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雖然沒有彈性，但是薄款的
腰是腰、屁股是屁股
無敵好搭上半身❤️
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疫情期間居家運動已經成為許多人不得不的首選
但在家裡想做運動除了徒手訓練外
其實很多時候也需要很多器材輔助
今天KK老師教你使用一張A4紙做出三種變化
每組動作每次只需要兩分鐘
只要常常練習，每七天幫自己量一次腰、臀圍，連續30天，確實紀錄，不但可以在上班時間偷偷美化腿部線條，更可以明顯感受到身體的改變！
千萬不要小看這幾個動作
跟著一起做的師丈可是唉唉叫呢
在中秋過後的這個時間點
不要再給自己藉口了
跟著KK老師動起來找回那迷人的下半身曲線吧
有任何想法歡迎留言分享喔！
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主題：全世界只剩這個男人...也不想跟他在一起排行榜！
藝人代表：劉雨柔、夏語心
各國代表：杜力、賈斯汀、肯納、湯姆士、金炳秀
街訪排行大調查！全世界只剩這個男人，女人也不會想要跟他在一起？！美國賈斯汀可愛又幽默，但女人卻覺得跟他在一起看不見未來？！韓國帥氣歐巴金炳秀排名和想像有落差，竟是長相太帥讓女人們沒安全感？！英國湯姆士處處講求細節，女人跟他在一起會精神緊繃備感壓力？！杜力成熟穩重又有固定收入，女人們都視他為共度一生的對象？！南非肯納集外表跟才華於一身，東西方女子看到他都會愛上？！夢多被幽默形象害慘，不正經到讓女人害怕見到他就想逃？！到底女人們選擇交往對象，還有哪些考量？為什麼寧願孤老終身也不選他？精彩內容請鎖定《2分之一強》！
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常常聽到人們說「女人心海底針」
但其實男生內心實際的想法 也不是那麼好瞭解的
除了外表及身材男生還在意哪些點？
局部大就是絕對的王道？
整體協調是王教授的唯一要求？
女生有些小局部讓男人看了就「凍未條」？
#男生的豐腴定義 難以解釋？
面對王教授說出心目中的理想對象
KK老師一秒爆氣？
理想與現實之間，男人究竟要如何取捨？
歡迎與我們一起 #更瞭解男人
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