我的奶奶90歲了, #一生樂觀健康,可以自己騎摩托車到處跑,可以打四色牌一家贏多家,頭腦清楚能判斷,還能跟我討論我拍戲的劇情,跟我討論演員,問我何時結婚。 #奶奶喜歡小狗小貓,一生中救養了很多小動物,讓牠們有個家💕。還有~ #奶奶最愛漂亮了,常常問我自己的皮膚有沒有白有沒有漂亮, #她最愛吃萌妍粉,她說吃這個會變健康也會變漂亮。
#去年家族得知奶奶得到輸尿管癌,我們選擇不告訴她,因為她並沒有癌症的痛苦,我們想讓她開心的過完就好,不要讓她心生害怕, #就這樣從醫生宣布的三個月壽命延長了一年,進出醫院幾次,她也很樂觀,還會跟我說她的腳一隻腫起來胖胖的很醜,希望腳可以消腫才可以變漂亮,那時我好心疼奶奶,偷偷地拍下她跟我對話的樣子,這些照片是6月7號8號和奶奶最後的合照😘💕
我敬愛的奶奶, #你是否已抵達西方極樂世界🙏🏻
8/5號接到長輩通知,我們張氏家族的子孫們深夜裡沉重與悲傷的心情立馬趕回家裡集合,雖然是「最後一口氣」到家離開,爸爸也交代大家全部不准哭,因為奶奶會跟著哭,會不捨得放下,但當下我還是不願意認定即將逝世的事實😭😭😭
你抵達時所有人下跪跟你吶喊時,我才明白😭你已經離開了,只是一個儀式把你送回家,完成你想回到家的心。
奶奶離開前的這段時間並不孤單,雖然遇到疫情不能進病房看奶奶,但是家族門的子子孫孫都透過電話視訊陪伴著奶奶,我們知道你只是很累沒辦法回應我們,但是你都有聽到我們說的話,所以你才會流眼淚,也知道最後2天你很努力的想回應我們,努力的將眼睛睜開,努力的讓手腳有動作,我們都知道的,奶奶辛苦了,謝謝妳帶我們長大,謝謝妳給我們的時光,您安詳的離開了。願您到西方極樂世界享福,若有來生,也希望您能轉世到更有福分的家庭享福🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
#阿彌陀佛阿彌陀佛阿彌陀佛阿彌陀佛阿彌陀佛阿彌陀佛阿彌陀佛🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
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交往10多年不婚 男友一句話吃定營養師
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分段重點
00:00 開場介紹
00:53 竹內結子驟逝,對死亡的感嘆?
04:24 壟罩在死亡的陰影底下,如何轉念?
08:34 產後憂鬱不同於一般憂鬱症?差別在哪?
09:48 笑顏女王個性怕生,演藝壓力有多大?
13:51 貼心的竹內結子,送禮都能出書?
20:10 永遠專業貼心的個性,卻忘了這件事?
24:05 完美媽媽為何崩潰?
26:50 什麼情況會導致產後憂鬱症?
28:40 婦產科醫生怎麼問診察覺孕婦狀況?
31:57 身為媽媽最討厭聽到為母則強?
34:30 產後憂鬱症量表,測出分數爆表?
42:20 生小孩開始懷疑人生,沒有喜悅?
45:22 輕生媽媽令人心疼的遺言?
47:13 產後憂鬱症量表,測出分數爆表?
48:08 U型人生40歲是最低潮?
54:05 竹內結子復出會是壓力源嗎?
55:54 作家H考大學時為何崩潰?
58:37 生第二胎反而更容易憂鬱症?
1:01:16 高齡產婦生產容易有哪些狀況?
1:05:12 婦產科醫師對產後憂鬱症的建議?
1:07:42 婦產科醫師自己怎麼安慰孕妻?
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#竹內結子猝逝 #日劇女王 #產後憂鬱 #笑顏女王 #新聞挖挖哇#鄭弘儀#新聞挖挖哇2020#產後憂鬱症#竹內結子
一生樂觀健康 在 風傳媒 The Storm Media Youtube 的最佳解答
每個人都希望自己的一生中能夠健康無病痛,但有時疾病無預警的降臨,讓人不得不去面對。今年1月時,可愛女孩小露脖子突然出現莫名腫塊,經過無數檢查後確診癌症。但勇敢的小露並沒有被病魔打倒,而是以樂觀正向的心態對抗癌症病魔,儘管無法上學接觸外界,但小露並沒有放棄學習,而是利用治療期間不斷充實自己。
小露媽媽也呼籲:台灣醫療團隊相當優質,罹患癌症應尋求正當管道治療,誤信偏方。化療中的人有可能血球太低無法繼續治療,若身體健康許可,請大家多幫忙捐血。
影片授權:村子裡的凱莉哥(https://www.youtube.com/watch?v=ZfFuMweUUvw)
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一生樂觀健康 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的精選貼文
本集主題:「微笑憂鬱:社群時代,日益加劇的慢性心理中毒」介紹
訪問作者: 洪培芸
內容簡介:
▎全台第一本,探討現代人禁錮自我的牢籠:微笑憂鬱 ▎
他的嘴角只能上揚,不能向下;只能微笑,不能流淚。
他看起來那麼快樂,嘴上掛著哈哈哈,
心裡卻想著:「我好想死……」
他幽默風趣,是人見人愛的萬人迷;
她經濟獨立,是公認的女強人。
他/她家庭美滿,萬事俱足,
應該不會有憂鬱的情緒……
你也這樣認為嗎?
