關於 一般人眼睛弧度 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

水兒老師又來上課了
來教大家一步步挑選眼鏡！
眼鏡很奇妙 戴的好臉小一圈戴不好還會扣分
除了臉型之外還會有其他步驟
今天來幫你找到最適合你的啦❤️❤️❤️
所以這篇一定要珍藏好嗎！

❶ 按了解臉型
戴髮箍+把頭髮全部綁起來 正面直視前方
✔️看額頭、顴骨、下顎哪個地方最寬
▌額頭/太陽穴最寬、上寬下窄（倒三角形臉）
➔大小鏡框都可以、無框
❌飛行員框/倒梯形/半框
容易讓上半張臉比例過重失衡
▌顴骨最寬、額頭下巴比較窄（菱形臉）
➔鏡片比較高、鏡框左右突起、可以遮住顴骨跟太陽穴 、半框
❌方形/長方形
▌下顎最寬、臉部線條明顯（方臉）
➔ 鏡片大要可以遮住顴骨跟太陽穴、上寬下窄、半框、不規則多邊形
❌太過方形/窄小的/圓形/無框
▌額頭顴骨差不多寬、臉型流暢、輪廓沒有什麼線條菱角感（鵝蛋臉）
➔戴什麼都好啦 就算小於臉型的也會很好看 當然不能過小哈哈哈

✏️鏡片大小佔臉1/3以下最剛好，眉毛下~鼻翼附近都合理
要注意別遮到眼皮

✔️看嘴的大小
▌嘴大➔鏡片大 一定要比嘴巴大
▌嘴小➔鏡片可以小一點

❷
✔️三庭五眼 看臉的長寬比例
▌長明顯＞寬，中庭比較長（長、窄臉）
➔ 鏡片比較高、下面偏圓的、飛行員框、半框、粗框
❌鏡框太窄小/方
▌長≦ 寬（短臉、圓臉）
➔ 鏡片比較矮、半框、貓眼、細框
❌鏡框太大/太方/圓形/粗框

眼鏡中間那槓很重要
一般人盡量選在眼睛隔壁的
不要選那種到眉毛去or鼻子那邊有兩槓的
不然鼻子看起來會很長就顯老
但！如果鼻子超短 就可以選靠眉毛近一點

✔️中庭、鼻子短
➔小一點、上緣明顯的鏡框、中間那槓盡量在眼睛旁邊 視覺拉長鼻子比例
鏡框下緣不要超過鼻翼

✔眼距 兩眼頭之間的距離
▌眼距寬➔中間那槓長一點
▌眼距近➔中間那槓短一點

❸鏡框下緣
✔️下緣線條要跟下顎、下巴線條搭配
臉圓就選線條偏直一點的
Ex.如果臉圓但是下巴線條明顯可以戴圓框
臉稜角分明就選線條圓滑一點的（可以帶點方或是多邊形

❹鼻子
✔️鼻子不挺選兩邊鏡片靠近一點的、鏡架高、鼻子側邊夾角小一點的
可以在視覺上讓五官更集中
但不能太近！不然會顯的鼻頭大
✔️鼻頭圓鼻翼有肉的要選鏡片離鼻子有一點距離
千萬不要壓到鼻翼呦
✔️鼻子大可以選粗一點的框

❺ 眉毛
✔️眉毛偏濃粗、眉眼近》細框
❌粗黑框
Btw我自己是更愛細框的眼鏡 可以顯眼睛大一點、更有神
✔️眉毛稀疏、眼睛腫泡、遮素顏》粗框
粗黑框很挑人！如果五官不是特別精緻了立體可以選其他顏色 或是細黑框
✔️上緣線條不能跟眉毛一樣
Ex.平眉就避開上面也是平的鏡框、要選有一點弧度的

