一輩子年輕就只有這麼一次提琴夢想家宏琨在Facebook 的評價

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一輩子年輕就只有這麼一次在提琴夢想家宏琨 Facebook 的最讚貼文

2020-03-15 11:50:29 有 169 人按讚

最近武漢肺炎減少出門
也是改造自己的好時機
尤其常在舞台上的我們
更應該保持完美的樣子

不知道大家有沒有發現
現在的我跟以前有什麼不一樣

跟各位朋友們分享
去年在法喬醫美診所
進行了自體脂肪豐臉
還有割除惱人的眼袋

原本我的臉額骨比較突出
看起來給人比較有距離感
在補完脂肪之後額頭飽滿了不少！
聽說這樣財運也會跟著旺起來唷！
拍照最討厭的抬頭紋也跟著消失
臉頰笑起來也更有親和力
而我原本常自帶的黑眼圈
也在割除眼袋之後改善了
不只整個人看起來更有精神
也年輕了不少（這個真的很有感）

✨✨最最重要的是✨✨
自體脂肪豐臉的效果「非常非常持久」
很多朋友都會打玻尿酸或是肉毒小修
但他們兩姐妹最大的缺點就是撐不久
自體脂肪可以撐八到十年
不用讓你每年花錢又挨針
還要天天照鏡子擔心哪裡又消了
哪裡又要開始補天冷溫泉不能泡

所以推薦給各位愛美的朋友
不妨可以趁最近武漢肺炎減少出門
好好的去改造一下自己
女生變得美麗心情跟著開心
男生保持青春延續夢想動力

謝謝好朋友法喬醫美總監安雅
還有法喬醫美的邱浚彥醫師
有想要變美又不想讓人知道的可以去找他們

✨如果硬要挑說法喬的唯一小骨頭
✨那就是真的改造的太自然了
✨沒貼出照片根本沒人發現我做了什麼
✨他們只會跟你說：你好年輕喔、你額頭好漂亮😂😂😂😂😂😂😂

#我一開始只是想要打個臥蟬
#結果就給他變這麼大改造了
#一輩子年輕就只有這麼一次
#趁早進廠保養讓你延長青春
#法喬醫美真的是太厲害了啦

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提琴夢想家宏琨

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一輩子年輕就只有這麼一次在朱學恒的阿宅萬事通事務所 Youtube 的最佳解答

By 朱學恒的阿宅萬事通事務所

2021-09-22 17:34:56 有 24,406 人看過有 1,457 人喜歡

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【疫情之中的餐飲血淚悲歌】全倒一命、操錢部屬，全台灣的餐飲業者都很辛苦，都在撐著，今年2月開始，是苦撐著，5月三級警戒後是死撐著…ft. 川巴子創始人張永華