或者,你也是別人眼裡的開心果,只能獨自把淚吞?
▎愈是樂觀開朗、正向堅強的人,
▎愈可能是用陽光的一面,覆蓋內心的陰影
卓別林、「豆豆先生」羅溫‧艾金森、羅賓威廉斯、金凱瑞……他們都是喜劇演員,但他們,也是憂鬱症患者。英國喜劇演員史蒂芬‧佛萊則是在受訪時說:「有時我笑著說『哈哈!對,對!』,心裡卻是一邊想著,『我真想死。』」
這些螢光幕上的喜劇演員、團體裡的幽默大師,都有著不被允許的脆弱及憂鬱。甚至我們的生活周遭,有些人悄悄殞落了,我們卻事後才知道,原來那個看起來很完美的他,那個你以為很了解的他,平時的開朗不是發自內心,而是為了掩蓋憂鬱、佯裝堅強的面具。因為我們常常這麼想:
˙要是突然不笑或表現出心情不好,會嚇到人。而且,我不想麻煩別人……
˙雖然工作穩定、經濟無虞,但我還是不開心。這樣的煩惱讓人知道了,會被討厭吧?
˙身為老闆,我不能有半點軟弱遲疑;遇到壞客戶得忍氣吞聲,員工態度不佳也要容忍,否則會被起底,發文抹黑。
˙身為偶像,他不可能有半點不完美,也不能談戀愛,違背我們的期待和想像。
▎「沒想到他也會憂鬱啊!」
對於美好的形象,外人總是存有夢幻的想像,以致這樣的批判,隨處可見:
˙沒想到她身為教養專家,親子關係卻這麼惡劣,虧她還在節目上大談教養理論,可信度高嗎?
˙沒想到他身為最專業的醫生,也會罹患癌症,還寫健康及養生書籍,會不會誤人一生啊!
˙沒想到她身為精神科醫師或心理師,也會情緒低落,甚至重度憂鬱,還在身心科掛號,她的專業可不可靠啊?
社群媒體盛行的年代,標榜正向思考、積極生活的文化裡,我們爭相在網路上展現自己最好的一面,彷彿生命裡僅只美好,沒有悲傷與黑暗。這樣的文化,加之人們對他人美好形象的不實際想像,使得愈來愈多人內在的憂鬱問題一再被壓抑,只能笑著流淚,甚至連自己都對自己偽裝,不願接受不完美的自己。
▎美好笑容的背後,是與內在真實自我的隔離
與一般認知的憂鬱症不同,微笑憂鬱者能維持工作與日常生活的運轉,甚至表現優異;擁有活躍的社交生活,甚至還是別人眼中的人生勝利組。但對自己,卻有著強烈的自我厭惡,內心有苦,卻不能,也不敢說出。
在國外已被大量討論的「微笑憂鬱」,儼然成為當代人最容易纏身,卻也最容易被忽視的問題。洪培芸心理師針對此現象,以親切好懂的文字,從社會環境、角色期待與心理狀態切入,探討對象涵蓋資優生、明星網紅、老闆、同志、不擅表達情感的男性,乃至長照家庭及上有父母、下有子女的三明治世代,為我們打造一帖鬆綁「高情商」束縛、解放不合理期待的良方。
▎特別收錄:關於微笑憂鬱的6個問題
˙什麼是微笑憂鬱?
˙微笑憂鬱跟憂鬱症有什麼差別?
˙微笑憂鬱的徵兆與症狀?
˙哪些族群容易有微笑憂鬱?
˙如果發現自己有微笑憂鬱,該怎麼做?
˙若身邊的人有微笑憂鬱,該如何協助?
作者簡介:洪培芸
臨床心理師。中原大學心理學臨床組碩士。目前在養心心理治療所執業。
專長:人際關係、兩性情感、親職教養、關係失落、精神疾患與身心症狀、網路成癮、飲食障礙、自我探索與生涯發展。
打造共好社會,過好這一生是洪培芸的理念。她深信「認識自己」就是改變人生的起點,也是一生的作業。而幫助更多人過好這一生,就是她的一生志業及追求。
曾應邀到華視、年代電視台、News98、飛碟、中國廣播、台北愛樂、環宇、正聲、警察廣播、台北廣播、教育廣播、女子學、漢聲廣播、復興廣播、Needs Radio、網路節目等進行分享。
文章持續受到各大媒體轉載。也曾在《今周刊》、《大人學》撰寫專欄,曾在純青基金會擔任講師,天主教善牧社會福利基金會帶領女性自立團體。目前也是企業、扶輪社、各大專院校、社福團體經常邀請演講的心理學家。
著有《人際剝削──為什麼我們離不開有毒的人際關係?78個原則,贏回人生主導權》(寶瓶文化)。該書已售出中國大陸簡體字、韓國版權。
作者粉絲頁: 洪培芸 Matilda 的心理觀察
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