行程
還有澎湖跳島101K自行車一日雙塔活動
邀請大家一起到澎湖騎車玩耍喲🥳
👉活動細節請參考澎管處
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👉101K手刀報名 一日雙塔
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#阿北面對面 #柯文哲 #陳佩琪
12月的某一天，下著大雨，剛結束一整天的市政行程，我跟陳佩琪搭上車子，回到很久沒回的新竹老家。
那個時候上班在拚市政，下班還要煩惱黨務和選舉，沒想到因為這個過年特別節目的錄影，讓我偷到一個晚上的空閒，提早一個多月跟全家一起吃團圓飯。
雖然我一樣六分半就吃飽了，但一家人能夠平安無事地坐在一起吃飯，一起聊天，就是福氣。
今晚八點，不管你是在家陪長輩，還是在工作崗位上堅守著無法回家，有空的話，揪大家一起鎖定「阿北面對面」除夕特別節目，一起來到柯家，跟著我們一起團圓、圍爐，過個溫馨快樂的除夕夜。
😎節目精華內容
🐝 柯P vs 柯媽默契大考驗，母子自訂規則讓現場工作人員都崩潰！
🐝 上世代學霸 vs 新世代學測考題，柯文哲發豪語再考一次台大醫科？
🐝 網友點播政治名曲「聽海」，柯P能否唱得比朱立倫好聽？
🐝 相隔三年再度挑戰228一日雙塔，竟差點引發阿北家庭革命？
ˋ
阿北面對面2.0，一起吃飯挑戰市政難題！
不定時上片，柯文哲官方Youtube頻道獨家首播！
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歡迎提案報名「阿北面對面2.0」，有機會可以跟柯文哲市長一起用餐！
👆報名網址：https://bit.ly/2lKojHj
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阿北面對面2.0／EP3
監製：柯昱安
創意發想／腳本：柯昱安
攝影：廖偉宏、陳家正
收音：廖偉宏、陳家正
後製：廖偉宏
片頭設計：陳家正
場務：孫瑜鴻、劉瑋
感謝台北市政府社會局協助拍攝
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誠實的市長在臉書：https://facebook.com/DoctorKoWJ
真實的柯P在IG：https://instagram.com/doctorkowj
認真的阿北在Youtube：https://www.youtube.com/channel/UCllM...
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#一日雙塔 #單車活動 #自行車
👚「520長征 有我陪你撐」一日雙塔Tee購買連結：https://www.pentagonasia.com/products/linda520
🚲 活動頁面：
https://www.facebook.com/events/448573332463874/
🔍報名連結：
https://forms.gle/b2YGGTcvMKSDXbJA9
拍攝器材：iPhone XR
剪輯軟體：iMovie
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嗨，如果你是第一次看我的影片
我是Linda，一名單車運動上癮者
秉持對於健康與美的追求
致力推廣公路車運動
希望能讓更多初學者迅速上手
女孩們，快和我一同享受公路車之美吧！
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#公路車 #一日雙塔 #2019
一日雙塔520K，考驗一個人的體力、耐力，以及意志力。
一日雙塔棄賽的當下，有很多不得不的掙扎。
一日雙塔前導片 ►https://youtu.be/_-YH1tA2wXs
也猶豫沒完賽要不要放？要放多少內容？因為真的哭好醜QQ
想想這是目前我們的發生的事情，如何把事情講清楚分享給大家也是種練習，也讓未來的我們可以記住。
一日雙塔真的不簡單，中間的補給、休息、團隊之間搭配等等缺一不可。
失敗也是種經驗，可以讓大家借鏡避免跟我們一樣問題~
今年能完賽的，真的是勇者中的強者，完全敬佩！
雙塔一直都在，調整好明年再戰！
歡迎各路好手報名破風(誤)
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拍攝器材｜GoPro Hero 7
輪組｜Racing Zero competizione(競賽版跑零)
風鏡｜100% SPEEDCRAFT
安全帽｜KPLUS ULTRA
卡鞋｜LAKE CX237
碼表｜Bryton Rider 330
車子型號｜TCR ADVANCED 1-KOM 2019
twbike.org · 特別感謝！ · 2023 雙塔系列~活動路線(請依申請路權之路線騎行) · TWB 第二屆東三塔&東雙塔完賽獎盃大早鳥優惠至09/30日止，個人報名費每位直接減600元， · TWB ... ... <看更多>
Comments109. 劉彥均. 去年2022年 一日雙塔 費用: 報名 費:4200元+車資費用:2800元=7000元+約3000元內的補給品和吃飯費用=一萬元內搞定一場雙塔520K . ... <看更多>
一日雙塔 報名 在 [閒聊] 該參加2023雙塔嗎？ - 看板bicycle 的推薦與評價
八月底調回台灣，剛好TWB有開放額外的名額，也顧不得很久沒練車，只想
好好在台灣騎一次車，就這樣報名了。十月初才開始恢復練車，咬牙撐了幾個
禮拜的練習台，把耐力恢復一些，加上跟到好車友與保母車，北高很順利
騎完，拿到發光紀念獎座時，真的非常開心...