✏粗細框也跟五官的存在感有關
如果五官立體or偏大存在感高 可以選細框
相反五官分散or偏小 臉部劉白面積多可以選粗框

❻ 依照膚色、五官選鏡框顏色
✔️冷皮膚》銀、灰
✔️暖皮膚》金、棕、琥珀
✔️小麥膚色、五官立體》黑

很少人臉型是絕對的 每個人的五官也都不一樣
像我就是臉型流暢 顴骨微凸的方臉啊哈哈哈
下顎下巴線條明顯、眼距寬、鼻梁不高鼻子偏大鼻翼有肉、眉毛有角度
平時是素顏戴眼鏡但又不想要太普通的鏡框
頭髮都是放下來會遮住下顎
所以我在選就會找上緣平下緣方偏圓、鏡片可以微遮顴骨的多邊形/倒梯形的銀色細框！

這篇文大概打了一年吧真的有夠久🤣
希望對你們有幫助❤️❤️❤️

【我們說好要一起走很遠很遠的路】

記得剛和瓶子同居，還沒有薏仁的時候，我們會在晚餐後牽著家裡的紅貴賓勾等一起去公園散步。

有一次我們走累了，瓶子坐在公園的花圃旁，勾等窩在她大腿底下撒嬌，瓶子舉起手機跟牠自拍，我覺得這畫面很溫馨，就用手機拍了下來，一直到現在還是瓶子和我聊天的背景畫面。

那是第一次對家的想像。

薏仁出生以後，我們倆夫妻和兒子無時無刻都黏在一起，薏仁哭我們跟著煩，我們為了工作東奔西跑回家累癱，薏仁也跟著睡死，心理情緒跟身體的感受都是一家三人共同分擔的，家的感覺更強烈了。

有一次我們趕著去一個現場拍照，車子停很遠，我背著大包小包走在前面，瓶子推著薏仁的車子跟在後面，走著走著我一回頭，發現瓶子被我落在很後面，氣喘吁吁的推著嬰兒車。

「….你腳程真的很快，可不可以等我們一下下。」
「是不是因為我腿比較長啊？我沒感覺我走特別快。」

「對，你腿超長的，但我們說好一起要到很遠很遠的地方啊！」

我們說好要一起走很遠很遠的路，到很遠很遠的地方。

因為要一起走很遠很遠，所以要互相配合彼此的腳步。
因為一輩子很遠，所以我們把最珍貴的留給家人。

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眼睛的運作原理，其實很類似一家人，總是會有一個隊友比較強，速度比較快。

除了天生眼睛發育速度不同外，我們長時間滑手機、用電腦的習慣動作如果總是姿勢不良的偏向某一邊，也容易造成兩隻眼睛度數加深的速度不一致，如此一來也就可能會有融像（立體視）困難的問題，例如看到兩個影像，或是只用一隻眼在看，另一眼被大腦抑制不太使用。

＃神隊友和豬隊友的差距就慢慢拉開了

加上持續看近物的時候眼睛的睫狀肌常出力，時間久了就容易疲乏，這時候再突然看遠方，會發現聚焦變得困難，像是相機的鏡頭要花一段時間ZOOM IN一樣，才能得到清晰的成像。

特別是我們現代人的用眼模式，常常邊滑手機邊走路、邊跟人聊天，眼睛就是不斷的在極近距離和中長距離中切換對焦，雙眼的負擔就會越來越疲累。容易頭痛，或是看手機一陣子後抬頭要花個幾秒才能看清楚黑板的字，都是警訊。

＃不要忘了神隊友也是會累的。

這不見得好發在左右眼度數差很多的人身上，反而左右眼度數差是結果，長時間用眼習慣不正確才是成因，久了以後老花可能就會提早報到。

但日常生活中，我們沒辦法用意志力控制自己眼睛周圍的肌肉步調一致，那該怎麼讓我們的雙眼互相等一等，達到最佳的視覺平衡呢？

畢竟我們要和我們的眼睛，一起走到很遠很遠的地方，看很多很多的風景。

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這次去體驗了 ZEISS Vision Care 蔡司優視力的全方位客製化驗光，我才發現原來鏡片可以做到的事，比我以為的多很多。