餐飲資訊：川巴子火鍋樓
地址：台北市中山區松江路301號(捷運行天宮站3號出口右轉，步行3分鐘)
電話：02 2516 8550

在疫情之中，餐飲業要如何求生呢？以下這篇文章來自 #川巴子創始人張永華老闆…

全倒一命
操錢部屬
這是一年多來
最朗朗上口的兩句話
我是一個小小的餐飲業者，我從來沒有在任何社群平台發言過，
今天有所感觸而發
請各位見諒
從去年2月疫情開始
我想全台灣的餐飲業者都很辛苦，都在撐著，
今年2月開始，是苦撐著，5月三級警戒後是死撐著
但有誰替餐飲業發過聲嗎？
餐飲業好像變成了疫情的傳染源
唯恐閉而遠之
餐飲業做不下去，
連鎖帶的反應鏈，
誰去深思過？
8月雙北市比其他縣市晚一星期開放內用，我們只能將成堆的冷藏，冷凍冰箱食材情空當垃圾丟，當我打電話給收垃圾業者時，含瑄問侯了幾句，
聽到的是讓人辛酸的，可能很多人不知道，餐飲業的垃圾都是民間業者在收的，這些每天開著車，日夜顛倒，在又臭，又累，又熱的半夜，一晚上要跑幾十個點收垃圾，開開停停，上上下下，收完後要開到焚化爐廠，排隊稱重頃倒後，才能拖著沉重的身體
在天色已亮後才能回到家,
年輕人不願做，知識份子不願做，因為這份工作是全社會最基層，最勞累的，大部份是已經找不到工作的人去做，任勞任累
但他們在這次疫情下都失業了，
我的收垃圾業者告訴我，原本20台車在收，因禁止內用後只剩3台車在跑，17位司機失業了，有的還有個人因素沒法保勞保的
連什麼補助都領不到，情何以堪
政府説，不能內用改外帶，一天做幾個便當可以撐一間店嗎？
改做外帶，垃圾量也不多，就買個環保袋自己丟吧！
所有餐飲業者大概都差不多，食物成本最少要抓35%~40%
做便當成本可能都要50%
現在外送平台最大的兩間
抽成35%，還要業者開發票給消費者
又是5%
光食物成本+稅金+抽成，最少75%
那25%夠付房租，夠付人工，水電，瓦斯嗎？
但不和平台和作，
又怎麼辦？
只能說有的就開始省成本，少給，質量差，省著點
我不想形容這平台業者是發國難財，但事實呢？政府有從餐飲業者的角度看到困境和難處而
替我們發發聲協調過平台業者嗎？
大家共體時艱
餐飲業者倒了撐不下去，牽連到供應商，環環相扣，
原本人與人之間的信任沒有了
更慘的是那些滿懷理想，抱負投入餐飲業者，生不逢時
可能在去年看疫情到末段而開業的，
可能自己辛苦存點錢，可能家裡資助，可能去借來的，他們只想圓自己一個夢想，但面臨的是場惡夢，有餐飲業者撐不住自殺的，新聞媒體輕輕帶過，可能大部份人都不知道有這事情，
餐飲業者最大的不公就是每兩個月的申報營業稅，因為進項不可能充抵銷項，我們買菜，買肉拿不到發票，因為都是免開發票開收據的，人事成本，勞健保費，都只能在每年的5月申報整年營所稅時才能報，即使我們每個月虧幾十萬，但還是要繳營業稅
我時常和年輕朋友説，要投入餐飲業要想清楚，那是條不歸路，要虧300萬只要短短3個月
現在餐飲的週期就是這麼短，
但要賺300萬可能要花一輩子時間還要看機緣，
三級警戒後
政府對外的所有宣傳是勞工一次性補貼4萬，簡單的宣傳帶來多少勞資糾紛，這補貼4萬是給強制停業的,
非強迫停業是3萬
而且是5,6,7月各一萬，業者呢？
只有投保一位勞工補助一萬
例如我有6位員工投保，員工一人3萬，業者只有6萬，試問夠補貼一個月的房租嗎？
最幸運的是有個菩薩心的房東願共體時艱，次幸運的是減免幾成，大部份是減個一，兩萬
飯店業者呢？
看到的新聞都是某某老字號飯店停業
某某六星級飯店住房率不到10%，，，
有誰想過那只有10%住房率的業者先裁員誰嗎？
是房務的清潔工，是洗衣部的洗衣工
無房間可清，無床單可洗，大堂的經理，接待那些是門面，必須要留著，有些還可能有合約保障呢！
上至六星級飯店
下至背包客旅店
我們微不足道的
每個月煩惱的是幾十萬的虧損
那些大型的煩惱的是幾千萬的虧損
所以我想説的只是一個事實
全倒一命
操錢部屬
都在操勞煩惱錢從那來，怎麼撐下去不倒
去年疫情開始
還開放內用
沒什麼設限
政府有什麼A,B,C型
抒困貸款，真想調查看看有誰知道這事？有誰去年貸到了？
今年2月防疫破口
一發不可收拾
4月有親戚在銀行上班才提醒可以去貸，提供了兩年的401表還要跟今年比較，所有文件交了，苦等兩個月，到6月才告知，
（你們現在停業中無法核准，等開始營業後再提交）
我提交時還沒有三級警戒沒有禁止內用，我算幸運還碰上願支持我的銀行
感謝他們
但像我幸運的
全台灣各行各業為錢煩惱的有幾個？
八大行業不是都是牛鬼蛇神
不是瘟神
絕大部份是合法業者
要養活多少家庭
還很多是逼不得已
現在疫情盡頭遙遙無期
百業消條
何止百業，千業
去年政府發了一人拿1000換3000的消費卷
都會區的餐飲業者，飯店業者
想破頭的促銷，打折
有用嗎？
只帶動了上山下海
從東海岸到西海岸到最南的懇丁
台灣的中央山脈
人氣紫爆，塞車塞爆
消費卷年輕人，不不能繳房租
不能繳學貸，不能繳手機費，不能加油，不能買買便當，不能買個飲料
，我就讓需要用錢而領了消費卷的工讀生甚至他的同學們來跟我換現金
今年又要再玩一次去年的遊戲
現在已經是中秋連四天假最後一天的深夜了，這四天
台北市仿如空城
靜到讓人腦子都空了，
我是一個小小人物
我沒有任何顏色背景，我每個顏色都有好朋友，我只求平平安安的生活
這篇文很長，花了我快四小時按完
如果願意幫餐飲業者，飯店業者，八大行業，百業，千業在艱苦的撐著還沒有倒下的我們
幫我們發發聲
轉傳一下
感謝大家
打擾了