接下來，就開始收到2023北高雙塔的報名廣告了，這幾天一直在考慮要不要再騎
一次雙塔，主要兩個考量點：膽子小了加上太座有意見，再來就是保母車的問題。
個人經驗是騎過五次北高/桃高，一次雙塔。怎麼會到現在才膽子小？
雙塔，一定是12點出發，高機率是下雨開賽，沒雨就沒風...過了楓港也一定是
騎夜車對抗落山風的狀態。看過車友被風擊倒的過程，其實是蠻驚險的。
騎夜車這件事，不知道是不是外派太久，已經忘了那種感覺，這次北高剛出發時，
只敢小心跟在車友後面，以心慌的狀態前進，一直到過了白沙屯，天慢慢亮了
才放寬心。其實在前幾次練車夜騎，就一直有這種感覺。雖然路還是熟悉，但在夜
色中騎車，卻一直很心慌。
再來就是常聽到車友夜騎出事，太座對夜騎就非常有意見，想想也沒錯，耐力挑戰
賽是很有趣的事，但非得要這樣搞嗎？就不能早早出發，太陽下山時剛好結束嗎？
想想也沒錯。
最後是保母車的問題。雙塔的保母車，司機等於要連續工作36小時以上，如果沒有輪替
的司機，其實是很危險的事情。在上次騎雙塔的經驗中，司機累到一起在路上先靠邊睡
了一覺再繼續走，這個經驗其實很不ok。比較合理的作法應該是在墾丁休息一晚，養好
精神後再慢慢北返。不過像我這種住桃園，沒有參加車隊，多半一個人騎車的邊緣型
單車愛好者，好像就有點難了。不知道各位車友都怎對應這個問題？
跟著單車挑戰賽認識台灣一直是我最喜歡的活動，環花東365就是個無敵讚的活
動，白天騎車，晚上泡溫泉，山線海線都享受完了。還有環恆春半島，環苗栗，環大台
北都是一天把自己榨乾，不會碰到夜騎的好活動。一日系列也真的不錯，但夜騎段就
讓人猶豫了。
這個禮拜2023雙塔保名表填了兩次，都沒送出去...先來問問各位車友怎麼應對...
寫到這裡，真的是佩服山神...爬100武嶺，雙塔也破十次了...
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 175.182.135.196 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/bicycle/M.1669823629.A.833.html
會覺得今年運氣很好，遇到一群掩護我穩穩到高雄，團進團出的車友。
實際上在返程的路上會覺得如果沒有這群車友還有補給車，應該不會這麼開心。
一日雙塔，會覺得更需要保母車...主要是夜騎，還有遇到突發狀況的處理。
確實，騎車很講安全，人生希望之一是我可以騎單車到"躺平的前兩週"...
祝 n大伉儷2023雙塔順利完騎...
崇越的桃南，或許會是以後的選擇。
為什麼騎雙塔或北高，一天可以把台灣看一遍，那種感覺非常特別。對離開台灣兩年多
的我，看著孕育自己人生的島嶼，那個快樂與感動，很難用文字表達。
第一次騎北高，也是自己與親戚兩個人找時間騎完，那種感動，到現在還是一樣。
想通了，也對！只要能在這裡好好安排騎車，也是很美好的。
騎完後想到那一幕，就會有點退縮了。
保母車，其實就是一個備案。騎不下去或身體有問題就上車了。
剛看到KJ騎到大吐特吐，真的也太辛苦了。
KJ好像就是由這裡開始不舒服的...
昨天與太座聊了這件事，太座只回我，還花東365這樣的活動都沒問題
參加北高時，她是用iphone定位看我到快天亮，才放心去睡一下。如果他知道雙塔
保母車司機工作的概況，應該會爆氣。
想到這邊，應該會縮了...好好透過其他的活動繼續看台灣。
像KJ今年遇到的狀況，其實挺危險的...
我騎車南下，她搭火車晃到台東走走，在一起去知本會合。
第二天返程，睡飽吃飽泡足溫泉，再回花蓮會合。再開始兩人旅遊。
或是活動時，她可以其他的小折把會場周邊景點走一遍，等我回來。
但要太座開夜車當補給車，這種事絕對是不幹的...想想，也挺危險的。
崇越的桃南，這個對很多車友講來是北高雙塔前的練習賽，大概也是我可以參加的
最長距離活動了。
感謝，也歡迎繼續討論。
沿著海岸的行程，然後搭火車回桃園或直接騎回桃園的行程。
就這樣辦了，台灣真的是單車天堂。
後續應該就是不會與月亮一起騎車了。
會來談，相信很多車友也都考慮過，想看看各位車友考慮的點...果然，看完後就
想清楚了。
幾位隊友。甚是有位隊友是殘念，在楓港上車一起北返的。
有這樣的補給車隊啊？那司機也輕鬆很多。雙塔司機的超時工作，真的是一個車友
要重視的問題。
有考慮來安排一個順澤宮，然後於員林或彰化搭兩鐵列車北返。
確認可以騎的時候會版上揪揪看。您要出動小折嗎？
現在比較清楚了。
不過人是會變得，或許那天又轉性了，至少現在傾向安排白天可以完成的活動。
希望時間可以與i大對得上...應該會是很有趣的活動...
有部dahon P8, 不過是偏城市設定。單盤53 後八速11-32，低壓寬胎。
騎這一台，不知道能不能跟上i 大。
※ 編輯: kung1014tw (175.182.135.196 臺灣), 12/03/2022 08:18:19
看起來是比較合理的。
現在應該會有機會自己安排兩日雙塔、或是兩日東三塔...悠閒一點...看完夕陽就收工
※ 編輯: kung1014tw (175.182.135.196 臺灣), 12/04/2022 10:28:49
... <看更多>