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一起變年輕吧 在 林葉亭粉絲團 Facebook 的最讚貼文
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身為品牌監製的我一定要好好為大家
介紹這款面膜特別‼️特色‼️特效‼️之處
「石墨烯」應該是現在最夯的傳導技術
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Dr.CARE石墨烯系列就是用石墨烯面膜紙,能夠加速精華液導入💦
只要6分鐘就可以將精華成分導入肌膚!
石墨烯面膜特別厲害的三高
👉《高效率》遠紅外線導入,能縮短保養時間
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繼創業做「黑耀奇肌超導亮白面膜」之後在想接下來要推出什麼樣的面膜才夠有特色~
凱兒生技團隊與台灣碩果僅存的傳統產業「台灣蠶業」合作🧐
以專利技術從蠶繭核心萃取的「絲素精萃胜肽」,
讓面膜有「高修護,純天然,小分子,無刺激」四大特色!
進入秋冬就是我的養膚季節,
面膜敷好敷滿才能抵抗冬天的乾燥問題,做好保濕修護養出好肌膚!
推薦大家可以使用40度🌡️左右的溫水隔袋加溫之後,敷在臉上就不會討厭冷冰冰的,而懶得保養囉!
最後再次告訴大家「真的只有懶女人沒有老女人」
大家加油💪一起變年輕吧!
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一起變年輕吧 在 Raby 瑞比 Facebook 的最佳貼文
最近發現肌膚狀況變差還有小細紋,讓我超崩潰😭
但是保養品百百種有夠難挑的( ・᷄ὢ・᷅ )
而且評價又都不太一樣,沒想到~救星出現了!!
就是BHK's 「膠原蛋白錠+玻尿酸膠囊」
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一起變年輕吧 在 早安健康 Youtube 的最讚貼文
美麗和年輕,都要#血液循環 、#肌肉 力量及#自律神經 良好才行!而深蹲促進血液循環,平衡自律神經,還有#瘦身 效果,使肌肉量增加,體內糖份容易#代謝 ,達到預防糖尿病的功效。
#深蹲 有這麼厲害喔?
重力使人的血液七成被留在下半身,透過深蹲能讓血液順暢地往上半身流動,改善皮膚乾澀、肩部僵硬及容易受寒的情況,但家裡的長輩,沒辦法完全蹲下怎麼辦?沒關係,日本正夯的小林流深蹲,是由日本名醫小林弘幸傳授最新的深蹲方式,可以加速代謝和瘦身,同時提升免疫力,小林弘幸說:「只要每天做,就能年輕十歲!」
怎麼做呢?趕快來一起做做看吧
▌首先,讓僵硬的股關節變軟▐
第一步,雙手前伸打直,也可以握住椅背或是扶著桌子,兩腳與肩同寬。
第二步,伸展背部,將動作放慢,下蹲(120度)並且深吐氣(4秒),別過度彎曲成90度。
第三步,深吸氣、伸直身體(4秒),恢復站立姿勢。
重複以上3個步驟,早晚各做5~10次。
▌再來,伸展背部肌肉▐
第一步,背貼牆壁,兩腳與肩同寬。
第二步,背後撐著牆壁,伸展背部,將動作放慢,下蹲約120度,並深吐氣大約4秒,記得別過度彎曲成90度。
第三步,深吸氣並伸直身體(4秒),恢復站立姿勢。
重複以上3個步驟,早晚各做10次。
▌最後,刺激腸道,使全身血液循環更好▐
第一步,雙手抱頭,兩腳與肩同寬。
第二步,向右邊扭腰下蹲,下蹲約120度,並深吐氣大約4秒,記得別過度彎曲成90度。
第三步,深吸氣並伸直身體約4秒,恢復站立姿勢。
向左邊扭腰下蹲,如同向右邊一樣再做一次。
左右各一次為一個循環,早晚各做10個循環。
快來深蹲,讓我們一起變年輕吧!
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https://twitter.com/thenbacentral/status/1661520837902585858
"The Warriors starting lineup would be Steph, Klay, LeBron, Draymond & Looney, w
ith Wiggins and GP2 off the bench. That team wins the title."
- Nick Wright
(Via @FTFonFS1 )
美國體育名嘴 Nick Wright
在自己節目《 First Things First》上提案勇士交易來LBJ
以下是他提到交易包裹
XD
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