#疫情
#餐飲業
#紓困

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川巴子創始人張永華疫情餐飲業紓困

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一輩子年輕就只有這麼一次在范琪斐 Youtube 的最佳解答

By 范琪斐

2019-12-20 22:00:03 有 7,907 人看過有 164 人喜歡

這個星期最大的國際新聞，是英國保守黨在大選中大贏。這個大贏到底是多大？

有許多媒體還把強生拿來跟柴契爾夫人相提並論，柴契爾夫人外號是鐵娘子，被稱作英國二次戰後最重要的領袖，把二次戰後破敗的英國，再次變成大咖國家，那這個被拿來跟柴契爾夫人比較的英國首相強生又是個什麼樣的人呢？

不過兩個月前強生還被罵到臭頭，但這民意真是像天機一樣很難測耶，為什麼一下就可以翻身呢？很多人說是因為他的主要對手工黨的柯賓，比強生還討人厭。

在英國這次選舉裡，強生的競選對手，也就是主要反對黨工黨的柯賓，有可能是英國近年來最不受歡迎的政治人物，很多分析都認為強生就是因為碰到這麼弱的對手，才能選得這麼好。但我真的覺得這個評論非常的酸葡萄，強生勝選的原因，非常簡單，保守黨就是掌握了大多數民意。其中最重要的就是打下了「紅牆」。

什麼是紅牆呢？不是紅杏出牆，紅牆是指北英格蘭跟Mindlands 這些傳統上工黨非常強勢的區域，在這些區域裡，很多勞工階層都是從祖父輩開始，就是全家都投給工黨的鐵票，又因為工黨的傳統色是紅色，所以這些地區被稱作紅牆。在兩年前，紅牆還是銅牆鐵壁，但這一次選舉全面失守，投給了以前被這些勞工階層視為死對頭，代表有錢人及資方的保守黨。

這跟美國的2016年選舉非常類似，當時美國北部五湖區的鐵鏽帶（rust bell）也是一大堆勞工階層，拋棄了支持了好幾代的民主黨，跑去投給代表有錢人的共和黨。你不要以為只不過換個黨投有什麼了不起，你去問問在高雄上次選舉，從民進黨改投國民黨的選民，我保證很多人會告訴你是個非常痛苦的決定。

至於英國這些勞工階層為什麼換黨投，只是因為工黨有個討厭鬼在當頭嗎？美國的勞工階層換黨投，只是因為候選人希拉蕊像冰塊嗎？民進黨輸了高雄真的只是因為陳其邁的手不夠美嗎？

總而言之，從2015年的脫歐選舉到現在，經過這麼多選舉，全球這些勞工階層的聲音，是非常清楚的，我們勞工聽了你們這些精英的話，去搞什麼全球化，結果弄得我越來越窮，窮到活不下去，而且這個我支持了一輩子的黨，己經變成都市人的黨，年輕人的黨，根本己經不代表我了。