驗光的專業儀器不著墨太多，有興趣可以到具有優視力專家認證的門市體驗，或是看我照片的簡單說明，分享我配了蔡司智銳3C數位最大的感受：

✅ 光變得很純淨

這是戴上的瞬間最直觀的感受：「原來白光是這麼的純淨啊！好像天堂！」整個心情莫名好了起來，這是因為蔡司的透光度較一般鏡片來得高。

✅ 對焦速度變快了

我知道你會說我唬爛，差那零點幾秒最好感受得出來，但我跟你說那是因為你還沒三十歲，總是以為一個晚上三次是常態。

這零點幾秒的放鬆感，就是雙眼平均出力的效果，長時間下來眼睛的疲勞感真的減輕許多，才發現以前自己對眼睛有多差，那些以為很正常的症頭都是可以被輔助調整的。

至於蔡司是怎麼做到智能動態光學與眼齡優化的，抱歉我沒問到，這是業界機密。

✅ 終於看到車尾燈長什麼樣子

真的不誇張

因為本人雙眼視差與散光非常嚴重，右眼400度、左眼500度，外加雙眼皆350度的大散光，每次配鏡片，對方就跟你說『抱歉這我們要訂製、要等比較久。』

但就算是訂製，這也不是我真實的度數，因為市面上的散光鏡片度數，是25度一單位，如果真實度數是341那會算成350。

其實蔡司驗光運用前導波技術，可以精準到1度一單位的量身訂製，這不只是要測得出來，還要能做得出來，可以知道這工藝水準有多不一般。

不只是這樣，他還能測到角膜上的高低像差，角膜弧度不規則會造成散光，但不單是有散光的人，一般人的角膜表面大多都會不平整，白天瞳孔縮小的時候影響範圍較小，晚上瞳孔放大時包含了更大範圍的不平整區，可想而知晚上的散光一定比白天嚴重，如此一來視覺品質會更差。

但經過驗光師評估，我的瞳孔在白天跟晚上的落差不大，所以為解決我雙眼視的問題，最後是採用德式雙眼視檢測MKH的數據做為最終鏡片度數。

那天拿到鏡片開車回家的路上，我第一次看到人家車尾燈的燈泡長什麼樣子。

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我們會因為在意鏡框好不好看，而花很多的錢買一副手工眼鏡。
我們也會花很多的錢，去買一支iPhone用個兩三年。

但有沒有想過在鏡框和手機之外，我們是否忽視了要陪我們走很遠很遠，看一輩子風景的眼睛？

眼睛，值得我們把最珍貴的一切留給他。

蔡司優視力體驗眼鏡店在這裡👇
https://reurl.cc/e8daER

#蔡司優視力體驗 #個人化鏡片 #眾所皆知的挑剔標準

衛部醫器陸輸壹字第003556號北市衛器廣字第109090175號使用前請詳閱說明書

#花花的人妻日記 「睡了就再也回不去的肩膀痠痛剋星 忘憂枕2.0」
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媽媽們給我站住！眼睛看過來
！（好啦爸爸應該也很需要）

話說應該不少媽媽跟我一樣，生了小孩因為餵奶跟抱小胖仔，每天肩膀都超痠，脖子超緊，頭都超重（你確定不是因為你頭大）

我生完烏之後本來就愛按摩的我有一陣子真的嚴重到一個禮拜要去按一次肩頸，本來當初我們結婚買床墊時一起買的高級枕頭（一顆六千的樣子），以前覺得很舒服，生完之後只覺得怎麼躺脖子都超不舒服～每天都要揚哥幫我按一按～

接觸到忘憂枕其實是在研究烏的床墊，因為zZsleeper是做床墊起家，然後他們的使用者好評超高，不過可能因為沒什麼錢做行銷，我認真覺得這麼好的東西為什麼比一些普普的枕頭床墊名氣還要小勒～

