【Be 編輯有話兒:運動員加油】
奧運比賽正進行得如火如荼,就算平日不是運動愛好者,世界級賽事當前也自然要關心一下,特別要為香港運動員打打氣。眾所周知,香港運動員之路不好走,體力要求高之餘,社會支援更是不足,撫心自問,香港隊今屆奧運合共46名運動員參賽,除了較出名的幾位體壇KOL,又有幾多位是大家都叫得出名字的呢?
中學時期的筆者熱愛跆拳道,也有幾位港隊師兄師姐,他們都比起同齡的朋友更素雅,不像其他年輕人般愛打扮、貪靚,假日都是練習再練習,有空都去休息和睡覺了,甚少跟朋友外出玩樂。他們的世界就是單純地一直突破自己,向著目標前進。畢業後,在香港這「搵錢至上」的社會,運動員的「薪金」是如何微薄呢?就是微薄到不能糊口。但很多時候他們為了爭取練習時間,只能「打份HEA工」、做做兼職,生活可想而知。
踏上奧運舞台,背負大眾的期望,偶有失敗,就會落得「嘩,咁差嘅?」、「唔掂喎,咁都失手!」等負面評價。卻總是忘了,也許我們的香港運動員不是世界冠軍,在世界級比賽上只有「陪跑」的份,但在電視機前指手劃腳的我們,卻是連陪跑的資格也沒有呢!更遑論連運動員表現也置之不理,只批評身外物影響他們心情的,更是不值一提。
今晚港隊劍手張家朗更奪得奧運金牌!!!
感謝所有為香港出戰的運動員!
#BE_HKinsight #Be編輯有話兒
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅艾斯蒂Estee,也在其Youtube影片中提到,棒式也极限平板支撑,是一种类似于俯卧撑的肌肉训练方法,在锻炼时主要呈俯卧姿势,可以有效的锻炼腹横肌,被公认为训练核心肌群的有效方法。 这次要挑战自己的棒式,究竟可以多久,然后一直突破自己的极限。 但是真的要在正确的姿势下做平板,不然会不小心伤到腰哦? 你们也可以在家挑战自己的极限,突破昨天的自己吧。...
一直突破自己 在 鼓鼓 呂思緯 Facebook 的最佳解答
希望大家喜歡今天的比賽😁👍🏿
進來全明星到現在最開心的除了一直突破自己就是遇見藍隊。
每一個人天生的體能跟過往的經歷大多都能發揮在賽場上,而我就是必須以戰養戰慢慢進入運動賽事的狀態。
我想變得更好,
幫助藍隊獲勝和給大家所有的能量是我在節目裡最大的目標。
謝謝全明星運動會,謝謝隊友們💙,這趟旅程我還在用心感受著。
留言一樣幫我先不要爆雷,讓星期二的觀眾也能抱持期待🙏🏿,謝謝😌。
晚安💤
#BlueRing
一直突破自己 在 Facebook 的最讚貼文
昨晚迎来了我第一个1M业绩和第一个属于自己的框
而且是在半个月内做到的
说实在 我当下第一个感觉真的无法相信 是不是在发梦?感觉多么的不真实
后来说服自己不是梦的时候我直接爆哭
我其实真的没有什么机会在人家的面前哭过 也没有想过会有这天
但这个眼泪不单纯 里面包含了 ’苦尽甘来‘及’终于‘的感觉 ,也想起当时被别人否定及践踏的时候,我证明了自己的价值。
1M对每个主播来说应该是个梦想 是个不一样的旅程碑
曾经也只能仰望 也拼了决心一定要做到 没有想到竟然实现了,不敢相信我已经做到别人做到的!
我不敢说自己没有努力过 但也明白好运降临在我身上,经过自己的坚持 努力 决心 得来的东西 特别珍贵
也感谢一直在背后撑我的你们 没有你们也不会有今天的小水母
当然我也明白我不是最好的 但我也会带着这份肯定继续地努力下去 越战越勇 我也相信会越来越好的 !
话说 我昨晚真的有点睡不了 就算睡了 梦里也全是想着这件事情🤣🤣 醒了 也还是这件事 真的不是梦~
希望2021也可以一直突破自己 看到自己的进步
新的一年 大家一起加油加油💪🏻 Fighting!
一直突破自己 在 艾斯蒂Estee Youtube 的精選貼文
棒式也极限平板支撑,是一种类似于俯卧撑的肌肉训练方法,在锻炼时主要呈俯卧姿势,可以有效的锻炼腹横肌,被公认为训练核心肌群的有效方法。
这次要挑战自己的棒式,究竟可以多久,然后一直突破自己的极限。
但是真的要在正确的姿势下做平板,不然会不小心伤到腰哦?
你们也可以在家挑战自己的极限,突破昨天的自己吧。#stayathomechallenge
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近期影片
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一直突破自己 在 香蕉 Youtube 的精選貼文
自己也時常飽受瓶頸之苦
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希望朋友們一直突破自己!
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