你看看工黨開出的政見，學費全免，25歲以下巴士免費，提高最低工資，投入十億英磅做青年相關服務。難怪年紀大的選民會覺得，那我呢？

這次英國選舉也再次突顯了一個現象：就是年輕人選不贏老年人。

英國跟台灣一樣也有世代隔閡，在環保，在多元世界觀，在移民問題上年輕人跟老年人想法也差很多，那好啊，大家投票所見，看誰選贏嘛。英國選舉結果證明，年輕人也許打電腦行，手機用得嚇嚇叫，但投票就是不行。

英國18~20歲的年輕人在2015年和2017年的大選中，只有40%至50%的投票率，這一次選舉已經是破紀錄的年輕選票大出動，但註冊的投票率仍約為66%，但七十歲以上呢？是每一次選舉註冊選民都達80%以上。聽過人口老化吧？也就是年輕人比老年人少，你人數己經少了，投票率又沒有老年人高，你怎麼選得贏呢？

但你很會選，不代表你很會執政，強生這一次大贏特贏，自己的黨在議院還佔了超過半數，就跟在我們台灣完全執政是一樣的意思，看起來英國脫歐似乎又多確定了那麼一點。為什麼只說一點呢？因為接下來要處理的事情才是真的重頭戲，可以說到現在才準備要上主菜了。

這次的英國大選最重要的就是確定了，在英國跟歐盟講好的一月三十一日的截止日，英國就是脫歐了。大家不要再癈話什麼留歐可能性。在二月一日就會進入所謂的過渡期，一直到十二月底。在過渡間英國與歐盟間一切照舊，用這十一個月來談接下來要怎麼做。

全世界最關切的就是貿易協議的部分，這是英國與歐盟雙方以後要怎麼做生意的細節要是沒有處理好，不要說英國本身，有可能會對歐盟整體甚至是全世界都造成經濟上的衝擊，目前市場預期最後的協議應該是會讓英國留在歐洲的單一市場中，減少雙方市場的衝擊，也就是所謂的「軟脫歐」這是為什麼股市對英國大選這次反應這麼好。至於「硬脫歐」就是英國離開歐洲單一市場，不再需要遵守歐盟的規範，基本上雙方就是翻臉了，這是市場最擔心會發生的事。但身為唐寧街川普，怎麼可能讓大家這麼好預測呢？

強生跟保守黨都把脫歐形容的要多美好就有多美好，比如說可以透過關稅來保護自己國家的企業；可以不用管歐盟的法規，我東西想怎麼賣就怎麼賣；可以不再需要透過歐盟，自己跟其他國家簽更有賺頭的貿易協定，像是大選結果一出來，川普就馬上隔空喊話說：水喔，我們來簽貿易協議一起大噱一筆吧。

但是事情當然沒有這麼簡單，歐盟現在最害怕的就是一個不小心，在談判的時候對英國讓步太多，結果別的國家看了也都想要脫歐，大家通通都進入大脫歐時代，那就慘了。所以歐盟也表示，與英國之間的貿易協議所期望的起碼有三點，就是「零關稅、零限額、零傾銷」。表示與英國之間的協定還是需要維持公平，不會讓英國在歐盟市場中能夠適用所有的優待規則。

所以強生真的能做到讓英國順利脫歐嗎？強生如果真想要在歷史上跟柴契爾夫人相提並論，不是這次他在英國議會選舉裡贏了多少，而是要能帶領英國在脫離歐盟之後，還能讓英國維持大咖國家的地位，這才是強生在歷史上要留下好名還是臭名的最大關鍵。

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一輩子年輕就只有這麼一次在啟點文化 Youtube 的精選貼文

By 啟點文化

2019-10-28 19:00:09 有 31,194 人看過有 1,269 人喜歡

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第一講免費試聽：https://youtu.be/flfm52T6lE8
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以下為本段內容文稿：

歡迎來到「一天聽一點」，BBC有一部非常棒的紀錄片，片名叫做《BBC跟拍49年：窮人跟富人的人生七年》。

這部片的導演，選擇了14個不同階層的孩子進行跟拍，每七年記錄一次他們的生活；分別從他們的7歲、14歲、21歲、28歲、35歲、42歲、49歲，一直到2012年，他們56歲的生活。