👉先說結論，我用忘憂枕到現在都還沒找人按摩過，肩頸痠痛不藥而癒，睡眠品質也變好（但烏烏要提早醒來就不是我的枕頭能控制的哈哈哈）
我敢說這真的是我活到現在目前用到最好躺的枕頭！

（我去年有買韓國的X藥枕頭，剛開始躺也蠻舒服，但不到半年整個就變超軟沒有支撐力，現在變成烏烏的餵奶枕==）

為什麼忘憂枕2.0這麼厲害？

因為zZSLEEPER 忘憂枕，他們的理念就是「睡得好的關鍵，就是找到專屬你的“高度”」

他一顆枕頭會附上
1 顆枕頭x 2 款墊片x 3 種折疊方式，等於半客製化（但價錢是一般枕頭價錢）

zZSLEEPER 團隊是由一群專業物理治療師與醫師組成，他們依循科學數據，發現一個好枕頭對於睡眠品質的影響，因此

✔️花費多年研究人體的骨骼構造
✔️睡眠習慣
✔️更累積了超過5,000 位使用者實際體驗的回饋與建議！！

所以他們發現一大關鍵因素，就是「枕頭“高度”會決定你的睡眠品質」，因此打造出這顆全新進化、可自由變化高度的“忘憂枕”！

👉怎麼調整高度
✔️附贈1.5cm 及2.5cm 兩種厚度的專利模組化墊片

✔️依據人體工學設計枕頭兩邊不一樣的弧度變化，讓不管是頸椎正常或是較直的人，睡覺時枕頭都能完美貼合肩頸，給予最適度的支撐，達到釋放肩頸壓力。

✔️還有因為大部分人到半夜時都換變換睡姿，因此他們特別採用分區設計，讓枕頭兩側高度略高於中心區域，填補因為側睡而增加的頭部至枕頭的距離。

✔️枕頭兩側的75 度傾斜角設計，側睡時肩膀可以完美收納，不怕受到擠壓而造成不適，影響睡眠。

他們真正是物理治療師研發的枕頭，而且除了調整高度之外

✔️專利材料兼具支撐度+2倍柔軟+2倍透氣
✔️多孔隙技術，高效吸濕排汗，不會睡到一半熱熱
✔️3種模式摺疊變化，想怎麼睡就怎麼睡。
✔️通過歐盟檢驗標準193項產品安全認證、歐盟ROHS重金屬等有害物質認證

我跟揚哥現在都躺忘憂枕2.0睡覺，揚哥是常常晚上筋絡緊到睡不好的人他也說舒服很多～

因為一般人躺記憶枕覺得太硬，我們在泰國買的乳膠枕不太透氣，傳統的羽絨枕整個太軟，但忘憂枕是聚氨酯and天然乳膠，有上述枕頭的優點～我現在南下或旅遊都想帶著他～
他還附贈天絲的枕頭套，觸感超舒服！！柔軟好躺又不摩擦肌膚，外面這種枕套賣價不便宜，但他們一起附贈給你！

好啦說這麼多！

現在有花粉要揪團購～
一次十顆可以便宜「$800」

原價：$3480
花粉價：$2680👉真的算便宜的高級枕頭

我認真覺得一顆好枕頭真的是很好的投資，兩次按摩的錢就超過了！！
睡不好造成的疾病跟老化是你要花更多錢補回來的～每天睡醒都覺得肩頸輕鬆頭腦不會不舒服真的超棒！

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#上班也不會感覺頭很重不清楚
#重點睡眠比較深層
#說這麼多這顆枕頭這個價錢真的超值得入手
#摸著良心認真喜歡

忘憂枕材質：聚氨酯和天然乳膠
枕套材質：天絲（正面白色處）和聚脂纖維（背面拉鍊處）
墊片材質：聚氨酯
清洗說明：枕頭、墊片不可水洗；枕套可以水洗。

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花兒&烏烏其他出沒地點：

✔️花花IG: https://reurl.cc/EKXDD0

✔️烏烏IG: https://www.instagram.com/uzziel520

✔️烏烏FB: https://reurl.cc/k5pWlb

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