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每次打開冰箱卻忘記要什麼；或是到處都找不到關成靜音的手機時。都有一個旋律出現：「是不是老了老了老了～」

倒也不是懷孕笨三年，我倒是很能正面看待我隨著年紀增加，記憶力變得沒以前好這件事，我從前可是相當自豪我超強記憶力的，雖然課本上的東西未必記得住，但是生活上的各種細節總是記得一清二楚，包含朋友跟我八卦過的各種內容。

但近年來就發現除了記憶力沒那麼好了之外，連講話、寫文章的辭彙都變少了，有時候就是會講不出那個關鍵的字詞，真的會非常懊惱欸！像我這樣的文字工作者，真的就很需要醒腦啊，不然每次腸枯思竭的時候都覺得天哪，我要不要直接退休好了！

每天早餐後吃一下脂溶性greengold的核桃肽，官網上是寫說吃一個星期有感(但每個人體質不一定)，開始吃了以後，我發現比較能專心把工作一氣呵成，尤其腦袋不會頓頓卡卡的感受很明顯，睡眠品質更是明顯改善了！

我現在每天的保健功課就是都記得要吃核桃肽跟肽白喔！畢竟能記得吃健康食品真的很重要啊！

🌿由2～3個胺基酸組成小分子胜肽，蘊含80%以上吸收力
🌿兩大營養胜肽，加強信息傳導，活化思緒，再現充沛創意
🌿針對醒腦機轉，加強添加蛋黃卵磷脂，造就聰明智慧的強大能量
🌿核桃栽種源自阿克蘇有機農場，經天山雪水灌溉成就純淨主原料

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兩小最近越來越皮，我每天都在吼叫、撈小孩、追小孩（追不到更是氣死），常常氣到巴不得頭頂開一個洞來排火排煙，不然我怕我內傷！

一個三歲半一個兩歲，好可怕的差距。他們倆除了天天大喊大便之外，還會比賽挖鼻孔，大喊「媽媽我有兩個大鼻屎！」接著把鼻屎亂彈，然後自顧自的笑到崩潰。

他們倆任何時候都呈現過嗨的狀態，不論幾點，只要是醒著的時間都過嗨。比如在坐車的時候會突然一起大喊「跑步！」然後兩個一起逃命似地在安全座椅上騰空狂奔，想當然耳就是把駕駛座跟副駕駛座的椅背踢爛。

通常被罵之後，他們就會背著我開始密謀下一件搗蛋的計畫，自以為講得很小聲其實都很大聲，我聽得一清二楚。阿迪現在正值笨期，依程度來說，目前咪哈有點笨，阿迪超笨。阿迪做壞事都會自己跑來跟我說，然後被罵，下一次還是忘記，又跑來跟我說，然後又被罵。比如他昨天竟然把浴室腳踏墊抽起來，不知哪來的靈感直接丟入乾淨衣服的籃子裡，乾淨的衣服瞬間被污然，他卻很開心地跟我說：「媽媽我把這個丟到籃子裡喔。」他那個臉是真心不知道這樣做不對，還一臉開心的樣子，當然立刻被我教訓。

講到浴室，阿迪最愛把廁所的精油洗手慕絲（很高檔）擠得整個洗臉盆都是，我已經講過不可以玩洗手慕絲，但他只要一碰到洗手慕絲就會齁不住，看到肥軟的泡泡在手上實在凍未條便一次兩次三次地擠下去，他當下都很興奮地跑來告訴我說：「媽媽你看這麼多泡泡！這麼多！」（他現在很愛講「這麼」）那狂喜的神情彷彿在跟我分享世間最珍貴的體驗（對他來說確實是），直到看到我翻白眼想揍人的眼神，才想起來「啊我做錯事了。」然後眼睛跟嘴角立刻垂下去，露出做錯事的心虛表情，準備被罵。硬要說，他並不是故意的，而是真的忘記，但每一次都忘記就是欠揍。

咪哈目前最常出現的搗蛋就是慫恿她的笨弟弟去做壞事，或者邀請弟弟共謀。他們倆會鑽進儲藏室用雜物堆成一座城堡，窩在裡面不出來，拉也拉不出來。不然就是一起不吃香菇、不吃蛋黃，學對方講話，然後大笑說「我是你的鸚鵡！」

每天都活力爆表跑給我追，累不死我，我出生到現在頭痛的次數十個指頭數得完，我人生沒在頭痛的，但我最近很常頭痛，一定是因為頭頂不能排火的關係。

今晚睡前他倆窩在床上聽故事，我問阿迪：「你最好的朋友是誰？」他說暴龍。咪哈馬上糾正他：「不對，阿迪你最好的朋友是暴龍跟我，對不對？」「對～」阿迪垂眼笑，咪哈很得意地向他使眼色，然後說：「阿迪，你也是我最好的朋友。」

＃咪哈多嘿
＃我頭好痛

《咖啡枕頭蛋糕》
自從老牙買了煮咖啡機，好市多買的“老舊金山二合一”的咖啡粉，就一直放著，看了礙眼就拿出做了這款枕頭，也算是清一清庫存，雖然是用二合一粉，咖啡味還是很濃捏～～

#今天又烤出美膚了

材料:
A:玄米油50g
低粉90g(過篩)

B:咖啡汁110g(牛奶120g+咖啡包2包，泡成咖啡汁取110g放涼備用)
蛋黃5個
蘭姆酒15g

C:蛋白5個
三溫糖50g
檸檬汁少許

做法:
1.A材料油加熱到稍有油紋，關火倒入低 粉(燙麵法)攪拌均勻
2.將攪拌均勻的1.，陸續加入B材料的咖啡汁→蛋黃(一顆一顆加)→蘭姆酒，每加一樣都要攪拌均勻，再加下一樣，變成咖啡蛋黃糊
3.將C材料的蛋白+糖打發，打到蛋白霜變細再加檸檬汁，打到濕性發泡(蛋白霜拿起時微勾)
4.先搖一些蛋白霜與2的蛋黃麵糊拌勻，再把拌勻的麵糊分兩次，倒入剩餘的蛋白霜拌均勻，最後變成咖啡麵糊
5.四方模事先鋪好白報紙，倒入咖啡麵糊，表面抹平再稍為震出空氣，準備一個比四方模大的深烤盤，加室溫水進去高約1cm,再放入裝麵糊的四方模(水浴法)，即可入烤箱
6.烤箱130/130預熱20分，130/130烤30分，150/130烤10分，150/150烤10分，160/150烤10分，關火悶5分再出爐

註一:油加熱不可過熱，稍有油紋即要關火，不然拌麵糊會成塊，不好攪拌
註二:咖啡的濃度可自行調整
註三:玄米油可用一般液態油代替，三溫糖也可用一般細砂糖代替
註四:我家不喜甜，所以想甜一點糖可加至70g
註五:我用的四方直角模尺寸是20cm×20cm×6cm
註六:我的烤箱是好先生，放下層烤
註七:烤溫只是參考，還是要以自家烤箱溫度為主
註八:分享請註明出處

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