導演想要告訴我們一個令人有點難過的事實喔，那就是「富人的孩子，還將會是富人；而窮人的孩子，多半還將會是窮人」。

這部片子150分鐘，基本上證明了這個觀點，那就是「社會階層」的鴻溝，是很難跨越的。然而，是因為這些窮人不夠努力嗎？是他們沒有機會？還是他們的基因不夠好？

關於這方面的討論，最近我讀到了一個專欄作家，叫「胡偉良」先生他的分析。我受到很大的啟發喔，在這邊特別要跟你做分享。

其實在這些窮人的孩子裡，不乏天賦絕佳、工作拚命、機會多多的人；但他們依然過得很不如意。

歸根結底喔，真正的關鍵在於，沒有人幫他們正確的規劃人生；以至於在人生的分叉路口上，沒有辦法做出正確的選擇跟判斷。

這裡呢，可以從四個層面來跟你做解析～第一個層面就是：「關於人生路徑的規畫」。

這部紀錄片，呈現了非常讓人難過、但卻又很現實的問題；就是這些孩子在7歲的時候，當富人的家長，已經告訴這些孩子要常常看《金融報》和《觀察家》，這一類的專業財經期刊了！

這讓他們開始對於社會的財富的運行，還有其中的規律，有了一個重要的啟蒙。

他們也會告訴孩子，未來他們會上私立的中學，考上牛津、劍橋這樣的名校，走入社會的上層階級；一切是這麼的順理成章、理所當然。

然而我們反觀那些貧民窟的孩子，這時候的他們，基本上都還為自己很基本的溫飽、家庭暴力、校園暴力…這些問題所困擾著。

這時候的他們和他們的家長，都完全沒有「規劃人生」這樣的想法跟意識。

在這些孩子56歲的時候，富人家的7個孩子，基本上都已經上了私立學校，可能是讀牛津、劍橋；接著成為律師、教授，自然的走入社會的上層階級。

然而這些底層社會的孩子呢？他們後來很不意外的，也都做著很普通的服務性的工作，像是修理工啊、保安這一類的。

並且他們也常常陷入失業、貧窮、酒精、毒品、肥胖…這些問題的影響。甚至於如果沒有社會福利，他們的生存處境真的是很令人憂慮的。

然而，這些情況也不乏「寒門出貴子」這些故事，這些寒門的子弟，之所以能夠翻轉他們的命運；其實根本的原因就在於他們「選擇」成為一個成功的人。

他們願意主動的去規劃人生，盡力跳脱原本的圈子，有意識的去跟那些更加優秀的人交往、並且學習。

其實啊，人與人之間最本質的差別不是技能，而是認知。

這些能夠超越階級的人，他們首先對於「成功」都有所渴望，在確定目標的前提底下，去制定他們自己的人生規劃。

他們對於財富的積累、創造被動收入、和有效的自我管理，都有一定的認識；所以當機會來的時候，他們就能一把抓住。即使沒有辦法一次翻身，他們也會積極的去創造，跟等待更好的機會。

能夠主動規劃自己人生的窮人，他們只是現在沒有錢，但不代表未來會一直窮下去啊！

可是缺乏規劃、沒有目標意識的這些窮人，即使一個機會掉在他眼前，他也不會意識到這是個機會，自然日後留下來的，就只有憤恨跟嘆息而已。

而第二個層面我們來看，就是「關於身體和欲望的規畫」。

一個人成功與否，「知道該做什麼事情」其實還是其次；知道「不該做什麼」，有時候是更加的重要。

這些不該做的事情，有好多是你以為喔，只會出現在戲劇裡面，但是卻很真實的發生在這個社會上啊！

說到底，很多年輕人都是抵抗不住欲望的誘惑，然後又不尊重自己的身體；最後可能染上了像是愛滋啊！

或者是毒癮；或者是陷入了比如說賭博的心態、一心想就只想要賺快錢，於是走上了這一條「不歸路」。

很容易看出差異的，就是關於「健康」跟「身體」的自我管理，說白了就是能不能藉著運動，去控制自己的體重、控制自己的飲食？

還記得嚴凱泰曾經說過：「你連吃都不能控制，那你還能夠控制什麼呢？」這個說法不是沒有道理的喔！

在這部紀錄片裡面的精英階層「Andrew」跟「Jone」。他們在56歲的時候，還保持著非常良好的體態。

屬於中產階級的公務員「Peter他們夫婦」，他們的身材也是相對比較好的。然而，在那些底層的那些個案，他和他們的妻子，就顯得肥胖、臃腫。

然而他們有好幾個在年輕的時候，都是非常帥氣、非常英俊的啊！

其實呢，優秀的家庭背景不只代表著更豐富的資源，更重要的事情，是會傳遞給孩子優良的生活管理。這些孩子在自我管理、抵抗誘惑的時候，就會更加的有毅力，也會更能夠自律跟自強。

從年輕開始，就一定要好好的規劃自己的健康，和管理自己的欲望。「規劃健康」是為了讓你能夠有更好的工作，跟享受生活的條件，讓你能夠有更強的毅力和活力。

而「管理欲望」是為了讓你不會因為一時的衝動，去做那些毀掉了你要用一輩子的身體。

而第三個層面，叫做「刻意的學習跟練習」。

大家都知道學習和練習的重要性，然而絕大多數的人都是遇上什麼就學什麼，並沒有系統性與重點的規劃。

你可能聽過葛拉威爾，曾經提出的「1萬小時定律」。這裡指的是如果你想要從一個普通人，變成是某個領域的專家，至少需要1萬小時的練習。

如果每天八個小時，一個禮拜五天，大概你要花五年的時間。

可是問題來了？資歷超過五年，甚至於十年的工程師到處都是啊！然而有幾個人成為比爾蓋茨？還是祖克柏呢？

關鍵在哪裡？關鍵在於多數人的學習，都沒有真正的聚焦，更缺乏了對於需要解決問題的處境，進而進入深入思考的一個理解。

而「刻意練習」就是在做足功課的前提底下，通過實踐不斷的去強化自己和所處領域的認知，同時又能夠不間斷的接收他人的回饋，不斷修正自己的學習計畫。

而更具體來說，你可以用「改善率」這個概念出發。過去啊！你可能很習慣去想自己到底學到了什麼？

而「改善率」的概念，就是要你聚焦在你到底改正了多少錯誤？你彌補了多少短處跟缺失？根據你需要解決的問題，去評估你學了多少新東西。

億萬富翁馬克．安德森，曾經在談到祖克柏的時候，他就說道：「如果你有機會跟祖克柏這樣子偉大的CEO相處，你就會發現，其實他們每個人都是百科全書式的專家啊！」

「他們對本行業，或者是其他領域都有很深入的瞭解，這些都是透過刻意的學習、焦點式的訓練才能夠得到的。」

你如果想要取得成功，重要的是「改善率」的思維，這樣子才能夠針對性的解決問題，有重點的瞭解相應的知識；而非自我安慰式的，停留在「有學習的感覺」裡。

而第四個層面呢，「對於家庭的規畫」。

其實除了身體以外，能夠陪伴我們最久、給予我們最大支持的，就是我們的家庭了！

有人說過喔：「一生中跟我們有密切聯繫的人，應該不會超過100個人；甚至於30到60人這個數字，都是很正常的；而親人就是其中最親密的人之一。」

有很多人可能沒有意識到，家庭對人的影響到底有多大？

在這部紀錄片裡，有一個叫「Sue」他的女孩，她離婚之後自己帶著孩子獨自的生活，經歷了一段人生的低谷，後來再婚的夫妻生活是很和諧的，事業跟生活也都有了起色。

而另外一個女孩，是嫁了兩次、又離了兩次，生下的幾個孩子，也都因為種種原因沒有上大學；自己的身體不好也就算了，還遭遇了一系列感情上的打擊，到後來只能靠救濟金過她的生活。

其實不只是女性，男人找到一個好老婆之後，對人生的改變也是非常顯著的。

一段糟糕的婚姻，會影響你的心情、事業、父母、生活。而且即使是你遇到了下一段感情，你也要費心費力的，去處理上一段婚姻所遺留下來的問題。

另外如果你已經有了孩子，還要應付婚姻問題帶給孩子的傷害。所以呢，在面對親密關係的經營的時候，一定要仔細的考量，什麼是對你最好的；而什麼是對你另外一半最好的？

在處理情感問題的時候，一定要學會溝通的能力，避免因為自己一時的情緒，或者是過去經驗的投射，卻傷害了自己珍惜的感情。

胡偉良先生在經過以上的解析之後，下了這樣的結論：「有些人生規畫還是愈早做愈好，很多時候當你醒悟過來，到底是什麼把你跟別人區分開來的時候，你往往已經沒有去追趕，跟彌補的餘地了！」

他說的其實沒有錯，然而我想要延伸去做一些補充，因為我總覺得這樣的結論，有一點停在「無能為力」的挫折感裡，好像當自己發現了什麼的時候，一切都已經來不及了！

其實，這個時代給我們最大的資產，就是「資訊落差幾乎已經消失」了，只要你意識到自己的處境，你可以以最低的成本，取得學習的資源跟機會。

雖然要改變思維的慣性是很難的，因為你的思維慣性，是結合了你的先天性格啊、家庭環境啊、重大事件啊、主觀詮釋啊、社會文化啊…這些的總和，形成一個堅實的系統，幾乎會不存在那種「畢其功於一役」這樣的短期特效藥。

但是呢，在學習資源很容易取得的前提底下，「時間」的累積效應，就很容易放大，就像是「滴水穿石」這個道理一樣。

過去的人們活在一個幾乎沒有「水」，也就是沒有學習資源的世界裡，但你並沒有活在這樣的世界中。

我多年以來，也是用這樣的思維跟這樣的實踐，從2005年的「有聲書評」，一直到2016年的「一天聽一點」。

在堅持分享的背後，其實是持續的學習跟自我修煉，這樣子讓我看見了超越原生環境的風景跟世界。

一直到有一天，我突然也被稱作一聲「老師」，我提供了很多朋友翻轉命運的學習機會，無論是從人際到溝通、從時間管理到人生規劃；透過實體的課程，或者是線上課程的形式，讓我見證到很多朋友改變了自己的命運。

當我一回頭啊，我發現這些朋友的改變，卻引發了我自己更深刻的學習和前進。到頭來喔真正被改變的，其實是我自己。

在這裡，無論你有沒有參與我的課程，只要你願意接收我所製作的內容，我都想要跟你說一聲「謝謝」～因為，是你圓滿了我的生命。

最後呢，「種一棵樹，最好的時間是在十年前，其次是現在」。

如果你願意改變自己，跳脫宿命的安排，那麼歡迎你「現在」就加入學習，無論是線上課程，還是實體課程。

你不是生來是什麼就得是什麼，而是你想成為什麼，就創造出了什麼。希望今天的分享，能夠帶給你一些啟發與幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道，別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺，按下去；這樣子你就不會錯過我們所製作內容。

然而如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話；尤其是今天所談到的，關於我們的原生的環境、關於我們的天賦、關於階級翻轉的部分。

我想你一定很關心，怎麼樣讓自己的生命過得更好？如果你對這方面有渴望，如同我說的，其實現代的時代，已經是一個沒有資訊落差的時代。

只要你有心學習，到處都有資源；當然也包含「啟點線上學苑」為你推出的【過好人生學】。

在過好人生學裡，不只是會讓你打破一些面對生涯、面對生命的迷思，更重要的一點是它會給你具體的作法。

翻轉命運，從學習開始！歡迎你的加入。今天的內容就到這邊，謝謝你的收看，我們再會。

啟點文化

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【啟點文化】致力於成人與溝通教育多年，深深理解自我成長是一輩子的事，而心理學是靠近自己最簡單的入口。我們相信所有改變的鑰匙已經掌握在你手中，只是有時候因為忙碌，走著、走著就忘了留一點時間給自己，需要一點提醒與觸動。於是，啟點文化製作一系列影/音頻內容，【一天聽一點】、【有聲書評】、【心理敲敲門】、【誰來作客】，幫助你遇見更好的自己。現在，就加入我們吧！頻道介紹：【一天聽一點】喜歡心理學，卻沒空閱讀，或讀不懂專有名詞嗎？讓心理學家裘凱宇用淺顯易懂的語言，帶領你領略人性的奧妙與複雜，無論經典的實驗、發人省思的故事，你將發現心理學是一門既實用又有趣的科學，想要學會時間管理、人際溝通、生涯發展、自我探索、創意思維⋯⋯，歡迎收聽【一天聽一點】，用最少的時間，感受最豐富的心靈旅程。【有聲書評】真正的閱讀不只是藉由視覺的傳遞，而是通過心靈去感受、去理解。由心理學家裘凱宇與諮商心理師楊嘉玲共同主持，邀請你透過聆聽，體驗真心的交流，讓《有聲書評》成為你認識世界的另一扇窗。【心理敲敲門】生命裡有各式各樣的煩惱，沒有人能給出終極答案，但有人陪伴就有機會多認識自己一些。由楊嘉玲心理師和陳怡璇劇作家共同對談，透過心理學的角度，用有趣易懂的話語，探討各種生活議題，無論是工作、感情、家庭、婚姻、親子、理財、溝通等，帶給你不同的發現。讓【心理敲敲門】陪著你一起看社會、想自己、過生活、聊領悟！【誰來作客】傳統教育無法滿足現代人大大小小的好奇，每一個領域都有值得學習的專業與精神，但一天就只有24小時，該怎麼辦？沒關係，就讓【誰來作客】滿足你。節目將邀請各界專家或知名人士，例如全方位藝人曾寶儀、職場專家邱文仁、諮商心理師陳志恆⋯⋯，透過深度訪談，異領域的探討，激盪出不同的火花與思維。在人和人的分享中，看見創新，相信改變，為無限賽局的時代做好準備！想要跟上時代的浪潮，快來收聽【誰來作客】。合作邀約請洽～[email protected]

社群媒體上有些相關的討論：

一輩子年輕就只有這麼一次在【生活不只有柴米油鹽，一輩子就活這麼一次，把握機會做些自己 ... 的推薦與評價

生活不只有柴米油鹽，一輩子就活這麼一次，把握機會做些自己喜歡的事吧】喜歡旅遊的花甲夫妻這樣說你現在也有想要嘗試的事情嗎? 就走出去吧‼️外面精采的世界正等著你 ... ... <看更多>

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一人存太慢,所以年輕時好好談戀愛非常重要,因為兩個人一起存,才能快速累積。 ... 如果你的薪水真的只有22K,而且一輩子都這樣,當然買不起,但是你如果努力工作, ...

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意林小語:失去了一筆生意,就是擁有了一次經驗。第十三輯沒有免費的午餐 ... “年輕人啊,請隨我一起來,”賢人這麼說著,默默地向附近的湖走去。走到湖邊,賢人毫不猶豫地跨 ...

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假如你恐懼於交通事故的頻繁,而不敢出門的話,就只有終日沉悶地待在家里了。 ... 歌德年輕時希望成為一個世界聞名的畫家,為此他一直沉溺於那變幻無窮的世界中而難以 ...

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我年輕時想變成任何一個人,除了自己。 ... 那麼瑪麗爛醉的母親說的也許沒有錯,人生下來「是一次事故(Accident)」。 ... 當然我也聽說:只有孤獨能讓人體會 ...

#93. 第二座山: 當世俗成就不再滿足你，你要如何為生命找到意義？

前言你的第二座山每隔一段時間,我就會遇見一個洋溢著喜樂的人。 ... 「就只有這樣嗎? ... 許多年前有人曾經對不起他們,他們就一輩子緊抱著這些怨恨不放。

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就這樣,林承飛帶著「年輕版陳鏞基」、「十八歲的林智勝」的評價進入了職棒場上。 ... 導致傳球的節奏感不對,他透過一次又一次的練習,除去了這個困擾他許久的大魔神, ...

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只有在那個年紀,我們才會把朋友看得如此重要,才會願意為了朋友兩肋插刀。我記得有一次我因為上課埋頭看小說,被老師勒令滾出去,從此不准再進來,這時後排齊刷刷地站起來 ...

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